Причиной жирной кожи является чрезмерная выработка кожного сала, поэтому ее называют себорейной кожей. Она склонна к воспалениям и появлению различных косметических дефектов (черные точки и т.д.). Как ухаживать за жирной и комбинированной кожей? Какую косметику использовать?
Чрезмерно блестящая кожа с видимыми черными точками — это основные симптомы жирной кожи. Люди с этим типом кожи должны уделять особое внимание ежедневному уходу за ней и используемым продуктам. Чтобы обеспечить правильный уход, нужно знать, какую косметику использовать. Применение правильных продуктов может быть эффективным средством решения проблем. Из широкого ассортимента косметических средств по уходу за кожей непросто выбрать лучшую, поэтому стоит знать, какие ингредиенты искать в косметике, чтобы гарантировать обещанный эффект. Однако для начала стоит узнать о симптомах и характеристиках жирной кожи.
Как определить жирную кожу?
Для этого типа кожи характерен, в первую очередь, видимый блеск. Это характерная черта, которая отличает ее от других типов. Кожные покровы могут иметь землистый серо-желтый цвет, неровный, бугристый рельеф, также видны сальные железы и черные точки. Кожный жир чаще всего проявляется на лбу, подбородке, носу, а также на спине и груди.
Однако жирная кожа достаточно хорошо реагирует на неблагоприятные погодные условия, в отличие, например, от сухой или чувствительной. На ней позже и менее явно проявляются морщины, в том числе и мимические.
Причины
Чаще всего жирная кожа появляется у подростков в возрасте 12–13 лет. Это состояние вызвано чрезмерной работой сальных желез, что вызвано повышенным уровнем андрогенных гормонов. Жирная кожа может быть обусловлена генетически. Когда в семье были люди с акне, комедонами, есть риск, что и у других членов семьи эти косметические проблемы рано или поздно проявятся. Иногда у женщин жирность кожи сопровождается нарушением менструального цикла и/или гирсутизмом. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу и сдать кровь на гормоны. Такая ситуация может говорить о нарушениях гормонального фона и решать ее должен специалист.
Описанный тип кожи — это переходное состояние, а значит, с возрастом он должен меняться. Жирная кожа превращается в комбинированную или в сухую. Чаще всего с проблемами излишней выработки кожного сала к косметологу обращаются в подростковом возрасте. Но у взрослого человека они также имеют место быть.
Основы ухода за жирной кожей
Уход за жирной кожей должен быть направлен на:
- правильное очищение кожи,
- регулярное отшелушивание эпидермиса,
- поддержание кожных покровов увлажненными.
Очень распространенная ситуация – это борьба с блеском. Стоит помнить, что чрезмерное высыхание жирной кожи может иметь противоположный эффект, заставляя ее выделять еще больше кожного жира. Конечно, это не означает, что следует отказываться от матирующей косметики, но при использовании таких средств нужно помнить о необходимости обеспечить коже порцию увлажнения. Следует избегать косметики на основе масел, поскольку такие средства могут закупоривать поры.
Как понять, что у меня жирный тип кожи
В целом даже визуально это сделать несложно. У обладательниц жирной кожи постоянный блеск на лице, который не проходит после умывания; кожа выглядит утолщенной(так и есть на самом деле); в местах сальных желез – на лбу, крыльях носа, подбородке – слишком расширенные поры; можно заметить закупоренные поры.
Если визуально непонятно, какой у вас тип кожи, сделайте следующее: умойтесь пенкой, не используйте крем, и через 2 часа прижмите к лицу бумажную салфетку. Если на салфетке:
- Не осталось отпечатка – кожа нормальная.
- Отпечаталась только Т-зона – кожа комбинированная.
- Остаются жирные пятна по всему лицу – тип кожи жирный.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Начнем с того, что наша кожа теряет влагу постоянно. Этот естественный процесс называется трансэпидермальной потерей воды. Однако ситуация может усугубиться, например, за счет нарушения барьерной функции кожи, в том числе из-за слишком частого или неправильного умывания, неправильного питания, плохой экологии, воздействия иных внешних или внутренних факторов. Обезвоженная кожа может выглядеть тусклой и менее упругой, менять свою текстуру, морщинки становятся более заметными и т.д. Эти изменения актуальны и для необратимых естественных процессов, таких как старение, например. Но мы сейчас ведем речь о старении преждевременном. Как раз на него-то можно повлиять при правильном уходе.
