Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз

Что даёт массаж лица

Массаж лица запускает естественные механизмы омоложения, устраняя причины старения. Кроме того, на лице расположены многие биологически активные точки, воздействие на них помогает улучшить работу внутренних органов. Массаж помогает также лучшему усвоению гигиенических и лечебных средств ухода за кожей.

Массаж лица дает такие результаты:

• Устраняет дряблость кожи, убирает складки, брыли,
• Уменьшает выраженность морщин,
• Делает кожу ровной, упругой и подтянутой,
• Устраняет отечность,
• Улучшает цвет лица,
• Улучшает кровообращение и обменные процессы.

Терапевтические стратегии для предупреждения и управления осложнениями

Очевидно, что необходимо применять техники, ко‑ торые максимально снижают риск развития этих гроз‑ ных осложнений. В тексте атласа область за областью описаны все предосторожности и манипуляции, которые необходимо предпринять, чтобы уменьшить этот риск: использование канюли, глубина инъекции, количество и качество вводимого филлера и так далее. Побледнение кожи и жалобы пациента на внезапную боль в области инъекции являются знаками того, что про‑ изошла остановка кровотока в данной зоне. Мы должны быть в состоянии контролировать данную ситуацию.

Все мероприятия направлены на восстановление тока крови: срочное растворение филлера (если использовалась гиалуроновая кислота), тёплые компрессы, массаж и тому подобное. Далее существуют назначения, которым необходимо следовать дома: антибиотикотерапия для предотвращения бактериальной суперинфекции, антиагреганты, препараты местного действия.

Во введении в атлас я поместил надпись

«Только не практикующие вовсе не ошибаются, лишь благодаря практике появляется возможность уменьшить риск ошибки».

Если все мероприятия будут проведены вовремя и кор‑ ректно, распространение зоны некроза будет минимальным, большая площадь кожных покровов будет сохранена и, следовательно, будет выше шанс restitutio ad integrum.

Самые популярные виды массажа:

• Классический. Он проводится по массажным линиям при помощи щадящих приёмов с использованием сывороток или кремов. воздействует, в первую очередь, на кожу.
• Тибетский. При этом виде массажа воздействие оказывается не только на лицо, но и шею, голову, область декольте.
• Испанский. Представляет сочетание расслабляющих приёмов и глубокого разминания мышц лица.
• Массаж Асахи. Выполняется ладонями, при этом воздействие оказывается воздействие не только на кожу, но и мышцы лица.
• Миофасциальный. Воздействует на глубокие подкожные и мышечные слои. Используются техники щипков, скручивания, разминания, растирания, разглаживания. Прорабатывает фасции, которые покрывают мышцы лица.
• Щипковый. Выполняется только при жирной коже, эффективен при чёрных точках, угрях, прыщах, рубцах.
• Медовый. Выполняется похлопывающими и растирающими движениями, используется только жидкий натуральный мёд. Эффективен для поддержания тонуса кожа, устранения воспалений.

Лицо: расположение основных линий

Покровы имеют свойство неоднородно растягиваться при воздействии в разных направлениях. Избежать негативных последствий получится, соблюдая порядок действий, осуществляя движения точно в заданном направлении. Запомнить правила легко, принцип работы становится ясен при ознакомлении с массажными линиями каждого участка.

Подбородок

Большинство техник массажа отправной точкой считают подбородок. При других манипуляциях (умывание, нанесение косметических препаратов) область принято затрагивать первой. Линии минимального растяжения кожи зоны направлены от центральной части подбородка. Продвижение осуществляют, направляясь в стороны, вверх. Действия аналогичны повторению естественных очертаний. Линии строго восходящие.

Устранение, минимизация, предотвращение провисания кожи ниже подбородка (образование лишних границ) требует дополнительной проработки области. Выполняют похлопывающее продвижение вдоль овала со стороны шеи. Удобно работать пальцами, сложенными вместе, обратными сторонами ладошек.

Щеки

Справившись с подбородком, плавно продвигаются к щекам, скулам. Массажные линии зоны расположены дугообразно снизу вверх. Отправными точками воздействия выступают уголки рта, крылья носа. Движения осуществляют до ушей. Включают зону рта: проводят линию от средней точки над верхней губой к верхней кромке уха.

Действия аккуратные. Базовый принцип работы: отсутствие растяжения кожи. Ход движений помогает предотвращать обвисание тканей. Действия направлены на своеобразное приподнятие кожи. Результатом станет четкий, подтянутый овал.

