Йогурт для лица – 12 эффективных рецептов в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели!

Йогурт — очень вкусный и универсальный продукт. Его применяют в кулинарии, косметологии и он такой полезный для нашего организма.

Самый лучший йогурт – натуральный, приготовленный дома из закваски и только из натуральных ингредиентов. Именно такой продукт самый полезный, а не магазинный с химическими веществами.

Йогурт для лица имеет антиоксидантные, антисептические, противовоспалительные свойства. Он прекрасно снимает покраснения, воспаления, убирает прыщи, увлажняет кожу, делает кожу чистой, здоровой, сияющей, упругой, увлажненной, предотвращает старение.

Химический состав

Йогуртовая маска очень эффективная для лица, ведь она обладает множеством полезных витаминов и минералов.

Это средство, благодаря своему химическому составу, не только питает и увлажняет кожу, но и смягчает, разглаживает ее, тонизирует, а приятный аромат маски подарит наслаждение от процедуры.

Итак, вот такими полезными элементами обладает маска из йогурта:

витамин А – содержит противовоспалительные свойства, убирает угревую сыпь, увлажняет кожу
витамины группы В – делают кожу увлажненной, напитанной, упругой, эластичной, сияющей, устраняют жирный блеск с лица, защищают его от ветра, мороза, солнца
аскорбиновая кислота – стимулирует выработку коллагена, усиливает кровообращение в клетках, омолаживает
никотиновая кислота – защищает клетки от негативного воздействия ультрафиолета, мороза, ветра, хлорки, перепада температур, морской соли
макро- и микроэлементы (магний, калий, кальций, сера, натрий, фосфор, йод, железо, медь, селен, марганец, цинк, хром, фтор) – обладают противовоспалительными, антисептическими свойствами, снимают воспаления, нейтрализуют обильное выделение кожного сала, предотвращают появление угревой сыпи, восстанавливают обмен веществ
молочная кислота – очищает поры, отшелушивает мертвые клетки, увлажняет кожу, делает ее подтянутой, эластичной

Когда нужно применять маску из йогурта?

Максимальную пользу от маски можно получить, если в точности были соблюдены рекомендации по ее использованию.

В большинстве случаев маску для лица из йогурта применяют при таких косметических проблемах:

Недостаточный уход за кожей, отчего она стала серой, а под глазами появились темные круги.
Увядающая кожа, которой требуется восстановление и омоложение.
Отсутствие достаточного увлажнения кожи, которое привело к сухости и трещинам кожного покрова.
Чрезмерное образование кожного жира, которое нужно привести в норму.
Регулярный уход за кожей нормального типа.

Поскольку маска для лица, приготовленная из йогурта, является натуральным средством, ограничения по ее применению отсутствуют.

Однако стоит обратить внимание на ингредиенты, содержащиеся в маске, так как они могут вызвать аллергическую реакцию.

Польза для лица

Полезные вещества, что содержатся в йогурте, активно проникают в клетки кожи. Они активизируют работу обмена вещества, усиливают выработку коллагена, после чего состояние кожи улучшается в лучшую сторону, а именно маска с йогуртом для лица:

налаживает работу сальных желез
отлично увлажняет и тонизирует
очищает поры от грязи
сужает расширенные поры
восстанавливает обмен веществ
питает витаминами и минералами
выравнивает цвет кожи лица
избавляет от покраснений, воспалений, раздражений на лице
смягчает кожу
предотвращает старение
стимулирует выработку коллагена
имеет антисептические, противовоспалительные свойства
придает здоровый цвет лица
устраняет блеск

Рецепты масок из йогурта

Маски из йогурта для лица можно использовать для всех типов кожи. Рецепты таких масок будут отличаться по составу. Здесь представлены лучшие рецепты для любой кожи.

Для нормального типа кожи подойдет маска с йогуртом и белком

Состав:

25 мл йогурта без добавок;
один яичный белок;
один абрикос.

Один плод абрикоса очистить от кожуры, затем растереть мякоть и смешать с йогуртом и взбитым белком. Далее приготовленную смесь нужно нанести на поверхность кожи лица, спустя 20-25 минут маска удаляется ватным тампоном. Потом необходимо умыть лицо слегка холодной водой.

