Как наносить солнцезащитный крем на лицо? Как максимально защитится от ультрафиолета? С наступлением пляжного сезона эти вопросы тревожат женщин все больше. Получить необходимое увлажнение, создать барьер солнечным лучам помогут защитные косметические средства. Следуя всем правилам нанесения, гарантировано получается ровный загар, обеспечивается полноценный уход. Недостаточно распределить выбранный крем по кожному покрову, главное, сделать это правильно.
Зачем для лица солнцезащитный крем
О вредном воздействии ультрафиолетовых лучей на кожный покров знает каждая женщина. Прошли те времена, когда загар считался полезным для эпидермиса. Опасность ультрафиолета заключается в разрушении клеток, влиянии на обменные процессы, чрезмерном синтезе меланина.
Короткие лучи ультрафиолета вызывают потемнение кожи, а вместе с ним обезвоживание, истончение. Требуется комплекс косметических мер, чтобы привести кожу в порядок. Длительное пребывание на солнце чревато для кожи появлением веснушек, пигментных пятен.
Ультрафиолетовые лучи с высокой степенью проникновения нарушают функции клеток, способствуют развитию патологического процесса. В результате появляются кожные заболевания, формируются раковые клетки.
Солнцезащитный крем предотвращает проникновение ультрафиолетовых лучей, создает защитный барьер, предупреждает обезвоживание, обеспечивает полноценный уход.
Техника нанесения солнцезащитного крема для лица
Косметологи советуют использовать данные кремы после комплекса процедур дневного ухода. Для ровного нанесения достаточно небольшого количества крема. Предварительно необходимо очистить кожу с использованием геля, тоника, молочка, пенки.
- Средство наносят точечно на лоб, щеки, нос, подбородок. Щадящими движениями распределяют по всей поверхности. Необходимо синхронно двигаться в стороны от центра лба, носогубных складок. Чтобы не повредить кожный покров, следует избегать любых активных втираний.
- Оптимально нужно задействовать пальцы. Легкие похлопывая активизируют кровообращение, обеспечат равномерность нанесения. Не стоит дожидаться полного впитывания, процедуру нужно проводить сразу после нанесения средства. Поверхность лица должна покрыться ровным тонким слоем.
- Кожа получит полноценную защиту спустя 20-30 минут после нанесения. Выходить на улицу рекомендуется по истечении этого срока.
Косметические средства от солнца отличаются по составу, фактору защиты (SPF от 15 до 50+). Это определяет частоту использования защитного слоя косметики. Используя крем с показателем SPF 15, кожа защищена от активного солнца не больше часа, SPF 30 – два часа, SPF 50+ — три.
Время пребывания на солнце исчисляется непрерывно или суммарно. После интенсивного воздействие ультрафиолета на кожу в течение 2 часов, необходимо ее «подпитать» новой порцией крема.
Как использовать санскрин в городе, чтобы не навредить себе и не сойти с ума. Или сойти
Надо ли обновлять солнцезащиту каждые 2 часа? А умываться после этого нужно? Что делать, если на лице макияж? Разбираемся, как найти компромисс между безопасностью и счастливой жизнью без ОКР.
Солнечный свет состоит из трех типов лучей: UVA, UVB и UVC. Последние поглощаются озоном и почти не достигают поверхности земли. UVA и UVB проходят через атмосферу.
UVA-лучи повреждают кожу на всех уровнях от эпидермиса до дермы и отрицательно влияют на волокна коллагена, эластина, капилляры и ДНК клеток.
Глубина проникновения УФ-лучей в кожу по данным ВОЗ
UVB-лучи также повреждают ДНК, способствуют фотостарению и образованию предраковых клеток.
Защита от UVB обозначается на упаковке цифрой после SPF, от UVA – знаком UVA в кружочке или плюсами после фактора SPF.
Когда мы идем на пляж, все понятно: мажься санскрином потолще и почаще. А в городе? Цинковая замазка – полезно, но странно выглядит на деловой встрече. А тонкий слой тонального – его достаточно? Разобраться в теме нам помогли эксперты:
- Екатерина Русинова – менеджер по маркетингу подразделения косметического сырья международного химического концерна BASF.
- Александр Антонов – косметолог, тренер бренда Cosmedix.
- Татьяна Троценко – врач-дерматолог, косметолог, ведущий эксперт-методист Heliocare.
- Надежда Фролова – тренинг-менеджер Lancaster.
- Евгения Решетникова – врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, руководитель медицинского департамента Sesderma.
- Екатерина Шкуратова — бренд-менеджер Isdin на территории России.
- Алытана Бызаева — медицинский эксперт Vichy, косметолог-дерматолог.
- Александр Прокофьев — медицинский эксперт La Roche-Posay, врач-дерматовенеролог.
- Оксана Ларионова — руководитель отдела обучения Дерматологических лабораторий Uriage в России.
Сколько санскрина нужно наносить на лицо?
Екатерина Русинова: При проведении испытаний на соответствие SPF и UVA-PF заявленным, применяются стандартизированные методики ISO24444 и ISO24443/ISO24442. Согласно им, солнцезащитное средство наносится в количестве 2 мг на квадратный сантиметр кожи. Следовательно, чтобы степень защиты соответствовала написанной на упаковке, санскрин на лицо (и на любые участки тела) нужно наносить именно в этом количестве. Это справедливо и для физических, и для химических фильтров.
Подробно о том, как проходит тестирование, можно посмотреть в рекомендациях комиссии ЕС.
Но давайте разберемся, откуда вообще появилось это правило 2 на 2? В конце 1970-х годов в США, Европе, Австралии и Японии решили стандартизировать методы, с помощью которых следует тестировать средства с SPF. 4 сентября 1978 года состоялось заседание, где рассматривались варианты этой процедуры. Конкретно про наносимое количество было высказано 2 варианта: 1мг на 1 см2 и 2 мг на 1 см2. Потом это все исследовалось, обсуждалось, время сбора комментариев неоднократно продляли. (На сайте FDA есть история всех изменений в регламенте, начиная с 1978 года.) И 12 мая 1993 года вышел документ, в котором говорится, что рекомендуемое количество санскрина — 2 мг на 1 см2, так как 1-1,5 мг не смогут гарантировать защиту. Для интересующихся — в протоколе озвучены все «за» и «против) — страницы 350 — 355.
Мы живем по регламентам Евросоюза, который принял эти правила.
А теперь посчитаем:
- площадь тела среднего человека (170 см, 60 кг) – 1,695 м2, это 16 595 см2;
- площадь лица – 3,5-4% от площади тела, то есть 580 см2;
- значит, на среднее лицо нужно 1200 мг крема;
- средняя плотность крема 0,96 г/см3, на основании этого переводим мг в мл (1200/960) и получаем 1,25 мл крема на все лицо. И заодно понимаем, что чем выше плотность крема, тем ниже будет количество. Правда, незначительно.
Хотите заморочиться и посчитать до миллиграмма сколько санскрина нужно именно вам? Ну вдруг
