Ставка на безопасность: польза и вред парабенов в косметике

«Нет парабенам!» – этот лозунг прокатился по всему миру после обнародования результатов лабораторных исследований о влиянии этих веществ на заболеваемость раком молочной железы. На волне скандалов Европейский Союз срочно снизил пороговые концентрации парабенов в косметике и запретил их использование для детей до 3 лет. Производители органической косметики полностью отказались от этих консервантов. А действительно ли всё так страшно, есть ли реальный вред? Попытаемся реабилитировать парабены, которые используются более чем в 80% косметической продукции без малого 100 лет.

Происхождение парабенов

Сложные эфиры пара-гидроксибензойной кислоты дали название консервантам парабенам. Будучи производными бензойной кислоты (а она использовалась для консервирования продуктов ещё 400 лет назад), они обладают бактерицидным, бактериостатическим и противогрибковым действием. Парабены активны в отношении большинства патогенных микроорганизмов.

Парабены — уникальные вещества, которые обеспечивают сохранность косметики, и достойной замены им ученые пока не нашли

Парабены содержатся в некоторых растениях в качестве естественной противомикробной защиты. Синтетические консерванты получают путём взаимодействия гидроксибензойной кислоты со спиртами.

Назначение консерантов.

Основное назначение консервантов – подавить рост бактерий, грибков, плесени и дрожжей. Таким образом продлевается срок службы данного препарата. Консерванты также защищают от потери аромата и соответствующей консистенции косметического средства.

Зачем парабены добавляют в косметику

В производстве косметики используются только синтетические парабены. Их применение делает возможным длительное хранение и использование конечного продукта. Кроме того, они выступают в роли стабилизатора, поддерживая нужную консистенцию косметического средства и соединяя в одно целое его компоненты.

Вся косметика, содержащая воду, без консервантов приходит в негодность через три дня. Представьте, что микроорганизмы, попавшие из воздуха в такой крем или лосьон после вскрытия упаковки, начинают активно размножаться в благоприятной среде. В итоге они оказались бы на нашей коже или слизистой, вызывая по меньшей мере раздражение и воспаление.

Парабены являются стабилизаторами, они не вступают в реакцию с другими ингредиентами

После громких скандалов о якобы канцерогенной активности парабенов их по-прежнему применяют при производстве косметики. Ими пользуются европейские, американские и даже японские производители. А Япония, как известно, отличается самыми строгими законами в отношении здоровья населения.

Наименования консервантов в составе и их допустимое количество

На упаковке косметического средства всегда написан вид парабена. Некоторые из них в списке компонентов могут обозначаться химическим названием или как добавка под литерой Е:

• methylparaben, E218;
• ethylparaben, E214;
• butylparaben;
• propylparaben, E216;
• isopropylparaben;
• isobutylparaben.

Во всех средствах по уходу за лицом, телом, волосами и даже за детской кожей, а также в солнцезащитных кремах в качестве консервантов присутствуют парабены.

Из декоративной косметики их содержат:

• тушь;
• помада и блеск для губ;
• жидкая подводка для глаз и жидкие тени;
• консилеры, хайлайтеры, бронзаторы и тональные кремы.

Европейские и российские производители руководствуются нормой содержания консервантов не более 0,4%, если используется один парабен, и не более 0,8%, если их несколько.

История консервантов.

История консервантов восходит к глубокой древности. Первыми средствами, которое использовали в качестве консерванта, были поваренная соль и этиловый спирт. В девятнадцатом и двадцатом веке стали использоваться различные типы синтетических веществ. Использовали серную, бензойную и салициловую кислоты. Антибиотики были тоже очень популярны, но из-за их побочных эффектов от их использования отказались. Парабены в настоящее время являются наиболее часто используемым типом консервантов в косметической промышленности. Поначалу было получено вещество с антимикробными свойствами, но действующее только в кислой среде. Подвергнув процесс этерификации парагидроксибензойной кислоты алифатическими и ароматическими спиртами, были созданы соединения с широким спектром pH.

