Эффективна ли очистка лица кефиром от черных точек*?

Польза кефира для кожи лица

Этот напиток — это универсальное средство по уходу за кожей лица. Он подходит обладательницам любого типа кожи. Чем же так хорош этот кисломолочный напиток?

• Кефир отлично очищает кожу, убирает лишний жир и борется с блеском лица. Именно поэтому этот продукт любят использовать в качестве косметического средства обладательницы жирного типа кожи.
• Если вы хотите отбелить кожу или немного приглушить цвет своих веснушек, не торопитесь покупать дорогие крема и лосьоны. Обычный кефир поможет отбелить и выровнять тон вашей кожи. Просто нанесите кефир на лицо и эффект не заставит себя долго ждать.
• Любительницам очищающих масок обязательно следует попробовать кефирную маску для лица. Кефир обладает отличным очищающим эффектом, чистит и сужает поры, а молочная кислота еще и увлажняет кожу.
• Использовать данный продукт можно и в виде очищающего средства, протирая им кожу ватным диском. Такая процедура на занимает много времени, но обладает отличным эффектом.
• Кефир для кожи после 50 лет можно использовать в качестве тонизирующего средства. Кожа подтягивается и становится более упругой.

Как отбелить кожу в домашних условиях

Милые дамы, на этом полезные свойства кефира не закончились. Если у вас на лице есть пигментные пятна, веснушки, то этот напиток — ваше спасение. Он отлично отбеливает кожу. Если вы не знаете, как справиться с темными кругами под глазами, тогда прочтите эту статью.

А мы начинаем отбеливать кожу!

Лимонная маска

Ингредиенты:

• косметическая глина (1 ст. л);
• лимонный сок (2 ст. л);
• кефир (2 ст. л).

Как приготовить: в стеклянную емкость всыпьте глину. Влейте в нее кефир и сок. Тщательно разотрите смесь, чтобы не было комочков.

Как использовать: маска имеет эластичную текстуру, поэтому отлично ложится на дерму. После нанесения ее на лицо, оставьте для высыхания на 20 минут. Затем смойте теплой водой.

Результат: данная маска отлично осветляет пигментные пятна, веснушки. Глина убирает токсины, мертвые клетки, выравнивает ее тон. Если регулярно будете делать эту маску, то избавитесь от жирного блеска и мелких морщин.

Для того, чтобы проводимые процедуры давали ожидаемый эффект, маски делайте два раза в неделю. Если для их приготовления будете использовать кефир хорошего качества, то результат вас очень порадует.

Умывание кефиром

Приходилось ли вам слышать об умывании кефиром? Очищение кожи кефиром — это весьма распространенная процедура. Однако следует помнить, что такие манипуляции лучше всего проводить, если у вас комбинированная или жирная кожа. Кефир обладает противовоспалительным действием, отлично подсушивает кожу, убивает бактерии и микробы. Просто нанесите продукт на лицо легкими массажными движениями. Молочная кислота, содержащаяся в кефире, быстро уберет грязь и кожное сало.

А вот обладательницам сухой и чувствительной кожи лучше не прибегать к подобной процедуре. Кефир подсушивает кожу и может вызвать раздражение.

Кефирные маски, приготовленные своими руками: состав и свойства

В составе кефира присутствует молочный белок, жирные и органические кислоты, углеводы, витамины группы В, С, А, РР, минералы (железо, магний, фосфор, пр.). Вот, какое действие они оказывают на кожу150:

• Витамин A. Антиоксидантный эффект, замедление процессов старения кожи, ускорение регенерации.
• Ниацин (РР). Защита от пагубного воздействия окружающей среды, улучшение оттенка лица, повышение иммунитета кожи.
• Витамин С. Укрепление кровеносных сосудов, стимуляция выработки коллагена, повышение упругости кожи,
• Биотин. Предотвращение потери влаги, повышение упругости, гладкости.
• Тиамин. Снятие воспаления, успокаивающее действие.
• Рибофлавин. Повышение упругости и эластичности кожи, разглаживание морщин.
• Витамин В12. Обогащение клеток кожи кислородом.
• Витамин Е. Предотвращение процесса старения, преждевременного появления морщин.

