Как убрать морщины на лице и предотвратить их повторное появление

Причины появления морщин

Морщины на лице – проблема, встречающаяся не только в зрелом возрасте. Разберем основные причины их возникновения:

• Обезвоженность: мелкие морщины, возникающие на сухой коже из-за нарушения гидробаланса и трансэпидермальной потери воды клетками, могут проявляться даже в молодом возрасте. Быстро избавиться от морщин обезвоженности можно, глубокого увлажнив эпидермис и предотвратив испарение влаги.
• Фотостарение: негативное воздействие ультрафиолета повреждает клетки эпидермиса, провоцирует оксидативный стресс. Профилактикой фотостарения послужит регулярное применение дневных средств с SPF-фильтрами.
• Вредные привычки: курение, злоупотребление сахаром, алкоголем также сказываются на состоянии и качестве кожи, являясь причиной раннего старения. В результате эпидермис теряет тонус и свежесть, рельеф лица становится неравномерным, цвет тускнеет.
• Недосыпы, хронические стрессы: недостаток сна и состояние тревожности стимулирует выработку гормона стресса (кортизола), который препятствует синтезу коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и провоцирует возникновение ранних признаков старения.
• Активная мимика: первые заломы появляются в местах наибольшей мышечной активности, например, в уголках глаз, на лбу, между бровей. С возрастом, при отсутствии достаточного ухода, мимические морщины становятся статичными и бороться с ними становится сложнее.
• Генетическая предрасположенность: проявление ранних возрастных изменений также может быть обусловлено генетикой и часто передается по наследству.
• Хронологическое старение: с возрастом, начиная с 20 лет, нарушается восприимчивость клеток фибробластов к синтезу нового коллагена, отвечающего за эластичность и упругость кожи, сокращается выработка естественной гиалуроновой кислоты, замедляются процессы регенерации кожи. Все это отражается на состоянии кожи: появляются первые морщины, овал лица теряет четкость, тургор кожи снижается.

Полностью приостановить процесс естественного старения кожи невозможно, но замедлить его и уменьшить выраженность морщин получится при соблюдении комплексной антивозрастной бьюти-рутины.

Виды морщин на лице

Морщины на лице классифицируются по локализации их возникновения, глубине и механизму образования. Разберем существующие виды заломов и расскажем, что делать, если на лице появилось много морщин.

• Мимические морщины на лице: горизонтальные морщины на лбу, межбровная складка, гусиные лапки, носогубные складки, кисетные морщины – все эти заломы проявляются раньше остальных в местах повышенной активности лицевых мышц. Причинами возникновения начинающих морщин является, например, привычка хмуриться, щуриться, удивленно морщить лоб, сжимать губы. Появиться мимические морщины могут даже у подростков с чрезмерно активной мимикой.
• Линии обезвоженности – это мелкие морщины, появляющиеся на фоне недостаточной увлажненности кожи лица независимо от возраста. Кожа, пересушенная агрессивными косметическими компонентами (спиртом, щелочами, кислотами) или чрезмерной инсоляцией, теряет свою плотность, упругость и на лице появляются многочисленные поверхностные складки. Обезвоженность – временное явление, в отличие от сухости кожи, которая часто имеет постоянный характер (сухой тип).
• Глубокие складки и заломы: чаще всего обусловлены возрастным изменением кожи лица и шеи и становятся наиболее заметными в возрасте 25-30 лет. Возникают глубокие заломы из-за снижения синтеза коллагена, эластина, при изменениях тонуса мимических мышц или негативном воздействии факторов внешней среды. Очень большие морщины возникают в возрасте 45+ лет на фоне гормональной перестройки организма (менопаузы).

Кожа

Кожа — это орган нашего тела. Звучит непривычно, но это так. Самый большой и тяжёлый орган. Её вес составляет до 5% от веса всего тела, а площадь около 2 квадратных метров. И на этот орган возложена масса функций.

Защитная. Кожа оберегает организм от внешних агрессий. Механических, химических, радиационных и всевозможных других повреждений.

Выделительная. Через поры кожи ежедневно выделяется с потом множество ненужных организму веществ.

Терморегуляционная. С помощью поверхности кожи организм способен повышать или понижать температуру всего тела.