Увлажняющая маска с йогуртом и свеклой

Состав:

10 мл йогурта;
один желток;
10 г тертой свеклы.

Перечисленные ингредиенты смешать. Маску накладывается ровным слоем на кожный покров. Спустя 30 минут маска аккуратно удаляется при помощи теплой воды без использования мыла. Увлажняющая маска освежает кожу лица и делает ее более здоровой.

Маска из йогурта для жирного типа кожи

Состав:

25 г измельченного огурца;
25 мл йогурта;
белок одного яйца.

Приготовьте маску, смешав все компоненты. После этого равномерно нанесите ее на шею и лицо, а сверху накрыть кожу немного влажной марлей. Через 15-25 минут умойтесь холодной водой. Белок и огурец в маске стягивают поры, а также разглаживают и осветляют кожу.

Очищающая маска с мукой и мякотью сливы

Состав:

одна мягкая слива;
10 мл йогурта;
10 г пшеничной муки.

Прежде всего, нужно очистить сливу, вынуть косточку, мякоть размять. Затем добавить остальные составляющие маски и перемешать. После этого распределить по коже и подождать полчаса. Удаляется маска водой без применения мыла. Такая маска убирает излишки кожного жира и питает кожу.

Питательная маска с йогуртом и яблоком для сухого типа кожи

Состав:

небольшой кусок яблока;
10 мл йогурта;
один желток.

Из мякоти яблока сделать кашицу, добавить йогурт и желток, размешать. Приготовленная маска распределяется слоем по коже лица и шеи. Затем через 15 минут косметическая масса смывается водой. Этот вид маски смягчает кожу, насыщает витаминами и увлажняет ее.

Маска с йогуртом и салатом для смягчения кожи

Состав:

1 лист салата;
немного йогурта.

Порезать лист салата, добавить йогурт. Нанести на кожу и оставить на 25 минут. После этого умойте лицо теплой водой. Когда кожа будет очищена, снова умойтесь, но уже холодной водой. Салат и йогурт действуют смягчающе, делают кожу гладкой и питает ее.

Очищающая маска с йогуртом и персиком

Состав:

спелый персик;
10 мл йогурта.

Персик измельчить, добавить йогурт. Смешать в однородную массу и нанести на кожу. Оставить на полчаса. Йогурт и персик смягчают и очищают от огрубевших частичек сухую кожу.

Советы по применению

Йогуртовая маска не требует много усилий, чтобы ее приготовить. Она достаточно легка и проста в приготовлении. Но есть некоторые рекомендации, которые обязательно нужно придерживаться, чтобы маска эффективнее подействовала на нашу кожу:

Для жирной кожи возьмите продукт с низком процентом жирности или нежирный, а для сухой – с большим процентом.
Перед нанесением маски очищайте лицо скрабом или с помощью паровой ванночки.
Наносим масочку по массажным линиям.
Держите на лице масочку 15-20 минут.
Делайте 1-2 раза в неделю.

Как действует кисломолочный продукт на кожу

Натуральный йогурт содержит молочнокислые бактерии, которые обладают разными терапевтическими свойствами:

увлажняют;
стимулируют барьерную функцию кожи;
выводят токсины и свободные радикалы;
улучшают дыхание в эпидермальных клетках;
разглаживают неглубокие морщины;
увеличивают эластичность кожи.

Фото: Replyua.net
Кисломолочный продукт богат кальцием, моносахаридами, органическими кислотами, микро- и макроэлементами. Содержащиеся в нем пробиотики участвуют в синтезе фибриллярного белка, формировании коллагеновых волокон.

Средство с бананом для питания, улучшения оттенка кожных покровов

Домашняя маска с использованием тропического плода позволяет справиться с несколькими неприятными дефектами дермы. Регулярное нанесение состава восполняет нехватку влаги, особенно в осенне-зимний период, предотвращает шелушение. Эффективное выравнивание цвета, избавление от пигментации, пятен красноты – еще одно достоинство «вкусной» домашней маски.

Приготовление, применение:

Вилкой превратить очищенный банан (достаточно половинки) в однородное пюре.
Добавить мед (10 гр.), кисломолочный продукт (20 мл).
Растереть желток добела, влить в основную массу.
Перемешать смесь, нанести на проблемные участки (щеки, лоб, подбородок, шею).
Длительность процедуры – четверть часа.