Возможный вред парабенов

Аллергические реакции на парабены хорошо изучены и встречаются редко. Они возможны в случае, если средство нанесено на повреждённую кожу. Но на практике даже люди с хроническими дерматозами хорошо переносят такую косметику.

Определённую опасность представляет метилпарабен, если он взаимодействует с солнечными лучами. Косметикой с его содержанием лучше не пользоваться летом, так как кожа сильнее реагирует на ультрафиолет и усиливается процесс её старения.

Парабены не попадают через кожу в общий кровоток и не в состоянии навредить будущему ребёнку

Применение косметики с парабенами во время беременности не нанесёт вреда будущему ребёнку, так как концентрация этих веществ очень маленькая и в системный кровоток они не попадают.

<�…> рост пороков развития плода абсолютно не зависит от того, пользуется ли женщина мылами, косметикой с парабенами и прочими средствами по уходу за кожей. Ваши переживания по этому поводу принесут больше вреда, чем парабены.

Елена Березовская, врач акушер-гинеколог

https://klubkom.net/posts/51028

В 2008 году опубликован научный обзор, в котором приведены результаты исследований, доказавших, что парабены в косметике не способны сколько-нибудь навредить здоровью даже при постоянном использовании. Они не накапливаются в организме, быстро выводятся, даже если их принять внутрь или ввести внутривенно.

Соотношение вреда и пользы

Учёная полемика, развернувшаяся около 20 лет назад, касалась гормональной активности парабенов и их способности накапливаться в организме, вызывая рак молочной железы. Однако в 2006 году последовало опровержение. Американские и немецкие учёные не нашли причинно-следственной связи между косметикой с парабенами и повышенным риском развития рака.

Что касается способности парабенов, нанесённых на кожу, влиять на гормональный баланс, она сильно преувеличена. В 2005 году обнародованы результаты исследований, подтверждающих, что эстрогенная активность парабенов в косметике ничтожно мала и не может оказывать влияния на гормональный фон и репродуктивную функцию. Таким образом, возможный вред от парабенов значительно уступает их полезным свойствам.

Парабены не оказывают какого-либо токсического воздействия на организм человека при применении в концентрациях, допустимых в косметике. <�…> Консерванты, которые используются вместо парабенов, зачастую мало изучены, или несут больший вред. Например, высокоаллергенными считаются метилхлороизотиазолинон и метилизотиазолинон (Methylisothiazolinone, Methylchloroisothiazolinone, MIT). <�…> Если вы всё же переживаете о возможном эстрогеноподобном влиянии парабенов, то откажитесь от средств, в составе которых есть Propyl-, Isopropyl-, Butyl-, Isobutylparaben.

Нина Сереева, врач дерматовенеролог

https://news.rambler.ru/diy/38969131–10-dokazannyh-faktov-o-parabenah/?updated

Как защитить себя от негативного воздействия парабенов

В составе указываются обозначения Е-парабены и натриевые соли. Косметологи советуют покупать косметические средства с незначительным сроком годности. Необходимо покупать косметику в тюбиках и упаковке с дозатором. В баночках ее покупать не надо. Потому, что для исключения порчи крема в него добавляется повышенная дозировка консервантов.

Обезопасить себя полностью от влияния консервантов можно, если пользоваться домашней косметикой. В домашних условиях получится приготовить крем из натуральных ингредиентов. Это лучшая альтернатива дезодорантов, напичканных химией.

Если вы боитесь парабенов

Если вас не убедили данные исследований и вы всё же опасаетесь за своё здоровье, читайте список ингредиентов на упаковке косметического средства и выбирайте такое, где содержится парабен с наименьшим классом опасности.

