Как правильно пользоваться скрабом: все секреты раскрыты!

Обновлено: 23.05.2021 14:24:05

Эксперт: Арефьева Елизавета Александровна

Скрабирование – косметическая процедура, главным достоинством которой является возможность выполнения в домашних условиях. Средства, использующиеся с этой целью, могут иметь разный состав и принцип действия. Выбирать скрабы необходимо с учетом эффекта, которого нужно добиться.

Однако простая, на первый взгляд, манипуляция часто вызывает трудности. Как часто можно пользоваться скрабами для тела? Каким должен быть состав идеального косметического продукта? И как, собственно, проводить процедуру в домашних условиях?

Фото: 100percentpure.com/

Виды скрабов

Все скрабы делятся на 2 вида. За основу классификации берется состав.

• Средства на масляной основе. Абразивные частички: перемолотые косточки винограда, оливы, кофейные бобы, соль, сахар. Масла используются натуральные, синтетические. Консистенция в виде пасты, лосьона. Часто используются для дополнительного питания кожи, во время процедур в СПА салонах.
• Средства на водной основе. Абразивные частички синтетические: целлюлоза, силикон. В составе присутствуют эфирные масла. Консистенция геля, лосьона, эмульсии.

Помимо этого, существует еще одна классификация косметического средства:

• Скрабы глиняные – предназначены для жирной, комбинированной кожи. Быстро убирают жирный блеск, сужают поры.
• Кремовые – подходят для сверхчувствительной, сухой кожи.
• Гелевые – универсальные, для всех типов кожи.

Третье подразделение по видам — относительно частей тела:

• для лица;
• ног;
• рук;
• всего тела;
• губ;
• волос.

Каждое из этих средств используется по определенным правилам. Подбирать необходимо исходя из индивидуальных особенностей кожного покрова.

Как часто можно пользоваться скрабом?

Действие скраба основано на отшелушивании мертвых клеток эпидермиса, снимает загрязнение, остатки косметики, пот, пробки сальных протоков. Смягчающая основа предотвращает царапины, воспаление. В результате такого воздействия активизируются обменные процессы, клетки кожи насыщаются кислородом, улучшается кровообращение. Кожный покров становится гладким, нежным, чистым.

Однако частое использование приводит к негативным последствиям – обезвоживанию. Поскольку ускоряется процесс отдачи влаги во время скрабирования, кожа становится истонченной, сухой, нарушается водно-солевой баланс. Разрушается защитный барьер, кожный покров становится чувствительным к инфекциям, воздействию внешних факторов. Пользоваться скрабом необходимо разумно.

Для сухой кожи специалисты рекомендуют делать процедуру 2 раза в месяц. Для жирного типа кожи – раз в неделю. Людям со сверхчувствительной кожей лучше пользоваться скрабом из синтетических абразивных частиц. У них нет острых краев, меньше травмируют кожу.

Как правильно пользоваться для лица

В первую очередь скраб необходимо применять по назначению. Нельзя применять на лице средства, предназначенные для очищения тела, ног, волос. В остальном, правила просты:

• Процедуру проводят вечером, поскольку ночью в коже активизируются процессы деления клеток, ускоряется обмен веществ.
• Лицо необходимо очистить от косметики, загрязнения привычным способом. Умываться следует теплой водой, чтобы кожа распарилась. В таком состоянии легче будут отшелушиваться клетки эпидермиса, очищаться поры.
• На влажную кожу наносят небольшое количество скраба. Легкими массажными движениями распределяют в области лба, носа, подбородка, по вискам, щекам. Запрещается скрабировать кожу вокруг губ, глаз.
• Массируют обработанный покров в течение 1–3 минут. Хорошо смывают теплой водой.
• Поскольку мертвый слой эпидермиса снят, поры очищены от грязи, целесообразно использовать питательный крем. Активные вещества будут легче проникать в глубокие слои эпидермиса.

