Миореформинг: безоперационная подтяжка лица Маргариты Левченко

Ни для никого ни секрет, что с возрастом женщины начинают задумываться о своей увядающей коже никак не хотят мириться с естественным старением. Для того чтобы кожа лица имела моложавый вид, женщины начинают использовать различные народные средства, посещают салоны, и даже не бояться лечь под нож пластического хирурга. К сожалению, ни все средства дают нужный результат. Одной из эффективных методик является безоперационная подтяжка Маргариты Левченко. Эта методика является достойной заменой, всем дорогим, а порой и небезопасным процедурам.

Биография Маргариты Левченко

Маргарита Левченко выпускница медицинского училища, проходила курсы массажиста. А также она является дипломированным психологом. К идее разработки методики омолаживания, Маргарита Левченко пришла, сама пройдя через определённые трудности касающиеся кожи. Она начала резко худеть, на лице стали заметны обвисшие участки кожи. Для того чтобы избавиться от возникших сложностей с кожей, Маргарита начала применять различные косметические процедуры. Одна из таких процедур закончилась крайне неудачно, так как вызвала очень сильный ожог. Она изучила много материала и методик работы с лицом. Результатом стала собственная методика «Безоперационная подтяжка лица» или Миореформинг.

Программа омоложения тела

Первым важным аспектом Левченко называет правильную осанку. При прямой спине легким хватает кислорода, внутренние органы находятся на своих местах, на лице не образуются заломы. Первые улучшения в самочувствии и внешнем виде становятся заметны через две недели.

Вторым шагом автор методики рекомендует начать физические упражнения для поддержания мышц тела в тонусе. Ежедневная гимнастика формирует красивую фигуру.

Последняя составляющая молодого и привлекательного тела — подтянутая кожа. Для поддержания красоты Маргарита рекомендует делать обертывания, контрастный душ и посещение бани для вывода токсинов и очищения.

В комплексе с правильным питанием улучшается общее самочувствие, разглаживается кожа, пропадают воспалительные процессы в виде прыщиков и сыпи.

Основные моменты здоровых приемов пищи:

1. Завтрак состоит из каш, фруктов, чая без сахара.
2. В обед гарниры из картошки, макарон заменяют злаковыми, добавляют тушеные или свежие овощи.
3. На ужин готовить овощные салаты или вегетарианские супы, добавить творог или кефир.
4. Обязательный пункт — 2 литра чистой воды не считая чая и кофе.
5. Периодически устраивать разгрузочные дни для общего здоровья и красоты кожи.

Длина программы составляет 30 дней.

Принципы методики Маргариты Левченко

В основе методики Левченко лежит омолаживающая гимнастика и массаж лица. А также автор практикует такой метод как «Гормональная гимнастика». Цель упражнений — тренировка лицевых мышц. Развитые мышцы улучшают обмен веществ, что благоприятно действует на состояние кожи.

Главный принцип — деликатное обращение и исключение перегрузки мышц лица

Читайте на facesave.ru о еще одной известной методике российского автора Анастасии Бурдюг — Суперлицо за 8 минут в день.

Гимнастика лица

Основная идея при проведении гимнастики состоит в том, чтобы воздействовать на лицевые мускулы. При проведении гимнастики происходит уменьшение жировой и увеличение мышечной ткани, лицо приобретает правильный овал и восстанавливает свою былую упругость. Гимнастику по своему воздействию можно разделить на следующие группы мышц:

• Височно-теменная — применяется при проблемах с контурами овала лица;
• Надчерепная — убирает морщины на лбу;
• Ушные — корректирует контуры овала лица;
• Мышца гордецов — убирает морщины над переносицей;
• Мышца сморщивающая бровь — удаляет образовавшиеся складки на переносице;
• Мышца опускающая бровь — убирает дряблость верхнего века.

Это все проблемы, которые решает гимнастика лица Маргариты Левченко.