Казалось бы, что такой убойный состав должен оздоравливать кожу, так почему же этого не происходит? Во-первых, при промышленной переработке молока часть его полезных свойств может теряться. Во-вторых, кефир способен воздействовать лишь на верхний слой кожи, не проникая в глубокие, поэтому эффект от маски поверхностный и длится недолго.

Кефир от прыщей на лице

Помогает ли кефир от прыщей? Давайте разбираться. Кефир — это продукт с слабокислым PH, а как известно, при таком кислотно-щелочном балансе невозможно размножение вредных микробов и бактерий. Именно по этой причине кефир отлично помогает в борьбе с прыщами. Кроме этого регулярное использование кефира убирает черные точки на лице и регулирует работу сальных желез. Использовать кефир от прыщей можно в виде очищающих масок либо обычного умывания. Для большего эффекта к кефиру можно добавлять и настойки трав. Например, настойка из календулы и шалфея вкупе с кефиром обладает хорошим противовоспалительным действием. Если вы хотите сделать маску из кефира от прыщей, то просто добавьте к смеси немного муки или крахмала.

Микротоки для лица — что это такое

Рецепты лучших домашних масок

Рассмотрим самые популярные рецепты масок с кефиром, который подойдут для домашнего использования:

Для сухого эпидермиса

Улучшает общий тон, выравнивает рельеф, питает. Берите ложку меда или оливкового масла, 3 ложки жирного кефира и пару щепоток корицы (корицы можно использовать и больше, но только после того, как убедитесь в нормальной индивидуальной переносимости компонентов). Наносите на кожу, легонько массируя, оставляйте на 15 минут, смывайте теплой водой.

От прыщей

Делается из кефира, пшеничной и овсяной муки. На 100 г кефира рекомендуется также добавлять несколько капель сока лимона, пару щепоток соды. Муку берите в равных пропорциях, смешивайте с остальными ингредиентами так, чтобы получилась кашица. Для нанесения маски используйте ватные диски либо косметические лопатки. Держать состав на коже для достижения максимальных результатов рекомендуется около получаса.

Для жирной

В данном случае главное нормализовать секрецию сальных желез. Кефир можете брать обычный, а еще лучше – прокисший (напиток выдерживают в теплом месте 1-2 дня). Наносите продукт на кожу на полчаса и смывайте. Полезно добавлять сок лимона, алоэ, глину.

С овсянкой

Очень простая и эффективная очищающая маска. На 100 мл главного ингредиента берите 2 ложки хлопьев, предварительно размельченных на блендере. Заливайте овсянку кефиром и ждите, пока она набухнет. Смесь наносите легкими массирующими движениями. Смывайте состав спустя 20 минут и строго прохладной водой.

От морщин

Сухая увядающая кожа требует бережного обращения. Добавляйте в кефир мед, масла – на 3 ложки кефира ложка меда, две масла оливы, 20 г зелени петрушки. Масло с медом предварительно рекомендуется слегка прогреть, а только потом соединять с другими ингредиентами. Для максимального питания маску держат до получаса.

С яйцом

Кефир и яйцо отлично устраняют пигментацию. Берите на 3 ложки кефира 1 яйцо, можно сдобрить смесь свежим огурцом (его очищают от шкурки, измельчают на блендере). Маску достаточно держать 20 минут.

С лимоном

Действенное средство от прыщей, жирности, пигментации. На стандартную порцию кефира (3 столовые ложки) нужна чайная ложка лимонного сока. Все тщательно перемешайте, нанесите на полчаса. Смывать прохладной водой. Кефир можно брать не свежий, а кислый.

Из дрожжей

Действенное средство от прыщей и сухости. Смешивайте 3 ложки простокваши с бруском дрожжей около 15 г, вливайте перекись. Намажьте лицо полученной смесью и подождите, пока она высохнет. Умываться можно водой либо отваром ромашки.

С аспирином

На пару ложек кефира берите 2 таблетки аспирина (их нужно предварительно измельчить). Заливайте смесь чайной ложкой минеральной воды, наносите ингредиенты на лицо и оставляйте минут на 20. Смывайте, протирайте лосьоном.

С ягодами

3 ложки кефира, ложка творога, столько же масла миндаля или оливы. Ягоды берите на свой вкус или с учетом сезона – малину, смородину, клюкву. Их нужно будет измельчить, потом перемешать кашицу с другими ингредиентами. Время действия – от 40 минут.

