Кисти рук часто подвергаются агрессивному внешнему воздействию, и даже перчатки могут быть не защитой, а одним из факторов появления зуда, шелушения и покраснения. Поэтому пересушенная кожа, сыпь и покалывания – дискомфорт, встречающийся у многих людей. Но кисти рук зудят и чешутся не только по причине раздражения. Вызывать такие симптомы могут факторы разного характера, поэтому подобный дискомфорт нельзя оставлять без внимания.
Этиология явления
Зуд обычно возникает вследствие каких-либо патологических состояний организма, то есть это, по сути, симптом.
Бывает, конечно, что чешутся кисти рук и ноги от воздействия на кожу окружающей температуры, в сильный мороз или, наоборот, в летнюю жару. Но в большинстве случаев зуд, жжение и наличие красных пятен на коже – это проявление следующих заболеваний:
- Аллергическая реакция – возникает вследствие контакта с кожей на руках возбудителя аллергии. Другими словами, иммунная система человека реагирует на вещество входящее в состав, например, средства для мытья посуды, стирального порошка, мыла и других химических соединений, используемых в быту. Аллергеном может быть также краска или сок растений, все к чему человек прикасается руками или вдыхает. Определить аллерген в данном случае можно эмпирическим путем, обратив внимание на то, какие именно вещества контактировали с человеком перед возникновением симптомов.
- Осложнением аллергической реакции является экзема. Это неприятное состояние не передается прикосновениями или каким-то другим путем, но доставляет человеку сильные неудобства постоянным жжением и зудом кожи на ладонях и запястьях.
- Если появившиеся пятна на кистях рук чешутся особенно интенсивно по ночам и локализуются в основном на тыльной стороне ладони, то это, скорее всего, чесотка. Возбудителем патологии является чесоточный клещ – мелкий паразит, селящийся в верхнем слое эпидермиса и в складках кожи. Данный вид заболевания передается при тактильном контакте и требует длительного профессионального лечения.
- Нарушение работы нервной системы. Кисти рук чешутся в этом случае в моменты сильного нервного напряжения, в результате недосыпания или резкого скачка давления. Обычно в таком состоянии у человека наблюдаются и другие признаки нарушения работы вегетативной и нервной систем – нарушается стул, возникает тахикардия, пропадает аппетит.
Почему чешутся ладони
Исследователи выделяют Itchy Palms пять распространённых причин.
Сухость и раздражение кожи
Особенно часто это проявляется в зимний сезон, когда влажность в помещениях падает. Кожа стремительно теряет влагу, и тонкий эпидермис на ладонях страдает прежде всего. Так появляются раздражение, шелушение и зуд.
Также сухость кожи возникает по иным причинам — например, из‑за пониженной активности щитовидной железы (гипотиреоза).
А может, вы просто воспользовались неподходящим мылом или стиральным порошком? Или слишком тщательно тёрли ладони во время мытья рук? Тонкая плёнка кожного жира на поверхности эпидермиса могла быть разрушена, а это вызвало раздражение и зуд.
Аллергическая реакция
Аллергию мог вызвать предмет или растение, к которому вы прикоснулись. Или, например, лосьон для рук, содержащий в составе вещество‑раздражитель, на которое отреагировала ваша кожа. Другой вариант: реакцию вызвало употребление какого‑то продукта или лекарства.
Важный нюанс: аллергический зуд вовсе не всегда начинается сразу. Иногда между воздействием раздражителя и осознанием «ой, что‑то у меня ладони чешутся» проходит несколько часов.
Атопический дерматит
Он же — экзема. Кстати, довольно распространённое состояние: в США от атопического дерматита, затрагивающего руки, страдают Hand Eczema около 10% людей.
Это незаразное заболевание может вызвать покраснение, появление цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен, пузырьков и зуда на ладонях.