Массаж лица

Маргарита Владимировна считает, что в этой методике очень важным является лимфодренажный массаж лица. Он позволяет увеличить кровоток в самых глубоких слоях кожи, в которых происходит синтез самых необходимых белков. Массаж позволяет прежде всего улучшить венозное кровоснабжение, вывести лишние остатки жидкости из подкожного пространства. Методика помогает в решении следующих проблем:

• Поднимает уголки губ;
• Позволяет снять отёки в области глаз;
• Подтягивает верхние веки;
• Возвращает коже здоровый внешний вид.

Гормональная гимнастика

Упражнения от автора: общие сведения и правила

Над схемой упражнений автор работала скрупулезно, придавая значение всем деталям. Прежде всего упор делался на том, чтобы гимнастика для лица была не только высокоэффективной, но и безопасной: техника выполнения учитывает существующие взаимодействия между различными мышечными группами.

Подобранный автором метод гимнастики мобилизует все нужные мышцы лица, и это действительно может отсрочить старение.

Подготовка к безоперационному лифтингу включает организационные моменты и правила, которые нужно соблюдать:

• Представленный метод подходит для разных возрастных категорий. С профилактической целью выполнять упражнения рекомендуется с 23 лет. Это позволит коже соответствовать биологическому возрасту и снизит вероятность преждевременного ее старения. Женщины 35-ти лет нуждаются в полном комплексе занятий.
• Утро — идеальное время для выполнения процедур. После полноценного сна в организме человека все обменные процессы ускоряются, и поэтому польза от гимнастики будет максимальной.
• На выполнение упражнений потребуется не более 10 минут. Этого времени вполне хватит для того, чтобы достичь результата, правда при условии, что занятия будут ежедневными.
• Курс лицевой гимнастики составляет три недели, перерыв — одну неделю.
• Перед занятиями необходимо подготовить лицо: очистить кожу от макияжа и грязи с помощью привычных средств. Запрещается специально распаривать кожу.
• Во время выполнения гимнастики нужно принять удобную позу так, чтобы не нарушить кровообращение в шейном отделе позвоночника.
• Следить за дыханием: оно должно быть спокойным и ровным.
• Чтобы контролировать процесс, упражнения необходимо выполнять перед зеркалом.
• Для закрепления результата рекомендовано выполнить лимфодренажный самомассаж в зонах, где были активно задействованы мышцы лица. Перед началом смазать руки массажным маслом.

Плюсы и минусы методики

Методика безоперационной подтяжки имеет следующие плюсы:

• Методика не имеет возрастных ограничений;
• Невысокая цена, получение результата за относительно короткое время;
• Простота применения;
• Отсутствие побочных эффектов;
• Длительное время действия полученного результата.

Методика Маргариты Левченко имеет свои минусы, но их не так много:

• Ожидания полученного результата (около 3 недель);
• Необходимо регулярно проводить процедуры;
• Гримаса может вызывать отрицательные эмоции у окружающих.

Лифтинг-массаж для взрослой женщины

Против возрастных изменений с явными глубокими морщинами и обвисшими чертами лица у Маргариты Левченко есть особая высокоэффективная техника — баночный массаж. Для выполнения данной техники используют миндальное или масло какао (предварительно подогрев).

Под действие вакуума от банок происходят следующие изменения:

• Образуются новые волокна коллагена из-за улучшения микроциркуляции и кровоснабжения.
• Повышается тонус и освежается цвет кожи на лице.
• Морщины и заломы любой глубины исчезают.
• Стимулируется клеточное питание.
• Лицо становится отдохнувшим, свежим, неровности и обвислости разглаживаются.
• Выводятся шлаки и токсины из подкожного слоя.
• Уходит отечность, второй подбородок и мешки вокруг глаз.

Перед началом массажа кожу очищают, масло немного подогревают. Процедуру проводят двумя техниками: статическая и динамическая. Первая хорошо работает точечно на особо проблемном участке. Вакуумную банку ставят на кожу, смазанную предварительно маслом, держат пять секунд. Динамическая – масло распределяют по всему лице и водят банкой по массажным линиям.

Принципы проведения лифтинг-массажа:

• Держать вакуум не более 7 секунд.
• Не отрывать банку, использовать грушу для отсоединения от кожи.
• Запрещено использовать на коже вокруг глаз.
• Равномерно распределять кожу внутри банки.

