Состав и полезные свойства чеснока
Польза чеснока обусловлена его химическим составом. Это знакомое всем растение содержит в своем составе поистине уникальные вещества — ФИТОНЦИДЫ, а также другие полезные компоненты:
- Жирорастворимые витамины А, Е и К, водорастворимые витамины С, В1, В2, В3, В6 и В9;
- Фосфор, цинк, селен, марганец, медь и железо;
- Антиоксиданты;
- Эфирные масла.
В народной медицине по сей день чеснок успешно используется для лечения вирусных, бактериальных и паразитарных заболеваний. В сезон простуд для профилактики заражения ОРВИ, а также гнойно-воспалительных заболеваниях носа, полости рта и глотки чеснок доказал свою эффективность. Настойки растения применяются как системно, так и местно. В косметологии чеснок ценится за антисептический, местнораздражающий, антиоксидантный и ранозаживляющий эффект.
Чеснок обладает следующими полезными свойствами:
- Активизирует местный иммунитет кожи;
- Стимулирует питание эпидермиса;
- Подтягивает кожу и сокращает мелкие морщинки;
- Оказывает бактерицидное воздействие на патогенные бактерии, которые присутствуют на поверхности кожного покрова, в устьях сальных желез и волосяных фолликулах.
При нанесении на лицо летучие эфирные масла попадают и в верхние отделы дыхательной системы. Таким образом растение оказывает не только местное, но и системное иммуномодулирующее и бактерицидное действие.
Механизм воздействия на кожу
Положительное воздействие чеснока на кожу обеспечивается несколькими механизмами:
Эфирные масла, которые придают чесноку специфический запах, раздражают кожу и провоцируют приток крови. При усиленном питании в эпидермисе активнее вырабатываются фибриллярные белки и полисахариды (коллаген, эластин и гиалуроновая кислота). Они формируют каркас кожи, моделируют овал лица и обеспечивают его тургор (упругость). Регулярная выработка структурных белков кожи позволяет заполнить мелкие морщины и затормозить птоз (обвисание) тканей лица.
Фитонциды, являясь природными аналогами антибиотиков, уничтожают патогенные микроорганизмы. Прыщи с белой головкой образуются вследствие накопления гноя (продукта жизнедеятельности бактерий) в просвете пор, что вызывает воспаления. Губительно воздействуя на стрептококки, пропионобактерии и другие факультативные анаэробы, фитонциды предотвращают появление новых угрей и воспалений. Уже существующие прыщи быстрее созревают благодаря бактерицидному действию чесночного сока, а также активному притоку крови и содержащихся в ней иммунных клеток — лейкоцитов.
Взаимодействие с кожей
Наиболее известен чеснок в качестве мощного средства от вирусных болезней, но также полезен и для кожи. За счет сильного антисептического действия он в короткие сроки уменьшает количество высыпаний различной этиологии на лице и теле.
Кроме того, чесночные зубчики помогают:
- Улучшить цвет кожи, благодаря обогащению витаминами;
- Подтянуть, омолодить дерму;
- Разгладить морщины;
- Устранить действие микробов и грибков, вызывающих угревую болезнь;
- Ускорить вскрытие зреющего прыща;
- Очистить и продезинфицировать поры, сузить их;
- Уменьшить воспалительные процессы;
- Подсушить высыпания.
Противопоказания
Наружное применение чеснока запрещено при следующих показаниях:
- Высокая чувствительность кожи лица, склонность к аллергическим реакциям;
- Нейродермит, экзема и другие дерматологические заболевания аллергической и аутоиммунной этиологии;
- Трещины, раны, ожоги и другие повреждения кожного покрова, в т.ч. солнечные ожоги;
- Вторичные инфекции при дерматитах и дерматозах;
- Высыпания, которые являются осложнениями болезней внутренних органов (в т.ч. острых вирусных инфекций);
- Злокачественные и условно доброкачественные новообразования;
- Сухая, обезвоженная, склонная к раздражению кожа (с осторожностью).
При лечении детей, беременных и кормящих женщин также следует отказаться от использования данного растения.
Многие поклонники народной медицины используют жгучий чесночный сок для уничтожения папиллом, бородавок и других внешних проявлений вируса папилломы человека. Однако повреждение папиллом может привести к распространению патогена на окружающие ткани и повышению риска злокачественности новообразования (малигнизации).