Чаще всего экземой страдают люди Itchy palms: 6 causes, treatment, and prevention , чьи руки регулярно подвергаются воздействию влаги и агрессивных химических веществ:
- парикмахеры;
- уборщики;
- сотрудники сферы общественного питания;
- механики;
- работники медицинских лабораторий и больниц.
Экзема может то исчезать на несколько месяцев, то вновь обостряться, порой без видимых на то причин.
Гипергликемия или диабет
Повышенный уровень сахара в крови также может давать о себе знать зудящими ладонями.
Повреждения нервов
Повредить нервные волокна в ладонях может тот же диабет. Или популярное среди тех, кто много времени проводит за компьютером с мышкой в руках, заболевание под названием туннельный синдром (он же — синдром запястного канала).
Такие нарушения часто вызывают ощущение дискомфорта, онемения в кистях и одновременно зуд в ладонях.
Что еще может быть причиной
Когда чешутся кисти рук, фото не могут передать всю сложность ситуации, ведь на них непонятно, как мучается человек. Помимо вышеперечисленного причиной зуда могут быть следующие состояния:
- Если чешутся руки от кисти до локтя, при этом появляется отшелушивание кожи, то это, скорее всего, псориаз – болезнь, вызванная аномально делящимися клетками эпидермиса. Причины возникновения патологии до сих пор неизвестны. Лечение длительное – проводится на протяжении всей жизни человека. Носит оно симптоматический характер, то есть терапия направлена на снятие зуда на коже и временное прекращение отшелушивания кожи. Так как причина остается неизвестной, то и эффективное лечение, способное избавить навсегда от проблемы, пока не найдено.
- Микоз рук. В этом случае кисти чешутся по причине распространения грибковой инфекции. Обычно это начинается с грибка ногтей, в ходе болезни поражается кожа на пальцах, ладонях и запястьях.
- Иногда кисти чешутся из-за выброса в кровь большого количества желчной кислоты. Это происходит по причине нарушений функций печени, возникших вследствие цирроза или гепатита. Обычно кожей на конечностях дело не ограничивается. Зуд и жжение появляется по всему телу больного.
- При сахарном диабете покраснение и зуд касается не только запястий, но и кожи на локтях. Это говорит о том, что выбранное лекарство для нормализации глюкозы в крови не совсем подходит больному. Нужно подбирать другое средство или менять дозировку старого препарата.
Сопутствующие симптомы
При заболеваниях внутренних органов на начальной стадии зуд может быть единственным симптомом, который доставляет неудобства. При раздражении кожи, патологиях дерматологического характера обычно параллельно беспокоят и другие признаки:
- при экземе появляются мелкие пузырьки, растрескивается кожа, образуя мокнущие ранки,
- для псориаза характерно поражение суставов,
- при чесотке поднимается высокая температура, на повреждениях кожи образуются гнойники,
- аллергический дерматит сопровождается появлением красных пятен, жжением,
- при сахарном диабете трескается нежная кожа между пальцами, на запястьях рук, заметны частые позывы к мочеиспусканию,
- грибок вызывает появление пятен, гнилостный запах.
Прочтите также: Чешется голова и выпадают волосы: лечение зуда кожи, что делать
При поражении кожи рук неотъемлемым осложнением является подавленное психологическое состояние, что только усиливает проблему и препятствует лечению.
Заболевания, вызывающие покраснение кистей
Существует ряд заболеваний, при которых покраснение запястий и ладоней – это один из симптомов. Но данный признак обычно, появляется в совокупности с другими характерными симптомами, позволяющими диагностировать болезнь. Это может быть подагра, нарушение работы щитовидной железы или гипофиза, лейкоз, лимфогранулематоз и другие системные заболевания.
Диагностические мероприятия
Когда чешутся кисти рук, причины помогает выявить врач дерматолог. В первую очередь он проводит внешний осмотр поряженных мест. Затем больной направляется на ряд анализов помогающих определить тип патологии. Это лабораторный анализ крови и соскоба кожи.
