Самые приятные минуты – это те, что ты уделяешь заботе о себе. И если ты задумалась, с чего же начать ритуал ухода за собой, то рекомендуется начинать с очищения.
Ты уже кидаешь взгляд на полочку с душистыми гелями для лица, но не стоит спешить– лосьоны и средства для умывания лишь смывают поверхностное загрязнение. И если ты хочешь, чтобы кожа была до «скрипа» чистой, каждая пора освободилась от грязи, а отмерший слой эпидермиса освободил место для нового, тогда тебе поможет скраб. Процедура скрабирования – это настоящее волшебство, твоя кожа становится обновленной и идеально гладкой.
Полки магазинов ломятся от скрабов в самых разных вариантах исполнения, но есть более эффективное и полезное средство – домашний скраб. Во-первых, самодельные средства очень экономны, ведь большинство ингредиентов уже имеется в холодильнике или кухонном шкафчике. Во-вторых, домашние скрабы безопасны, и ты всегда знаешь, что именно ты нанесла на свою кожу.
В этой статье:
Скрабы, которые дарят коже сияниеСкрабы от загараСкрабы для жирной и склонной к воспалениям кожиСкрабы для отшелушивания и осветления кожиКак правильно использовать скраб?Домашние скрабы: FAQ
Скрабы для лица в домашних условиях рецепты
Скрабы для лица в домашних условиях приготовить легко! Достаточно взять пищевой продукт с абразивными частицами. Мелкая соль, мука, кофе, сода подойдут как нельзя лучше. Просто массируйте ими лицо, добавив немного воды. Подходит и отвар трав:
- ромашки
- календулы
- шалфея
- мяты
Ими предварительно смачивают лицо или умываются после процедуры для сужения пор.
Как проводить скрабирование дома?
- Очистите лицо от макияжа
- Умойтесь очень теплой водой несколько раз или подержите лицо над паром пару минут
- Сразу же наносите выбранное средство, заранее смешанное или чистое
- Массируйте проблемные участки 1-2 минуты
- Смойте
- При необходимости нанесите увлажняющее средство
Ниже приведены рецепты домашнего скраба для лица. Выбирайте свой и наслаждайтесь эффектом натуральной косметики, приготовленной самостоятельно!
Полезные свойства
Скрабы для лица можно обнаружить у женщин гораздо чаще, нежели для тела. Ну и зря. Сделать эффектный пилинг и очистить кожу тела можно натуральными средствами собственного приготовления или уже готовыми, что так распространены на рынке косметической продукции. От таких процедур можно получить шелковистую и мягкую кожу, помочь своему телу очищаться от токсинов через разблокированные поры.
Благодаря использованию скрабиков, достигаются еще и такие цели:
- уменьшение целлюлита при начальных стадиях;
- придание упругости и эластичности;
- уменьшение стрий при растяжках;
- удаление кожного жира, грязи, клеток кожи, что уже отмерли или ороговели.
Скрабы принято делать в начале таких процедур: обвертывание, маски, массаж. После хорошего очищения кожи перед такими процедурами, их действие усиливается и эффект наступает скорее. В помощь скрабированию приходят специальные щетки, рукавицы, насадки на душ.
Скраб кофейный в домашних условиях
Скраб для лица готовится из молотого кофе или гущи. В первом случае частички будут более твердые. Степень помола подбирайте по своим предпочтениям. Мелкие и твердые частички подходят для жирной и проблемной кожи. Для чувствительной рекомендуется взять уже использованную кофейную гущу. Наносят на увлажненное лицо. Для сухой кожи предварительно добавьте в кофе ложку молока, сливок или масла виноградных косточек. Массируйте лицо 1-2 минуты, смойте водой.
Больше рецептов кофейного скраба для лица тут
Общие рекомендации по применению
Нельзя отшелушивать кожный покров каждый день. Он должен восстановиться. Сухой для этого требуется 7-10 дней, нормальной — 5-7, а жирной и комбинированной — 2-3 дня.
Иногда после использования скрабов на лице усиливается шелушение, особенно при комбинированном типе. Причина — недостаточная увлажненность эпидермиса.
Поэтому не стоит отказываться от скрабов. Решить проблему можно так:
- полным отказом на 30 дней от питательных кремов, масок;
- интенсивно увлажнять лицо кремом утром и вечером, после очищения;
- днем пользоваться термальной водой. Ее можно брызгать поверх макияжа.