Массаж вакуумными банками относится к категории медицинских процедур, поэтому перед их выполнением необходимо ознакомиться с противопоказаниями и проконсультироваться с врачом. При наличии любого из пунктов от сеанса лифтинга стоит отказаться.

Массаж вакуумными запрещен в следующих случаях:

• Во время острых воспалительных процессов.
• При инфекционном или вирусном поражении.
• При онкологических заболеваниях.
• Нарушение работы лицевых нервов.
• Повреждение кожи и грибковое поражение.
• При высокой температуре тела, гриппе.
• Нестабильное артериальное давление (как низкое, так и высокое).
• Низкие показатели свертываемости крови.
• Тромбоз или склонность к нему.
• Дисфункция лимфатической системы.
• Эндокринные заболевания.
• Плохое самочувствие или сильное переутомление.

Первые сеансы делают нежно и аккуратно, исключая чрезмерное воздействие. Постепенно наращивают интенсивность, контролируя реакцию кожи. При появлении синяков, кровоподтеков делают перерыв до полного заживления.

Миореформинг. Показания и противопоказания

Как было отмечено, методика подходит всем женщинам без возрастных ограничений. Маргарита Левченко уверена, что не нужно ждать появления первых морщин, и лучше всего начать применять методику уже в 20 лет. Для молодой кожи — это будет служить хорошей защитой от преждевременного старения, ну а женщинам в возрасте придаст лицу молодой вид.

Конечно же, могут возникнуть сомнения, подойдёт ли массаж лица любой женщине, так же, как и гимнастика. Данные сомнения не безосновательны, так как существуют и определённые противопоказания.

Проводить гимнастику по этой методике не рекомендуется в следующих случаях:

1. Если есть признаки воспалительного процесса лицевого нерва;
2. Высокое давление;
3. Перенесённые недавно пластические операции;
4. Наличие каких-либо инфекционных заболеваний;
5. Проведённые недавно косметологические процедуры;
6. Наличие отклонений в области щитовидной железы.

Проводить массаж лица противопоказано при:

1. Существуют заболевания печени;
2. Заболевания лимфатической системы;
3. Злокачественные и доброкачественные образования;
4. Если кожа склонна к жирности;
5. Заболевания сердца;
6. Наличие тромбов в сосудах.

Каких результатов можно добиться, если следовать программе

Уникальность метода Маргариты Левченко в том, что он состоит из простых действий, но, как уверяет автор, способен привести к заметному эффекту. А регулярные занятия в сочетании с правильным питанием и здоровым образом жизни позволят отлично выглядеть даже без «уколов красоты» или аналогичных ухищрений.

За 2–3 недели работы по методу безоперационной подтяжки можно добиться следующих результатов:

• укрепление и повышение эластичности лицевых мышц;
• восстановление контуров лица и избавление от таких недостатков, как двойной подбородок, брыли, впалые щёки;
• улучшение обмена веществ в коже и мышцах;
• выравнивание цвета лица;
• нормализация работы сальных желёз;
• ускорение выработки коллагена и эластина;
• сокращение морщин;
• избавление от отёков, тёмных кругов и морщин вокруг глаз;
• разглаживание носогубных складок и улучшение формы носа;
• восстановление формы рта: уголки губ поднимаются, морщины вокруг них исчезают, а сами губы становятся пухлее;
• улучшение состояния кожи на шее и в зоне декольте.

В качестве бонуса автор обещает хорошее самочувствие и избавление от стресса. Причина в том, что любая физическая активность повышает уровень серотонина, а уж когда появятся первые результаты от выполнения упражнений, настроение будет повышаться от одного лишь взгляда в зеркало.

Массаж и гимнастика действуют не хуже пластических операций

Плюсы и минусы такого метода омоложения

Безоперационная подтяжка. Рекомендации автора

Общие рекомендации:

1. Открыть окна и проветрить помещение;
2. Тщательно вымыть руки и очистить лицо от макияжа;
3. Делать упражнение глядя в зеркало;
4. После того как провели упражнение, лицо необходимо помыть прохладной водой;
5. Нанести подходящее качественное увлажняющее средство на кожу лица, шеи и декольте.

