Последнее обновление: 21.02.2021
Каждый из нас мечтает иметь гладкую бархатистую кожу, которая в любую погоду и в любом состоянии выглядит безупречно. Но что делать, если на лбу, подбородке и носу появляется неприятный жирный блеск? О том, почему кожа лица порой напоминает масляный блинчик и что делать, чтобы убрать жирный блеск, расскажет опытный врач, Валентина Андреевна Ражева.
Как понять, что кожа склонна к жирности?
Каждому из нас под силу определить свой тип кожи. Если покровы время от времени лоснятся, скорее всего, они склонны к жирности. Другими характерными чертами жирной кожи дерматологи считают:
- Расширенные поры.
Поры быстро загрязняются и расширяются из-за этого. Лицо смотрится бугристым и рыхлым, на лбу, подбородке и носу кожа начинает блестеть. - Склонность к воспалениям.
Жирная кожа во много раз чаще сухой воспаляется, на ней появляются угри, высыпания, покраснения. Все дело в том, что железы, которые вырабатывают кожный жир, работают слишком активно. Избыток жира накапливается, затвердевает, на поверхности кожи появляются пробки, которые мешают ее самоочищению. На жирной коже проступают черные точки и воспаленные прыщи. - Проблемы с косметикой.
На жирной коже плохо держится косметика. Из-за сального блеска пудра, тональный крем и даже румяна «плывут», и через 2-3 часа после нанесения исчезают. - Частый жирный блеск.
Кожа начинает лосниться примерно через 2 часа после утреннего туалета.
Наверняка каждому из вас известен экспресс-тест для диагностики жирности кожи. Нужно приложить к лицу тонкую бумажную салфетку. Если на ней останутся следы, значит, кожа вырабатывает слишком много сала и является склонной к жирности.
Пятое правило – нанесение уходовых препаратов
Жирная кожа, на которой постоянно возникает блеск, нуждается в увлажнении и питании, которые должны поступать из внешних источников. Таким источником может стать увлажняющий крем на водной основе. Наносить его нужно сразу после очищения и других процедур. Через 5-10 минут лицо можно протереть бумажным полотенцем, чтобы удалить невпитавшиеся остатки средства.
Причины жирного блеска
Во-первых, не стоит переживать, если кожа лоснится в знойный день, в душном помещении, в бане или сауне. В данном случае ее блеск является нормальной реакцией организма.
Распространенными причинами жирного блеска являются:
- Заболевания ЖКТ
, например, желудка, печени, кишечника. Неправильная работа внутренних органов чаще всего сразу отражается на коже. - Гормональные всплески.
Сильнее всего кожное сало вырабатывается перед месячными, при беременности или после нее, а также при дисбалансе работы эндокринной системы. - Частые стрессы.
Ни для кого не секрет, что непрерывная нервотрепка плохо влияет на внешний вид. Нервная система заставляет железы активнее работать, что и провоцирует жирность кожи. - Неправильное питание.
Избыток жареных, жирных, острых и копченых блюд в рационе очень часто провоцирует чрезмерный жирный блеск. Кроме того, к чрезмерной жирности кожи приводит переизбыток в рационе сладостей и газировки.
К появлению жирного блеска также может привести неправильный уход за ней, использование некачественной косметики. И, конечно, распространенной причиной проблемы считается наследственная предрасположенность к жирности.
Десятое правило – оздоровление, нормализация образа жизни и рациона
Если вы начнете комплексное оздоровление организма, кожа отреагирует на это одной из первых. Ее состояние заметно улучшится, и жирный блеск перестанет беспокоить, если принять такие меры:
- Пройдите полное обследование организма, чтобы выявить заболевание внутренних органов, которые могут протекать в скрытой форме.
- Чтобы железы вырабатывали меньше сала, откажитесь от употребления вредных продуктов и перейдите на свежие фрукты и овощи, зелень, нежирное мясо, рыбу, каши из цельных круп, растительные масла. Для очистки кишечника добавляйте в каши и салаты семена льна, отруби.
- Пейте достаточное количество чистой воды (1,5-2,5 литров в сутки), откажитесь от кофе и черного чая. Вместо них можно пить зеленый чай, отвары лекарственных трав, водный настой шиповника. Пейте воду даже тогда, когда вам не хочется, хотя бы по половине стакана. Ведь если организм испытывает недостаток жидкости, от этого страдает и кожа. А когда эпидермису недостает влаги, он активнее вырабатывает сало.
- Проконсультируйтесь с лечащим врачом на предмет употребления БАДов для повышения здоровья кожного покрова, витаминно-минеральных комплексов по типу «кожа, ногти, волосы».
- Используйте декоративную и уходовую косметику с безопасным составом. Средства для умывания и ухода не должны содержать спирта, лаурилсульфата натрия, которые негативно воздействуют на кожу. Не обязательно покупать дорогие средства. Такие фирмы, как Мэри Кей, Эйвон, Орифлейм предлагают качественные косметические препараты, относящиеся к классу масс-маркет, доступные широкому кругу потребителей. У них же есть и линейки средств люкс и премиум класса.
