Почему желтеют ногти на руках и на ногах?

Изменение цвета ногтей называют ониходисхромией. Один из вариантов ониходисхромии – это пожелтение ногтевой пластины. Вызывают его разные причины: от неправильного ухода, применения декоративного лака, нехватки витаминов до болезней внутренних органов. Некоторые из них легко устранить самому, другие требуют лечения у подолога или дерматолога. Часто при изменении цвета ногтей присутствуют другие симптомы. Например, деформация, утолщение, расслоение пластины, появление борозд.

Общие причины

Здоровые ногти отличаются легким блеском, гладкостью поверхности, прозрачностью. Розовую окраску им придает ногтевое ложе, которое просвечивает через пластину.

К распространенным причинам, почему ногти желтеют на руках, относятся неправильное применение декоративного лака, а на ногах – грибковая инфекция или онихомикоз. Но к таким изменениям приводят и другие факторы. Рассмотрим подробнее.

Курение

Пожелтение кончиков пальцев встречается у заядлых курильщиков, причем чаще у мужчин. Почему желтеют ногти на руках от сигарет? Дело в том, что пары табачного дыма впитываются в верхний слой кожи и ногтевой пластины, нарушают обмен веществ в тканях, замедляют обновление клеток. Чем больше стаж курения, тем интенсивнее изменение окраски.

Как правило, желтеют только ногти на пальцах рук, которыми человек держит сигарету. Такой косметический дефект считается наименьшей из бед, приносимых никотином нашему организму. Курение влияет на сердце, сосуды, обменные процессы, повышает риски развития хронических патологий, снижает иммунитет.

Курильщики страдают болезнями бронхов или легких, что тоже влияет на цвет и структуру ногтей.

Старение

Почему с возрастом желтеют ногти, особенно на ногах? У людей старше 50 лет рост и обновление ногтей замедляется. Уже есть хронические болезни, приводящие к нарушению кровоснабжения нижних конечностей, питания в области ногтевой пластины. Пожилые люди принимают лекарства, в списке побочных действий которых иногда значится пожелтение ногтей.

Утолщение, деформацию, потерю прозрачности, изменение цвета пластины у пожилых людей называют специальным термином – старческий ноготь.

Внутренние болезни

Хронические патологии печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей – еще одна из возможных причин пожелтения ногтей. К таким болезням относятся хронические воспалительные процессы, желтуха, гепатит, опухоли, которые приводят к повышению в крови уровня желчного пигмента билирубина. В результате он накапливается в подногтевом пространстве и окрашивает ноготь.

Желтый цвет ногтей появляется при нарушении лимфооттока, снижении поступления крови к конечностям. Задержка лимфатической жидкости в ногах, отеки, расстройства периферического кровообращения наблюдаются при варикозном расширении вен, атеросклерозе, слоновой болезни.

Пожелтение пластины вызывают еще патологии эндокринной системы, среди которых сахарный диабет, гипотиреоз, диффузный токсический зоб. При эндокринных расстройствах нарушаются обменные процессы в ногтевом аппарате. Кроме пожелтения отмечается медленный рост пластины, утолщение, крохкость, расслаивание.

Декоративные покрытия

Распространенная причина, почему желтеют ногти на ногах и руках у женщин, это реакция на декоративные лаки, которые наносятся на пластину без использования базового покрытия или основы. Пожелтение вызывают темные или яркие лаки: красный, оранжевый, черный, темно-синий, темно-зеленый. А также дешевые или просроченные.

Почему желтеют ногти на руках после лака? Ониходисхромия под лаком появляется в результате химической реакции между красящими веществами и белками, из которых состоит пластина. Если использовать для снятия лака жидкость с ацетоном, то шансы получить пожелтение увеличатся, так как под действием растворителя лак проникает глубже.

Почему желтеют ногти под гель лаком? Это происходит при наличии в составе геля ярких пигментов, ошибках в нанесении покрытия или чрезмерном воздействии УФ-лампы.