С творогом, маслом и ягодами

Потребуется 3 ст. л кефира, 1 ст. л. творога, оливковое или любое другое масло и ягоды (клюква, смородина или малина). Измельчить ягоды, взять 2 ст. л. полученной кашицы и перемешать её с остальными ингредиентами. Держать такую маску на лице не менее 40 минут.

С мёдом и отрубями

В 3 ложки кефира добавляйте маленькую ложку меда, белок куриного яйца, 5 капель лимонного сока, несколько щепоток картофельной, овсяной муки, столовую ложку отрубей. Рецепт простой, недорогой, отлично помогает от повышенной сальности, прыщей. Держите маску 30 минут.

Для кожи 40+

Секрет данной формулы просто, как молоко и мед, которые входят в его состав. Достаточно будет пары ложек кефира, по ложке творога и молока, чайной ложки жидкого меда. Полученную питательную смесь держите в течение 20 минут, затем смывайте теплой водой.

С огуречным соком

Ленивый эффективный рецепт. Смешивайте кислый ингредиент с соком огурца в соотношении 3 к 1, наносите по часовой стрелке мягкими движениями. Смывайте по мере впитывания.

Кефир от загара на лице

Еще одно чудесное свойство кефира — это успокаивающий эффект при солнечных ожогах. Если вам нужно избавиться от красного и болезненного загара на лице, то первую скорую помощь вам окажет именно кефир. Этот напиток быстро уберет боль и зуд слоев эпидермиса, ускорит процессы регенерации и смягчит кожу. Просто нанесите кефир на поврежденные участки кожи и оставьте, пока он не подсохнет. Остатки уберите ватным диском. Эту процедуру вам нужно повторить не мене 5 раз в день.

Как очистить поры

Противопоказания к применению

Ключевые противопоказания к употреблению кефира обычно относятся к его приему внутрь:

• Гиперчувствительности к составляющим компонентам;
• Гастрите, язве и панкреатите в стадии обострения;
• Повышенной кислотности желудка;
• Нарушении кишечной перистальтики;
• Эпилепсии.

При склонности к диарее следует пить кефир, постоявший не менее 3 дней. При запорах – важно употреблять свежий напиток.

Применение не имеет других противопоказаний. При наличии аллергического ответа следует уточнить местную непереносимость других компонентов, особенно это касается меда или цитрусовых.

Народные рецепты

Маска для лица кефир крахмал и белок

Эта маска питает и тонизирует кожу. Ее хорошо делать перед какими-либо мероприятиями, так как она обладает хорошим лифтинг-эффектом.Для приготовления смешайте 1 ст. л. кефира, 1 ст. л. крахмала и 1 взбитый белок.

Маска из кефира для осветления лица

Сочетание кефира и огурца отлично отбелит лицо и улучшит тургор вашей кожи. Просто смешайте кефир с измельченным огурцом и нанесите на кожу на 15 минут.

Петрушка и кефир тоже дают неплохой результат. Мелко рубим петрушку, смешиваем с кефиром и наносим на лицо. Смойте теплой водой.

Помните, что если у вас сухая кожа, то такие маски лучше накладывать на места пигментации или веснушек.

Ацетилсалициловая кислота от прыщей

Кефирная сыворотка для лица

Хорошим эффектом обладает и кефирная сыворотка для лица. Ви может купить готовый продукт в магазине или сделать сыворотку сами. Заморозьте упаковку кефира. После полной заморозки извлеките кефир и положите его на марлю. Кефир начнет медленно таять, и вы получите натуральную кефирную сыворотку, которую можно использовать как лосьон для очищения и отбеливания кожи.

Кефир и сода для лица

Если вы хотите сделать нежный пилинг лица, то попробуйте этот мягкий скраб. Возьмите нужное количество кефира и добавьте в него соду до получения однородной густой массы. Нанесите скраб на лицо и аккуратными движениями очищайте кожу.