- Не используйте косметику, в составе которой есть масла (жиры). Чтобы убрать жирный блеск с лица, лучше применять легкие кремы и другие средства на водной основе. Также вы можете подобрать для себя препараты с матирующим эффектом.
- Всегда смывайте макияж в конце дня. Спасть с косметикой на лице, значит ухудшать состояние кожного покрова.
- Последний совет от экспертов – старайтесь избегать стрессов и конфликтных ситуаций, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, высыпайтесь. Все это способствует оптимизации работы нервной системы, нормализации гормонального фона.
Двухэтапное очищение
Фундаментом ухода за кожей является ее двухэтапное очищение. Для начала важно снять макияж с помощью мицеллярной воды или специального молочка. Важно как следует смачивать ватный диск специальным средством, ведь сухая вата впоследствии может вызвать мимические морщины.
Даже утреннее умывание, без макияжа на лице, лучше начинать с молочка. Средство соберет с поверхности кожи все загрязнения и подготовит лицо к следующему этапу очищения.
После умывания молочком следует воспользоваться гелем или пенкой для жирной или комбинированной кожи. Эффективными будут средства с алоэ, ромашкой, огурцом, яблоком, гамамелисом и другими натуральными ингредиентами. А вот содержание салициловой и молочной кислоты в средствах для умывания должно быть не более 2%.
Эффективным средством для использования после умывания для обладателей проблемной кожи, склонной к жирному блеску, является матирующий крем-гель «СТОП АКНЕ основной уход». Основными компонентами средства являются:
- Комплекс ALPAFLOR ALP-SEBUM (экстракт кипрея альпийского) с доказанной клинически эффективностью. Комплекс контролирует работу сальных желез и уменьшает жирность кожи, обладает противовоспалительным и антиаллергенным действием, а также устраняет раздражение и покраснение покровов.
- Бетаин, предупреждающий обезвоживание эпителия.
- Нитрит бора, элемент, который помогает создать матовый, сияющий эффект, сохраняя здоровое сияние кожи.
- Экстракт солодки снимает воспаление, покраснение и шелушение кожи.
- Экстракт фиалки обладает противоаллергическими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами.
- Экстракт череды оказывает противоаллергическое, ранозаживляющее и противомикробное действие.
Старайтесь умываться не чаще двух раз в день. Помните: чем тщательнее вы будете смывать жир, тем активнее будет вырабатываться новый. Не стоит умываться слишком горячей или холодной водой.
Специальный уход
Помимо ежедневного ухода убрать жирный блеск на коже помогут специальные процедуры.
- Два раза в неделю во время вечернего умывания следует использовать отшелушивающее средство — специальное молочко, мягкий пилинг или пенку.
- От одного до трех раз в неделю допускается делать очищающие и увлажняющие маски, которые отрегулируют работу сальных желез.
- Обладателям жирного блеска ни в коем случае нельзя трогать прыщи и, тем более, пытаться выдавить их. От неумелых действий могут появиться шрамы, инфекция разнесется, что спровоцирует еще большее количество прыщей. Любая механическая чистка должна проводиться только у косметолога.
Шестое правило – повышение тонуса и закрытие пор
Для того чтобы поры закрылись и не выделяли кожное сало, а также чтобы в них не попадала грязь и частички декоративной косметики, лицо нужно обработать тоником. Желательно, чтобы в составе средства было много полезных компонентов природного происхождения, и отсутствовал спирт.
В качестве тонизирующего средства можно использовать и лед. Кратковременное воздействие холодом оздоровит кожный покров и будет способствовать более эффективному закрытию пор. Лед можно приготовить в морозильной камере холодильника при помощи формочки с небольшими квадратными отделениями, а также разнообразных жидкостей:
- Обычной питьевой воды.
- Минеральной воды без газа.
- Слабого отвара лекарственных растений.
Чтобы тонизировать эпидермис и убрать жирный блеск с лица, проведите кубиком льда по всей поверхности. Включая область под глазами – легкое прикосновение льда избавит вас от мешков под глазами и снизит выраженность темных кругов. Однако специалисты предупреждают – такой метод тонизирования кожного покрова не подходит людям, у которых есть на лице сосудистая сеточка, а также обладателям очень нежной и чувствительной дермы.
Как убрать жирный блеск с лица?
К сожалению, современная дерматология не изобрела универсального средства от жирного блеска. Чтобы избавиться от этой патологии, важно в первую очередь устранить ее внутренние причины — наладить работу желудочно-кишечного тракта, нормализовать питание, выровнять гормональный фон. И, при этом, важно не забывать и о местном лечении кожи.
Давайте рассмотрим рецепты самых эффективных масок против жирного блеска. Если внести их в еженедельный план красоты, составы не только помогут справиться с лоснящейся кожей, но и напитают ее полезными веществами, увлажнят и очистят покровы.
