Аккуратный, гармоничный подбородок преображает лицо, делает его визуально более молодым. Если подбородок пропорциональный, то и губы становятся красивее, и овал подтягивается. Дефекты в области подбородка бывают приобретённые и врождённые. Чтобы избавиться от некрасивого подбородка, в современной хирургии есть несколько методов. В этой статье речь пойдет об объёмных методах коррекции подбородка.
Причины появления и профилактика морщин
Морщины на подбородке причины возникновения имеют различные. Проанализируйте ваши привычки и состояние организма. Возможно, вам помогут эти рекомендации.
Возраст
Возраст — главный враг молодости кожи. После 30 лет выработка коллагена в подкожном слое снижается, кожа теряет эластичность.
Мимика
Чрезмерно активная мимика, привычка гримасничать. Старайтесь контролировать выражение лица.
Неправильная осанка
Привычка ходить и сидеть с опущенной головой – распространенная причина деформации подбородка.
Вырабатывайте хорошую осанку. Ходите так, будто невидимая веревочка притягивает в космос вашу макушку, смотрите вперед.
Подбородок держите параллельно полу. При сидении следите, чтобы голова и шея составляли вертикальную прямую линию, позвоночник опирался на спинку стула.
Неудобная подушка
Высокая, плохо подобранная подушка и неудобная поза во время сна провоцируют возникновение морщин на подбородке.
Замените подушку на менее объемную или подберите удобный валик. Если вы спите на спине, голова не должна быть сильно приподнята. Спать на животе нежелательно.
Иссушение кожи
Сухость кожи лица – проблема мужчин, часто бреющих подбородок. Микротравмы, средства на основе спирта лишают кожу защитной жировой пленки.
Применяйте увлажняющие средства ухода после бритья, питательные кремы.
Сон
Недосыпание, стресс вызывают гормональные сбои в организме. При недостатке сна человеку не хватает гормона меланина. В то же время повышается уровень стрессовых гормонов, вызывающих ускоренное старение.
Высыпайтесь! Для сохранения молодости кожи организм должен расслабляться и отдыхать.
Питание
Несбалансированное питание, недостаток витаминов, диеты с резким похудением, ожирение снижают упругость тканей.
Причины образования второго подбородка
- Нарушения прикуса
и другие патологии формирования жевательно-речевого аппарата могут способствовать появлению второго подбородка. - Особенности анатомического строения
нижнего отдела лицевого черепа и горла. Вероятность образования второго подбородка тем выше, чем короче шея; чем больше угол между нижней челюстью и шеей; чем ниже расположен образованный пластинками щитовидного хряща выступ гортани (кадык) у мужчин.. - Генетический фактор.
По наследству могут передаваться особенности анатомического строения, метаболизма и биосинтеза белков. Нарушение обмена веществ нередко проявляется склонностью к полноте, а замедление процесса синтеза и созревания белков тормозит и регенерацию коллагена — все это способствует появлению такого эстетического дефекта, как второй подбородок. - Нарушение осанки.
Привычка сутулиться и держать голову опущенной вниз ведет к образованию второго подбородка из-за ослабления мышц передней части шеи. - Неправильное положение во время отдыха.
Сон, чтение или использование гаджетов (планшетов, смартфонов), лежа на высоких подушках, провоцируют возникновение второго подбородка. - Лишний вес, ожирение.
В любом возрасте чрезмерное увеличение массы тела сопровождается отложением жира в подбородочно-шейной области. - Резкое похудение.
При значительном снижении массы тела происходит обвисание кожи, в том числе в области подбородка. - Гормональные нарушения
. Изменение гормонального фона практически всегда сопровождается увеличением или снижением веса, что в свою очередь ведет к образованию второго подбородка. - Патологии иммунной системы.
Заболевания щитовидной железы, например, нередко сопровождаются образованием второго подбородка. - Возрастные изменения.