После удаления средства рекомендуется побаловать лицо контрастным умыванием. Чередование воды разной температуры благотворно воздействует на дерму – улучшается тонус, активируются обменные процессы, повышается сопротивляемость внешнему отрицательному воздействию.

Очищающее средство – домашний пилинг

Против ороговевших частичек дермы, жирной пленки, загрязнений и даже черных точек рекомендуется использовать пилинг на основе йогурта. Достоинство простой смеси, приготовленной дома – одновременно с очищением активные компоненты питают ткани кожных покровов.

Приготовление, применение:

Смешать кофейную гущу (15 гр.), йогурт (20 гр.).
Аккуратно брать массу кончиками пальцев, наносить на лицо.
Осторожными движениями, стараясь не вызвать болезненные ощущения, помассировать кожу.
Оставить на 10 минут.
После удаления смеси теплой водой рекомендуется снять раздражение ромашковым отваром (заварить 15 гр. сухих цветов 60 мл кипятка).

Мнение эксперта

ПОПРОБУЙТЕ!

Пилинг по народному рецепту проводить рекомендуется не чаще раза в неделю. Злоупотребление процедурой приведет к истончению кожных покровов, изменению оттенка, появлению некрасивых пятен.

Простое эффективное средство от прыщей, высыпаний, угрей

Польза йогурта для кожи лица не ограничивается омолаживанием и разглаживанием дермы – в составе продукта есть уникальные компоненты, которым под силу снять воспалительные процессы, устранить прыщи и даже гнойные угри!

Результаты заметны уже после первых манипуляций – количество высыпаний значительно уменьшается, исчезают даже подкожные образования.

Приготовление, применение:

Измельчить миндаль (20 гр.), добавить масло из сырья оливкового дерева (3-6 капель), мед (10 гр.).
Добавить йогурт, масса должна быть густой, напоминать домашнюю сметану.
Распределить кончиками пальцев по проблемной дерме, одновременно провести легкий массаж.
Накрыть маску марлевой тканью, оставить на полчаса.

Для смывания использовать только теплую воду. Моющие препараты не понадобятся – состав эффективно очищает, удаляет даже содержимое пор.

Мнение эксперта

ОСТОРОЖНО!

Маска имеет одно противопоказание – индивидуальную реакцию на продукты пчелиного производства. Если мед провоцирует раздражение (пятна красноты, высыпания, жжение), лучше использовать другой рецепт.

Смешивание йогурта с другими ингредиентами:

У вас есть возможность использовать натуральный, простой йогурт самостоятельно или в сочетании с другими ингредиентами, удобными для кожи. Некоторые из ингредиентов, которые вы можете использовать для усиления эффекта вашей маски для лица с йогуртом, следующие:

Тертая морковь:

Если у вас сухая кожа и хотите, чтобы она выглядела здоровой, мягкой и увлажненной, добавьте немного тертого моркови к йогурту и нанесите его на лицо. Он омолодит кожу и придаст натуральный блеск, привлекательный.

Лимонный сок:

Это отличное дополнение к йогурту, если у вас жирная кожа. Это поможет очистить забитые поры и расслабить вашу кожу. Лимонный сок помогает выровнять тон кожи и сделать ее ярче.

Мед:

Чтобы сделать вашу кожу эластичной, добавьте немного меда в маску для лица йогурта и нанесите на лицо. Мед является естественным увлажнителем, согласно Национальному медовому совету, и блокирует влагу в вашей коже и не дает ей высохнуть. Это уменьшает шансы образования морщин. Кроме того, мед обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с прыщами и акне.

Маска от пятен и следов от шрамов

Йогурт и лимон содержат молочную и лимонную кислоту, которые способствуют осветлению кожи. При комбинировании этих мощных ингредиентов можно добиться не только исчезновения пятен, но и следов от шрамов. Тем, у кого чувствительная кожа, желательно сначала провести тест на небольшом участке кожи.

Что вам потребуется:

Простой йогурт – 80 грамм.
Свежевыжатый лимонный сок из 1/2 лимона.