Нос

Область менее всего подвержена видимому растяжению, провисанию покровов. Пропускать зону, действовать хаотично не допускается. Массаж, другие процедуры кожи носа проводят снизу вверх. Двигаются, ориентируясь центром спинки носа. От средней линии совершают нисходящие продвижения по бокам. Ход не прямой. Линии немного напоминают дугу.

Лоб

Обработав нос, переходят ко лбу. Работают от переносицы. Воздействию подлежат боковые поверхности от центра, двигаются к вискам. Аналогично прорабатывают полную поверхность зоны. Массажные линии находятся в направлении от переносицы, начало ориентировано на центр лба. Помимо дугообразной проработки, совершают вертикальные движения, направленные от поверхности бровей к росту волос.

Глаза и веки

Самая деликатная, восприимчивая зона. Допустимы исключительно осторожные, бережные воздействия. Минимальное растяжение негативно сказывается на внешнем виде. Озаботиться неподвижностью покровов требуется особенно тщательно. Массажные линии кругообразно захватывают веки.

Движения совершают от внутреннего уголка к внешнему, обрабатывая поверхность нижнего века. Обратно возвращаются по верхнему веку. Движения плавные, скользящие, допускается переход в отрывистое постукивание. Отдельно прорабатывают проблемный участок границы внешнего угла, виска («гусиные лапки»).

Последовательность массажных движений

После подготовки лица приступают к массажным приёмам. Чередуются несколько основных приёмов: поглаживание, разминание и растирание. Для жирной кожи можно применять щипки, надавливания и вибрацию. Воздействовать на лицо следует в определённой последовательности по таким массажным линиям:

• От центра лба к вискам;
• От центра подбородка к ушам;
• Щёки от носа к ушам;
• От кончика носа ко лбу;
• Область кожи вокруг губ;
• Область кожи вокруг глаз;
• Область кожи вокруг бровей;

В области лимфоузлов нельзя допускать никаких сильных нажатий, только осторожные поглаживания.

Причины появления мимических морщин на лице

Образование мимических морщин сопряжено с двигательной активностью лицевых мышц. Так как человеческое лицо – не застывшая маска, при помощи лицевой мускулатуры выражаются эмоции и совершаются тысячи бессознательных микродвижений. В этом непрерывном двигательном потоке участвуют соответствующие области кожи.

До определенного возраста наша кожа эластична и после мышечных сокращений немедленно возвращается в исходное состояние. Но с течением времени содержание коллагена в коже снижается и, соответственно, убывает ее эластичность. Так в местах, подвергающихся частой деформации кожи появляются заломы, то есть мимические морщины. Чем активнее мимика, тем выше вероятность появления морщин.

Виды мимических морщин

Самые распространенные места, где проблема наблюдается раньше и чаще всего – лоб и области вокруг глаз. Мимические морщины на лбу подразделяются на горизонтальные и вертикальные. У тех, кто часто поднимает брови вверх, на лбу образуются четко выраженные горизонтальные линии. У любительниц напускать на себя хмурый вид формируется межбровная складка. На самом деле, мы совершаем множество непроизвольных движений, формируя индивидуальный паттерн активности лица. Поэтому появление определенного вида морщин не всегда соответствует конкретной эмоции.

Рисунок морщин вокруг глаз также формируется по-разному. Наибольшее воздействие на тонкую и нежную кожу здесь оказывает привычка сощуриваться, реагируя на солнечный свет, или пытаясь разглядеть что-то получше. В результате в уголках глаз появляются «гусиные лапки» — сетка из тонких морщинок.

К мимическим морщинам можно отнести и носогубные складки, но мимика не всегда становится главной причиной их появления. Безусловно, на персональную картину формирования мимических морщин влияют типы мимической активности.

Типы мимической активности

Согласно классификации М. Майо существует 3 типа мимической активности:

1. Нормокинетический (человек не всегда может контролировать свою мимику, однако может полностью расслабить лицевую мускулатуры при желании. В состоянии покоя мимические морщины отсутствуют);
2. Гипокинетический (человек хорошо контролирует активность лицевой мускулатуры и морщится только, когда хочет этого. В состоянии покоя мимические морщины у него полностью разглаживаются);
3. Гиперкинетический тип не позволяет своему обладателю расслабить лицо. У такого человека оно постоянно напряжено, поэтому мимические морщины в скором времени превращаются в глубокие статические борозды).