Таблица: список парабенов, применяемых в косметике

Парабен	Класс опасности EWG SkinDeep из 10 баллов
метилпарабен (E218)	4
этилпарабен (E214)	4
пропилпарабен (E216)	5
бутилпарабен	7
бензилпарабен	2
изобутилпарабен	7
изопропилпарабен	7

Минимизировать возможный вред можно, соблюдая несколько правил:

• не оставляйте косметику на лице на ночь;
• не используйте солнцезащитные кремы с метилпарабеном;
• прекратите использование средства, если у вас появились побочные эффекты;
• предварительно тестируйте косметику, если в ней содержится новый для вас парабен.

В списке ингредиентов парабен должен занимать последнее место. Не покупайте средство, если консервант стоит не в конце, а в начале или середине списка, его концентрация может превышать допустимую.

Что такое парабены и где они применяются?

Пара­бе­ны пред­став­ля­ют собой слож­ные эфи­ры пара-гид­рокси­бен­зой­ной кис­ло­ты, исполь­зу­е­мые в про­из­вод­стве кос­ме­ти­че­ских средств. Если сама кис­ло­та доволь­но-таки часто встре­ча­ет­ся в при­ро­де в соста­ве рас­те­ний и масел, то пара­бе­ны име­ют пол­но­стью хими­че­ское происхождение.

Наи­бо­лее рас­про­стра­нен­ны­ми в про­из­вод­стве явля­ют­ся: бутил­па­ра­бен, метил­па­ра­бен, про­пил­па­ра­бен. Все пере­чис­лен­ные веще­ства про­яв­ля­ют хоро­шие анти­сеп­ти­че­ские свой­ства, что обу­слав­ли­ва­ет их исполь­зо­ва­ние в каче­стве недо­ро­го­го кон­сер­ван­та прак­ти­че­ски вез­де, вклю­чая пище­вые про­дук­ты. Бла­го­да­ря это­му свой­ству кос­ме­ти­че­ские про­дук­ты не пор­тят­ся, в них не появ­ля­ет­ся пле­сень и про­дле­ва­ет­ся срок годности.

По послед­ним дан­ным (US Food and Drug Administration) коли­че­ство исполь­зо­ва­ния пара­бе­нов в про­из­вод­стве кос­ме­ти­че­ских ухо­до­вых средств в мире вырос­ло в 1.7 раза по срав­не­нию с 1981 годом. Сего­дня пара­бе­ны мож­но най­ти при­мер­но в 80% про­дук­ции лич­ной гиги­е­ны (Pouillot A. J Mеd Esthеt Chir Dermatol 2006; v. 33,p. 187–90.)

Пара­бе­ны исполь­зу­ют для про­из­вод­ства сле­ду­ю­щих средств:

• — шам­пунь и укла­доч­ные сред­ства для волос
• — кре­ма и лосьо­ны для лица и тела
• — гель для душа
• — жид­кое мыло
• — лосьон для бритья
• — дет­ская косметика
• — деко­ра­тив­ная косметика
• — влаж­ные салфетки
• — зуб­ная паста
• — дез­одо­ран­ты
• — духи
• — лекар­ствен­ные сред­ства (сиро­пы, мази, настой­ки, антисептики)

Социо­ло­ги­че­ские опро­сы пока­зы­ва­ют, что потре­би­тель в воз­расте от 21–65 лет в день исполь­зу­ет при­мер­но девять кос­ме­ти­че­ских средств. В ходе изу­че­ния этих про­дук­тов пара­бе­ны были обна­ру­же­ны в 77% смы­ва­е­мых и в 99% несмы­ва­е­мых деко­ра­тив­ных сред­ствах (Rastogi S.C, Contact Dermatitis 1995; v.32, p. 28–30). Евро­пей­ская, ази­ат­ская и аме­ри­кан­ская кос­ме­ти­ка так­же содер­жат вред­ные парабены.