Косметологи рекомендуют пользоваться скрабом из линии косметической продукции, которой привыкли пользоваться. Если в процессе скрабирования либо после процедуры, на коже появляется жжение, раздражение, воспаление – средство не подходит, или требуется снизить частоту применения.

Прессотерапия

Это разновидность лимфодренажного массажа. Благодаря процедуре убирается лишняя жидкость из организма, усиливается метаболизм, кровообращение, повышается тонус кожи. Теперь ей проще справиться с целлюлитом, отечностью. Кроме того, прессотерапия позволяет разгладить дерму, снять напряжение мышц.

Пациентка во время сеанса надевает надувной костюм, затем его изнутри наполняют воздухом и выполняется непосредственно процедура. На тело воздействуют волны воздуха, которые постоянно меняются. Именно благодаря подобному давлению механического типа человеку обеспечивается нужный результат.

Уже одна процедура позволит убрать несколько лишних сантиметров. Что касается противопоказаний к проведению прессотерапии, то они стандартные – сахарный диабет, заболевания почек, туберкулез, беременность.

Правила применения скраба для губ

Кожа на губах чрезвычайно чувствительная. При неправильно подобранном средстве, ее можно легко повредить. Не рекомендуется проводить процедуру, если имеются трещинки, заеды, герпес, прочие воспаления. Пилинг для губ проводят в косметических салонах. Легко можно приготовить средство в домашних условиях.

• Оливковое или подсолнечное масло (1 ч. ложка) смешивают с коричневым сахаром (50 г). Наносят готовое средство с помощью мягкой зубной щетки, массируют около 2 минут. Смывают теплой водой.
• Кофейную гущу смешивают с кефиром, сливками, сметаной. Наносят на губы, выдерживают 2 минуты, слегка массируют, смывают.
• Сахар в количестве 7 г смешивают с 5 мл жидкого меда. Добавляют 1 каплю эфирного масла мяты. Массируют несколько минут.

Правила применения:

1. Распарить кожу губ. Для этого смачивают салфетку горячей водой, прикладывают к поверхности губ. Делают так несколько раз.
2. Непосредственно нанесение легкими движениями. Массировать разрешается мягкой зубной щеткой.
3. Выдерживание 2 минут.
4. Смывание теплой водой.

Остатки влаги убирают салфеткой. После пилинга кожа на губах становится упругой, нежной, гладкой. Сами губки несколько увеличиваются в объеме.

Применение скраба для тела

Чтобы кожный покров стал гладким, ровным, шелковистым, рекомендуется 1–2 раза в месяц использовать скраб для всего тела.

• Процедуру проводят, когда кожа хорошо распарена — в душе, ванной, сауне, бане.
• Легкими движениями распределяют по всей поверхности тела. Избегают тех мест, где кожный покров особенно тонкий, чувствительный.
• Слегка массируют.
• Оставляют на 1–2 минуты для распределения питательных компонентов. В каждом косметическом средстве они имеются.
• Хорошо смывают водой комфортной температуры.

Когда нельзя использовать?

Разумеется, скраб, как и любое косметическое средство, имеет свои противопоказания. Прежде всего, его не стоит использовать при индивидуальной непереносимости компонентов. Кроме того, скрабирование противопоказано в следующих случаях:

• при наличии дерматологических заболеваний;
• при наличии инфекционных высыпаний, всевозможных воспалений, гнойников, ран и царапин;
• вы пользуетесь автозагаром или осветляющей косметикой (может вызвать пигментацию);
• ваша кожа обгорела на солнце (в таком случае ее нельзя сдирать, нужно использовать специальные заживляющие и успокаивающие средства);
• вам делали операцию (скраб помешает нормальному заживлению шрамов);
• вы собираетесь сделать химический пилинг (предварительное скрабирование может так раздражить кожу, что после пилинга образуется ожог или воспаление);
• при наличии укусов насекомых (скраб способен разнести пораженный очаг по всему телу).