Длительность процедуры

Длительность одного сеанса составляет 10-15 минут. Последовательно желательно выполнить не менее 10 процедур. Если массаж выполнять правильно по массажным линиям, результатом станет здоровая подтянутая румяная кожа.

После полного курса коже лица нужно дать отдых продолжительностью более двух месяцев. Во время проведения курса массажа не рекомендуется употреблять алкоголь, курить, есть солёную и очень жирную пищу. Иначе сосуды будут сужаться, кровообращение ухудшаться, а лицо – отекать.

После каждого сеанса массажа нужно убрать остатки масла салфеткой или ватным диском. На сухую кожу дополнительно можно нанести маску или питательный крем.

Возможные побочные явления

В основном осложнения возникают не столько по при‑ чине разрыва венозного сосуда, сколько из‑за прерывания артериального тока крови по причине компрессии или при введении препарата в просвет сосуда с после‑ дующей эмболизацией конечных ветвей мелкими его фрагментами [Рис.3].

Рис. 3. Причины развития некроза кожи. Интравазальная инъекция (вверху), компрессия сосуда (внизу).

Что может произойти далее? Останов‑ ка артериального тока приводит к некрозу, гибели тканей зоны кровоснабжения данного сосуда. Описаны случаи некроза кожи крыла и кончика носа, тканей губ и зоны глабеллы [Рис. 4–5].

Рис. 4. Некроз кончика или крыла носа.

Рис. 5. Зоны некроза.

Ещё более серьёзный фактор риска связан с тем, что ли‑ цевая артерия представляет собой коммуникацию между наружной и внутренней сонными артериями. Её конечная ветвь — угловая артерия — анастомозирует с глазной артерией, ветвью внутренней сонной артерии. Именно это соединение между сосудами может привести к эмбо‑ лизации мелкими фрагментами филлера глазной артерии и далее пенетрировать в центральную артерию сетчатки с возможным снижением зрения вплоть до слепоты [Рис. 6–7].

Рис. 6. Ятрогенная окклюзия артерии сетчатки, вызванная введением филлеров.

Рис. 7. Микроэмболия глазной артерии: этиопатогенез.

Особенности нанесения различных видов кремов

Крем следует наносить правильно. Существуют различные виды кремов.

ВВ крем

Имеет высокую степень защиты от ультрафиолета, 15 spf до 40 spf. Пропитывает влагой кожный покров и считается базовым инструментом для макияжных операций. Как правильно наносить крем на лицо данного вида, рекомендуют визажисты. Лучше использовать пальцы. Этот домашний способ наиболее простой.

Перед процедурой следует разогреть подушечки пальцев рук. Выдавить его на палец руки и растереть с другим пальцем. Этим способом любят пользоваться косметологи, так как он позволяет получить неброский и легкий цвет кожи. Крем следует разогреть и нанести по следующим линиям на лице: лобная доля, подбородок, нос и щеки.

При таком нанесении можно увидеть нужное количество тональника, то есть крем не нанесется больше, чем необходимо. После нанесения нужно выждать пару минут для высыхания крема. Если на участке кожи косметологического крема мало, то следует его добавить и посмотреть равномерность нанесения. Этот метод накладывания крема очень экономичный.

Накладывание крема спонжем хорошо подойдет людям с жирной и сухой кожей лица. Чтобы нанести косметический крем спонжем правильно, необходимо смочить спонж водой. Это нужно для того, чтобы сухой спонж не впитывал влагу с кожи, а наоборот увлажнял во время процедуры нанесения крема.

Также сухой спонж впитывает много тонального крема, что не очень экономично. Для разогревания горошинку крема нужно нанести на ладошку, прежде чем его наложить на кожу. Потом следует взять влажный спонж и нанести крем. Необходимо распределить его по массажным линиям лица аккуратными мазками.

Спонж очень эффективен для маскировки прыщей. Его нужно наносить легкими движениями вокруг глаз, похлопывая при этом для его равномерного нанесения. Если женщина попробовала накладывать крем в районе глаз спонжем и вдруг почувствовала дискомфорт, необходимо накладывать крем подушечками пальцев рук.

Накладывание крема кистью подойдет для сухого и чувствительного кожного покрова, предрасположенного к различным покраснениям. Если женщина не привыкла этим методом наносить крем, его можно наносить пальцами. Желательно использовать плоскую кисть из синтетики для меньшего расхода тональника. Маленькую горошинку крема нужно выдавливать на ладошку и оттуда брать его при помощи кисти.