Скрабом при обезвоженном эпидермисе можно пользоваться раз в 5 дней.
Использование питательных косметических продуктов возобновляют через месяц, после полного насыщения кожи влагой.
Маски-скрабы для лица в домашних условиях
Маски-скрабы для лица эффективны и приятны. Они позволяют коже вместе с очищением получить и питание. Важно подбирать необходимые ингредиенты, направленные только на очищение или/и на увлажнение тоже. Сохраняйте рецептики:
Очищающая маска-скраб для лица в домашних условиях
- глина, молотый кофе, эфирное масло чайного дерева
Потребуется 1 ст.л. глины. Замешиваем ее с водой. Добавляем столько же кофе. Еще воды, если получилось слишком густо. Капаем 10 капель эфира. Смешиваем и накладываем густым слоем. Выдерживаем 5 минут, затем массируем и сразу смываем.
Подробнее про глину от прыщей
Про эфирное масло чайного дерева от прыщей
Медовая маска-скраб
Обладаем питающими и тонизирующими свойствами. Помогаем в комплексном уходе за возрастной кожей.
- мед, кофе
Берем их примерно в равной пропорции. Можно добавить немного воды, если получилось слишком густо. Мед нужен жидкий цветочный. Перед применением обязательно сделайте тест на чувствительность. Небольшое количество меда капните на сгиб локтя. Оцените реакцию в течение 30 минут. Если покраснения, сыпи и зуда не возникло, риск аллергии минимален.
Про медовые маски для лица
Белковая
- белок, мелкая соль
Обладаем подтягивающим и очищающим свойством. На один белок понадобится 1 ст.л. соли. Накладываем на 5-7 минут, после чего массируем еще пару минут.
Про белок для лица
После таких процедур рекомендуется протирать лицо сужающим поры тоником. Кстати, для устранения черных точек важно своевременное увлажнение.
Про то как избавиться от черных точек
Как выбрать?
Подобрать оптимальный для использования скраб не просто. Сложность оказывается в том, что разный тип кожи воспринимает средство по-разному. К примеру, одна женщина с удовольствием пользовалась антицеллюлитным средством и достигла результата, а другой оно показалось неэффективным.
Итак, зачем нужен скраб? Это необходимо уяснить сразу перед тем, как покупать его или изготавливать собственноручно.
- Антицеллюлитный. Лучше выбирать на основе крупных абразивных частиц, что не таят за короткий срок (как сахар, соль). Также стоит выбирать средства, в составе которых есть разогревающие ингредиенты (средства фирмы guam, Органик китчен, Летуаль, fito косметик, eco laboratories).
- Очищающий. Подойдут все скрабы, что имеют мелкие частички в составе и дополнительные функции (увлажнение, питание). Это средства от dolce milk, кларанс (clarins), payot, Летуаль Н2О.
- Омолаживающий. Оптимальное средство с мелкими частичками и компонентами, что способствуют омоложению кожи – коэнзимы, коллаген, эластан (средства от кодали).
- Для бани или сауны. Линейка средств для посещения таких мест отличается высоким содержанием эфирных масел (скрабы mixit, афинка diy).
Имея нежную и чувствительную кожу, выбирают мелкие частицы для очищения и дополнительные компоненты, что увлажняют, восстановливают. В состав рукотворных скрабов можно включать натуральную продукцию «Спивак».
Очищающий скраб для лица в домашних условиях
На самом деле все скрабы очищающие. Особенно хорошо действуют эфирные масла, лимонный сок, глина и сода. Воспользуйтесь одним из следующих.
- глина, эфирное масло мяты, соль
По чайной ложке глины и соли смешиваем, разбавляем 3-4 ложками воды. Эфира берем 3-5 капель. Консистенция должна напоминать жидкую сметану. Вместо соли подойдет также сахар, овсянка, рисовая мука. Чтобы частички меньше царапались, перемолите их в кофемолке.
Подробнее про глину для лица
- лимон, отруби
Чайную ложку отрубей заливаем пополам смешанными водой и лимонным соком в таком же количестве. Массируем пару минут необходимые зоны. Смываем. Обязательно наносим успокаивающий состав. Будьте внимательны лимон может вызвать раздражение и не подойдет при наличии открытых ранок. Скраб обладает отбеливающим эффектом, глубоко очищает и тонизирует.