Немаловажным аспектом является сбор анамнеза, в ходе которого, врач выясняет, где побывали руки больного в последнее время, чем он питается и как себя чувствует в целом. Самостоятельное диагностирование, особенно назначение лечения, может привести к ухудшению ситуации.
Дифференциальная диагностика
Выявление точной болезни осложняется схожестью симптомов разных патологий. Бляшки могут возникнуть при псориазе и ВИЧ-инфекции, мелкая сыпь – быть симптомом обычного раздражения или же серьезных проблем внутренних органов. Поэтому диагностика проходит в несколько этапов с применением разных методов исследований.
- Визуальный осмотр и беседа с пациентом. Врач узнает о действиях, поездках, окружающей среде в последнее время перед обращением.
- Лабораторные исследования крови, мочи. Анализы дают возможность определить тип сахарного диабета.
- Гистология псориаза. Врач имеет возможность определить стадию заболевания.
- Соскоб для микроскопического исследования чесотки.
- Биохимический анализ крови.
При необходимости дерматолог назначает консультации у коллег. Возможно проведение УЗИ, МРТ, других инструментальных исследований.
Доврачебная помощь
Если причина того, почему чешутся кисти рук очевидна, то можно попытаться справится с зудом и жжением своими силами, до того как больной попадет на прием к врачу. После ожога крапивой нужно промыть кожу сначала горячей водой, затем холодной — это сужает поры на коже и снимает жжение. С этой же целью используется жирный крем или обычное сливочное масло. Оно не дает едкому соку впитываться в кожу.
Когда зуд появился сразу после контакта с моющим средством, в первую очередь, надо его прекратить использовать и дать больному «Диазолин» или другой противоаллергенный препарат. Если кисти рук чешутся на холоде, то нужно смазывать их кремом. Поможет подобрать такое средство косметолог.
Рецепты народной медицины
Снизить зуд или полностью избавиться от него помогают домашние средства и процедуры на их основе.
- Ванночки из череды, ромашки, мяты. 2 столовые ложки сухого сбора следует залить 1 л теплой воды, прокипятить 5 минут и дать остыть. Травы можно готовить в миксе или в моно варианте. Процедуры проводят дважды в день по 15 минут.
- Компресс из алоэ. Вымытые листья надо измельчить, равномерно распределить в хлопчатобумажной салфетке и обернуть кисти рук, через 30 минут остатки смыть теплой водой.
- Медовая маска. Натуральный жидкий продукт наносят тонкой пленкой на кожу и смывают через 10 минут. Важно, чтобы у человека не было аллергии на мед.
Самостоятельно назначать курс нельзя ни народными средствами, ни медикаментами. Побочный эффект может быть намного опаснее, чем симптомы, от которых хотите избавиться. Только доктор должен решить, чем вылечить зуд на запястьях, и контролировать процесс выздоровления.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение зуда, жжения и покраснений на коже запястий и ладоней, зависит от причины их возникновения, то есть оно направлено не только на снятие симптомов, но и на устранение самой патологии, если это возможно. В случае сахарного диабета и псориаза это как раз невозможно, так как заболевания считаются неизлечимыми. В остальных случаях лечение назначается в индивидуальном порядке в каждом отдельном случае. Самолечение, особенно системных заболеваний, крайне опасно и неэффективно.
Для снятия симптомов чаще всего применят «Фенистил», «Синафлан», «Лоринден» или «Фторокорт». Порядок использования данных средств указывает лечащий врач или это описывается в прилагающейся инструкции по использованию.
Для внутреннего применения назначают препараты с кальцием и йодом. Это укрепляет эндокринную систему человека. С целью улучшения иммунной защиты человека и его кожи больному назначается курс приема витаминов групп А, D и Е.
Общие рекомендации
В целом для восстановления упругости, нормальной влажности кожи, устранения зуда и жжения, существует ряд общих рекомендаций, которые необходимо выполнять наряду с консервативным лечением:
- Нужно снизить вероятность аллергии, исключив из рациона экзотические плоды и орехи.
