Главная / Кулинария / Ингредиенты и продукты
Назад
Опубликовано: 05.04.2021
Время на чтение: 5 мин
0
74
5/5 — (1 голос)
Масло примулы вечерней — одно из самых эффективных масел для здоровья организма женщин. Помогает поддерживать гормональный баланс, даже в тяжелый период гормональной перестройки — менопаузы, а также облегчает симптомы ПМС. При нанесении на кожу разглаживает ее, уменьшает морщины и осветляет цвет лица. Идеально подходит для ухода за сухими волосами и бережно смягчает кожу рук. Эффективно в качестве профилактического средства при лечении ревматизма и сердечно-сосудистых заболеваний. Защищает от остеопороза и придает энергию.
Своими полезными свойствами продукт обязан в основном богатому составу, а именно большому количеству ненасыщенных жирных кислот. Наше тело использует их, например, в качестве строительного материала для клеточных мембран и для улучшения работы гормонов в организме. Это важный ингредиент, необходимый для поддержания здоровья.
Стоит помнить, что организм человека не в состоянии производить его самостоятельно, поэтому вам следует позаботиться о том, чтобы снабжать его этим компонентом. Поэтому масло примулы вечерней является прекрасным дополнением к ежедневному рациону.
- Примула вечерняя: что это такое и как выглядит цветок
- Состав и действие
- Полезные свойства масла примулы вечерней Поддерживает лечение ревматизма
- Замедляет развитие остеопороза
- Защищает от сердечно-сосудистых заболеваний
- Повышает иммунитет и устраняет симптомы хронической усталости
- Облегчает симптомы феномена Рейно
- Помогает при лечении дерматологических заболеваний
- Снимает симптомы ПМС
- Останавливает облысение
Общее описание
Масло примулы вечерней получают путем обработки семян растения. Сырье подвергают горячему отжиму или экстракции. В результате получается маслянистый продукт светло-желтого цвета, жидкой консистенции с легким ореховым ароматом. Часто шлейф вещества сравнивают с запахом рыбьего жира.
Свойства масла вечерней примулы (энотеры или ослинника) используют для лечения многих заболеваний. Заметна польза вещества и при некоторых дерматологических неполадках (экзема, псориаз). Используется продукт и для омоложения кожи как в целях профилактики и улучшения естественного состояния, так и для восстановления после пластических операций, резкого снижения веса, в период гормональных перестроек организма.
Масло энотеры часто получится встретить в составе антивозрастной косметики. Вариант полезен для красоты при внутреннем и наружном применении.
Совет. Выжимку лучше купить в готовом виде, а не пытаться приготовить самостоятельно. При этом домашняя косметика на основе маслица не уступает по результативности дорогим промышленным средствам.
Примула вечерняя: что это такое и как выглядит цветок
Примула вечерняя — недооцененное и неприметное растение, растущее на придорожных лугах и полях. Хотя это очень распространенный цветок, мало кто знает о его свойствах.
Примулу вечернюю можно узнать по нежным четырех лепестковым цветкам и крошечным продолговатым листьям. Большинство из почти двухсот видов цветут желтыми цветами. В то время как белые, пурпурные и розовые разновидности примулы встречаются реже.
Фото цветок примула вечерняя
Характерной особенностью примулы вечерней является то, что ее лепестки распускаются поздно вечером, поэтому опыляют ее в основном ночные бабочки — отсюда и популярное прозвище «ночная свеча». Примула вечерняя известна своими лечебными свойствами, используется в фармацевтической и косметической промышленности, а также в пчеловодстве и как декоративное растение. В России насчитывается около 30 видов, из которых наиболее распространена примула вечерняя.
В семенах этого растения скрыты полезные ингредиенты, которые делают примулу вечерней лекарственной. Это мелкие твердые зерна, которые содержат чрезвычайно ценные ненасыщенные жирные кислоты — линолевую кислоту (омега-6), гамма-линоленовую кислоту (омега-6) и олеиновую кислоту (омега-9).
Примула вечерняя также содержит насыщенные жирные кислоты, включая пальмитиновую и стеариновую кислоты. Кроме того, семена являются источником белка, растительных стиролов, ферментов, витамина Е, а также элементов — магния, селена, цинка и кальция.
Немного истории
Примула вечерняя имеет широкий ареал распространения. Естественной средой произрастания считаются территории от Средиземноморья до Скандинавии. Растение встречается в Китае, Японии, Америке, Австралии, Новой Зеландии. Появляется энотера преимущественно там, где видны следы хозяйственной деятельности человека: вблизи железнодорожных путей, дамб, дорог.