Менять цвет могут не только ногти, но и сам гель лак или топ. Почему желтеет покрытие? Причина в некачественном составе, нарушении технологии получения средства, истечении срока годности или неправильном уходе. Например, цвет покрытия меняет контакт с бытовой химией или красящими составами.

Болезни и травмы ногтей

При травмах образуются желтые пятна в зоне свободного края пластины. Такие изменения вызывают удары, ушибы, защемление. Ношение неудобной обуви, обуви с каблуками выше 5 см или узким носком приводит к хроническим микротравмам, изменению формы, структуры, поверхности ногтевой пластины.

Из болезней ониходисхромию провоцируют:

Грибковая инфекция. В 2 – 3 раза чаще встречается на ногах у мужчин. Почему желтеют и слоятся ногти при грибке? Причина в помутнении, утолщении пластины, скоплении мусора. Пораженный инфекцией ноготь легко крошится, обламывается;
Псориаз. Ногти тускнеют, желтеют, становятся хрупкими. Свободный край утолщается, отслаивается. Поверхность покрывается точечными углублениями;
Онихолизис или отслойка пластины от ложа со стороны свободного края. Отделившаяся часть ногтя приобретает мутно-желтый оттенок, становится непрозрачной. Онихолизис вызывают травмы, псориаз, прием некоторых лекарств;
Онихогрифоз. Ноготь деформируется, сильно утолщается, по виду напоминает птичий коготь, становится грязно-серым или желто-коричневым. Такое нарушение частая причина того, почему утолщаются и желтеют ногти на больших пальцах ног у пожилых людей;
Синдром желтого ногтя. Редкая системная патология, затрагивающая пальцы на ладонях, стопах. При ней наблюдаются проблемы с дыханием, лимфатической системой, отекают ноги. Появляется болезнь случайно или передается по наследству.

Использование некачественных материалов покрытия

Самой распространенной причиной пожелтения является реакция на состав декоративных покрытий. Увидеть пожелтение можно после использования средств с такими компонентами:

формальдегидом и его производными. Формальдегид – канцерогенное вещество, имеющее свойство накапливаться в организме и со временем влиять на структуру, цвет, целостность ногтей;
толуол влияет на работу печени, что, свою очередь, отражается на состоянии ногтевых пластин и кожи;
камфорное масло также оказывает влияние на печень, является мощным аллергеном.

Под плотным слоем покрытия, особенно при наличии срединных отслоек, могут развиваться патогенные микроорганизмы. Пожелтение часто наблюдается у женщин, систематически носящих одно покрытие более 4 недель.

Людмила Шевелева

Врач, фармацевт

Задать вопрос

Пожалуй, это самые «безобидные» причины пожелтения ногтей. Отказ от использования таких средств позволит со временем восстановить естественный цвет пластинки. Конечно, если они не успели спровоцировать серьезное повреждение печени.

Опасность для здоровья гель-лака и его компонентов

Другие причины

Кроме перечисленных болезней, лаков, возрастных изменений, вредных привычек пожелтение ногтей вызывают:

прием некоторых лекарств (тетрациклиновые, хинолоновые антибиотики, препараты мышьяка, каротина, акрихина);
неполноценное питание, недостаток витаминов, минералов;
воздействие ультрафиолетового излучения или применение автозагара, когда средство попадает на пальцы в область кутикулы;
генетические особенности, когда у всех в семье ногти с желтым оттенком;
употребление кофе, крепкого черного чая в больших количествах;
контакт с моющими, чистящими составами для уборки или мытья посуды без защиты рук перчатками.

Лечение

Лечение желтизны требует комплексного обследования. Любые домашние методы применимы только когда причина кроется в:

авитаминозе. При этом домашние и косметические средства применяются в качестве дополнительного метода к приему витаминных комплексов;
последствиях применения некачественных материалов покрытия;
временном пожелтении вследствие приема антибиотиков, курения, избыточного потребления кофе и так далее.