Мы еще со школы знаем, что кожа состоит из нескольких слоев. Наружный – роговой. Под ним – эпидермис, еще глубже – дерма. Кровеносные сосуды поставляют драгоценную живительную влагу в дерму, затем поступившая вода поднимается в эпидермис, а оттуда — испаряется. Вот тут-то и могут пригодиться те самые водосвязывающие, окклюзивные и смягчающие компоненты.
Но учтите, что во многих случаях одного лишь увлажняющего крема для устранения обезвоживания может быть недостаточно. Например, окклюзивные и водосвязывающие компоненты требуют наличия влаги. В противном случае им просто нечего будет «связывать», «притягивать» и «запирать». Например, одна молекула гиалуроновой кислоты способна притянуть 700-1000 молекул воды. Откуда их взять? Для этих целей, а также для адресного решения тех или иных проблем кожи придумано великое множество тоников, эссенций, сывороток, лосьонов и т.д. Прежде чем вы погрузитесь в мечты о том, как было бы здорово, если бы существовал один-единственный чудодейственный крем, который решал бы все проблемы разом, вынуждены вас разочаровать: такого средства, увы, нет. Иначе как бы производители и маркетологи зарабатывали деньги? Поэтому, раз уж вы вступили в борьбу за красоту, то придется раскошелиться еще как минимум на одно-два средства. Если перед вами стоит жесткий вопрос финансов и нужно выбирать «что-то одно», то рекомендуем обзавестись для начала хорошим увлажняющим тоником без спирта и вредных добавок. Одна из его задач – подготовить кожу к нанесению других уходовых средств, в том числе увлажняющего крема. Постепенно по мере необходимости вы сможете добавлять в свою систему ухода другие средства.
И пейте побольше чистой воды. Знаем, о водном балансе организма и пресловутых 1,5-2 литрах воды в день не говорит, пожалуй, только ленивый. Поверьте, это важно.
Почему кожа пересыхает
Даже жирная кожа, теряющая влагу, становится стянутой, шелушащейся, а потому ее нужно увлажнять. К тому же, дискомфорт вызывает стянутость и серый цвет лица. Основные причины потери влаги:
- наличие заболеваний кожи, которые иссушают клетки эпидермиса, или внутренних органов;
- плохая погода (низкая температура, солнце, ветер, пыль);
- низкая, а потому и недостаточная влажность;
- принятие антибиотиков длительное время;
- нездоровое / нерегулярное питание и режим питья, курение;
- излишнее потоотделение;
- излишнее употребление алкогольных напитков;
возрастные изменения.
ЕСЛИ У ВАС СУХАЯ КОЖА
Сухая кожа может похвастать отсутствием расширенных пор. Это здорово — одной проблемой меньше. Но зато морщинки на такой коже видны хорошо, и это уже не так приятно. Не беда. Сальные железы вырабатывают недостаточно сала, и наша задача – его компенсировать. В составе увлажняющего крема советуем обратить внимание на наличие керамидов (разновидность липидов или жиров), гиалуроновой кислоты, глицерина. Если страдаете от раздражения и высыпаний на коже, возможно, вам подойдет средство с экстрактом центеллы.
Ошибки ухода за жирной кожей
Обладательницы жирной кожи хотят избавиться от проблемы и делают всевозможные уходовые процедуры в надежде на более матовый оттенок, не думая о том, нужно ли ее увлажнять. Однако суть в том, что чрезмерные и неправильные манипуляции сделают еще хуже.
Частый пилинг
Многие ошибочно полагают, что частые пилинги решат проблему. Но в итоге положение ухудшается: кожа становится еще более жирной, появляются многочисленные акне.
Суть в том, что вы смываете естественный защитный слой, который не позволяет микробам проникать в дерму. Чем больше бактерий атакует вашу кожу, тем чаще на ней происходят высыпания.
Специалисты отмечают, что жирная кожа – не повод прибегать к частым травмирующим процедурам. Нежелательно проводить чистки грубыми скрабами или гелями. Лучше использовать молочко с эффектом очищения или пенку для умывания, которые будут деликатно удалять загрязнения, не нарушая pH кожи.
Пилинг не запрещается. Но делать его стоит не чаще, чем один-два раза в неделю. И после процедуры обязательно использовать крем с эффектом увлажнения, который поможет восстановить естественный липидный слой.