Вопрос / Ответ

1. Можно ли наносить кефир на лицо на ночь?Можно делать такую процедуру на ночь, но только обладательницам жирной кожи или комбинированной кожи. Лучше всего наносить на отдельные участки кожи, чтобы не пересушить все лицо.
2. Могут ли быть прыщи от кефира?Могут только в том случае, если у вас аллергическая реакция на этот кисломолочный продукт. Обладательницам нежной и чувствительной кожи следует осторожно делать разные манипуляции с этим напитком.
3. Можно ли умываться кефиром каждый день?Если у вас нет аллергической реакции, а кожа склонна к жирности, то вы можете выполнять такую процедуру каждый день.
4. Как кефиром снять отек лица?Для того чтобы быстрее убрать лишнюю жидкость из слоев эпидермиса, вы можете сделать любую маску из этого молочного продукта. Хорошо добавить в такую маску укроп, он отлично выводит лишнюю жидкость.

Как видите, есть немало простых и проверенных рецептов с кефиром, которые помогут вам ухаживать за своей кожей в домашних условиях. Обязательно опробуйте наши рекомендации и поделитесь своими результатами.

Отбеливающая маска

Кефир обладает отбеливающим свойством за счет содержащейся в нем кислоты. Это качество применяется для осветления веснушек, отбеливания пигментных пятен в домашних условиях. В сочетании с огурцом получается очень действенное средство. Смешайте кефир и огурец в равных пропорциях и нанесите на лицо, шею, декольте на 15 минут. Дополнительным плюсом станет легкий освежающий и тонизирующий эффект.

Второй рецепт для отбеливания: к 2 столовым ложкам кефира добавьте немного мелко порезанного корня петрушки (около 1 столовой ложки), можно также добавить порубленные листья петрушки. Эту маску можно держать 15–20 минут.

Подготовка к кефирным процедурам

Нанесению маски предшествует процесс очищения. Чтобы продукт повысил свои проникающие свойства для целебного воздействия, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• умойтесь с помощью очищающего средства;
• ополосните лицо подкисленной водой (лимоном или уксусом);
• для интенсивного очищения протрите кожу тоником;
• рекомендовано распарить покров, тогда поры расширяться, полезные ингредиенты маски проникнут в глубокие слои эпидермиса. В воду для СПА-процедуры добавляют ароматические масла, травы или черный чай.

Предварительная подготовка значительно улучшает эффективность косметических процедур.

Как правильно выбрать

Для того чтобы кефир действительно принес пользу, а не превратился в обычный пищевой продукт для наполнения желудка, необходим разумный подход к покупке. Каждая деталь играет роль:

• Упаковка. Кисломолочный напиток лучше брать в стеклянной таре или Tetra Pak, так как они обеспечивают 100% герметичность. Пластиковые пакеты не так надежды, они часто повреждаются при транспортировке, вовнутрь могут попасть патогенные микроорганизмы. Любая тара перед покупкой проверяется на целостность. Если упаковка вздулась, это говорит о процессах брожения, такой кефир использовать нельзя.
• Срок годности. В напитке, который хранится более месяца, достаточно консервантов, «живым» продуктом его назвать трудно. Выбирайте товар со сроком годности 5-7 дней.
• Дата производства. С каждым днем полезные свойства кисломолочных бактерий уменьшаются. Максимальные лечебное действие кефира в первый день изготовления. Именно поэтому принципиально брать напиток не далее, чем на третьи сутки со дня выпуска.
• Вкус. Свежий кефир отдает небольшой кислинкой. Горечь или сильный кислый привкус – признаки брожения. Также не должно быть сладости, это говорит о наличии наполнителей и сахаров.
• Состав. 100 г полезного молочнокислого напитка содержит не менее трех грамм белка, а также бифидобактерии и определенный вид дрожжей. Тщательно изучайте информацию на упаковке.

Именно свежий без добавок кефир оказывает лечебное воздействие на организм – и на кожу, и на работу органов пищеварения.

Полезно знать

Для выбора индивидуального рецепта, важно знать, к какому типу можно отнести ваш эпителий на лице.

Кожные покровы делятся на несколько типов:

1. Жирная — расширенные поры, излишний блеск;
2. Сухая — тонкая и часто шелушится;
3. Комбинированная — здоровый цвет кожных покровов, отсутствует излишний блеск;
4. Проблемная — эпителий в области рта обладает повышенной жирностью, в остальной части лица преобладает сухая кожа. Данный тип склонен к угревым высыпаниям.

Помимо кисломолочного продукта, в составе содержаться и другие компоненты, поэтому обратите внимание на состав при выборе. Небольшие советы помогут вам определиться с выбором:

1. Если кожные покровы жирные следует использовать более кислый кефир;
2. Для сухой кожи используйте кефир с повышенной жирностью. После применения, кожные покровы следует обработать кубиком льда, чтобы избежать возможного покраснения.

