Уход за кожей лица подразумевает комплексный и системный подход. Лед от прыщей на лице помогает убрать сыпь, омолодить кожу и отрегулировать работу сальных желез. Его готовят на основе травяного настоя с дополнительными ингредиентами (водка, йод, фруктовый сок). Имеет ряд ограничений к применению, которые следует учитывать до начала проведения процедуры.
Немного анатомии
На поверхности кожного покрова локализуется огромное количество желез наружной секреции. При гиперфункции указанных желез происходит их закупорка, в результате чего развиваются воспалительные реакции. Площадь кожи взрослого человека составляет около 2 м2. В структуру этого органа входят различные элементы:
- кератиноиды;
- волокна;
- гладкие мышечные волокна;
- потовые и сальные железы;
- меланоциты;
- нервные волокна;
- лимфатические и кровеносные сосуды.
Кожа состоит из 3-х слоев:
- эпидермиса;
- дермы;
- гиподермы.
Эпителиоциты в коже располагаются слоями. Толщина этих слоев на разных участках тела может варьировать в значительном диапазоне. Эпидермис – наиболее стойкий слой кожного покрова, выполняющий защитную функцию.
В дерме локализуются сальные железы, коллагеновые, нервные и эластиновые волокна. Толщина этого слоя варьирует в диапазоне от 0,3 до 3 миллиметров. Толщина гиподермы колеблется от 0,2 до 10 сантиметров. Жировая ткань играет ключевую роль в теплорегуляции, то есть она защищает организм от переохлаждения. В гиподерме локализуется огромное количество питательных соединений, которые депонируются и расходуются по мере необходимости.
Ледяные кубики. Правила приготовления и небольшие хитрости для здоровья кожи лица
В предыдущей главе были упомянуты травы, химический состав которых оказывает наиболее положительное воздействие. В основном их полезные свойства схожи, но есть и различия. Мы рекомендуем вам чередовать их применение для наилучшего результата.
Это необходимо для того, чтобы кожа не успевала привыкнуть к определенному средству.
Правила приготовления кубиков предельно просты. Все ингредиенты должны быть свежими. Вода – очищенной, отвары трав – отфильтрованы. Формочки лучше использовать пластиковые. Хранить кубики льда рекомендуется не больше 2 недель.
Этиология
Появление прыщей на коже связано со многими внешними и внутренними причинами:
- гиперкератоз;
- гормональный дисбаланс;
- дисфункция липидного обмена;
- поликистоз яичников;
- эмоциональный стресс;
- жаркий и влажный климат;
- чрезмерная чистоплотность;
- злоупотребление пиллингами;
- генетическая предрасположенность;
- выдавливание прыщей;
- избыточное размножение бактерий в фолликулярном слое;
- заболевания пищеварительного канала;
- аллергия;
- гиперфункция сальных желез;
- механические травмы;
- гепатит, панкреатит;
- подростковый период;
- неправильное питание;
- приём некоторых медикаментов;
- использование жирных косметических средств;
- приём конрацептичеких средств;
- снижение иммунитета;
- активное потоотделение;
- подкожный клещ (демодекоз).
Польза льда
Регулярное применение косметического льда помогает бороться со следующими дерматологическими проблемами:
- Проблемная кожа. Лед с добавлением противовоспалительных ингредиентов помогает избавляться от прыщей. Он также позволяет устранить пигментные пятна и осветлить кожу, если содержит экстракт растений с отбеливающим эффектом.
- Отечность лица. Криомассаж с применением льда, под которым подразумевается методика холодового воздействия в комплексе с массажными приемами, способствует снятию отеков и устранению мешков и темных кругов под глазами.
- Жирная кожа. При этом типе кожи наблюдается повышенное салоотделение, сопровождающееся жирным блеском и расширением пор. Использование льда помогает снизить активность сальных желез, сузить поры и устранить жирность.
- Возрастные изменения. Ледяное умывание помогает запустить процесс регенерации клеток, подтягивает лицевую мышцу, избавляет от дряблости, морщин и складок.