Любовь к излишку солнца – солярию
Во многих случаях солярий вообще бесполезен и даже вреден. Так же, как и большое количество солнца без должной защиты. Солнечные или УФ-лучи иссушают только верхний слой кожи, чем провоцируют чрезмерную выработку жира в нижних слоях эпидермиса. Эффект – кожа высушенная, признаки старения появляются быстрее, а жирный блеск, пропав, возвращается опять.
Пересушивание кожи косметикой
Косметика на основе спирта, непрофессиональные уходовые средства, злоупотребление тональными кремами и пудрами – все это пересушивает вашу кожу. Спиртосодержащие средства, которые часто используются, чтобы подсушить акне, провоцируют новые проблемы:
- раздражение;
- шелушение;
- покраснение и пр.
Поэтому косметикой, в состав которой входит не менее 10% спирта, пользоваться стоит исключительно аккуратно.
Обилие плотных тонирующих средств закупоривает кожу. В результате сальные железы забиваются и воспаляются, а на их месте появляются акне и черные точки.
Чтобы не попасть в подобную ситуацию, нужно правильно подбирать косметику, уделять особое внимание очищению кожи и не использовать средства ежедневно, а давать коже время на отдых.
Желание здесь и сейчас избавиться от акне
Акне возникают тогда, когда сальная железа забивается. Возникает воспалительный процесс. И если постараться выдавить акне, раздражение только усилится, а на травмированном месте останется рубец.
Удалять акне не рекомендуется самостоятельно. Лучше делать это с помощью косметолога, который подберет наиболее подходящий метод и косметические средства.
Профилактика избыточного блеска кожи летом
Косметику на летний период надо подбирать не жирную, с облегченной текстурой. Кремы не должны забивать поры, а, напротив, давать возможность кожным покровам дышать. Правильно пользоваться матирующими продуктами, это могут быть специальные салфетки или средства, которые избавят от лишнего блеска.
Рекомендации по уходу за жирной кожей:
- нельзя ложиться спать с косметикой на лице;
- очищать кожу сутра и на ночь;
- пользоваться скрабирующими средствами, масками и натуральными настоями;
- пить больше воды;
- убрать из рациона жирное, копчености, жареные блюда, разнообразив меню фруктами и овощами.
Кожные поры необходимо защищать от попадания пыли и любых загрязнений. И в роли защиты лучше применять увлажняющий крем с SPF или же рассыпчатую минеральную пудру, не утяжеляющую кожные покровы. Жирный блеск также помогут убрать специальные тоники, без содержания спирта.
Зачем и как увлажнять жирную кожу
Восстановить и поддерживать водно-жировой баланс кожи возможно с помощью правильно подобранных уходовых средств.
Например, у бренда Diego Dalla Palma RVB SKINLAB есть линейка пептидных уходовых средств, разработанных специально для жирной кожи. В ее основу положены ингредиенты Bakuchiol ACN и пробиотики молочнокислых бактерий. Они помогают нормализовать работу сальных секреций, восполнить недостаток влаги, убрать воспаление, выровнять микрорельеф, сузить поры и сделать кожу более однородной, светлой, живой.
Умывание
Умывайте 2 раза в день пенками, гелями, муссами с небольшим содержанием отшелушивающих компонентов. Отдавайте предпочтение заживляющим составам – средствам с алоэ, зеленым чаем.
Например, мусс Detoxifying Cleansing Mousse эффективно удаляет не только излишки кожного сала, но еще и декоративную косметику, сохраняя уровень pH кожи в норме. Пара секунд – и вы почувствуете свежесть и комфорт, а цвет лица улучшится. Для более глубокого очищения подойдет гель Deep Cleansing Gel, который эффективно растворяет сальные пробки, выводит токсины, увлажняет кожу и убирает жирный блеск.
Тонизирование
После умывания пользуйтесь освежающим тоником. Он отвечает за выравнивание рельефа кожи, удаление остатков средства для умывания, визуальное сужение пор и подготовку кожи к нанесению флюида.
Увлажнение
Текстура косметики для жирной кожи должна быть легкой. Подходят нежирные гели, крем-гели, флюиды. Отлично, если в дневном креме есть увлажняющие составляющие (например, гиалуроновая кислота), а также себорегулирующие компоненты вроде минералов, глины. Также рекомендуется увлажнять кожу термальной водой.
Для ежедневного использования можно выбрать средство, вроде SPF 15 Sebum-Balancing Cream. Быстро впитывается, снимает раздражение, стимулирует процессы восстановления и нормализации работы сальных желез. В итоге кожа выглядит спокойной, гладкой и сияющей.