Рекомендуем: Отличное средство по уходу за волосами – скраб для кожи головы. Лучшие марки и домашние рецепты

Скраб отлично помогает очистить и отшелушить кожу, но пользоваться им нужно с умом: не злоупотреблять процедурами, бережно относиться к разным областям тела и не забывать о возможных противопоказаниях.

Как пользоваться скрабом для ног

Кожа на ногах более грубая, часто появляются натоптыши. Скрабирование позволит привести ее в нормальное состояние. При этом следует помнить, нельзя проводить процедуру при открытых мозолях, болезненных трещинах, воспалении. Средство можно выбрать в виде мыла, геля, пасты, крема. Для массирования на грубых участках кожи можно воспользоваться пемзой. Обычно, в составе скраба для ног имеются антибактериальные, противовоспалительные, питательные компоненты. Убирают неприятный запах, нормализуют работу сальных желез. Средство можно приготовить самостоятельно.

1. Смешивают 1 ст. ложку овсяных хлопьев, 2 ст. ложки сливок, столько же размолотых орехов – грецкий, фундук, миндаль.
2. 1 ч. ложку сахара смешивают с 1 ст. ложкой какао, 2 ст. ложками молока.
3. Один помидор хорошо разминают вилкой, добавляют 1 ст. ложку морской соли.

Состав наносят на 5 минут, хорошо массируют щеткой, пемзой. Смывают водой, наносят питательный крем.

Кавитация

Здесь на клетки жара воздействует импульсами низких частот. Когда используют аппарат, создается много пузырьков воздуха в тех зонах, которые считаются проблемными. То есть, начинается процесс кавитации. Потом пузырьки лопаются, и жировая ткань разрушается, при этом мышечная ткань не страдает.

Результат будет видно уже после нескольких таких процедур. Кожа во время кавитации не повреждается, поэтому после процедуры не нужно будет маскировать гематомы, ожидать восстановления. Противопоказаний у данной процедуры не очень много – остеопороз, сахарный диабет, лактация, беременность, обострение заболеваний хронической формы, непереносимость ультразвука.

Скраб для рук

Пользоваться скрабом можно 1 раз в 7 дней. На распаренную кожу наносят косметическое средство, массируют в течение 2 минут, смывают, увлажняют кремом. Приготовить скраб для рук очень просто, если нет покупного, можно сделать самому.

• Нанести на кожу рук мед, посыпать сверху сахаром. Если мед засахаренный, используют только его.
• Морскую соль смешивают со сметаной в равных пропорциях. Добавляют 5 капель любимого эфирного масла.
• Измельчают абрикосовые косточки, смешивают со сливками.

Лyчшиe peцeпты уходовых средств в домашних условиях

Скрабы домашнего приготовления хороши сразу по двум параметрам – они эффективны и бюджетны. Предлагаем вам опробовать следующие рецепты и выбрать лучший.

Классический

Скрабом из кофейной гущи пользовались ещё наши мамы и бабушки, поэтому рецепт можно считать настоящей народной классикой. Для его приготовления понадобятся всего два ингредиента:

• Молотый кофе или кофейный жмых – 2 ст. л. (количество можно варьировать в зависимости от потребностей).
• Гель для душа – 2 ст. л.

Смешайте компоненты в равных пропорциях и приступайте к процедуре.

Антицеллюлитный скраб будет более эффективен, если наносить его на распаренную кожу, поэтому используйте его после того, как примите горячую ванну или тёплый душ.

Медовый

Процедура скрабирования кожи средством на основе мёда вызывает весьма специфические тактильные ощущения. Мёд липнет к ладоням и коже, заставляя прилагать усилия и делать глубокий массаж. Работает медовый скраб сразу в нескольких направлениях:

1. Подтягивает кожу (эффект аналогичен косметическим лифтинг-процедурам).
2. Нормализует водно-солевой баланс, ускоряя процесс расщепления жиров.
3. Насыщает ткани макро- и микроэлементами.

