Сок алоэ можно использовать как свежем виде без каких-либо добавок, а можно готовить смеси, маски, тоники, растворы, вытяжки. О том, как это сделать, и как вывести максимум полезных свойств и качеств из растения, расскажу в этой статье. Самое главное – соблюдать некоторые правила и техники, чтобы результат получился достойным и полезным.
Особенности растения
На латыни это растение называется aloe barbadensis miller. Оно из семейства лилейных, кактусовых, суккулентов. Произрастает алоэ в пустынных регионах африканского, евразийского, северо— и южноамериканского материков.
Он уникален набором биоактивности — от эффективного заживления ран до истребления множества видов микробов. А главное — алоэ вера подходит всем, включая аллергиков и обладателей сверхчувствительной кожи.
Химический состав
Этот с детства привычный нам заграничный кактус содержит свыше 200 активных веществ и 70 — питательных. Среди них:
- Витамины А, С, Е, В1 — В6, В12;
- Янтарная, коричная, амино— и прочие кислоты;
- Не менее 30 минеральных элементов — кальций, медь, селен, марганец, фосфор, железо, хром, калий, цинк, магний;
- Фитонциды, флавоноиды;
- Эфирные масла, сложные эфиры;
- Алкалоиды;
- Смолы и дубильные.
Есть в алоэ вера ещё один замечательный ингредиент, за который его обожает косметология, — аллантоин. Он — проводник полезностей: просачивается в глубинные слои кожи и «привозит» туда остальные целебные вещества.
Ещё одна ценность столетника в глазах медиков и косметологов — полисахариды. Именно благодаря им у растения ярко выраженный эффект увлажнения. Невидимое полисахаридное покрытие буквально притягивает воду, не даёт ей испариться, обезводив клетки.
Чем алоэ полезен для кожи лица
Конечно, если причина ваших кожных проблем, к примеру, — во внутренних органах, первым делом нужно вылечить их. Но и тогда растение значительно ускорит выздоровление. Всех его качеств не перечесть: противовирусные, противогрибковые, восстанавливающие на клеточном уровне. Что столетник может сделать для лица:
Питание и гидробаланс
Несмотря на богатейший состав, более 95% геля алоэ — вода. Благодаря этому увлажнение — колоссальное, но без ощущения липкости или жирности. Отсутствие липкого эффекта не мешает склеивать верхние клетки дермы, что способствует их разглаживанию, смягчению. А также — крайне эффективно удерживает влагу.
Заживление тканей
Пресловутые полисахариды стимулируют рост новых клеток и активно восстанавливают повреждённые ткани. Карбоксипептидаза — элемент, который отлично снимает боль. Он тоже содержится в алоэ вера. Поэтому сок растения хорошо применять при кожных ожогах любого происхождения, механических повреждениях тканей.
Воспаления
Множество кожных проблем сопровождается покраснениями, зудом, раздражением и болью. Гель столетника содержит ацеманнан — вещество, способное подавлять воспалительные процессы. Перед лечением воспаления проверьте вытяжку столетника на другом участке кожи: в зависимости от причины вашего недуга, реакция может быть разной, вплоть до аллергического дерматита.
Прыщи
Алоэ вера может заменить с десяток косметических средств от разных кожных несовершенств. Благодаря салициловой кислоте в составе, он прочищает поры, регулирует выработку кожного сала. Акне хорошо поддаётся лечению из-за противовоспалительных, противомикробных воздействий. Помимо этого, свойства растения постепенно помогают рассасываться шрамам и тёмным кругам, оставшимся от прыщей любого рода.
Герпес
Это растение-антисептик не только останавливает грибок, микробы за счёт фенолов, серы, салициловой кислоты в составе. Алоэ помогает иммунной системе вырабатывать антитела для уничтожения вируса герпеса. Параллельно последствия вируса заживляются, не оставляя следов.
Возрастные изменения
Заряжает энергией фибробласты, благодаря чему активизируется выработка коллагена, эластина. Это делает дерму эластичной, гладкой, упругой. Вяжущие свойства цинка сужают расширенные поры, а витамины С и Е (детоксикаторы) выступают как профилактика накопления свободных радикалов.
Тёмные пятна
Сок алоэ вера запускает сложный механизм борьбы со старением эпидермиса. Снижает деятельность тирозиназы — фермента, который отвечает за цвет кожного покрова. Это способствует торможению гиперпигментации, вызванной УФ-излучением. А также закаляет кожный покров от последствий солнечных ожогов.
Скрабирование
Многофункциональная салицилка нежно отшелушивает омертвевшие клетки. А лигнин — ещё одно чудо-вещество в составе столетника — способствует глубокому проникновению в дерму.
Интересно: Как делают пилинг для лица с салициловой кислотой в салоне или в домашних условиях.
Фармакологическое действие
Фармакологическое действие — общетонизирующее, адаптогенное.
Алоэ сок усиливает желчеотделение, секрецию пищеварительных желез, обладает слабительным действием и бактерицидной активностью в отношении болезнетворных микроорганизмов (внутрь), противовоспалительным, ранозаживляющим действием (наружно).