Эти перечисленные случаи и являются самыми распространенными причинами пожелтения ногтей.

В остальных случаях требуется лечение под наблюдением врача-дерматолога или другого узкого специалиста в зависимости от характера заболевания. В таких ситуациях требуется избавиться от причины, с излечением которой пропадет и желтизна.

при грибковой инфекции назначаются противогрибковые препараты в виде таблеток (Ламизил, Низорал), лаков (Батрафен, Ламизил), растворов (Экзодерил);
при диабете назначаются специализированные средства для нормализации уровня глюкозы;
при сифилисе – амбулаторное лечение уколами, капельницами и таблетками.

Если при обследовании не было выявлено никаких заболеваний, то попробуй прибегнуть к помощи косметических и народных методов лечения желтизны.

Когда надо идти к подологу?

Если цвет вдруг начал меняться, нельзя оставлять проблему без внимания. Пожелтение ногтей бывает временным косметическим дефектом, но может говорить о наличии серьезных болезней.

Чтобы разобраться с причинами, нужно:

посмотреть, каким декоративным лаком, смывкой пользуетесь для маникюра или педикюра;
проанализировать, какую обувь носите;
вспомнить, не было ли травм ногтей на протяжении последнего месяца;
вспомнить, какие новые лекарства принимаете, уточнить побочные действия;
оценить, какие другие изменения в самочувствии еще появились.

Если выяснить и самому устранить причины трудно, идите к подологу или дерматологу. Чем раньше обратитесь к врачу, тем быстрее восстановятся ногти.

Без специальных анализов, обследования, консультации у профильных специалистов, выявить серьезные нарушения в организме, невозможно. Речь идет об эндокринных расстройствах, проблемах с печенью, желчным пузырем, болезнях сосудов, органов дыхания.

Специалист осмотрит цвет, структуру ногтя, изменение формы. Оценит состояние кутикулы, ногтевых валиков, ложа, кожи на руках и на ногах.

При необходимости назначит:

общий анализ крови;
анализ крови на глюкозу;
исследование на гормоны щитовидной железы;
биохимический анализ крови на печеночные пробы;
допплерография сосудов конечностей;
обследование на выявление болезней легких.

Если ногтевая пластина трескается, крошится, неприятно пахнет, врач возьмет образец измененного ногтя для микроскопического анализа. Ведь такие симптомы говорят о грибковой инфекции.

Нехватка витаминов

Авитаминоз часто находит отражение в состоянии ногтей – если они пожелтели, это может говорить о дефиците:

токоферола – витамина E. Этот витамин регулирует обменные процессы, улучшает защитные свойства ногтя и обеспечивает достаточное увлажнение. Для восполнения дефицита токоферола добавь в рацион рыбу, авокадо, шпинат;
кальциферола – витамина D. Получить его можно во время прогулок на свежем воздухе – витамин содержится в солнечном свете. Кальциферол помогает усваиваться кальцию;
аскорбиновой кислоты – витамина С. Аскорбиновая кислота возвращает ногтям здоровый цвет. Ее природными источниками являются плоды шиповника, черная и красная смородина, болгарский перец, зелень петрушки, белокочанная капуста;
биотина – витамин B7 или H. Активирует защитные функции организма, помогает в усвоении витаминов группы B, а также участвует в выработке гемоглобина. Биотина много в говяжьей печени, почках, сое, а также во многих орехах.

Витамины для ногтей — какие нужны и как влияют

Что делать?

Схема лечения зависит от причины. При выявлении внутренних болезней нужно идти к профильным врачам: при сахарном диабете, нарушении функций щитовидной железы – к эндокринологу, при болезнях печени – к гастроэнтерологу, при проблемах с сосудами – к хирургу.