С зеленым чаем

Действенное средство от пигментации. На четверть стакана кефира берите столовую ложку перетертого зеленого чая, несколько щепоток овсяной муки, ложку оливкового масла. Наносить состав рекомендовано на ночь, смывать утром.

С морковным соком

Несколько ложек кефира 2% смешивают со столовой ложкой морковного сока и таким же количеством оливкового масла. Держите маску в течение 20 минут. Можно вместо сока использовать тертую свежую морковь.

Маску смывают водой либо отваром трав. Можно сначала умыться, а потом протереть кожу тем же настоем ромашки.

Маски в виде кашицы использовать удобно, главное во время процедуры лежать.

Домашний кисломолочный напиток

Настоящий живой продукт вполне возможно приготовить на дому. Для этого необходимо простерилизованное молоко и закваска с бактериями, которая продается в аптеке или супермаркетах. Готовят напиток в течение 10-12 часов в йогуртнице или мультиварке (хлебопечке), оснащенной функцией «Йогурт».

При отсутствии соответствующей техники используется бабушкин метод. Термос или глиняную (стеклянную) емкость с будущим кефиром ставят на ночь под батарею, закутав в полотенце для сохранения тепла.

Домашний кисломолочный напиток не будет содержать вредных добавок и консервантов, поэтому принесет максимальную пользу при внутреннем и наружном применении. Но хранить его долго нельзя – всего 2-3 дня.

От морщин

Соединяя с полезным кисломолочным продуктом компоненты, обладающие лифтинг-эффектом, удается значительно сгладить морщины, сделав кожу подтянутой, посвежевшей, помолодевшей.

Кефир + банан

Отрезают четвертую часть крупного банана высокой степени зрелости. Снимают кожицу, а мякоть разминают. Выкладывают в чашку банановое пюре и растирают до однородности с кефирным продуктом, взяв его примерно 2 ст. л

Важно, чтобы масса получилась не слишком жидкой. Держат 15 минут

Кефир + желатин

В эмалированную кружку всыпают порошкообразный желатин — 1 ч. л. Вливают 50 мл прохладной воды. Спустя 30 минут помещают посуду с набухшей массой на водяную баню, разогревая до растворения крупинок.

Желатиновую смесь остужают и вымешивают с кефиром, добавляя такой его объем, чтобы получить массу густоты сметаны. Выкладывают ее равномерно на лицо, снимая спустя 20 минут.

С земляникой

Растирают в кашицу зрелые ягоды земляники, предварительно промыв их (можно взять смородину, малину или соединить разные плоды в равных долях). Выкладывают в чашку 2 ст. л. ягодного пюре и вымешивают с оливковым (льняным или подсолнечным) маслом и мягким без комочков творогом, отмерив их по 1 ст. л.

Добавляют постепенно кефир, стремясь получить массу, идентичную густой сметане, которую выдерживают примерно 40 минут.

Правила приготовления и использования

Чтобы кефирная маска для лица в домашних условиях оказала максимум полезного воздействия, необходимо соблюсти ряд правил. Например, все продукты, в том числе основной ингредиент, должны быть теплыми. Кефир можно подержать при комнатной температуре несколько часов или чуть подогреть. Действовать нужно аккуратно, чтобы он не свернулся. Лучше использовать микроволновку или водяную баню. Что еще следует учитывать?

• Посуда. Для приготовления нельзя пользоваться металлической посудой без покрытия — нужна эмалированная либо из стекла, фаянса. То же касается и прибора для размешивания: ложки, лопатки.
• Подготовка. Перед нанесением лицо нужно умыть. Неплохо будет немного распарить, постояв над паром или положив намоченную в горячей воде салфетку.
• Нанесение. Обычно средство на основе кефира держат на лицей 20-30 минут. В некоторых рецептах — до часа. Есть варианты, где маску можно оставить даже на ночь. Однако прежде чем держать длительный срок, необходимо сделать тест минут на пять-десять. Чтобы быть уверенным в безопасности.
• Хранение. Применять такие маски нужно сразу, хранить их нельзя.

Наносят кефирную косметику кисточкой, лопаткой. Если маска довольно жидкая, можно пропитать марлевые салфетки и положить на лицо.