Для приготовления состава вам понадобится:

• Засахаренный мёд – 1 ст. л. (в нём больше абразивных частичек).
• Овсяные хлопья – 3 ст. л.

Справка! Если мёд слишком густой – разбавьте его сливками. Жирные молочные продукты хорошо увлажняют сухую кожу, склонную к шелушению.

Смешайте компоненты. Тщательно промассируйте проблемные зоны, а если есть необходимость увлажнить кожу – оставьте состав на несколько минут. После процедуры медовый скраб лучше смыть тёплой водой или принять контрастный душ.

Солевой

Обычная поваренная соль – отличное средство для отшелушивания ороговевших частиц эпителия и массажа. Морская соль – не только скрабирует, но и насыщает кожу йодом, магнием и железом.

Существует несколько вариантов солевого скраба от целлюлита:

• Соль мёд – применяется при ярко выраженном целлюлите.
• Морская соль кофейный жмых – отлично подтягивает дряблую кожу.
• Соль сахар масло – подходит для чувствительной кожи, склонной к раздражению.
• Соль цедра лимона оливковое масло – отшелушивание и ароматерапия. Отлично расслабляет мышцы и успокаивает нервы. С осторожностью использовать лицам с чувствительной кожей и при наличии открытых ранок.

Сахарный скраб работает аналогично солевому, однако не спешите опустошать сахарницу – для процедур лучше всего подойдёт тростниковый сахар. Именно он способен не только отшелушить кожу, но и напитать её витаминами и микроэлементами.

В процессе нанесения скраба на кожу его крупицы тают, что позволяет создать плавный переход от жёсткого пилинга к мягкому гаммажу. Если же переход вам не нужен – наденьте перчатки или наносите состав при помощи массажной перчатки/щётки.

Стандартный состав домашнего сахарного скраба включает в себя:

• Тростниковый сахар – 1 стакан.
• Базовое масло (подсолнечное, оливковое, виноградной косточки) – половина стакана.
• Эфирное масло апельсина – 10 капель.

Все вышеперечисленные ингредиенты нужно перемешать и нанести на подготовленную кожу. Особенно явным будет эффект, если предварительно промассировать проблемные места сухой щёткой по линиям лимфотока.

Теперь перейдём к менее популярным, но не менее эффективным компонентам для приготовления скраба от «апельсиновой корки» в домашних условиях.

• Зёрна и злаки. Овсяные хлопья, рис, гречневая крупа, косточки фруктов и ягод – достаточно пропустить их через кофемолку или брендер, чтобы получить абразивную основу.
• Сушёные лекарственные растения. Измельчение сухие растения очищают кожу и нормализуют лимфоток. Их следует предварительно измельчить и смешать с солью мелкой фракции.
• Сухие морские водоросли. Настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Препятствуют отёчности, а также способствуют активному снижению массы тела за счёт вывода лишней жидкости.
• Пюре из фруктов. Действует как кислотный пилинг. Для этой цели чаще всего используют грейпфрут и ананас, содержащие бромелайн – фермент, который расщепляет жировые накопления.
• Косметическая глина. Делает кожу плотной и упругой, насыщая её кислородом и выводя продукты распада. Белая глина подойдёт для чувствительной кожи, голубая – для проблемной и жирной, зелёная – для возрастной и отёчной, красная – для сухой и склонной к аллергии, а жёлтая – для кожи, потерявшей тонус.
• Какао-порошок. Стимулирует естественную выработку коллагена, продлевая молодость. Содержит ценные кислоты, которые оказывают тонизирующий эффект: линолевую, стеариновую и олеиновую.
• Специи. Горчичный порошок, корица, ваниль, молотый перец – всё это есть практически у каждой хозяйки на кухне. В качестве абразивных добавок они делают кожу упругой и эластичной.

Скраб, изготовленный дома, имеет целый ряд преимуществ:

• в нем нет консервантов и химии;
• бюджетен;
• готовится из любых подручных продуктов.