СС крем

По-другому называют Color Corektor (корректор цвета). В процессе улучшения ВВ крема разработчики получили новый продукт под названием СС крем. Наносить этот крем следует пальцами по массажным линиям на лице, предварительно выжав горошинку крема на ладонь.

Наносить нужно круговыми движениями возле района глаз и носа. После этого крем необходимо распределить по всему участку лица. Там, где есть проблематичные зоны, крем следует нанести повторно. Процесс накладывания СС крема спонжем или кистью такой же, как и тональником.

DD крем

Маскирует изъяны кожного покрова. Специалисты рекомендуют пользоваться этим кремом для кожного покрова лица с признаками старения. В состав его входит ВВ и СС крем. DD крем отлично маскирует мелкие морщинки и помогает выровнять кожный покров лица перед наложением макияжа.

Наносить этот крем необходимо пальцами рук по всем линиям лица. Перед накладыванием нужно обязательно разогреть крем. Это делается для более равномерного нанесения по всему участку лица. Если женщина не хочет выпачкать руки, то можно нанести кистью, спонжем. Накладывается DD крем таким же способом, как и тональник.

Перед нанесением тонального DD крема следует проследить, чтобы кожный покров лица был чистым. DD крем нельзя наносить вокруг глаз. Действие тонального DD крема проявляется спустя 2 месяца после использования.

ЕЕ крем

Ученые его еще разрабатывают, поэтому о нем мало информации. Косметологи говорят, что этот крем будет маскировать цветовые дефекты кожи. Тональный ЕЕ крем будет иметь ультрафиолетовую защиту кожи, а также будет придавать коже натуральное сияние и красивый цвет. Такой крем нельзя будет применять людям, имеющим чувствительную кожу лица.

Преимущества СС крема по сравнению с ВВ кремом:

• Благодаря минеральному составу СС крем получается с очень легкой текстурой.
• В состав крема входят дополнительные вещества, которые еще лучше питают кожу.
• Его хорошо применять летом, так как он легкий по текстуре и оберегает кожу от ультрафиолетовых лучей солнца.
• Подходит СС крем даже для очень чувствительной кожи, так как не раздражает ее.
• Помогает справиться с покраснением и куперозом кожи.
• СС крем отлично маскирует пигментацию на коже.
• СС крем является универсальным продуктом, так как заменяет тональный крем и утренний уход за кожей.
• СС крем приспосабливается под цвет кожи.
• Консистенция его легкая и удобная в нанесении.
• Он выравнивает кожу лица по цвету, что позволяет убрать небольшие недостатки на лице.
• Зрительно улучшает эффект на коже, придает блеск и отдохнувший вид, так как основа у него водно-силиконовая.

Как правильно наносить крем на лицо кистью:

• Кисть должна быть изготовлена из натурального или синтетического ворса. Этот материал для кисти придает нежное ощущение при наложении тональника.
• Крем следует накладывать кисточкой по массажным линиям от середины лица к линии роста волос. Нанесение кисточкой по кругу возле глаз позволяет не поранить слабый кожный покров.

Происхождение массажных линий

Человеческое лицо – не просто картинка, на которой художник по имени Природа изобразил красивые черты. Оно являет собой сложную систему защитных, соединительных и функциональных тканей, которые постоянно взаимодействуют между собой. Так же, как и во всем теле, в тканях лица проходят кровеносные и лимфатические сосуды, которые доставляют к клеткам питательные вещества и выводят из них «отработанный» материал.

Так вот, линии массажа расположены на лице отнюдь не спонтанно. Их расположение напрямую зависит от местонахождения основных лимфатических протоков, которые играют огромную роль в создании привлекательного «портрета».

Выполняя в основном транспортные функции, лимфа доставляет к тканям лица и шеи жидкость, белки и другие полезные вещества. Она же отвечает за выведение из тканей токсинов, солей и различных продуктов распада. Таким образом, правильная и естественная циркуляция лимфы является залогом красивого и здорового лица, внешний вид которого поддерживается на клеточном уровне.

На фотографии изображено расположение массажных линий на лице

Каждая массажная линия расположена в районе того или иного лимфатического канала, и ее проработка стимулирует циркуляцию лимфы. Даже во многих восточных практиках целители использовали эту методику, условно проводя на человеческом теле так называемые энергетические меридианы.