- Во время лечения нельзя принимать алкогольные напитки.
- Руки надо мыть несколько раз в день, особенно, если человек занят на вредном производстве или имеет постоянный контакт с химическими веществами.
- На период лечения нужно носить одежду из натуральных тканей – хлопка, льна, шелка или шерсти. Хотя последняя тоже может вызывать покраснение на коже по причине своей ворсистой фактуры.
- В период лечения кожных заболеваний желательно поместить больного на карантин для того, чтобы снизить вероятность передачи инфекции другим людям посредством тактильного контакта или через предметы общего пользования.
- На время лечения нужно сменить обычный косметический крем на средства, содержащие витамины и натуральные элементы.
Лечение народными средствами
Человек, эволюционируя, постоянно сталкивался с кожными заболеваниями, в том числе на руках и ладонях. В результате были разработаны различные методы лечения с использованием лекарственных растений. Но перед началом такой терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы обезопасить себя от возможной аллергической реакции и побочных эффектов.
- Крапива способна вызывать не только ожоги, она обладает мощным лечебным эффектом. Для использования растения в терапевтических целя, нужно заваривать сухой лист крапивы вместо чая в соотношении 1 ст. ложка на 200 г воды. Но принимать такое средство нужно не более 2 недель подряд. Его надо чередовать с обычным чаем или другим отваром.
- Хорошо укрепляет кожу настойка на зернах укропа. Готовить ее просто – на 2 ст. ложки зерен нужно 250 г кипятка. Настаивать не менее 2 часов, употреблять после процеживания за 30 минут до еды.
- Боль, зуд и жжение снимается настоем мяты. Пить его не нужно, в нем руки вымачиваются или делается компресс из средства. Готовится настой в соотношении 2 ст. ложки сухого листа на 500 г кипятка, настаивать не менее 1 часа.
- Отвар из лопуха. Используется для его приготовления измельченный корень растения. Заваривается он в соотношении 1 ст. ложка на 500 г кипятка. Настаивается средство 15-20 минут. Принимать средство нужно после процеживания, за 30 минут до еды 2 раза в день.
Как облегчить зуд в ладонях дома
Пока вы не добрались к врачу, можно попробовать снизить неприятные ощущения самостоятельно.
Делайте холодные компрессы
Например, на 5–10 минут прикладывайте к ладоням марлевые салфетки, смоченные в прохладной воде. Или подержитесь за обёрнутый в тонкую ткань пакет с замороженными овощами.
Не допускайте обезвоживания
Старайтесь пить не менее 2,5 л жидкости в день. Напоминаем: чай, соки, жидкие супы, сочные фрукты также считаются.
Следите за влажностью воздуха в помещении
Оптимальный уровень влажности Indirect health effects of relative humidity in indoor environments. — 40–60%.
Регулярно увлажняйте руки
В этом помогут увлажняющие кремы и лосьоны. Естественно, те, на ингредиенты которых у вас нет аллергии. Если сомневаетесь, попросите терапевта или дерматолога помочь вам подобрать гипоаллергенное средство.
Профилактические мероприятия
Для профилактики кожных заболеваний на руках необходимо соблюдать ряд рекомендаций:
- При работе с химикатами бытового или промышленного характера необходимо использовать средства индивидуальной защиты: перчатки, респератор и т. д.
- Для укрепления иммунитета и улучшения работы внутренних органов необходимо отказаться от алкоголя и курения.
- Нужно включить в свой рацион продукты богатые витаминами и минеральными веществами.
- Кожу в непогоду или в солнечный день нудно защищать соответствующим косметическим кремом.
- Нельзя пользоваться чужими полотенцами и средствами гигиены.
- Руки нужно мыть несколько раз в день, а не только перед едой. Можно без мыла, достаточно ополоснуть их в проточной воде.