Растение широко применялось в медицине с древности. Существуют свидетельства активного использования энотеры индейцами. Продукцию переработки зелени, цветов, семян применяли для остановки кровотечений, лечения ран, кожных заболеваний, гормональных недостатков. Рано замечены отбеливающие, омолаживающие свойства выжимки семян.
Состав и полезные свойства
Жирно-кислотный состав масла примулы вечерней сходен с рыбьим жиром, продуктом животного происхождения. Вещество на 70–80% образовано линолевой кислотой. В составе до 14% содержится гамма-линолевой кислоты, которая не встречается в таком количестве в других растительных жирах.
Именно этот компонент вызывает интерес ученых, которые разрабатывают различные лекарства. В небольших количествах (от 0,2 до 10%) присутствуют олеиновая, пальмитиновая, стеариновая, альфа-линолевая, эйкозеновая кислоты.
Внимание привлекает высокое содержание витамина E, который называют хранителем молодости. В составе также присутствуют другие витамины (A, D, C), базовые минералы.
Все составляющие выжимки семян энотеры направлены на достижение следующего полезного действия на кожу:
- совершенствование местного метаболизма;
- купирование процессов воспаления;
- снятие раздражения;
- ускорение регенерации;
- нейтрализация токсинов;
- ускорение процесса обновления клеток;
- балансировка тонуса кожных покровов;
- активация работы сальных желез;
- отбеливание цвета тканей.
Результатом применения средства становятся подтянутые, хорошо увлажненные, здоровые покровы, поражающие свежестью.
Масло примулы для женского здоровья, видео
не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Daily News
Источники:
- ВЛИЯНИЕ ОМЕГА-3 И ОМЕГА-6 ЖИРНЫХ КИСЛОТ НА МЕТАБОЛИЗМ БИФИДОБАКТЕРИЙ. ХАМАГАЕВА И.С., ЗАМБАЛОВА Н.А., БУЯНТУЕВА Л.В. // Вестник ВСГУТУ. – 2014. – № 2 (47). – С. 72-78.
- Изучение биомаркеров метаболизма омега-3 и омега-6 полиненасыщенных жирных кислот у детей и беременных женщин. Шилина Н. М. // Специальность ВАК РФ 03.01.04. – М., 2012.
- ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ В ПИТАНИИ: СОВРЕМЕННЫЙ ВЗГЛЯД. Зайцева Л. В., Нечаев А. П. // Пищевая промышленность. – 2014. – №4. – С. 14-19.
- Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Бурбелло А. Т. // Фармакология. Клиническое применение. — СПб: СПбГМА им. И. И. Мечникова. — 2005. — С. 304.
- Нарушения обмена липидов у женщин и возможности их коррекции высокоочищенными жирными кислотами класса омега-3. Прохорович Е. А., Майчук Е. Ю., Воеводина И. В., Владимирова Н. Н. // Практикующий врач. — 2006. — №2. — С.7–9.
- Применение Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в медицине. Гаврисюк В. К. // Укр. пульмонол. журн. — 2001. — №3. — С.5–10.
- https://nccih.nih.gov/health/eveningprimrose
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/323216.php
- https://www.researchgate.net/publication/267686190_Evening_Primrose_Oil_for_Cervical_Ripening
- https://www.healthline.com/health/evening-primrose-oil
Показания к применению
Очищение, отбеливание, увлажнение, восстановление — основные свойства продукта, которые ценят косметологи. Масло вечерней примулы отлично смягчает поверхность кожи, устраняет шелушение, раздражения, воспаления, покраснения.
Продукт также поможет избавиться от зуда, ощущения стянутости. Вариант допустимо использовать при некоторых заболеваниях области дерматологии: псориаз, экзема.
Выжимку семян энотеры обычно рекомендуют для сухой, чувствительной, зрелой кожи. Вещество поможет увлажнить, освежить ткани. Выполнение процедур с маслицем предотвратит усугубление возрастных изменений.
Обратите внимание! Результаты действия средства заметны даже на застарелых морщинах, при повышенной дряблости тканей.
Обладателям жирной, комбинированной кожи использовать масло примулы вечерней не запрещено. Продукт не применяют в чистом виде. Грамотно составленная смесь компонентов поможет получить результат, не нанося ущерб качеству покровов с природными особенностями.
Форма выпуска
Основным производителем масла примулы является Канада, лекарственные препараты с ним производят и применяют в Германии, Франции, Испании, Польше и Финляндии. В виде БАДа выпускается в России и США. Основная форма выпуска – желатиновые капсулы реже встречается в жидком виде во флаконах. Дозировка зависит от производителя.
Российский выпускает масло в капсулах под торговой маркой «Гинокомфорт», 1 капсула содержит 680 мг, количество капсул 60 шт. Выпускается в блистерах. Стоимость 660,8 рублей.