Иссле­до­ва­ние дат­ских кос­ме­ти­че­ских про­дук­тов пока­за­ло, что из 751 това­ров, в 36% най­де­ны пара­бе­ны. В Нор­ве­гии пара­бе­ны при­сут­ство­ва­ли в 32% из 117 про­дук­тов по ухо­ду за ребен­ком (Eriksson E. “Substance flow analysis of parabens in Denmark complemented with a survey of presence and frequency in various commodities” J. Hazard Mater 2008;240–259). По дру­гой оцен­ке, опас­ный бутил­па­ра­бен при­сут­ству­ет в 13%, в то вре­мя как про­пил­па­ра­бен и/или метил­па­ра­бен в 48% кос­ме­ти­че­ских средств. (Masten S.A. Butylparaben review of toxicological literature butylparaben . Rev Toxicol Lit 2005:1– 64).

Обозначения в косметологии

Косметика ручной работы на сегодняшний день пользуется огромной популярностью. Нет сомнений в том, что она самая эффективная и безопасная для кожи. Однако когда у девушек нет времени или возможности сделать крем самостоятельно, они идут в магазин.

Система обозначения:

• Обыкновенные парабены — это Е218, Е214, Е216, Е214, Е219.
• Специфические парабены – бензилпарабен, натриевые соли, изобутилпарабен.

Кстати, иногда декоративная косметика также в своем составе содержит данные вещества. Поэтому будьте крайне внимательны перед тем, как приобрести для себя какое-то средство для кожи.

Что говорят исследования?

Уже около десятилетия не утихает дискуссия по оценке безопасности парабенов. За это время не единожды подвергались сомнению размеры доз, которые, по словам ученых, не навредят нам. Однако сам факт, что эти дозы постоянно уменьшались за последнее десятилетие (например, Propylparaben и Butylparaben условно «безопасны» при концентрациях в дозе ниже 0,19% относительно 0,4%, которая ранее действовала и считалась безопасной) заставляет по крайней мере задуматься. Хорошо подумайте, прежде чем пользоваться исключительно косметикой, в которой они присутствуют. Большинство веществ все еще оценивается и проверяется мировыми комитетами.

Парабены, как правило, считаются безопасными в минимальных дозах, причем эти дозы все еще контролируются, а значит, вопрос безопасного минимума постоянно изменяется.

Несмотря на это, соединения этих веществ входят в список безопасных консервантов. Сторонники их использования предъявляют свои аргументы, в частности, утверждая, что существуют естественные парабены – сложные эфиры п-гидроксибензойной кислоты, обнаруженные в природе – в ежевике, малине и ванили. Другим несомненным преимуществом их является широкий спектр воздействия.

Как узнать, что добавка есть в составе товара?

Для обозначения ингредиентов, входящих в состав продукции, производители используют разные способы:

• полное химическое название добавки (или группы) совместно с буквенно-числовым кодом – пропилпарабен (парабены) Е216;
• только наименование вещества;
• отдельное указание кода.

Самый универсальный вариант, подходящий для международного товарооборота – описание компонентов изделия на иностранном языке – propylparaben E-216.

Стоит ли доверять органической косметике

Парабены, вред, который они наносят коже, настолько испугали современных женщин, что некоторые перешли на использование косметики органического происхождения. Мало кто понимает, что это совсем не выход.

Запомните, в любой косметике, которая продается в магазине хоть немного парабена, но есть. Его добавление в качестве ингредиента просто необходимо по той причине, что благодаря нему средства дольше хранятся. Представьте, как быстро обанкротились бы косметические компании, если бы использовали при производстве только натуральные ингредиенты.

Если на косметике написано, что она органическая или натуральная – это всего лишь означает то, что доля парабена в ней ниже, чем обычно. Но не стоит забывать, что это влияет на срок годности. Именно по этой причине внимательно смотрите, что написано на упаковке, перед тем как купить себе шампунь, крем или что-то другое.

Плохая слава

Несмотря на постоянные исследования и огромное количество отчетов и мнений, мы по-прежнему очень скептически относимся к парабенам и возможным последствиям, которые они могут иметь для человеческого организма. Мнения кардинально разнятся, есть и экстремистские сторонники, и бескомпромиссные противники.