Про маски для лица с лимоном
Плюсы и минусы
Полирующий скраб имеет множество плюсов:
- Деликатное воздействие. Абразивные частички обладают мягким воздействием, поэтому не повреждают нежную кожу.
- Универсальность. Подходит средство для кожи любого типа, а также чувствительной и проблемной.
- Комплексное воздействие. Средство удаляет многие проблемы с кожей, улучшая ее общее состояние.
- Накопительный эффект. При постоянном использовании полирующего скраба эффект с каждым разом будет становиться все заметнее.
- Время, необходимое для использования средства. Процедура скрабирования лица займет у вас всего пару минут.
Однако есть и некоторые минусы:
- Средство не удаляет крупные шелушения. Оно может справиться лишь с маленькими и локальными очагами сухости.
- При частом использовании может повреждать кожу.
Мягкий скраб для лица в домашних условиях
Мягкий скраб для лица в домашних условиях готовится из овсяных хлопьев или кофейной гущи. Это самые нежные частички с плавными краями. Обратите внимание на процесс приготовления.
- овсянка, эфир герани
Ложку овсяных хлопьев для варки заливаем кипятком на 10 минут. После набухания добавляем эфир и миндальное масло по желанию. Получается очень мягкий увлажняющий скраб. Подходит и как маска. Разглаживаем морщинки. Если целые хлопья не нравятся, можно предварительно их измельчить до нужного размера.
Про овсянку для лица
- кофейная гуща, молоко
Гуща подойдет из турки или кофемашины. Свойства у них одинаковые. Добавьте к столовой ложке чайную молока или сливок. Смесь дает очищающий и увлажняющий эффект подходит для чувствительной, сухой и возрастной кожи.
Противопоказания
Положительных качеств у скрабов достаточно, но такие средства можно применять не всем. Прежде всего, скраб осуществляет механическое воздействие на кожу. Поэтому и существуют противопоказания, что должны насторожить перед тем, как начать их использование:
- кожные заболевания (не важно, на какой стадии они находятся);
- воспалительные процессы на коже;
- аллергические сыпи по телу или индивидуальная непереносимость компонентов, что входят в состав скраба;
- мелкие царапины, порезы и прочие повреждения кожного покрова;
- очень тонкая кожа, купероз, сосудистая сетка и т.д.
Подобные состояния кожи требуют других методов очищения или подбора таких скрабов, которые будут максимально бережно воздействовать. Аккуратно стоит использовать при беременности любой из скрабов, так как кожа в этот период может стать особо чувствительной и восприимчивой.
Состав продукта
Одно из преимуществ приготовления домашнего скараба – это возможность использовать любые доступные компоненты, имеющиеся в доме. Натуральные ингредиенты часто используются и многими компаниями при изготовлении косметологических средств.
В качестве отшелушивающих веществ применяют:
- кофейные зерна;
- морскую соль;
- овсяные хлопья;
- манную крупу;
- сахар;
- рис;
- имбирь;
- корицу;
- молотые абрикосовые, виноградные косточки;
- кокосовую стружку.
Часто в состав продукта добавляют кислоты. Для этого используют цедру апельсинов, лимонов, грейпфрутов. Все ингредиенты перемалывают в кофемолке либо блендере и смешивают с основой.
База для питания и увлажнения кожи может состоять из:
- масел оливок, миндаля, кокоса;
- кефира, сливок; йогурта, молока,
- меда;
- геля для душа.
Ингредиенты, используемые для заготовки домашнего очищающего средства, вполне доступны. Пропорции компонентов подбираются в зависимости от количества и консистенции скраба.
Вывод
- Скрабирование – процедура, которую следует выполнять регулярно при уходе за кожей лица.
- Не следует превышать частоту глубокой чистки, это может привести к истончению дермы.
- Стоит различать понятия “скраб” и “пилинг”: первое означает отшелушивание мертвого слоя грубыми частицами, второе – растворение химическим способом.
- Снятие верхнего слоя с мертвыми клетками приводит к очистке пор, ускорению регенерации эпидермиса, освежению, предотвращает раннее старение, необходимо для проникновения в глубокий слой витаминно-минеральных соединений.
- Очищать эпидермис лица необходимо не только женщинам, но и мужскому полу: чрезмерная выработка железами сала приводит к закупорке пор.
- Скрабирование можно проводить с помощью средств домашнего приготовления или приобретенных в аптечной или торговой сети с учетом пола, возраста, типовой разновидности дермы.