Алоэ сироп с железом содержит легкоусвояемое железо для образования гемоглобина и нормального кроветворения, восполняет недостаток железа в организме, связанный с плохим его усвоением в ЖКТ, кровопотерями, неполноценным питанием, повышенной потребностью в железе (период беременности, активного роста у детей и подростков).
Алоэ линимент ускоряет эпителизацию, увеличивает толерантность кожи к рентгеновским облучениям, оказывает обезболивающий эффект, уменьшает чувство жжения и стянутость. В экспериментах на кроликах установлено, что при профилактическом применении уменьшает реакцию и значительно укорачивает срок заживления лучевых повреждений кожи.
Алоэ таблетки, покрытые оболочкой, применяются как биогенный стимулятор.
Как правильно приготовить сок алоэ
Берём самые широкие, мясистые листья растения — они располагаются внизу ствола. Наиболее полезные из них те, чьи кончики начали подсыхать. В таких листьях концентрация этих веществ — в максимальной стадии.
Важно: нельзя хранить срезанные листья столетника на свету, от этого их полезные свойства улетучиваются.
Если вы располагаете временем, приготовьте наиболее полезный вариант растительной выжимки. Для этого срезанные листья держат в холодильнике от недели до 12 дней при минус 5-8 градусах. Затем промывают остуженной кипячёной водой. Мякоть достают ложкой или ножом, отжимают, фильтруют через многослойный бинт. Получившуюся жидкость 2-3 минуты кипятят на медленном огне.
Кто-то советует вместе с мякотью использовать кожицу листьев. Будьте предельно осторожны: измельчая кожуру, можно не заметить попадания колючих шипов.
Предварительная подготовка
Для приготовления целебных и полезных косметических средств на основе алоэ недостаточно просто срезать листья растения и выдавить из них мякоть. Необходимо внимательно подойти к выбору кустарника, а также правильно подготовить экстракт для масок. Итак, стоит руководствоваться следующими принципами:
- возраст алоэ, предназначенного для косметических и лечебных целей, должен превышать 2 года, а молодой кустик содержит минимум полезных компонентов;
- срезать желательно самые нижние листья растения;
- затем их необходимо промыть кипяченой водой, обернуть марлей или салфеткой и поместить в холодильник;
- держать листья следует при температуре 4-8 градусов в течение 12-15 суток, за этот период внутри растения выработаются биологические стимуляторы, которые и производят целебное воздействие на кожу;
- в результате листья станут водянистыми и поменяют свой цвет, процесс этот естественный, и бояться его не стоит, алоэ нужно достать из холодильника, удалить кожицу и из мякоти отжать сок.
Что же касается меда, то для него особенной и длительной подготовки не требуется, достаточно лишь подогреть его до 33-35 градусов. Сделать это лучше на водяной бане. Если перегреть продукт, то он лишится части своих целебных качеств, а при использовании засахарившегося меда есть риск травмировать кожу лица. (Подробней про нагревание меда можно прочитать в нашей статье как правильно нагревать мед)
Сок для лица в чистом виде
Это замечательный пример универсального средства — то есть, подходящего всем типам кожи. Соком очищают жирную, питают сухую и защищают крайне чувствительную кожу. Лицо преображается, приобретает здоровое свечение изнутри, омолаживается. На вид и на ощупь кожа заметно более подтянутая, упругая, способная противостоять естественным возрастным изменениям.
Лосьон от морщин
Пару-тройку самых больших листьев смешивают с литром холодной кипячёной воды. Доведя смесь до кипения, держат ещё минут 5 на медленном огне. Затем остужают, процеживают. Лосьон хранят в стекле в холодильнике.
Лосьон для протирания
Можно не утруждать себя приготовлениями, менее эффективным сок алоэ от этого не станет. Храните его в чистом виде и используйте дважды в день после умывания, протирая лицо ватным диском.
Косметический лёд
2-3 столовых ложек сока столетника смешивают с 100 мл шалфейного настоя. Эту смесь заливают в формочки для льда. Протирать лицо кубиками льда нужно каждый день. Вы тонизируете кожу, помогаете ей бороться с угревой сыпью.
Когда лучше воздержаться от применения масок с алоэ
Нет сомнений в том, что столетник — чудо природы. Однако и это растение имеет свои запреты на применения, а именно:
- беременность на любых сроках, период грудного вскармливания;
- купероз;
- индивидуальная невосприимчивость, аллергия, сопровождающаяся покраснением и жжением в местах нанесения маски.
Какую бы маску от морщин вы не выбрали, помните, что необходимо соблюдать рекомендации относительно ее применения. А наиболее удачным решением будет перед применением посетить специалиста и получить его консультацию.
Гель алоэ в чистом виде
Процессы старения способны замедлять листья алоэ вера возрастом от 3 лет. Поэтому «молодняк» лучше оставить дозревать, он не отличается особой концентрацией полезностей.