Криомассаж обладает и закаливающим эффектом, приучая сосуды быстрее реагировать на резкие температурные перепады.
Механизм развития болезни
Акне развивается вследствие формирования в сальных протоках сально-роговых пробок (комедонов). Эти новообразования блокируют нормальную работу желез. В результате такого действия, рН кожи смещается в щелочную сторону. Все перечисленные изменения способствуют развитию на поверхности эпидермиса пиогенной микрофлоры. Элементы акне могут носить воспалительный (пустулы, папулы) и не воспалительный (комедоны) характер. Чёрные точки и прыщи чаще всего наблюдаются на участках наибольшего скопления экскреторных желез (спина, нос, лоб, подбородок). В современной медицине выделяют четыре стадии развития акне:
- І стадия. Эта форма акне характеризуется появлением на кожном покрове одиночных открытых и закрытых сально-роговых пробок;
- ІІ стадия. Образование множественных комедонов с признаками развития воспалительных реакций – это ключевые симптомы проявления аномалии;
- ІІІ стадия. Это сверхтяжелая форма проявления недуга. Симптомы болезни проявляются в более выраженной форме по сравнению с вышеописанными стадиями;
- IV стадия. Характеризуется большим числом папул, пустул, узлов и фурункулов.
Методы народной медицины
Многие задумываются о том, как избавиться от прыщей и чёрных точек? Что лучше медикаментозная терапия или использование народных средств лечения в домашних условиях? Какой наиболее действующий метод? Прежде чем начать лечение необходимо найти первопричину происхождения фурункулов и угревых высыпаний. Известно, что образование прыщей на лице это лишь внешний недостаток. Угревая сыпь может свидетельствовать о серьёзных заболеваниях пищеварительного канала. Выявить этиологию появления угревых высыпаний на лице сможет лишь высококвалифицированный специалист (косметолог или дерматолог).
Большинство подростков в борьбе за чистое лицо без прыщей пытаются в домашних условиях избавиться от них путем выдавливания. Делать это ни в коем случае нельзя! Во время выдавливания акне, гнойный экссудат попадает в глубокие слои дермы. Это провоцирует развитие воспалительных реакций в кожном покрове.
Лечение фурункулов с использованием народных средств эффективно лишь при лёгкой и средней степени поражения тканей. Более тяжёлые формы заболевания требуют медикаментозного лечения.
Криотерапия или косметический лед от прыщей
Криомассаж – это эффективная реабилитационная процедура, которая доступна каждой девушке. Медики различают два вида криомассажа:
- Криомассаж с использованием умеренно низких температур до -20 °С;
- Криомассаж с использованием чрезвычайно низких температур до -198 °С. В данном случае на структуру кожного покрова воздействуют при помощи жидкого азота.
Процедура воздействия низких температур на организм человека не должна превышать двадцати минут, иначе можно отморозить участки кожи.
Польза кубиков льда
Большинство читателей имеют смутное представление о том, что может быть полезного в протираниях лица кубиками льда с целебными травами. Как можно устранить прыщи с помощью льда? Всемирной ассоциацией дерматологов доказан лечебный эффект от использования вышеуказанной процедуры в домашних условиях:
- Замедление процессов старения. Лёд проявляет ярко выраженный омолаживающий эффект, лицо разглаживается, уходят незначительные морщинки;
- Укрепление сосудов лица. Кратковременное влияние низких температур на сосуды способствует их сужению, после чего они резко расширяются. Такая криотерапия улучшает циркуляцию крови и газообмен в зоне воздействия. Процедуры с использованием кубиков льда также предупреждают развитие купероза и дисфункцию кровообращения в сосудах;
- Массаж. Воздействие льда на кожу превращает утреннюю церемонию в настоящую спа-процедуру лимфодренажа. Лёд тонизирует дерму и сужает поры;
- Лёд оптимизирует секрецию кожного сала, активирует обмен веществ в зоне воздействия;
- Предотвращение проявления аллергических реакций. Экстракты лечебных трав в форме льда – достаточно эффективные средства для снятия гиперемии или раздражений при использовании косметических препаратов;
- Релакс. Растительные летучие масла проявляют успокаивающее действие, что благотворно сказывается на общем самочувствии пациента. Если производить криомассаж кубиками льда на ночь, можно гораздо быстрее уснуть и получить более глубокий сон.