Маска из глины
Глина по праву считается лучшим средством матирования кожи. Для маски можно подобрать любую глину — белую, голубую, розовую или черную. Достаточно развести 2 столовые ложки глины кипяченой водой или отваром ромашки, а затем — нанести состав на лицо толстым слоем и оставить на 20 минут.
Маску лучше наносить утром, после умывания, но до использования тоника. После ее использования кожа остается гладкой и матовой до 8 часов.
Белковая маска
Яичный белок прекрасно очищает поры и стягивает их. Для приготовления маски будет достаточно использовать белок одного яйца с чайной ложкой сока алоэ или лимона. Полученный состав следует нанести на лицо кисточкой в несколько слоев. Как только высохнет последний — можно смывать маску.
Кефирная маска
Этот кисломолочный продукт станет настоящим спасением для волос. Кефир прекрасно отбеливает, оздоравливает и подсушивает кожу. Для создания маски достаточно смешать столовую ложку кефира со столовой ложкой овсяных или гороховых хлопьев. Состав следует слегка вмассировать в кожу, оставить на 20 минут, а затем — смыть теплой водой.
Дрожжевая маска
Как сухие, так и живые дрожжи способны избавить от жирного блеска кожи надолго. Для приготовления маски следует развести столовую ложку дрожжей чайной ложкой молока, а затем влить в эту смесь 5 капель лимонного сока. Состав следует нанести на кожу, а через 15 минут —смыть теплой водой.
Огуречная маска
Для приготовления этого освежающего состава следует прокрутить через мясорубку половину свежего огурца и две столовые ложки овсяных хлопьев. Состав следует оставить на лице на 10 минут до набухания, после чего — смыть прохладной водой.
Картофельная маска
Составы с картофелем убирают жирный блеск, омолаживают и осветляют кожу. Для приготовления маски следует смешать сок одного картофельного клубня с яичным белком и добавить в состав 3 капли лимонного эфирного масла. Маску следует подержать на коже 20 минут, после чего смыть водой.
Перед применением «домашних» масок проконсультируйтесь с дерматологом/косметологом.
Третье правило – скрабирование
После умывания один раз в 2-3 дня можно обрабатывать поверхность лица скрабом. Применение такого средства дает дополнительное очищение и эффект массажа, благодаря чему жирный блеск будет возникать реже.
Скраб для жирной кожи можно купить в магазине косметических средств или приготовить самостоятельно. Если вы выбираете последний вариант, можно использовать несколько народных рецептов. Главное, чтобы скраб состоял из двух компонентов – один выступает в качестве основы, второй в качестве отшелушивателя. Наши эксперты рекомендуют протестировать такие варианты:
- Основа – это что-то густое или вязкое – натуральный йогурт без добавок, сметана, глицерин, мед.
- Отшелушиватель – это то, что имеет мелкие частички без острых граней – поваренная или морская соль мелкого помола, сода, измельченные овсяные хлопья, мелкий коричневый сахар, свежая или испитая кофейная гуща.
- Также в скраб можно добавлять увлажняющие, антисептические и противовоспалительные компоненты, к примеру – несколько капель лимонного сока или набухший в воде желатин.
- После смешивания компонентов скрабирование нужно проводить быстро, так как отшелушиватель может раствориться в основе. Скраб наносится на поверхность лица мягкими круговыми движениями по массажным линиям. Втерев средство в кожу, подождите пару минут и смойте его большим количеством теплой воды.
Скорая помощь для лица
Если кожа начала лосниться в самый неподходящий момент, с жирным блеском помогут справиться такие средства, как:
- Матирующие салфетки.
Достаточно просто приложить такую салфетку к коже. Лишний жир быстро впитается в нее, а лицо станет гладким и матовым. - Термальная вода.
Эту воду можно купить в любой аптеке или косметических магазинах, небольшой флакон с распылителем без труда поместится в дамской сумочке. Если кожа начала лосниться, воду вполне можно использовать поверх макияжа, она прекрасно освежит и увлажнит лицо. - Минеральная пудра из овсяных хлопьев
ппрекрасно замаскирует недостатки и матирует кожу. Если использовать такую пудру утром, лицо не будет блестеть до полудня.
Надеемся, наши рекомендации по устранению жирного блеска, будут полезными для вас. Проявите немного внимания к себе, и ваша кожа всегда будет бархатистой, гладкой и нежной.
Клинические исследования
Линейка «Ла-Кри Атодерм» была разработана совместно с профессором Денисом Владимировичем Заславским, главным специалистом по дерматовенерологии и косметологии Министерства здравоохранения Российской Федерации в Северо-Западном федеральном округе РФ.
Средства отличаются доказанной клинически эффективностью.
Источники:
- Суколин Геннадий Иванович, Иллюстрированная клиническая дерматология. Краткий алфавитный справочник, изд-во Люкс Принт, 2010.
- Чуролинов Петр, Фитотерапия в дерматологии и косметике, Медицина и физкультура, 1979.
- Шнайдерман Пол, Гроссман Марк, Дифференциальная диагностика в дерматологии. Атлас, Бином, 2022.