Кстати, рекомендуем к прочтению полезную статью о ТОП-16 лучших производителях средств по уходу за кожей.

Цель одна, методов много

Упражнения для лица — эффективный метод сохранения молодости кожи. С их помощью можно придать тонус мышцам и коже, разгладить морщинки, подтянуть подбородок и добиться иного заметного косметического результата.

Если заниматься достаточно регулярно, можно добиться четкого, ровного контура лица. Без брылей, двойного подбородка, выраженной носогубной складки и сетки мимических морщин.

Правда, все это имеет смысл, если вес тела, что называется, «около дела». Если перебор килограммов значителен, обязательно потребуется диета и иные мероприятия по снижению веса, и лишь потом — лицевая гимнастика.

В идеале женщины и мужчины начинают уделять внимание коже лица уже при первых симптомах старения и увядания. Тогда упражнения от морщин станут их профилактикой. Понятно, что без подобных превентивных действий проблема будет нарастать

Пропустим момент невозврата, и тогда потребуются уже биоревитализация, биорепарация, мезотерапия, плазмолифтинг, ботулинотерапия, нитевое армирование и иные современные методы

Понятно, что без подобных превентивных действий проблема будет нарастать. Пропустим момент невозврата, и тогда потребуются уже биоревитализация, биорепарация, мезотерапия, плазмолифтинг, ботулинотерапия, нитевое армирование и иные современные методы.

А еще есть СПА-процедуры, wellness, точечный массаж и другие «природные» методики. На другом полюсе — хирургия. Так давайте вместе постараемся подобных радикальных способов избежать.

Комплекс омолаживающих упражнений

Этот комплекс необходимо начинать с шеи. Нужно поглаживать переднюю часть шеи, от ключицы к подбородку. Необходимо выполнить 8-9 таких упражнений и перейти к лицу.

Разглаживание лица необходимо проводить в следующей последовательности: от центра лба к его краям, от крыльев носа к вискам, от подбородка — к вискам.

Всё что было до этого, было просто разминкой. Далее занятие необходимо делать по той же схеме, но только использовать при этом надавливание. Само собой, надавливание должно быть умеренной силы, чтобы кожа не растягивалась.

Двумя пальцами необходимо зафиксировать морщины, а третьим пальцем продавливаются. Например, чтобы убрать мешки под глазами необходимо разглаживать от центра лица по направлению к периферии. На заключительном этапе просто погладить всего лица.

Учитывая то, что методика бесплатная и имеет невероятные успехи, отзывов о фейсбилдинге много. Видеоролики методики, также можно найти на канале Youtube, можно скопировать их на свои страницы в соцсетях.

Принцип системы

Суть подхода Маргариты Левченко к гимнастике лица заключается в осторожном и аккуратном проведении занятий. Упражнения направлены на поддержание тонуса кожи и налаживание собственных процессов в тканях. Гимнастику проводят медленными темпами, не перегружая лицевые мышцы. Чрезмерная нагрузка и большое количество повторов в данной технике не применяют.

При системе Маргариты Левченко мышцы лица постепенно укрепляются, улучшаются процессы питания кожи, восстанавливается нормальное кровообращение и происходит отток лимфы, клетки насыщаются кислородом. После курса упражнений состояние кожи улучшается, подтягивается овал лица.

Уникальные улучшения после трехнедельного курса лицевой гимнастики:

• Улучшение состояния обвисших черт лица.
• Налаживание обменных процессов.
• Появление естественного сияния кожи.
• Восстановление нормальной работы желез по выработке кожного сала.
• Стимуляция производства коллагена.
• Улучшение тургора кожи.
• Заломы и морщины разглаживаются.
• Контуры носа и губ приобретают четкую форму.
• Уходит отечность.

Гимнастику нужно проводить не только утром, но и по возможности в течение дня. Рекомендуется выполнять упражнения во время снятия макияжа.

Упражнения гимнастики

Важный аспект — регулярность, то есть гимнастику Маргариты Левченко для лица нужно делать каждый день. Упражнения проводят в проветренной комнате. Перед началом нужно очистить кожу лица и помыть руки. Чтобы контролировать правильность и точность выполнения гимнастику делают стоя перед зеркалом с расправленными плечами.