Противопоказания
Процедура обтирания кубиками льда против прыщей имеет и противопоказания:
- хронический синусит, гайморит или фронтит;
- купероз;
- повышенная температура тела;
- близкая локализация сосудов к поверхности кожи;
- гнойничковые заболевания кожи;
- обострение инфекционных патологий;
- травмы;
- аллергические реакции;
- гиперчувствительность кожного покрова к действию низких температур;
- патология сердечно-сосудистой системы;
- инсульт.
Техника приготовления косметологического льда
Для приготовления кубиков льда против прыщей используют отфильтрованную или кипячную воду. Косметологи рекомендуют использовать только те отвары трав, которые подходят под ваш тип кожи. Для приготовления косметологического льда необходимо:
- Вскипятить 200-250 мл воды;
- Добавить в кипяток лечебные травы и дать им настоятся в течение 20-30 минут;
- Профильтровать настой и разлить его по ранее подготовленным формочкам;
- Заморозить.
Специалисты не рекомендуют использовать обычную, водопроводную воду, так как в ней содержится огромное количество хлора, а также других примесей. Для приготовления лечебных настоев лучше всего использовать травы в пакетиках. Хранить замороженные целебные отвары можно не более 5-7 дней.
Что нужно знать о процедуре
Готовится такое домашнее косметическое средство просто: охлажденный отвар трав, круп, чай или сок распределяют по ячейкам формы и отправляют в морозильный отсек. Там кубики «доходят» 8-10 часов.
5 правил приготовления
В процессе приготовления льда для протирания лица от морщин следует соблюдать определенные правила. Есть пять основных рекомендаций.
- Только чистая вода. Водопроводная не подходит. Нужна родниковая, талая, минеральная без газа или фильтрованная.
- Подходящие формы. Для заморозки необходимо использовать специальные формы для льда, самыми удобными являются силиконовые.
- Варианты основы. Можно просто заморозить воду. Однако больше пользы принесет лед для лица из трав. Используются и свежие соки овощей, фруктов. А также кофе, чай, отвары из круп, молочные продукты. В основную жидкость добавляют косметические масла.
- Необходимость разбавлять водой. Некоторые соки перед заморозкой следует разбавлять наполовину водой. Касается это цитрусовых и ягод, так как при контакте их с чувствительной кожей могут возникать воспалительные процессы. Неразбавленными можно замораживать соки огурца, арбуза, алоэ, винограда.
- Возможность добавить «ручку». В руках лед быстро тает. Поэтому для удобства использования средства можно прислушаться к такому совету: при замораживании, когда жидкость уже немного «схватилась», воткнуть в каждый из отсеков формы по ватной палочке или по зубочистке. Это будет своеобразная «ручка». Взявшись за нее, можно легко извлечь кубик из формы и распределять средство на лице.
Особенности применения
В процессе проведения ледовой косметической процедуры следует также придерживаться определенных рекомендаций. Например, если вы замораживали средство без ватных палочек, можно держать кубик пинцетом. Но тогда нужно действовать аккуратно, чтобы не пораниться. Что еще важно знать?
- Не передерживать. Протирать лицо нужно быстро: на каждом участке не задерживаются дольше четырех секунд.
- Идти по правильным линиям. Водите кубиками от подбородка к ушным мочкам. Затем от уголков рта и носа к середине ушной раковины. Следуйте от середины лба к вискам. Пройдитесь от внутренних углов глаз по верхним векам к наружным углам, а затем — по нижнему веку к носу. Нос обрабатывайте, плавно перемещаясь от спинки к боковым частям, крыльям.
- Не нажимать. Сильно прижимать к лицу замороженную жидкость не стоит, но необходимо слегка как бы «разгладить» каждую складку.