Маска с овсянкой

Для избавления от возрастных признаков, морщинок, глубоких складок и даже «гусиных» лапок рекомендуется проводить процедуры с применением универсальной маски. Средству под силу устранить все проявления старения, одновременно выровнять оттенок кожных покровов.

Приготовление, применение:

Используя блендер, превратить овсяные хлопья в мелкую муку.
Залить 25 гр. подготовленного порошка йогуртом (30 мл).
Оставить для набухания при комнатной температуре на полчаса.
При отсутствии аллергии на мед добавить небольшое количество пчелиного продукта.
Распределить по коже, осторожно помассировать поверхность лица.

То, что нужно запомнить:

В то время как маска для лица с йогуртом отлично подходит для вашей кожи, необходимо принять несколько мер предосторожности.

Если у вас чувствительная кожа, у вас может возникнуть легкое ощущение покалывания при нанесении маски. Однако, если ваша кожа ультрачувствительна, вы можете почувствовать жжение и жжение. Если такая реакция возникает, немедленно промойте маску водой. Пройдите тест на аллергию. У вас может быть аллергия на молочную кислоту или пробиотики, присутствующие в натуральном йогурте.
Если у вас аллергия на молочные продукты или альфа- и / или бета-гидроксиловую кислоту, к сожалению, вы не сможете использовать маску для йогурта и пользоваться ее преимуществами.
При покупке йогурта для маски для лица убедитесь, что вы выбрали тот, который является простым, органически произведенным и насыщенным жиром. Вы определенно хотите полноценный йогурт, чтобы ваша кожа получила все увлажнение и питание, которых она заслуживает.

Средства для нормальной кожи

Из йогурта и лимонного сока получается идеальное средство для регулярного ухода за лицом с нормальной кожей. К 2-м столовым ложкам кисломолочного продукта добавляется десертная ложка сока. В смесь вливается столовая ложка оливкового масла. Средство, делающее кожу бархатистой, оставляется на лице на ¼ часа. По окончании процедуры маска смывается слегка теплой водой.

Маска-скраб делается из 3-х столовых ложек йогурта, столовой ложки молотых хлопьев «Геркулес» и чайной ложки меда. После смешивания ингредиентов скраб наносится на лицо по массажным линиям. Через ¼ часа после накладывания маска смывается.

Осветлить нормальную кожу и удалить с лица веснушки поможет состав из 2-х частей йогурта и одной части измельченных петрушки и укропа. Он накладывается на лицо на ¼ часа.

Для отбеливания нормальной кожи и улучшения цвета лица применяется маска из 2-х частей молочного продукта и одной части огуречной кашицы, смешанной с измельченными морковью, капустой, свеклой, редькой, кабачками. Время процедуры — ¼ часа. После нее лицо ополаскивается слегка теплой водой.

Кефир для роста волос

Кефир не зря так популярен в уходе за волосами и кожей. Особенно полезен кефир для роста волос. Ведь это очень доступное и эффективное средство, известное очень давно.

Кефир можно регулярно использовать в чистом виде, без каких-либо добавок. Но есть определенные правила: Кефир нужно подогреть, а не брать прямо из холодильника и сразу наносить на волосы Наносите кефир незадолго до мытья волос, держать его можно столько, сколько есть времени для этого. Затем смыть с шампунем и бальзамом. Помните, что не стоит применять маски из кефира, если вы недавно покрасили волосы и не хотите смыть свой новый цвет волос. При желании в кефир можно добавлять такие подручные ингредиенты как мед, желток, сок алоэ, любые масла – все это только пойдет на пользу.

Горчица подсушивает жирные волосы, поэтому наносить эту маску стоит на кожу головы, избегая кончиков волос. Благодаря этой маске не только уменьшится сальность волос, но и ускорится их рост.

Увлажняющий «коктейль»

Использовать кисломолочный продукт рекомендуется обладательницам слишком сухой дермы, изобилующей шелушащимися участками. В сочетании с некоторыми компонентами йогурт способен насытить ткани эпидермиса влагой, предотвратить обезвоживание, защитить лицо от губительного воздействия ветра, мороза, ультрафиолета.