В то же время, многие косметические компании рассматривают эту «парабеновую войну» как хороший маркетинговый ход, поощряя людей покупать продукты без парабенов и других веществ и играя на их страхах и опасении за свое здоровье. Их часто можно найти в популярных аптеках, но стоит добавить, что эти косметические средства обычно имеют менее длительный срок хранения, чем косметика, в состав которой входят парабены, выполняющие функцию консерванта.

Итак, вопрос в том, если нет никаких причин для того, чтобы не использовать парабены, то в чем интрига? Не связан ли ажитаж с желанием применять что-то не менее скандальное, ведь какие-то добавки требуется добавлять, иначе срок хранения косметики будет недолгим? Или это такая уловка маркетологов, позволяющая им продвигать новый товар и выставлять более высокую цену на него?

Какой косметикой пользоваться

Если вы хотите пользоваться наиболее безопасными средствами для своей кожи, тогда лучшим вариантом будет косметика ручной работы. Хотя и в магазине можно подобрать оптимальный вариант, если хорошо посмотреть на состав. Обратите внимание, чтобы обязательно присутствовали витамины С и Е, масло чайного дерева, эвкалипт или прополис. Есть и свои недостатки. Такой косметикой нельзя пользоваться дольше, чем 2-3 недели, потом она просто теряет свои свойства.

Парабен – что это, как его обойти? Наверное, на данный момент никак. Как видите, если приобретать натуральный крем для кожи – у него маленький срок хранения, поэтому это не очень выгодно. Не у каждой женщины есть возможность каждые несколько недель обновлять себе косметику.

Косметика «Paraben Free»: верить или нет

Очень часто на полках в магазинах можно встретить косметику с очень заманчивыми надписями, которые кричат, что в составе нет парабена. Правда ли это на самом деле? Как уже упоминалось выше, альтернативы данному веществу найдено не было.

Поэтому, если увидели шампунь без парабенов – не стоит сразу верить в то, что это действительно так. Производители в данном случае поступают очень хитро. Они просто меняют название вещества. Если вы не заядлый химик, то даже не обратите на это внимание. Например, может быть написано, что в составе есть параоксибензоат метила. На самом деле это не что иное, как метилпарабен.

Альтернативные средства

Крупные косметологические компании сейчас постоянно ищут средство, которое послужит альтернативой парабену. Однако на данный момент вещества с такими же свойствами найдено не было.

Декоративная косметика в своем составе тоже их содержит, потому что это лучший консервант среди всех, который препятствует размножению бактерий.

Стоит отметить тот факт, что страшны не только парабены. Вред могут нанести также эфирные масла и спирт. Они сильно пересушивают кожу, что способствует ухудшению ее состояния.

Производить косметические средства без консервантов просто невозможно. Выход есть лишь один – полностью менять всю систему производства и использовать инновационные технологии. Однако для этого требуются большие инвестиции, а косметологические компании просто не могут себе этого позволить.

Выводы

Таким образом, о метилпарабене можно сделать следующие выводы:

1. Он достаточно безобиден, содержится в дарах живой природы, легко разрушается в организме человека и почве, не имеет склонности к накоплению в здоровых тканях. В сравнении с консервантами других рядов, не токсичен и не обладает канцерогенным или аллергенным действием.
2. Исследования и вред соединения остается под вопросом.
3. Поскольку для проявления бактерицидных и фунгицидных свойств не требуется высокого содержания метилпарабена в продукте, его концентрация как правило не велика. Безопасной же считается содержание в тканях человека метилпарабена не более 10 мг/кг массы тела.
4. Может фигурировать под названием метилпарабен, Е-218, нипагин,пара-гидробензойной кислоты метиловый эфир, пара-оксибензойной кислоты метиловый эфир, метил-4-парагидробензоат.
5. Разрешен к использованию в большинстве стран Европы и в России.