- Охватить другие участки. Протирать нужно не только лицо, но и шею, декольте.
- Не вытираться. После процедуры нельзя вытирать лицо полотенцем, выполняя усердные движения, достаточно промокнуть кожу.
- Не наносить крем. Сразу после ледового сеанса не нужно наносить косметические средства. Поры после воздействия холода будут закрыты, и крем не впитается. Дайте лицу прийти в норму: пусть пройдет хотя бы полчаса-час.
Кроме пользы для лица, лед может принести и вред. Противопоказаны «холодные» сеансы для чувствительной дермы, при куперозе, наличии ран и трещин на лице, а также при индивидуальной непереносимости холода или компонентов, на основе которых приготовлен лед. Также не проводите сеансы зимой, если сразу планируете выйти на улицу.
Видео по теме Кубики льда для тонизирования и питания кожи
Рецепты
Отвары готовятся с учетом типа кожи. Лечебные свойства кубиков льда во многом зависят от состава. Для жирной кожи подойдёт лавровый лист, зверобой, ромашка, полынь горькая, крапива, мать-и-мачеха, листья берёзы, цикорий, лепестки белой лилии, цветки календулы, хвощ полевой. Для нормального типа кожи – подорожник, укроп, цветы фиалки, шалфей, зверобой, мята, тысячелистник, валериана. Для сухого типа кожи используют:
- цветки хмеля;
- петрушку;
- розу;
- мяту;
- укроп;
- липовый цвет;
- шалфей;
- ромашку;
- мелиссу.
Для улучшения увлажнения и трофики кожи, в кубики льда против прыщей рекомендуют добавлять летучие растительные масла, которые проявляют омолаживающий эффект и активируют рост новых клеток. Летучие ароматические масла для сухой кожи:
- роза;
- шалфей мускатный;
- авокадо;
- ромашка;
- манго;
- сандал;
- амарант;
- нероли.
Летучие ароматические масла для нормальной кожи:
- герань;
- жасмин;
- нероли;
- розовое дерево;
- апельсин;
- кедр;
- чайное дерево.
Летучие ароматические масла для жирной кожи:
- мята перечная;
- можжевельник;
- лаванда;
- мандарин;
- пихта;
- иланг иланг;
- корица;
- герань;
- эвкалипт;
- чёрная смородина;
- мелисса;
- лимон;
- гвоздика;
- абрикос;
- розмарин;
- роза;
- пачули;
- грейпфрут.
Петрушка
Растворы вышеуказанного растения часто используются для отбеливания поверхности, удаления прыщей и чёрных точек. Для приготовления экстрактов лучше использовать не листья, а корни растения. Так как под воздействием высоких температур большинство биоактивных веществ, содержащихся в листьях, нейтрализуются.
Мята
Лёд для криомассажа на основе этого растения тонизирует увядший кожный покров. Он интенсифицирует метаболизм веществ, активирует циркуляцию крови в глубоких слоях дермы. После процедуры кожа становится более эластичной, а на щеках появляется здоровый румянец.
Ромашка
Ромашковый экстракт – эффективное средство для удаления прыщей, отбеливания кожи, избавления очагов воспаления на лице. Для получения целебного снадобья требуется одна столовая ложка аптечной травы и стакан кипятка. Приблизительно через полчаса настой фильтруется и замораживается. Буквально через час лёд готов к применению.
Йод
Этот рецепт больше всего подходит пациентам, столкнувшимся с проблемой множественных гнойничковых и красных прыщей. Для приготовления указанного средства используется травяной экстракт и несколько капель спиртового раствора йода. Народные знахари не советуют применять это средство чаще двух раз в сутки.
Молоко
Для приготовления молочных ледяных кубиков, молоко разбавляется в равных пропорциях с отфильтрованной или дистиллированной водой и разливается по формочкам. Такой коктейль проявляет омолаживающий действие.