Даже при правильном уходе уже в возрасте 35-40 лет кожа начинает терять эластичность, что приводит к ее обвисанию, и с каждым годом признаки гравитационного птоза становятся все заметнее.
Удаляем морщины на подбородке в домашних условиях
Итак, вы обнаружили морщины на подбородке – как избавиться от них? Не отчаивайтесь. Запоминаем, как убрать морщины на подбородке домашними средствами.
- Кожу подбородка и шеи очищаем мягким пилингом два раза в неделю.
- После очищающей процедуры делаем увлажняющую и подтягивающую маску. Можно использовать готовые маски, продающиеся в аптеке, или домашние средства – выбирайте любой понравившийся вам рецепт.
- Питаем кожу лица кремами, содержащими ретинол. Прекрасно подойдут оливковое, миндальное и виноградные масла, витамин A, продающийся в аптечных капсулах.
- Нанесение масла на кожу сочетаем с массажем подбородка. Руки плавно движутся вдоль массажных линий, от середины подбородка вверх по направлению к вискам.
- Контрастный душ или компрессы тонизируют кожу, стимулируют кровообращение. Процедуру можно выполнять с помощью небольшого полотенца, замачивая его попеременно в горячей и холодной воде и прикладывая на небольшое время к подбородку.
Массажи для коррекции второго подбородка
Массаж нижней трети лица и шеи — еще один дополнительный метод коррекции и профилактики второго подбородка. Его применение целесообразно в тех же случаях, что и выполнение индивидуального комплекса лицевой гимнастики.
Для улучшения циркуляции крови, активизации процесса липолиза, повышения упругости кожи проблемной зоны и т. п. рекомендуется проведения курса одного из видов массажа:
- ручного,
- вакуумного,
- вибрационного.
Преимущества и недостатки
Все виды массажа для коррекции второго подбородка безопасны и безболезненны, не требуют специальной подготовки или реабилитации. Уже после первой процедуры улучшается циркуляция крови и лимфы в проблемной зоне.
К недостаткам метода можно отнести необходимость в проведении нескольких сеансов.
Противопоказания и побочные эффекты
При правильном выполнении манипуляций во время массажа появление каких-либо побочных эффектов, а тем более негативных последствий полностью исключено.
Противопоказаниями для проведения любых видов массажа являются:
- наличие гнойничков, язвочек, царапин и других повреждений кожи в зоне коррекции;
- заболевания щитовидной железы (выполнение массажа возможно после консультации у эндокринолога);
- увеличение лимфатических узлов;
- кожные заболевания;
- онкологические патологии;
- обострение хронических заболеваний;
- острые инфекции.
Французская гимнастика для лица
Как убрать морщины на подбородке с помощью гимнастики, знают француженки. Косметолог Эвелин Гантер-Печот придумала систему упражнений, которую в обиходе стали называть французской гимнастикой.
Упражнения выполняются с помощью ладоней и пальцев рук, состоят из последовательного напряжения-расслабления мышц лица.
Последователи Эвелин утверждают, что после месячного курса каждодневных занятий стали выглядеть моложе на 10 лет!
- На очищенную кожу лица наносим питательный крем.
- Похлопываем шею и подбородок: левой рукой – с правой стороны шеи, правой рукой – с левой. Продолжаем хлопковый массаж подбородка вверх, вдоль щек и крыльев носа, заканчиваем на лбу. Хлопаем до легкого покраснения кожи.
- Упражнение для овала лица, избавления от «бульдожьих» щек. Откройте рот, положите пальцы одной руки за нижними зубами (под пальцы подложите чистую хлопчатобумажную салфетку) и оттягивайте челюсть вперед – вниз. Одновременно создавайте сопротивление, пытаясь закрыть рот. Выполнить 4 раза по 15-20 секунд.