Из всего этого становится ясно, что массажные линии лица и шеи – не очередной миф, выдуманный косметологами-дилетантами, а крайне важный аспект как косметического, так и оздоровительного лицевого массажа. Грамотное и правильное следование этой системе поможет любому человеку обучиться технике массажа и добиться желаемого результата.

Расположение основных массажных линий

Существует несколько основных схем, подающих пример расположения массажных меридианов на лице человека. На первый взгляд может показаться, что все они сильно отличаются друг от друга, но на самом деле каждая схема является правильной.

Важно понимать, что каждый человеческий организм индивидуален, но схема массажных линий везде будет примерно одинаковой. Главное – прислушиваться к своим ощущениям во время процедуры, и регулярно отслеживать эффект, который наступает быстрее, чем может показаться

Результат лимфодренажа, происходящего в процессе массажа, заметен уже через несколько часов после сеанса, особенно если до этого лицо было отекшим.

Основные линии массажа на лице и шее расположены таким образом:

• От ключиц до подбородка;
• От середины подбородка через нижнюю челюсть к мочкам ушей;
• От уголков губ к средней части уха;
• От середины верхней губы к верхней части уха;
• От крыльев носа через стороны к переносице;
• От внутренних уголков глаз к внешним;
• От верхней части переносицы к границе роста волос.

Более подробно и наглядно рассмотреть расположение меридианов можно на фото. Для лучшего запоминания перед процедурой можно рисовать их на коже – так вы сможете еще лучше освоить эту схему. Главное – рисовать меридианы безопасным карандашом, который быстро и легко смоется, не оставив следов.

На фотографии изображены движения руками во время процедуры

Значение линий в массаже лица

Мало кто знает, что от расположения лицевых меридианов зависит техника нанесения некоторых косметических средств: кремов, лосьонов, гелей, масел и т. д. Впитываясь в кожу, активные компоненты этих средств воздействуют на глубокие ее слои. Если же наносить их строго по массажным полосам, они будут гораздо быстрее распространяться по тканям кожи и воздействовать на них нужным образом.

Таким образом, массажные линии лица и техника нанесения крема тесно взаимосвязаны. Это не значит, что если наносить средство спонтанно, оно не подействует. Просто правильный, грамотный подход даже к таким, казалось бы, пустячным процедурам, обеспечит максимально быстрый и надежный результат.

Чтобы лучше запомнить местонахождение всех меридианов, стоит также посмотреть видео, наглядно демонстрирующее их расположение относительно общей «географии» лица. Хорошенько изучив данный вопрос, вы сможете с легкостью самостоятельно ухаживать за своей кожей и восхищать окружающих своим цветущим видом.

Кожа на лице нежная, несмотря на бережное к ней отношение, все равно появляются со временем мимические морщинки. Помочь от них избавиться могут антивозрастные крема или специально разработанные инъекции, которые необходимо осуществлять неоднократно.

Однако продлить молодость кожных покровов и замедлить процесс появления морщинистых складок позволит массаж лица, который делается по определенным методикам.

Шея: порядок действий

Главное предназначение массажных линий — обеспечение минимального растяжения покровов. Соблюдая технику движений при любой уходовой процедуре, получится ограничить негативное влияние.

Воздействие на кожу с учетом массажных линий позволит:

• сохранить четкость контуров, подтянуть овал;
• добиться выразительности черт, формирования правильных пропорций;
• улучшить цвет, рельеф кожи;
• устранить отечность, застойные явления, дряблость;
• избавиться от возрастных изменений, предотвратить появление морщин, обвисаний.

Классическая схема действий предполагает участие шеи. Многие забывают важный элемент. Запущенная шея способна моментально выдать возраст, сделать цифру внушительнее. Заниматься кожей проблемной области надо обязательно.

Процедуры начинают обработкой зоны декольте, уделяют внимание шее. Плавно продвигаются выше

Линии минимального растяжения кожи области шеи расположены неоднородно. Спереди движения совершают, направляясь от груди к границе подбородка. Боковую поверхность, заднюю часть прорабатывают сверху вниз.

Несколько общих советов

В конце нашей статьи о том, как правильно наносить крем на лицо и шею, дадим некоторые советы.

Всегда используйте средства комнатной температуры – их действие существенно выше, чем в холодном состоянии.

При наборе крема из баночки применяйте специальную лопатку или шпатель – наши пальцы не бывают идеально чистыми. Через них в крем может попасть не только влага, но и бактерии, что может испортить его.