Чтобы использовать гель алоэ, подержите срезанные листья в прохладном месте без света одну-две недели (например, на самой «тёплой» полке холодильника, внизу). Если время терпит, ждите дольше. Оказывается, что в срезанных листьях биоактивность намного выше, а значит — качество свойств алоэ значительно повышается.
Как правильно извлечь гель
Это может показаться простым, но верный порядок действий сохраняет максимум пользы.
- Срезаем листья у самого основания. Предпочтительнее внешние листочки — они более «спелые», свежего геля в них значительно больше. Из одного-двух листов получится полторы-две чашки геля. Этот продукт довольно быстро портится, поэтому не делайте сразу много.
- Моем листья под краном. Это обязательно: чтобы на кожу не попали не видимые глазу грязь, микроорганизмы с поверхности листа.
- Ставим листочки в чашку в вертикальном положении. Ждём минут 10, пока не вытечет светло-коричневая жидкость — смола. В её составе есть латекс, способный вызывать раздражение.
- С плоской стороны срезаем кожицу и ложкой извлекаем «мясо» листа.
Если не планируете использовать мякоть сейчас, уберите её в холодильник в ледяные формочки. Незамороженная, она продержится максимум пару недель.
Чтобы гель хранился от 30 дней и дольше, каждую четверть стакана мякоти алоэ смешайте с 500 мг витамина С в порошке или парой капель витамина Е в масле — это природные консерванты. Эту смесь нужно прокрутить в блендере.
Как использовать алоэ-гель
Первое правило для всего, с чем контактирует ваш организм, — убедитесь в безопасности этого на предмет аллергии. Как наносят гель:
- Очищенную кожу лица промокаем салфеткой;
- Чистыми руками наносим тонкий слой геля;
- Оставляем на несколько минут для впитывания. Но не более 10, чтобы не вызвать ощущение стянутости;
- Смываем прохладной водой, можно завершить привычным кремом для питания или увлажнения кожи.
Регулярность процедуры — ежедневно, утром или перед отходом ко сну.
Лосьоны из алоэ вера
Увядающей коже. Нарезать 2 мясистых листа алоэ, залить водой. Доведя до кипения, варить 7 минут на медленном огне. Дать остыть и процедить.
Сухой коже и для отбеливания. В равных пропорциях смешать тёртые огурец и алоэ вместе с кожурой (помните о шипах). Разбавить любимым базовым маслом — оливы, зародышей пшеницы, миндаля или подсолнечника. Взбить массу блендером, процедить и влить аналогичное количество кипячёной воды.
Бодрящий эффект. Сок столетника, несколько шариков витамина Е в масле, чуть чая (лучше травяного) и пару капель масла мяты очень освежают не только кожу лица, но и мысли.
Проблемной коже. Спирт или обычную водку смешивают с соком алоэ в пропорции 1 к 4.
Склонной к воспалениям коже. Отвар из шалфея и подорожника смешивают с розовой водой и соком алоэ. Лосьон отлично справляется в том числе с ясно выступающими капиллярами.
Помимо лосьона можно приготовить тоник. Принцип тот же, только концентрат ингредиентов нужно разбавлять ещё большим количеством жидкости.
В идеале брать не воду, а настой или свежие отвары разных трав, а также — травяные чаи.
Аптечные средства: преимущества и недостатки, применение
Есть большой выбор аптечных средств с алоэ, но нужно иметь в виду, что многие из них содержат консерванты и, конечно же, не идут ни в какое сравнение с натуральным соком растения.
Рассмотрим одно из них, ведь как заявляет сам производитель, корейский бренд Holika Holika, это средство содержит 99 % сока алое.
Этот гель:
- подходит для любого типа кожи (сухую увлажняет, жирную подсушивает);
- отлично впитывается;
- идеален для чувствительной и склонной к высыпаниям коже;
- способствует уменьшению раздражения;
- более того может применяться как база под макияж.
Используют гель не только для лица, но и для тела, волос и кожи вокруг глаз. Первые результаты появляются уже через неделю после применения.
Недостаток: быстро заканчивается!
- Для ежедневного увлажнения нанести тонким слоем на чистую и сухую кожу. Не смывать!
- Увлажняющую маску следует делать 2-3 раза в неделю, для этого наложить гель очень плотным слоем на лицо и оставить на полчаса, излишки убрать салфеткой.
Кому не подойдёт алоэ вера
Индивидуальная непереносимость алоэ — вещь редкая, но она есть. Противопоказания для употребления столетника внутрь:
- Болезни жёлчного пузыря и печени;
- Заболевания, подразумевающие возможность кровотечения (маточные, желудочные, геморрой);
- Цистит;
- Воспаление ЖКТ.
А ещё — не наносите сок алоэ (особенно в чистом виде) на кожу с выраженной сосудистой паутинкой.
Проверяйте на индивидуальную переносимость все компоненты масок, особенно если у вас очень чувствительная кожа. Рецептов множество, вы можете изобретать их самостоятельно. Поэтому если сомневаетесь в составе, не рискуйте — подыщите другой вариант.