Солгар Витамин энд Херб,США выпускает биологически активную добавку в капсулах, упакованных во флаконы. Содержит 60 капсул с дозировкой 500мг. Цена флакона 1198,4 рублей.
Масло ослинника (примулы вечерней) от американского выпускается в капсулах. Количество – 100 капсул, дозировка – 500 мг. Стоимость – 2116 рублей.
Еще один производитель из Соединенных Штатов — Aubrey Organics – производит масло во флаконах по 30 мл. В колпачке имеется удобная пипетка.
Лучший вариант – покупка препарата в аптеке или специализированных магазинах эфирных масел. Приобретая БАД через интернет-магазин предпочтительно пользоваться проверенными российскими сайтами. Они имеют представителей в регионах и сроки доставки обычно не превышают 7-10 дней. В Москве этот срок – 1 день. Покупка масла на зарубежном сайте, даже если это сайт производителя, чревата длительным сроком доставки и возможной порчей продукта из-за нарушения правил его хранения.
Срок хранения обычно не превышает 2 лет, хотя производитель Солгар указывает срок годности 3 года. Масло примулы вечерней должно храниться в темном месте при комнатной температуре (не выше +25°С).
Особенности покупки и хранения
Купить масло энотеры получится в аптеке, но там чаще представлен вариант в капсулах для внутреннего применения. Продукт нередко дополняют другими ингредиентами: витамины, глицерин. Средство косметического назначения проще найти в специализированных магазинах. Флакон 30 мл обычно продают за 250–500 руб.
Выжимка семян примулы вечерней при вскрытии быстро теряет свежесть. Хранить продукт рекомендуется в холодильнике, но без заморозки. Обязательно ограничивают доступ воздуха, солнца к веществу. Срок годности обычно ограничен 6 месяцами.
Правила использования
Масло энотеры может использоваться в качестве базового. Вариант рекомендован только обладателям очень сухой, зрелой кожи. Наносить чистый продукт регулярно не желательно. Можно проводить курсы интенсивного воздействия или использовать смеси компонентов.
Для обладателей нормальных, жирных покровов косметологи рекомендуют вводить выжимку семян примулы в концентрации не более 10% от общего объема средства. Вещество допустимо отдельно использовать в чистом виде для кожи вокруг глаз, на выраженные морщины.
Масло энотеры отлично сочетается с другими компонентами косметики. Специалисты утверждают, что продукт усиливает полезное действие составляющих смеси.
Выжимка семян примулы дает отличные результаты при использовании в осенне-зимний период. В холодное время года кожа наиболее подвержена пересушиванию, шелушению. Масло защитит от негативного влияния климата, предотвратит усугубление возрастных изменений.
Лечебные свойства
Масло растения известно и активно применяется в качестве вспомогательной терапии за счет содержания уникальной концентрации гамма-линоленовой кислоты и витамина Е с антиоксидантными свойствами. Также в масле была обнаружена редко встречающаяся эйкозеновая кислота.
Состав благоприятно воздействует на организм по следующим направлениям:
- помогает восстанавливать и обновлять кожный покров;
- способствует защите клеток от возрастных изменений и влияния негативных внешних факторов, борется с морщинами;
- ликвидирует дерматологические проблемы, в том числе помогает справляться с воспалениями, шелушением, сухостью, раздражениями. Облегчает течение хронических кожных патологий;
- выравнивает кожу, делает пигментные пятна светлее, отбеливает кожу;
- помогает в борьбе с перхотью, зудом, выпадением волос;
- улучшает состояние волос: укрепляет, питает, делает шелковистыми.
При приеме внутрь масло оказывает противовоспалительное действие, а также:
- снижает силу проявлений ПМС (болей внизу живота, в молочных железах, нервной возбудимости, перепадов настроения, тревожности);
- восстанавливает гормональный фон;
- способствует наступлению беременности при ее планировании;
- помогает привести артериальное давление в норму;
- служит профилактикой остеопороза;
- помогает в лечении ревматоидного артрита.
Варианты применения
Масло примулы вечерней подходит для ухода за кожей, волосами. Вариант часто используют для области вокруг глаз. Продукт активно употребляют внутрь в целях получения лечебного эффекта.
Рецепты красоты лица
Масло примулы вечерней может стать основой или дополнением разных смесей, подходящих для ухода за кожей. Вариант добавляют в готовую косметику или делают собственные миксы. Популярны следующие рецепты:
- Смесь для сухой, зрелой кожи. До однородности смешивают по 1 ч. л. масел ши, жожоба, авокадо, примулы, по капле — герани, ромашки, лаванды. Состав наносят в качестве получасовой маски. По истечении времени умываются или просто убирают излишки средства салфеткой. Если смесь полностью впитывается, не оставляя ощущения жирности, то средство используют ежедневно или через день вместо ночного крема до изменения ситуации.