Чеснок рекомендуется использовать только при одиночных прыщах и воспалениях. Угревая сыпь (акне) является сложным в лечении дерматологическим заболеванием и требует комплексного подхода. Бесконтрольное и бездумное применение народных средств может привести к ожогу эпидермиса и усугублению воспаления.
Перед применением средств из чеснока рекомендуется проконсультироваться с косметологом или дерматологом.
Отзывы
В сети можно найти реальные подтверждения тому, что чеснок помогает от прыщей. Пользователи сообщают, что сок успешно справляется с воспаленными высыпаниями, а маски способствуют уменьшению жирности, что предупреждает образование новых элементов акне.
Также в отзывах отдельно оговаривается, что следует использовать чеснок не чаще раза в неделю. Некоторые на собственном печальном опыте убедились в способности овоща обжигать кожные покровы. После уменьшения периодичности процедур проблема устранилась.
Способы применения для лица
Для лечения косметологических патологий применяется как свежий чеснок (в дольках, примочках, компрессах), так и его экстракты (чесночное масло, настойка, лосьон). Маски с небольшой концентрацией чесночной мякоти или сока используются для ухода за увядающей, жирной, проблемной и гиперпигментированной кожей.
В чистом виде
Использовать чеснок в чистом виде можно несколькими способами:
Очистить несколько долек чеснока, натереть на мелкой терке или воспользоваться чеснокодавкой, затем оставить на 10 минут для ферментации, таким образом количество полезных веществ в чесноке возрастает. Полученную кашицу или отжатый из нее сок наносят точечно (!) на места воспалений. Ценными антибактериальными свойствами обладает сок жгучего растения, поэтому разрезать дольки желательно по мере высыхания используемых ломтиков.
Натертый чеснок можно накладывать на крупные прыщики. Нанесение жирного слоя на окружающие участки также необходимо.
Чеснок в чистом виде для лица натёртый на мелкой тёрке
Перед использованием рекомендуется провести тест на аллергию на участке шеи, под нижней челюстью или внутренней стороне локтевого сгиба. При сильном раздражении кожи следует использовать менее концентрированное средство (тоник, лосьон) или отказаться от применения чеснока.
Примочки
Использовать чеснок для лица можно и в виде примочек. Аппликации и компрессы позволяют быстро убрать прыщи, но при этом являются более щадящим средством, чем чистый сок или пюре.
Состав для примочек можно приготовить из следующих компонентов:
- 2 раздавленные дольки чеснока + 2-3 ст.л. воды;
- 1-2 части медицинского или салицилового спирта, 1 часть чесночного пюре (можно заменить свежевыжатым соком растения);
- По 1 части вазелина и раздавленного чеснока;
- 1 часть едкого сока, по 3-4 части мела или косметической глины, морковного сока и меда.
Паровые ванночки
Чтобы сделать травяной отвар, в кастрюлю наливают 1 литр воды, добавляют чеснок – не более 2 зубчиков, 3 столовые ложки аптечной ромашки и календулы, затем кипятят. Когда отвар закипит, кастрюлю снимают с плиты.
Жидкость переливают в чистую емкость, затем садятся над ней и накрывают голову простыней или полотенцем. Процедуру проводят в течение 25 минут.
Обязательно почитайте:
Лучшие рецепты из камфорного спирта: для чего применяют и как использовать против прыщей
Тоник
Тоник является более концентрированным средством, чем лосьон. Он помогает избавиться от угрей, снизить жирность кожи и снять покраснение.
Для приготовления тоника нужно взять:
- 2 ч.л. чесночного сока;
- 2 ч.л. столового или яблочного уксуса (6%).
Полученная смесь с помощью ватной палочки наносится на прыщи и угри с белыми головками.
Если у вас нет 6% раствора уксуса, то вы можете взять 70% уксусную эссенцию и развести её строго по следующей схеме: на 1 столовую ложку уксусной эссенции необходимо добавить 11 столовых ложек воды.
Протирать уксусно-чесночным тоником здоровую кожу строго запрещено.