Рецептов на любой вкус множество, ниже приведены наиболее действенные:

1. Антицеллюлитный. К жмыху из заварного кофе добавить 20 мл оливкового масла и пару капель эфирного апельсинового. Все тщательно перемешать и нанести массажными движениями.
2. Очищающий. Смешать 1 ст. л. морской соли и столько же масла-основы (например, миндальное), добавить 2 капли масла розмарина и 1 каплю апельсинового масла.
3. Кокосовый для тела. Абразивными частицами будет служить кокосовая стружка, которую кожа очень любит. Она дает мягкое шелушение. Это подходит для чувствительной кожи. Измельченную в кофемолке стружку, следует смешать с 3 ст. л. миндального масла и 1 ст. л. сахара. Можно добавить каплю масла мяты.
4. Медовый. Взять 3 ст. л. меда, 2 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. молотого кофе. Смешать и слегка подогреть на водяной бане.
5. Сахарный для тела. Сахар — универсальный отшелушиватель. Понадобится: 4 ст. л. 25% жирной сметаны, 3 ст. л. сахара. Перед использованием смесь тщательно перемешать.
6. Соляной. Лучше использовать морскую соль без красителей. В 3 ст. л. масла (оливкового или миндального) добавить 2 ст. л. соли и по 1 капле масла бергамота и гвоздики. Скраб перемешать и нанести на тело.

Скраб для волос – правила применения

Средство используется для улучшения состояния кожи головы. Под действием скраба улучшается кровообращение, клетки эпидермиса получают кислород, быстрее проходят обменные процессы. В результате, волосы становятся крепкими, живыми, блестящими.

1. Пользоваться скрабом для волос разрешается 1–2 раза в месяц.
2. Перед нанесением голова должна быть не мытой.
3. Хорошо увлажняют волосы, пропаривают кожу головы.
4. Наносят интенсивно средство на голову.
5. Массируют в течение 5 минут, без особых усилий.
6. Маску скраб оставляют еще на 5 минут, в других случаях, смывают после массажа.
7. Моют голову обычным способом.
8. Обязательно наносят бальзам.
9. Просушивают голову без фена.

Нельзя наносить скраб на кожу, если имеются повреждения.

Можно ли пользоваться скрабом после профессионального пилинга

Косметическую процедуру проводят в салонах, клиниках. Ее предназначение – снять мертвый слой эпидермиса, активировать работу клеток, обновить, омолодить. Различают поверхностный, средний, глубокий пилинг. Первый вид практически не отличается от обычного скрабирования. Проводить повторную процедуру через небольшой промежуток времени нецелесообразно, вредно для состояния кожи. Средний и особенно глубокий пилинг – агрессивная процедура, которая существенно травмирует кожный покров. Пользоваться скрабом можно будет после полного восстановления кожи.

Обязательное увлажнение

Любой скраб, каким бы мягким и деликатным он ни был, подсушивает кожу, лишает ее защитного слоя. Даже если вы наносите его максимально бережно и соблюдаете все правила использования этого косметического продукта, вы должны заканчивать эту процедуру нанесением питательных и увлажняющих средств. Для этой цели подойдут сыворотки, кремы и лосьоны. Только так кожа получит влагу, в которой нуждается, и полезные вещества. Увлажняющие продукты успокоят кожу, устранят покраснения и подарят свежесть.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Сахарный скраб – лучшее народное средство

Рецептов с использованием сахара в народе огромное количество. Использовать можно на любых частях тела.

• Самый простой способ – смешать сахар с небольшим количеством воды. Равномерно распределяют на коже, массируют. После высыхания хорошо смывают.
• Сахар превращают в пудру. Спонж смачивают в горячем молоке, затем макают в пудру. Наносят на кожу.
• Сахар смешивают с оливковым, растительным маслом. Используют во время душа.

Сахарный скраб подходит для всех типов кожного покрова.