- Смесь для борьбы с излишней пигментацией. Соединяют 2 ч. л. выжимки семян энотеры, добавляют 1 ч. л. масла какао, 5 капель эфира сафлоры, по 2 — лимона, розового дерева. Однородный состав наносят точечно на проблемные участки. Воздействие длится около четверти часа. Впоследствии рекомендуется умыться водой, подкисленной соком лимона, нанести увлажняющий крем.
- Питательная смесь. В равных количествах (по 1 ч. л.) соединяют масла жожоба и примулы вечерней, добавляют по капле эфиров розы и лаванды. Однородную массу наносят в качестве ночного крема. Ароматные ингредиенты помогут сделать процедуру приятной, улучшат ночной сон.
Внимание! Масло энотеры разрешается добавить в любую подходящую маску или готовый крем. Вещество улучшит эффект любимого средства.
Уход за бровями, ресницами, губами
Масло семян примулы вечерней полезно наносить на кожу вокруг глаз. В этой области почти нет сальных желез, что отменяет негативное влияние на их работу. Одновременно такие процедуры помогут добиться улучшения состояния бровей, ресниц.
На волоски выжимку можно наносить дополнительно. Для этой цели подойдет чистый продукт или смесь с любым базовым маслом.
Выжимка семян энотеры также хороша для ухода за губами. Масляный уход замедлит процессы старения, устранит шелушение, уберет трещинки. Губки порадуют мягкостью. Для этого достаточно втирать пару капелек чистого средства или делать массаж (маски) из смеси масел.
Употребление внутрь
Масло примулы вечерней чаще всего принимается именно внутрь. Употребление продукта позволяет улучшить состояние кожи, волос изнутри. Использование выжимки в пищу благоприятно сказывается на гормональном статусе, здоровье женской половой сферы, полезно при разных заболеваниях: диабет, гипертония, астма, аллергия. Внутрь рекомендуется употреблять специальные капсулы, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Отзывы
Женщины, употреблявшие примуловое масло во время беременности и перед родами отметили значительное облегчение во время родовой деятельности (особенно рожавшие не в первый раз). Легче открывается шейка матки и меньше разрывов. Акушерки отмечают, что роды проходят комфортнее.
При применении его как косметического средства отмечают значительные улучшения цвета кожи, упругости и очищения. По общему мнению, единственным недостатком является неприятный запах.
Врачи говорят о пользе масла примулы при миоме матки. После месячного приема отмечают уменьшение размера опухоли почти в 2 раза.
Женщины, принимавшие препарат во время климакса, отмечают значительное улучшение состояния, уменьшение приливов.
Меры предосторожности
Наружное использование масла примулы вечерней ограничено только индивидуальной непереносимостью. Перед началом применения средства всегда делают тест на реакцию организма. Использование вещества в чистом виде может оказать негативное влияние на состояние жирной кожи (риск увеличения выработки сала).
Отказаться от выжимки семян энотеры надо до 3-го триместра беременности, в период кормления грудью. С осторожностью относятся к средству при приеме гормональных средств. Не рекомендуется длительное использование при псориазе.
Важный момент! Вещество может вызвать понижение кровяного давления.
Противопоказания
- Основным противопоказанием применения масла примулы считается аллергическая реакция.
- Не рекомендуют его прием при психических заболеваниях одновременно с приемом фентозианов, так как оно может нанести вред больному.
- Аккуратным должно быть применение при лечении псориаза, желательно только после консультации с врачом, который установит продолжительность курса и схемы нанесения.
- В медицинской практике отмечен вред от воздействия масла на больных эпилепсией.
Плюсы и минусы
Масло примулы вечерней — отличное средство для очень сухой или зрелой кожи. Вариант подходит для наружного и внутреннего приема для целей эстетики и лечения. Продукт хорошо сочетается с другими компонентами, усиливает пользу составляющих смеси.
Минусом применения выжимки энотеры станет увеличение салоотделения, что допустимо не для каждого типа кожи. Обладателям гормонального дисбаланса перед использованием лучше проконсультироваться с врачом.
Примула в косметологии
Результаты косметического воздействия масла примулы наилучше отражаются на сухой или раздраженной коже. Вещество способно быстро успокаивать, снимать воспаления, смягчать проблемные участки.
В качестве питательной добавке к основным ингредиентам масло можно применять ежедневно.
Постоянное использование препарата благотворно влияет на больных варикозом.
Оно тонизирует кожу, запускает регенеративные процессы в клетках. Это способствует обновлению эпителия, а соответственно омоложению.
Масло уменьшает пигментированность кожи, повышает эффективность лечебного массажа.