Показания к использованию
Есть конкретные показания, при которых рекомендуется использовать средство:
- Неровный микрорельеф дермы.
- Пигментация, постакне.
- Крупные и забитые поры, черные точки.
- Морщины.
- Дряблость кожных покровов, сниженная упругость и тонус.
- Шелушения.
Если вы заметили, что косметика на ваше лицо ложится неравномерно, в течение дня скатывается и остается проплешинами, уделите внимание ее качественному очищению, один из способов которого – использование полирующего скраба.
Однако учитывайте, что для значительного улучшения состояния эпидермиса, использовать полирующий скраб нужно многоразово – лишь через 3-5 применений вы заметите кардинальную разницу.
Особенности воздействия на кожу
Содовый скраб для лица и тела с содой и солью соединяет в себе множество положительных свойств для кожного покрова. Два вещества дополняют друг друга, работая сразу в нескольких направлениях.
- Максимальное очищение. Механическое взаимодействие с кожей происходит на глубоком уровне. Мельчайшие кристаллы касаются эпидермиса, нарушают верхний слой и проникают в поры.
- Природный антисептик. Соль и сода вместе борются с бактериями и микробами, которые являются первичной причиной проблемной кожи.
- Снятие воспаления. Вещества подсушивают кожу, блокируют вредоносные процессы и снимают покраснение.
- Регенерация тканей. Происходит стимуляция и нормализация процесса образования новых клеток.
- Рост уровня резистентного фактора. Улучшается способность кожного покрова противостоять различному вредному воздействию извне. Происходит формирование эффективного защитного слоя.
Польза соли
Простой солевой скраб для лица способен бережно ухаживать за кожей. Она дает необходимые вещества, повышает тонус и выводит лишнюю жидкость. Также происходит восстановление нормальной работы сальных желез и избавление от ороговевших клеток.
Соль способна не только очистить кожу, но и провести необходимое питание и эффективный уход.
- Полезная регенерация. Соль при попадании на поверхность кожи моментально проникает внутрь. Начинается активное взаимодействие с клетками для обеспечения восстановительных процессов.
- Обогащение кислородом. После очистки старая часть эпителия удаляется, за счет чего новый слой обогащается кислородом. Если дерма и гиподерма берут его из крови, то верхний слой насыщается благодаря окружающей среде.
- Поддержка эластичности. Через питание витаминами и микроэлементами кожа снова становится красивой и гладкой, а мелкие дефекты исчезают.
- Борьба с бактериями. Хлор и йод дезинфицируют эпидермис, блокируя возникновение воспалений, прыщей и угрей.
- Влияние на внутренние процессы. Морская соль активно участвует в обменных подкожных процессах и при необходимости активизирует их.
Для косметических процедур лучше отдавать предпочтение морской соли. У нее более богатый химический состав, а минералы и микроэлементы в несколько раз лучше усваиваются эпидермисом.
Роль соды
Скрабирование для лица из соды используется для тщательной чистки кожного покрова. Влияние этого вещества раскрывается через характеристику химического состава.
- Натрий. Усиливает эффективность воздействия всех остальных веществ. С его помощью чистка и формирование новых клеток происходит быстрее.
- Соединение водорода и кислорода. Вода в составе соды обладает смягчающим свойством. Именно благодаря ее влиянию выводятся шлаки и токсины, а сами клетки получают дополнительную стимуляцию для нормальной жизнедеятельности.
- Уголь. Выступает основой всего процесса взаимодействия с кожей. Глубоко проникает в поры для обеспечения качественного очищения от черных точек. Уголь восстанавливает полноценную работу сальных желез, что блокирует возникновение жирного блеска, высыпания и воспаления. Зола заживляет мелкие трещины и повреждения. Процесс восстановления проходит быстро без болезненных ощущений.
Можно ли скрабить средством для тела?
Специалисты не рекомендуют использовать средство для тела, чтобы скрабить лицо. Объясняют они это тем, что в средстве для тела абразивные вещества имеют больший размер и при нанесении на покров лица могут нанести вред. Поэтому нужно использовать средство по его прямому назначению, если в инструкции написано, что для тела, значит, для тела и ни для каких других мест.
Своевременный и правильный уход за эпидермисом позволяет сохранять ее красивой и здоровой на долгое время. При этом средства должны полностью соответствовать типу кожного покрова, иначе результат может не порадовать и придется обращаться за помощью к специалисту.