Настойка
Настойка на чесноке содержит экстракт всех полезных веществ, которые присутствуют в мякоти едкого овоща. Преимуществом средства является длительное хранение без потери лечебных и косметических свойств. Концентрированные настойки чеснока предназначены для точечного нанесения.
Для приготовления настойки из 1 головки чеснока потребуется 1 стакан водки. Концентрированный вариант настойки готовится из 8-10 долек растения, которые нужно предварительно раздавить, так будет выше полнота извлечения компонентов и 100 мл медицинского спирта. Емкость со средством следует поместить в темное прохладное место и встряхивать 2-4 раза в сутки. Через 4-5 дней оно будет готово к использованию.
Настойка из чеснока и водки (спирта)
Перед применением компрессов, лосьонов, тоников и масок необходимо тщательно очистить лицо. Декоративная косметика, кожное сало и грязь осложняют проникновение активных веществ в эпидермис и провоцируют возникновение прыщей.
Рецепты чесночных масок
Чесночные маски для лица способствуют сужению пор, осветлению пигментных пятен и омоложению кожи. Антисептические свойства растения помогают быстро устранить и предупредить появление прыщей.
Маски готовятся на основе чесночного сока. В их состав входят также другие осветляющие, подсушивающие и противовоспалительные компоненты: лимонный и апельсиновый сок, косметическая глина, аспирин, мед, картофель, эфирные масла и др.
От прыщей
Маска из чеснока от прыщей может включать следующие компоненты:
- 2 ч.л. голубой, белой или зеленой глины;
- 6-10 капель сока чеснока;
- 2-3 капли эфирного масла лимона или мандарина.
Или:
- По 1 ч.л. меда и глицерина;
- 2 г буры и несколько капель сока растения.
Готовые маски следует наносить на лицо не более чем на 5-7 минут. Небольшое жжение является нормальным побочным эффектом. При усилении жжения нужно сразу смыть маску теплой водой и нанести заживляющую пенку или гель.
Маска из чеснока от прыщей
Интервал между процедурами должен составлять не менее 2-3 дней.
От пигментных пятен
Для избавления от гиперпигментации следует использовать аспириновую маску. Она состоит из таких ингредиентов:
- 1 таблетка ацетилсалициловой кислоты (Аспирина);
- Несколько капель чесночной выжимки;
- 1 ч.л. рисовой или овсяной муки;
- Жидкое базовое масло.
Растолочь таблетку до состояния мелкого однородного порошка, добавить сок. Всыпать муку и развести сухую смесь маслом до консистенции, удобной для нанесения.
Маска из чеснока от пигментных пятен
Вместо жидкого масла миндаля, оливок, шиповника и других растений можно взять плотный растительный жир — например, масло какао или ши. Однако в этом случае маску можно будет приготовить только теплой.
Перед использованием средства нужно хорошо распарить кожу горячим отваром ромашки или календулы.
Держать маску необходимо 5-15 минут в зависимости от чувствительности эпидермиса. При чувствительной коже можно нанести состав только на пигментные пятна.
Осветляющая
Осветляющая маска помогает уменьшить контрастность веснушек и гиперпигментации, выровнять тон лица, осветлить шрамы и следы от акне. Для приготовления состава необходимо:
- Выдавить 1 чесночную дольку и слегка развести пюре водой;
- Смешать пюре с 1-2 ч.л. муки из чечевицы;
- Разбавить концентрированную смесь 1-2 ст.л. нежирных сливок.Полученная масса наносится на лицо на 10-15 минут. После смывания средства нужно умыться слабым раствором сока алоэ или настоем календулы.
Осветляющая маска из чеснока
От черных точек
Маска из чеснока от черных точек
Для очищения кожи можно добавить в любую чесночную маску 1-2 ст.л. крупно смолотых овсяных хлопьев.
Маска из чеснока от черных точек
После настаивания хлопья вбирают часть жидкости и размягчаются. Готовый домашний скраб хорошо очищает поры и матирует кожу.
Маска из чеснока от черных точек
От морщин
Для омоложения эпидермиса можно использовать следующие составы:
- 1 ч.л. меда, 1 ст.л. сливок или сметаны, 1-2 капли витаминов Е и А, 3-5 капель чесночной выжимки;
- 1-2 ч.л. крахмала, несколько капель экстракта чеснока, томатный сок для разведения.