Учитывайте, что для возрастной кожи нужен совершенно другой уход. В состав Matifying Anti Age Cream входят компоненты, которые служат для профилактики возрастных изменений, а также пудра, которая вбирает в себя излишки кожного сала и матирует кожу.
Как увлажнять жирную кожу с помощью масок
Рекомендованы детокс-составы с содержанием угля, глины, которые способствуют вытягиванию токсинов, предотвращению воспалений, уменьшению интенсивности выработки кожного сала. 1-2 раза в неделю достаточно для таких масок. Также можно делать домашние составы для увлажнения жирной кожи лица:
Глина может быть разной. Белая обладает легким подтягивающим и осветляющим эффектом, зеленая и черная снимают воспаление, подсушивают акне, убирают жирный блеск.
Хорошо, если в составе присутствует цинк и магний. Эти микроэлементы нормализуют выработку себума и убирают воспаление. Эффективно борется с жирным блеском эфирное масло чайного дерева.
Например, в линейке PHYTOMER имеется маска для жирной и комбинированной кожи, которая сужает поры, выравнивает цвет лица, а еще увлажняет. Поэтому в ее состав входят масла фундука и подсолнечника.
Тогда как JULIETTE ARMAND предлагает маски, которая не только качественно очищает жирную кожу, но и помогает избавиться от акне. В ее основе лежит биотехнологический комплекс Normaseb на основе аминокислот и протеинов, который нормализует работу сальных желез.
КАКИЕ БЫВАЮТ УВЛАЖНЯЮЩИЕ КОМПОНЕНТЫ И КАКОВА ИХ РОЛЬ?
Водосвязывающие агенты должны притягивать влагу и удерживать ее. Один из ярчайших представителей таких компонентов – небезызвестная гиалуроновая кислота. А еще глицерин, фруктовые кислоты, мед и пр.
Окклюзивные вещества призваны сокращать потерю влаги. Проще говоря, они создают на поверхности кожи тонкую пленку, физически «запирая» жидкость внутри ткани. Это, например, вазелин, ланолиновая кислота, минеральные масла, холестерол, пчелиный воск, сквален.
Третий тип — смягчающие компоненты. Они как бы заполняют собой промежутки между чешуйками кожи, сглаживая текстуру покрова, а также позитивно влияют на его барьерные функции.
ЕСЛИ У ВАС КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА
В идеале вам рекомендуется использовать сразу несколько категорий средств – свои для каждого участка. Например, в Т-зоне, которая зачастую очень жирная, следует применять продукты для жирной кожи, на сухих участках – для сухой. Давайте реально смотреть на вещи, скажете вы. Это ж сколько денег надо потратить на все это добро! Верно. Это «в идеале». Поэтому автор этих строк, которая когда-то стояла перед той же дилеммой, выбрала «меньшее зло»: какие участки самые проблемные, на такие средства и сделала акцент. Это не совсем правильно, но когда финансы поют романсы, это лучше, чем ничего. Существуют, конечно, средства «для всех типов кожи», но они подходят далеко не всем. Возможно, вам повезет.
ЕСЛИ У ВАС ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА
Вы думаете, что ваша жирная или сухая кожа – самая проблемная и капризная из всех типов? Обладатели чувствительной кожи, наверное, вам возразят. Чувствительная кожа полностью оправдывает свое название – быстро реагирует на «нежелательные» и «неприемлемые» уходовые средства, что может сопровождаться покраснением, зудом, жжением, болевыми ощущениями. Поэтому при выборе увлажняющего крема рекомендуем действовать по принципу «чем проще, тем лучше». Возможно, вам нужно избегать искусственных ароматизаторов, альфагидроксикислот и бетагидроксикислот (BHA). Или применять их с большой осторожностью. Чем меньше ингредиентов в составе, тем лучше.
ЕСЛИ У ВАС НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Ну, что мы можем сказать? Вам повезло. Но вы и так это знаете, правда? Люди с нормальной кожей – это редкость, и вы – в их числе. Специфичных проблем, требующих особого подхода, у вас, скорее всего, нет. Если и есть, то они, вероятно, спровоцированы неверным уходом за собой. При выборе увлажняющего крема рекомендуем ориентироваться на более легкую консистенцию. Слишком густой крем может вам не подойти, из-за чего могут возникнуть высыпания. Впрочем, все индивидуально. В составе обратите внимание на гиалуроновую кислоту, ниацинамид, антиоксиданты.