Приготовление, применение:

Положить в небольшую емкость пивные дрожжи (20 гр.).
Влить йогурт (30-35 мл).
Добавить масло из оливы (5 мл), пшеничных зародышей (3 мл).
Всыпать в массу превращенные в порошок хлопья овсянки (30 гр.).
Перемешать смесь, если слишком густая, добавить еще йогурта, если консистенция жидкая, всыпать овсяную муку.
Нанести подготовленную смесь на дерму, если осталось немного средства, распределить на зоне декольте, шее.

Мнение эксперта

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Смывать не раньше, чем через четверть часа. Повторять манипуляции через день. После исчезновения шелушения проводить процедуры реже – 1-2 раза в неделю.

Процесс приготовления

Тщательно перемешайте в чистой посуде йогурт и муку и нанесите массу при помощи лопатки на загорелую кожу. Оставьте ее на полчаса и затем помассируйте пальцами и смойте водой. Применяйте данную маску ежедневно на протяжении 3 недель, чтобы полностью избавиться от остатков неравномерного загара.

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Отзыв косметолога

Йогурты, которые продаются в наших магазинах, в качестве основы для масок подходят плохо. Ничего страшного с вашей кожей, конечно же, не случится, но и на особый лечебный эффект можете не рассчитывать. И неважно, какой рецепт вы выберете. С другой стороны, приобретение йогуртницы потребует от вас некоторых дополнительных расходов, зато это позволит получить экологически чистый продукт без консервантов и красителей. Вы же понимаете, что если йогурт может храниться несколько месяцев, это достигается введением в его состав определенных компонентов.Оцените эффект маски с йогуртом:

Превосходно, буду пользоваться регулярно!
Хорошо, иногда можно воспользоваться рецептом.
Не понравился результат.
Боюсь даже пробовать!

Голосовать

Делаем полезный домашний йогурт

В косметических целях применяется натуральный йогурт без ароматизаторов и синтетических добавок. При желании его можно сделать самостоятельно даже без йогуртницы:

1 л молока кипятят на небольшом огне 2-3 минуты;
остужают до 40°C;
добавляют 0.5 г сухой закваски;
стерилизуют стеклянную банку емкостью 1 л;
переливают в нее молоко и закрывают капроновой крышкой;
ставят банку в кастрюлю с теплой водой и накрывают крышкой;
укутывают кастрюлю толстым одеялом;
через 8-9 часов банку достают из кастрюли и отправляют в холодильник на 2-3 часа.

Чтобы сохранить в йогурте максимум полезных веществ, его держат при температуре до 8°C не более 4-5 суток.

Противопоказания к применению йогурта для кожи лица

Так как натуральный йогурт содержит множество остро необходимых компонентов для организма и не включает искусственные и токсические вещества, прямых противопоказаний к его применению нет. Исключение составляют случаи индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, прием в пищу или нанесение на кожу которых может вызвать нарушение в деятельности организма или аллергические реакции. Часто в йогурт для лица добавляют дополнительные ингредиенты, например, облепиху, мед, какао и др. Этот фактор также следует учитывать, определяя противопоказания. Отдельные компоненты могут нести в себе определенную опасность, если есть возможность возникновения аллергической реакции.
Следует отметить, что не всякий йогурт полезен и безопасен как организму в целом, так и клеткам кожи. Распишем более подробно нежелательные характеристики этого продукта:

Пастеризация, которая может продлить срок годности продукта, но сокращает содержание полезных веществ.
Присутствие в продукте каких-либо сторонних добавок, например, ароматизаторов или красителей.
Длительный срок годности, указанный на упаковке. Срок хранения живого йогурта не превышает 5 суток.

В силу недобросовестности некоторых производителей кисломолочных продуктов желательно домашнее изготовление йогурта из свежего молока с помощью специальной закваски.

Маска на основе яйца

Расширенные поры – дефект, который сложно замаскировать даже толстым слоем косметики. Не следует пытаться скрыть ненавистное проявление на лице – процедуры в домашних условиях с использованием кисломолочных смесей позволят быстро сузить поры, привести в норму работу сальных желез, избавить дерму от неопрятного жирного блеска.

Приготовление, применение:

Растереть в однородную пышную массу яйцо.
Добавить 20 гр. йогурта.
Влить эфир (масло жожоба, сандала).
Использовать средство сразу – массирующими аккуратными движениями распределить по дерме.
Смеси на воздействие понадобится всего четверть часа.

Мнение эксперта