Этанол
Спиртовые кубики льда – наилучшее средство для лечения прыщей, угревой сыпи, дезинфекции кожного покрова. Для приготовления спиртовых льдинок используется водка и экстракты трав в соотношении 1:1.
Гипертонический раствор поваренной соли
Для проблемной кожи, требующей ежедневной тщательной чистки, используют лёд для лица с гипертоническим раствором поваренной соли. Для приготовления такой смеси понадобится столовая ложка поваренной соли и 200-250 мл теплой воды.
Чай
Ледяные кубики, полученные из разных сортов чая – это уникальное средство для снятия следов усталости на лице, отечности под глазами. Оно подходит для любого типа кожи.
Анализируя все вышеизложенное можно сделать вывод, что лёд – эффективное средство для борьбы с прыщами. Лучше всего этот метод подходит для девушек с нормальным и жирным типом кожи. Перед использованием косметологического льда для устранения прыщей необходимо проконсультироваться со специалистами, так как криотерапия имеет и противопоказания.
Как использовать соки
Выраженным омолаживающим действием обладают также овощные, ягодные и фруктовые соки. Для разглаживания морщин подойдет лимонный, апельсиновый и грейпфрутовый, наполовину разбавленные водой.
В омолаживающих целях также можно использовать огуречный и арбузный соки, при этом разбавлять их нет необходимости.
Хранить замороженные фруктовые и овощные кубики более трех дней нет смысла: спустя это время они утрачивают свои свойства.
Отзывы
Положительные отзывы девушек, регулярно протирающих лицо кубиками льда, говорят сами за себя. Рассмотрим некоторые из них:
«У меня постоянно появлялись прыщи в области подбородка, носа и лба. Угри периодически воспаляются, опухают, краснеют и болят. Длительное время искала эффективный способ устранения этой проблемы. Недавно попробовала ледяные кубики ромашки, эффект был потрясающим. Уже после десяти сеансов кожа вновь стала чистой и эластичной».
Асия (г. Аральск)
«С диагнозом «акне» никогда не сталкивалась, однако постоянно использую кубики льда. Так как только это средство помогает избавиться от усталого вида кожи. Для протирания эпидермиса часто использую экстракты ромашки, лимона, шиповника и эвкалипта».
Ирина (г. Мурманск)
«Столкнулась с проблемой кожи в период полового созревания. Лечила угревую сыпь всегда комплексно: делала чистку лица в салоне, пользовалась дома антисептическими средствами, делала маски и обрабатывала кожу салициловой кислотой. Протирать лицо кубиками льда с настоями мне посоветовала мама. Несколько лет подряд устраиваю себе двухнедельные курсы криотерапии. О проблемной коже и акне она давно забыла».
София (г. Красноярск)
Кофе, чай, рис — необычные кубики для зоны вокруг глаз
Плюс ледовой косметики в том, что ее можно использовать для ухода за кожей вокруг глаз: против «гусиных лапок», отеков, мешков и синяков. Какие ингредиенты подойдут?
- Натуральный молотый кофе. Заварить традиционным способом, остудить и поставить в морозильную камеру.
- Зеленый чай. Две чайные ложки листьев залить 100 мл горячей воды. Настоять полчаса и заморозить.
- Петрушка. Два небольших пучка петрушки измельчить, залить 500 мл крутого кипятка, оставить на 20 минут. Затем заморозить.
- Мята с молоком. Несколько свежих листьев мяты залить горячим молоком, накрыть блюдцем. После остывания, разлить по формам и заморозить.
- Рис. Нужно две столовые ложки риса залить 1/2 л воды и варить до полного растворения крупы, периодически добавляя воду. Приготовленный отвар процеживают, остужают, разливают в формы и ставят в морозильную камеру.
Отдельно стоит сказать о кубиках из натурального молока. Молочный лед увлажняет, питает, устраняет сухость и шелушение. А также обладает отбеливающим эффектом, поэтому применяется при такой косметологической проблеме, как пигментация. Есть также рецепт льняного льда — на основе настоя семени льна. Это подходящий лед для лица от морщин и мешков под глазами.