Окраска лаком

Если причина в лаке, по мере отрастания пластины пожелтение само пройдет. Любителям ярких насыщенных цветов стоит наносить под лак базовое покрытие, использовать лаки с безопасным составом, без формальдегида. Но лучше выбирать светлые, пастельные или нюдовые оттенки.

Носите покрытие не более 4 – 5 дней подряд, затем делайте перерыв на 2 – 3 дня. В этот период обрабатывайте пластины питательным кремом или маслами, укрепляющими и восстанавливающими лечебными составами.

Если ногти пожелтели от лака или курения, но нужно срочно привести их в порядок, нейтрализовать некрасивый оттенок попробуйте сделать ванночку с лимонным соком или перекисью водорода.

Недостаток витаминов

При выявлении нехватки витаминов, минералов улучшить состояние ногтей поможет прием витаминно-минеральных комплексов или добавок. Курс лечения длится от нескольких недель до месяцев. Конкретные препараты выписывает врач.

При склонности к гиповитаминозу важно пересмотреть рацион. Добавить больше фруктов, овощей, зелени, творога, растительных масел. Недостаток витаминов отражается не только на ногтях, но и на общем состоянии здоровья.

Онихомикоз

Лечение грибка состоит в аппаратной зачистке пораженных инфекцией зон, приеме местных или системных средств, уничтожающих возбудитель. Ногтевая пластина растет медленно, поэтому длится оно от 3 до 12 месяцев. Нужно чтобы пораженный ноготь сменился здоровым.

В дальнейшем важно не допустить повторного заражения. Нужно избегать повышенной влажности стоп, длительного контакта рук с водой, не надевать чужую обувь. Носить защитные резиновые тапочки при посещении общественных душевых, бассейна, сауны, бани, пляжа.

Псориаз ногтей

Псориаз – хроническая патология, избавиться от которой навсегда пока невозможно. Ее характерный признак – красные шелушащиеся пятна на поверхности кожи. Задачи терапии в том, чтобы справиться с обострением, продлить период ремиссии, улучшить качество жизни пациентов. Лечением болезни занимается дерматолог.

В зависимости от тяжести состояния назначают:

средства, купирующие воспаление;
ретиноиды, подавляющие избыточный клеточный рост;
иммунодепрессанты;
витамины;
препараты, улучшающие состояние кожи, ногтей.

Для профилактики обострений при псориазе важен правильный уход, а также исключение провоцирующих факторов. К последним относятся травмы, стрессы, инфекции, воздействие солнца, холода или сухого воздуха.

Симптом желтых ногтей

Желтые ногти – редко являются самостоятельным заболеванием и обычно сопровождаются рядом дополнительных проявлений:

изменения структуры ногтевой пластины – утолщение, истончение, шероховатость, ломкость;
замедление роста;
воспаление боковых валиков;
признаки аллергической реакции – покраснение околоногтевых валиков, их воспалительная отечность, мелкая сыпь, зуд;
ухудшение самочувствия в виде головокружений, мигреней, упадка сил.

Интенсивность этих признаков напрямую зависит от причин пожелтения.

Профилактика

Легче предупредить проблему, нежели подбирать способы восстановления здорового цвета пластин.

Исключить появление желтизны после применения декоративных покрытий (лака, шеллака и пр.) можно путём правильного выбора средств для нейл арта. Предпочтение стоит отдавать продукции, имеющей маркировку: «Big 5 free» либо «Big 3 free». Даже при использовании обычного лака нужно пользоваться базовым покрытием. Основа предотвратит проникновение пигмента и токсинов в ногтевую структуру.

После снятия старого слоя лака следует сделать перерыв для восстановления ногтевой структуры. Не стоит забывать и об оздоровительных масках для женских рук.