Для каждой группы мышц М. Левченко предусмотрены свои упражнения, поэтому важно их выполнять только на определенных частях лица:

• Тренировка №1 для разглаживания лобных морщин и поднятия линии бровей. Ладонь медленно положите на лоб и нажмите с небольшой силой. Не убирая руки необходимо поднимать и опускать мышцы на протяжении десяти секунд.
• Тренировка №2 направлена на укрепление верхнего века. Во время упражнения смотрите вверх и пальцами прижимайте верхнюю часть бровей.
• С помощью третьей гимнастики уходят морщины нижнего века. Двумя пальцами прижмите кожу на выпуклой части скул и жмурьтесь.
• Упражнение №4 из цикла направлено на повышение тонуса кожи вокруг век и разглаживание морщин. Двумя пальцами зажмите кожу сверху и снизу от глаз и усиленно жмурьтесь.
• Тренировка №5 способствует разглаживанию морщин в носогубной области. Наберите воздух, наполняя им щеки, и «перемещайте» его справа налево несколько раз.
• Урок №6 из цикла безинъекционного омоложения укрепляет мышцы губ. Секрет правильного выполнения упражнения в особенностях произносимых звуков «О» и «А». В первом случае оставьте узкое отверстие при открытии рта, во втором — губами прикрывайте зубы.
• При выполнении упражнения №7 укрепляются все мышцы вокруг рта. Наберите воздух за губами и «прокручивайте» его внутри по часовой стрелке.
• Тренировка №8 направлена на подтяжку нижней линии лица. При напряженных мышцах шеи произнесите «У», вытягивая губы. Вторым этапом произносите «ИКС», широко улыбаясь.
• Упражнение №9 дает возможность подтянуть переднюю сторону шеи и подбородок. «ИКС» произносите с выделением звука «И» с напряжением шейных мышц.
• Тренировка №10 укрепляет нижний контур лица. Выдвигая челюсть вперед, губы сверните узко.
• Комплекс №11 направлен на тонизирование мышц рта. Вытянутыми вперед губами выписывайте любые фразы по воздуху.
• Гимнастика №12 прорабатывает полностью все мышцы. Губы вытяните в узкую трубочку, потом резко направьте вниз, взгляд отведите наверх, высунув язык.
• Упражнение №13 позволяет избавиться от второго подбородка. Кисти рук поставьте на шею и сильно напрягите мышцы, давя подбородком.
• Упражнение №14 тонизирует мышцы сзади шеи. Пальцы поставьте сзади под затылком и напрягите мышцы.
• Упражнение №15 стимулирует тонус мышц по бокам шеи. Руки поставьте чуть выше ушей и толкайте голову в противоположную сторону.

Движения должны быть мягкими, поглаживающими. Обрабатывая область вокруг глаз нужно быть предельно осторожными.

Безоперационная подтяжка лица по шагам

Маргарита Левченко разбила все уроки так, что их сложность нарастает от одного урока к другому. Начинайте с первых, а затем последовательно переходите к следующим.

Лобная мышца

1. В первую очередь необходимо сесть на край стула держа осанку ровно, затем приподнять плечи, и отвести их назад, отпустив вниз. Нужно расслабиться, и посидеть в таком положении 5 секунд. Это упражнение необходимо провести от 5 до 6 раз;
2. Зарядка для улучшения кровоснабжения: разогреть руки и смазать их массажным маслом, затем растереть лицо, декольте и шею;
3. Для проработки лобной мышцы, необходимо плотно прижать ладонь ко лбу и следить, чтобы пальцы не образовали складки на лбу. Необходимо учесть, что мизинец должен пройти прямо по надбровной дуге. Нужно постараться максимально медленно поднять брови, удерживая при этом кожу от смещения.

Это упражнение необходимо повторить как минимум 4 раза.

Глаза

К сожалению девушки, которые привыкли часто улыбаться, рано приобретают морщинки под глазами. Но ни в коем случае не нужно мириться с этим, а нужно активно с этим бороться.