Наносите оптимальное количество крема – слишком малое количество средства не даст вам ожидаемого эффекта, а чересчур большой слой приведет к отекам и закупориванию пор.

При нанесении нескольких типов косметических средств – всегда начинайте с самого жидкого. Сначала тоник, затем сыворотка и только потом – крем.

Как наносить крем на шею?

Уход за лицом большинство считает необходимой процедурой. Этот ежедневный ритуал проводят все. О шее, к сожалению, многие забывают.

Ухоженное, свежее личико и дряблая, морщинистая шея – распространенное явление среди женского пола. Не делайте таких ошибок.

Несколько простых правил помогут избежать неприятной ситуации:

1. Очистите шею с помощью лосьона или молочка. Подбирайте средства, не пересушивающие эпидермис.
2. После нанесения питательного состава на ваше личико уделите несколько минут шее.
3. Питательное средство распределяют в области шеи, начиная с середины и продвигаясь к боковым поверхностям снизу вверх.
4. Подобным образом обрабатывают и заднюю поверхность шеи. Об этом многие женщины просто не думают. Сзади на шее кожа меньше подвержена возникновению дряблости и морщин. Но, баловать питательными веществами ее нужно обязательно.
5. От ушей по линии плеч состав наносят сверху вниз.
6. Движения легкие, поглаживающие.
7. Излишек состава также промокните салфеткой.
8. Никогда не протирайте шею спиртовыми лосьонами без дальнейшего нанесения питательного состава. Пересушенные, стянутые кожные покровы быстро покроются морщинками.

Посмотрите на фото. Массажные линии, обозначенные на нем, помогут правильно ухаживать за вашей шеей.

Распространенные ошибки

Рекомендуется избегать следующих действий при использовании крема:

• нанесение большого количества крема – кожа не впитает больше, чем сможет, но средство способно забить поры, дать некрасивый блеск;
• использование состава на грязной коже – если забывать об очищении и тонизировании, то средство не даст эффекта, а будет способствовать образованию прыщей и комедонов;
• неправильный выбор крема – неподходящее средство для определенного типа кожи усугубит имеющиеся проблемы и добавит новые;
• нарушение техники – несоблюдение массажных линий влечет за собой растяжение кожи и разрушение собственного коллагена;
• неправильные движения – если растирать кожу, лишний раз сдавливать ее, то она потеряет свою эластичность и упругость.

Тонизирование кожи

Тоник – это полупрозрачная или прозрачная жидкость, которая содержит активные компоненты для дополнительного увлажнения кожи. Не стоит пренебрегать его использованием, ведь он является своего рода проводником между кремом и вашей кожей, позволяя действующим веществам крема работать лучше и эффективнее.

После умывания иногда возникает чувство стянутости и сухости – тоник поможет восстановить pH-равновесие кожи, успокоит и дополнительно увлажнит ее. Нанести тоник можно несколькими способами: ватным диском, нетканой салфеткой, распылить на лицо из дозатора и оставить до полного впитывания.

Правильно подобрав тоник для своего типа кожи и применяя его каждый раз перед нанесением крема, вы увеличите пользу любого средства, так как ваша кожа будет хорошо принимать содержащиеся в них активные вещества. Это завершающий этап процедуры ухода за лицом как утром, так и вечером. При нормальном состоянии кожи достаточно двух типов крема – дневного и вечернего, соответствующего вашему возрасту. В дополнение к ним можно использовать легкие сыворотки – их насыщенные составы эффективно подпитывают кожу.

Этап 2 – тонизирование кожи

Очищение кожи

Первый и очень важный этап. Любое косметическое средство всегда необходимо наносить только на чистую и подготовленную кожу. Вечером нужно удалить не только остатки макияжа, но и те загрязнения, которые естественным образом накопились на лице за день. Для этого используйте особые средства для очищения – пенку либо гель для лица. Главное, чтобы средство подходило вашей коже, не пересушивало и не травмировало ее.

Утром после сна кожа также нуждается в очищении перед нанесением крема на лицо – в этом случае активные вещества крема смогут проникнуть глубже. Не перегружайте кожу и используйте максимально легкие по текстуре средства, чтобы очистить наружную поверхность кожи.

Хотя бы 1-2 раза в десять дней коже необходима более глубокая очистка. Для этой процедуры разработаны скрабы для лица, легкие пилинги и очищающие маски – они помогут убрать ороговевшие клетки эпидермиса, выровнят и освежат цвет лица.

Этап 1 – очищение пенкой или гелем для лица