Своевременное обращения к врачу при малейшем подозрении на заболевание внутренних органов или систем. Особенно это касается патологий, связанных с печенью, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Косметические средства

Brigitte Bottier, Восстанавливающий лак от желтых ногтей

Прозрачное лаковое средство для маскировки желтизны, которое ложиться тонкой пленкой. За счет наличия в составе экстракта водорослей, кальция и витамина E, ухаживает за ногтями, нормализует воздухообмен и устраняет желтизну, если она не вызвана внутренними причинами.

Essence, Отбеливающий лак

Осветляющий эффект достигается за счет включения в состав натурального экстракта лимона. Может использоваться в качестве базового покрытия под косметический лак, в этом случае также выступает в качестве защищающего от пигментации ногтевой пластины средства.

Frenchi Умная эмаль Отбеливатель ногтей

Активное действующее отбеливающее вещество – экстракт лайма. Содержит УФ-фильтр для предотвращения проникновения ультрафиолетовых лучей. Наносится в 2 слоя, как самостоятельное средство и в 1, как база под цветной лак.

Orly, Nail Whitener

Отбеливающее средство для растворения в воде с последующим принятии ванночки в течение 5 минут. В составе лимонная кислота и масло чайного дерева. После ванны рекомендуется нанести базовое покрытие или бесцветный лак, чтобы продлить действие препарата.

Если желтизна располагается под ногтевыми пластинами

Если желтеет под ногтями – это, скорее всего, говорит о патологии одного из внутренних органов. Это может быть:

Желтуха, причины которой – заболевания: печени (гепатит, цирроз, рак печени или метастазы в этот орган),
желчевыводящих путей (желчнокаменная болезнь, опухоль фатерова сосочка),
сосудов, снабжающих желчевыводящие протоки и печень
эритроцитов, при котором происходит их усиленный распад в сосудах.

Для этой группы заболеваний характерно пожелтение кожи, появление желтого окрашивания склер, сонливость, тошнота, может быть горечь во рту (если причина – в желчевыводящих путях), потеря аппетита, изменение окраски кала и мочи.

Болезни почек. Для них характерно недомогание, отеки (вначале – на лице, и только потом на веках), изменение цвета, запаха и количества мочи, возможно появление в ней крови. При почечных патологиях зачастую боли поясница, но при хроническом пиелонефрите, протекающем бессимптомно, человек может просто отмечать, что постоянно мерзнет поясница.

Болезни легких. О них говорят ощущение нехватки воздуха, более частое дыхание, кашель; губы могут приобретать более синий цвет.

Сахарный диабет. Патология обычно начинается с появления жажды, ночных мочеиспусканий, выделения обильного количества мочи. Но сахарный диабет может иногда долго оставаться незамеченным. Человек обращает внимание только на то, что его раны (даже мелкие) медленно заживают.

Гипотиреоз (сниженная функция щитовидной железы). Он проявляется увеличением массы тела при снижении аппетита, появлением сухости кожи, выпадением волос, большей медлительностью речи и мыслей.

Болезни сосудов. Это может быть видимое глазом варикозное расширение вен, атеросклероз артерий ног, когда они сильнее мерзнут, болят, их мышцы слабеют.

Акромегалии – заболевания, при котором кости уже закончили расти, и произошел выброс большого количества гормона роста в кровь. Характерные для этой болезни признаки трудно не заметить. Это – усиленный рост надбровных дуг, скул, кистей, стоп, головные боли, утомляемость.

Профилактические меры

При проведении традиционной маникюрной процедуры необходимо всегда соблюдать простые правила гигиены. А перед нанесением декоративного лака использовать основу.
Периодически используйте противогрибковые кремы и оздоровительные ванночки.
Если вы до сих пор еще курите, стоит избавиться от этой привычки. Лучше полакомиться черным шоколадом и любимыми фруктами.
Конечно, без лака просто невозможно создать любимый маникюр, но не стоит забывать о здоровье своих ноготков, оставляя их неокрашенными каждые четыре дня.