1. Нужно положить ладонь на лоб, и прижать кожу надбровной дуги. После этого нужно быстро зажмуривать и расслаблять веки, и всё это делать, не открывая глаза в течение 10 сек. После этого необходимо расслабиться и повторить упражнение не менее 6 раз.
2. В таком положении необходимо посмотреть вверх, прижимая указательными пальцами лобную мышцу к костям черепа. Расположение пальцев должно быть строго над бровями. После этого необходимо открывать и закрывать глаза. В тот момент, когда закрываете глаза делайте 2-секундную задержку. Нужно выполнить не менее 6 повторений.
3. Необходимо безымянным и средним пальцами прижать мышцы под глазами Пальцы должны располагаться по нижнему краю глазного отверстия в черепе. Необходимо зажмуриться так на восемь секунд, а затем расслабиться.
4. Нужно прижать указательным пальцем верхнее веко края брови и посмотреть при этом в потолок. В таком положении необходимо выдержать паузу в течение 40 секунд. Для первого раза можно ограничиться 1 повтором.
5. Указательный палец расположите над бровью, а большой палец необходимо расположить над скулой костью, ну это всё равно, что мы прикладываем к глазам бинокль. Нужно слегка растянуть кожу и как можно сильнее выпучить глаза. В таком положении нужно продержаться максимально долго, а затем расслабиться и поморгать.

Щёки

Не смотря на то, что на щеках морщины появляются поздно, работать над ними нужно точно так же как с остальными областями. При снижении тонуса мышц в этой области происходит оплывание овала лица, что старит не меньше чем морщины.

1. Ладони необходимо приложить к щекам, пальцы при этом слегка расставлены. Надуйте щёки, и оказывайте сопротивление руками.
2. Необходимо растереть ребром ладони нижнюю часть щёк, двигаться нужно от центра подбородка к ушам.
3. Ладони приложите к щекам, и поочерёдно надувайте их воздухом. Руки должны оказывать сопротивление, усиливая при этом мышечное напряжение. Нужно перекатывать воздух с одной щеки на другую. На каждую сторону нужно сделать как минимум десять повторов, до ощущения усталости. Если в первое время будет тяжело, можно будет ограничиться пятью повторами.
4. Ладонями похлопайте по щекам, до тех пор, пока они не расслабятся. Помассируйте носогубную морщину. Заканчивать нужно мягкими поглаживаниями.

Массаж пазух

Если нос не дышит, Маргарита Левченко предлагает следующий приём:

Авторские советы по выполнению

Выполнение гимнастики не требует дополнительной смазки покровов. Сухую кожу допустимо слегка обработать увлажняющим кремом (косметическим маслом). Средство должно полностью впитываться, не создавая эффект скольжения при захвате пальцами. После выполнения упражнений умываются, кожу питают кремом (маской).

Гимнастику желательно проводить перед зеркалом, следя за ходом мускулатуры. Определенное упражнение рассчитано на вовлечение узкой группы мышц. Желательно не привлекать соседние участки при выполнении.

Внимание! Эффект гимнастики усилится при соблюдении осанки. Спину держат ровной, голову — прямо, плечи — расслабленно. Позиция способствует улучшению снабжения мышц кровью. После серии упражнений расслабляются.

Гимнастику выполняют ежедневно, пропуски допустимы по уважительным причинам (плохое самочувствие). Желательно выполнение в утренние часы. Каждое упражнение повторяют 4–6 раз. Нагрузку не усиливают (избегают перекачки). При выполнении усиленного курса (первые 3 недели) гимнастику делают дважды в день. Затем переходят на умеренный, поддерживающий режим.

Лимфодренажный массаж в домашних условиях

1. Переднюю часть шеи необходимо массировать поглаживающими движениями снизу вверх, а боковую и заднюю — наоборот сверху вниз.
2. Положите свою правую руку на грудь и производите движения в сторону левого плеча.
3. Повторите массирования шеи.

Направление движений, которые вы совершаете соответствуют лимфатическому направлению кровотока. Так как вы воздействуете на лимфу, выводите излишки воды и тем самым снимаете отёчность.