- Упражнение для разглаживания морщин под нижней губой. Пальцы обеих рук поставьте под нижней губой и немного прижмите. Нижней губой отталкивайте пальцы, создавая ими сопротивление. Напрягайте мышцы 30 секунд, затем расслабьте, выполнить 2 раза.
- Убираем двойной подбородок. Положите большие пальцы обеих рук под подбородок посредине и давите ими снизу, головой создавая сопротивление. Выполняем 1 минуту, без повторов. Затем помассируем подбородок большими пальцами.
- Накройте одной ладонью другую, подложите их под подбородок и надавливайте на него, одновременно пытаясь открыть рот. Выполняйте 3 раза по 20 секунд.
Косметологические процедуры
Если домашние средства не помогают, и вы не знаете, чем заполнить морщины на подбородке, обращайтесь за профессиональной помощью косметолога. Вам могут предложить следующие процедуры:
- Химический пилинг. В ходе процедуры верхний слой кожи снимается при помощи кислот. Процедура болезненна и не безвредна.
- Ботокс. Инъекции расслабляют мимические мышцы, морщины на подбородке исчезают через 10-15 дней. Эффект сохраняется до 8 месяцев. Ботокс имеет противопоказания и может применяться только сертифицированными специалистами.
- Ревитализация – подкожное введение гиалуроновой кислоты. Проводится несколько процедур, морщины исчезают в течение 5-7 дней. Раз в полгода повторяется для поддержания эффекта.
- Точечная коррекция – заполнение морщин на подбородке подкожными инъекциями препаратов.
- Лазерная подтяжка морщин на подбородке. Проводится в несколько процедур.
- Фотоомоложение световыми импульсами. Вызывает небольшое покраснение кожи, противопоказано загорать во время курса.
- ЭЛОС-лечение – сочетание светового и радиоволнового излучения. Курс из 5-6 процедур с промежутком между ними в месяц. Безболезненно, эффект сохраняется длительное время.
- Ультразвуковой лифтинг. Импульсы воздействуют на подкожный слой на глубину до 5 мм. Эффект моментальный, сохраняется 1-3 года.
Контурная пластика второго подбородка
Контурная пластика — безоперационная технология устранения эстетических дефектов и омоложения кожи путем введения в проблемные зоны гелей-филлеров, изготовленных на основе гиалуроновой кислоты. Благодаря инъекциям специальных препаратов, можно не только нивелировать горизонтальные морщины, придавать контуру нижней части лица четкость, устранять обвисание утратившей эластичность кожи, возвращать ей упругость, но и запускать процесс неоколлагенеза — омоложения дермы.
Преимущества и недостатки КП
Основные преимущества контурной пластики:
- атравматичность и безболезненность всех манипуляций;
- амбулаторное выполнение процедур;
- практически полное отсутствие побочных эффектов;
- наличие в составе препаратов веществ, способствующих восстановлению эластичности кожи и предупреждающих ее старение;
- моментальный лифтинговый и омолаживающий эффект.
Но инъекционное введение гелей с гиалуроновой кислотой не может решить всех проблем, связанных с таким эстетическим дефектом, как второй подбородок. Например, применение этой технологии нецелесообразно при наличии большого скопления жировых отложений в зоне коррекции.
Особенности проведения контурной пластики второго подбородка
Существует несколько гелей-филлеров на основе гиалуроновой кислоты, методов выполнения контурной пластики и способов введения препаратов. В каждом конкретном случае специалисты клиники ROSH составляют индивидуальный план инъекционной коррекции второго подбородка: подбирают гели, разрабатывают тактику выполнения и определяют количество процедур.
Инъекционная коррекция второго подбородка выполняется амбулаторно. Продолжительность сеанса зависит от сложности и объема предстоящих манипуляций.
Более подробно об особенностях проведения инъекционной пластики с препаратами на основе гиалуроновой кислоты, рекомендациях по подготовке и восстановлению после ее выполнения, противопоказаниях и побочных эффектах вы можете прочитать в статье “Название — ссылка”.