Следует отметить, что даже нейл-мастера рекомендуют не перегружать ногти, декоративными средствами и хотя бы несколько дней в месяц не окрашивать ногти вообще. Ведь только так ногтевая пластина может свободно дышать и восстановиться естественным образом.

Помимо этих рекомендаций, не забывайте надевать специальные перчатки, когда занимаетесь уборкой.

В результате можно смело сказать, что если ваши ноготки приобрели, желтоватый оттенок не стоит расстраиваться. Ведь благодаря простым методам лечения можно быстро избавиться от этого не эстетического недуга, а соблюдение простых профилактических мер поможет не сталкиваться с желтыми ноготками никогда.

Домашние средства

Для отбеливания ногтей в домашних условиях используются ванночки, маски и лосьоны на основе:

лимона и лимонной кислоты;
зубной пасты;
перекиси водорода;
уксуса;
соды;
эфирных масел.

Пищевая сода

Использовать соду можно в двух форматах – в виде самостоятельного средства или одного из составляющих ванночки.

для ванночки – в 1 л теплой воды добавь 1 ч. л. соды и опусти кисти на 10-15 минут. Ванночка обладает отбеливающим эффектом, а также укрепляет ногти. Следи за температурой жидкости – они должна быть не слишком холодной, но не обжигающей – от 37° до 40°C.
для отбеливания содой возьми мягкую щетку, например, ненужную зубную, смочи ее водой и набери небольшое количество соды. Аккуратно чисть ногтевую пластину не дольше 30 секунд на каждый ноготок. После окончания процедуры смой остатки соды теплой водой и смажь руки кремом.

Соду можно использовать 1 раз в неделю и столько, курсом до полного отбеливания.

Лимонный лосьон

Выдави сок из половины лимона;
Смочи соком ватный диск и вотри сок в каждый ноготь;
Оставь на 15 мин. после чего сой теплой водой.

Не используй лимонный сок, если у тебя воспалённые заусенцы, ранки или ссадины – лимонный сок раздражает кожу и вызывает неприятные ощущения.

Маска из зубной пасты

1 ч. л. отбеливающей зубной пасты смешай с 1 ч. л. пищевой соды и перемешай;
Нанеси получившуюся смесь на ногти и оставь на 15 минут;
Смывай остатки втирающими движениями или при помощи мягкой щетки.

Экспресс-маска с перекисью

Смешай перекись водорода с водой в соотношении 1 к 2 – на 1 ч. л. перекис, 2 ч. л. воды;
Добавь 2 ч. л. зубной пасты и подожди, пока она перестанет пениться;
Нанеси смесь на 1-2 мин., после чего смой теплой водой массирующими движениями.

Ванночка с уксусом

В 1 л. теплой воды добавь 1 ст. л. уксуса 70%;
Опусти кончики пальцев в ванну на 10-15 минут;
Хорошо промой руки под теплой проточной водой, насухо вытри и нанеси крем.

Ванночки для рук: 30 рецептов для разных целей

Ванночка с солью

В 1 л воды раствори 1 ст. л. морской соли;
Добавь в ванночку 2-3 капли масла чайного дерева и опусти кисти на 10 минут;
Смой остатки соли, после чего увлажни кожу кремом.

Маска с маслами

1 ст. л. лимона смешай с маслом иланг-иланг и жожоба. Каждого масла будет достаточно по 1-2 капли;
Нанеси смесь на ногти ватным диском и оставь на 5-7 минут;
Смывать состав не нужно – достаточно протереть кончики пальцев сухой салфеткой.

Все эти рецепты только маскируют проблему, но не лечат причину, если она кроется в заболевании или другой патологии. Исчезновение желтизны не всегда свидетельствует о выздоровлении, поэтому старайся поддерживать свое здоровье и регулярно обследоваться.

Руководство по заболеваниям и проблемам с ногтями: диагностика, причины и способы устранения 12 болезней