Ранние годы жизни

Матери Левченко врачи запрещали рожать, но женщина мечтала о ребенке. Рита появилась на свет 22 апреля 1965 г. в Волгограде. Детские годы девочки прошли в городе Дербент, куда семья перебралась вскоре после рождения дочери. Детские годы тренера по омоложению прошли на западном побережье Каспийского моря.

Когда Рите исполнилось 13 лет, она случайно услышала, что ее мама в любой момент может умереть. В то время семья Левченко переживала не лучшие времена – отец ушел, девочке пришлось взять все заботы о самом родном человеке на свои хрупкие плечи. Именно тогда Маргарита решила, что непременно свяжет свою жизнь с медициной. После этого случая мама девушки прожила 36 лет, Левченко ни разу не пожалела о выборе профессии.

Окончив школу, Рита стала студенткой медицинского училища. Уже на первом курсе она пошла работать. Левченко устроилась в больницу санитаркой. Там ей пришлось столкнуться с человеческой болью и смертью. Это изменило мировоззрение девушки, в один момент она стала взрослой. После получения диплома Маргарита трудилась в реанимации хирургического отделения медицинской сестрой.

Какую методику выбрать?

Наша кожа стареет день за днем, а один из немногих способов продлить срок ее красоты и сияния – активизировать дополнительные возможности и регенерацию клеток.

Определить, какой именно метод омоложения подойдет женщине, может только врач. Поэтому в первую очередь специалист должен провести диагностику и выяснить, по какому типу стареет ваша кожа.

Типы старения:

1. биологическое (преждевременное, по причине негативного воздействия внешних факторов);
2. хроностарение (возрастное);
3. фотостарение (под воздействием солнечной радиации).

Врач определяет не только тип старения, но и то, какие слои кожи нужно омолаживать.

Безоперационное омолаживание специалисты делят на два типа. Первый вариант устраняет самые ранние симптомы увядания и действует на дермальном слое кожи.

Эти методы врачи рекомендуют тем пациентам, которые еще не имеют глубоких морщин и обвисания овала лица.

Видео:

Сюда относятся биоармирование, лазерная дермабразия, плазмолифтинг, фотоомоложение и многое другое.

Второй тип убирает птоз, морщины средней и большой глубины. Эти методы оказывают воздействие на глубокие слои кожного покрова – гиподерму, а также на слой мышц.

В первую очередь это процедура нитевой подтяжки, а также инъекции ботулотоксина.

Как утверждают специалисты, многие неинвазивные способы омоложения – отличная альтернатива операции. В чем же заключается суть каждого метода, какой результат получится в итоге?

Физиология интимной гимнастики для женщин

Теперь на простых примерах рассмотрим, что же происходит на тонком плане. Делая гимнастику интимных мышц, мы активизируем кровеносную систему, разогреваем ткани, разгоняем и аккумулируем энергетический центр, отвечающий за женскую энергию. Это сакральный центр, в котором зарождается, формируется и выходит на свет новая жизнь. Это место, откуда женщина питает мужчину на уровне создания домашнего очага, заземления, создания фундамента для гармоничных отношений. Это место дарения и принятия, развития, устойчивости, баланса.

Личная жизнь

Свою судьбу Маргарита встретила в студенческие годы. Ее избранником стал молоденький курсант военного училища. Роман по переписке продолжался несколько лет, после чего возлюбленный сделал Левченко предложение. На момент регистрации брака жениху было 22 года, невесте – 19 лет.

Семейная жизнь супругов началась с длительной командировки мужа. Он отправился в плавание, которое продлилось 1 год и 1 месяц. Спустя 3 года семья увеличилась. Беременность проходила тяжело, но Левченко приложила все усилия, чтобы выносить здорового ребенка, дать ему жизнь. В 1987 г. Маргарита родила дочь.

Вместе с избранником Левченко прожила 20 лет. После чего судьба приготовила ей новое испытание – муж Маргариты умер.

К 45-ти годам тренер по гимнастике по безоперационному омоложению заметила, что ее внешность претерпела изменения. На талии прибавилось несколько лишних сантиметров, лицо тоже стало увядать. Маргарита решила, что пришло время проверить методику на себе. Взявшись за дело, Левченко похудела на 12 кг, стала выглядеть моложе своего возраста.

Маргарита Левченко фото