Витаминообразующая. Витамин Д образуется в коже под воздействием света.

Орган чувств — осязание.

Внешний вид кожи выдаёт как телесное, так и душевное состояние человека. Особенно это касается кожи лица, потому что на ней сильнее сказываются все вредные воздействия окружающей среды. И если это такой сложный орган, то и с проблемами его нужно бороться только комплексно!

Невозможно найти чудо-крем или чудо-укольчик, намазаться уколоться и забыть про своё лицо на 5 лет. Только ежедневная забота обо всём организме, о своём здоровье в комплексе (и физическом, и душевном, и психическом) может гарантировать, что к 50–60 годам вы наверняка будете выглядеть моложе своих сверстниц.

Любите себя. Своё тело. Свою кожу. Заботьтесь о ней, и она обязательно ответит вам взаимной любовью в виде свежего цвета, ровного упругого рельефа и волшебного свечения изнутри.

Как избавиться от морщин в домашних условиях

Расскажем, как убрать морщины в домашних условиях и в салоне.

Как бороться с морщинами с помощью косметических средств

Чем протирать и мазать лицо, если на нем появились видимые морщины? Ввключите в свою бьюти-рутину антивозрастные продукты для ухода, которые имеют высококонцентрированный состав и отличаются наличием активных anri-age компонентов: гиалуроновой кислоты, антиоксидантов, аминокислот, коллагена, пептидов, ретинола.

Концентрированная сыворотка Hyalu B5 с витаминов В5, двумя видами чистой гиалуроновой кислоты и мадекассосидом борется с признаками старения, разглаживает морщины, возвращает коже тонус, плотность, интенсивно увлажняет.

HYALU B5 СЫВОРОТКА

Увлажняющая концентрированная сыворотка против морщин

Повышает тонус и эластичность кожи, придает коже здоровый и свежий вид.

3735 руб. подробнее

Антиоксидантная сыворотка Vitamin C10 с витамином С в высокой концентрации предотвращает оксидативный стресс кожи, смягчает, восстанавливает гидробаланс, сокращает морщины и пигментацию.

VITAMIN C10 СЫВОРОТКА

Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи

Возвращает коже сияние, сокращает морщины. Подходит даже для чувствительной кожи.

3273 руб. подробнее

Антиоксидантная и увлажняющая сыворотки отлично работают в паре, дополняя друг друга. Для придания коже сияния с утра, нанесите Vitamin C10, а после вечернего очищения кожи воспользуйтесь Hyalu B5.

Интенсивный концентрированный уход Redermic Retinol с ретинолом разглаживает даже глубокие морщины, высветляет пигментные пятна, выравнивая тон и рельеф кожи.

REDERMIC RETINOL

Интенсивный концентрированный антивозрастной уход

Выраженные морщины разглаживаются. Пигментные пятна становятся менее заметны. Цвет лица выглядит более ровным

2754 руб. подробнее

Для ухода за деликатной областью вокруг глаз, в виду ее физиологических особенностей, не подойдут антивозрастные средства для лица. Кожа век наиболее тонкая, в 6 раз тоньше кожи на щеках, уязвимая и требует особого ухода.

Крем для контура глаз Redermic C с чистым витамином С, гиалуроновой кислотой, мадекассосидом, нейросенсином заполняет морщины под глазами, повышает упругость и плотность кожи, придает ей сияние, снимает чувствительность, интенсивно увлажняет.

VITAMIN C УХОД ДЛЯ КОНТУРА ГЛАЗ

Крем-филлер для заполнения морщин для контура глаз

Повышает упругость кожи, придает коже сияние. Подходит даже для чувствительной кожи.

2454 руб. подробнее

Восстанавливающий крем Substiane для зрелой кожи в области глаз эффективно устраняет морщины и мешки под глазами, предотвращает гравитационный птоз, оказывает заметный лифтинг-эффект.

SUBSTIANE YEUX

Восстанавливающее средство для зрелой кожи

Против обвисания кожи вокруг глаз и мешков под глазами. Подходит для чувствительной кожи и для носителей контактных линз.

2454 руб. подробнее

Как убрать морщины на лице с помощью гимнастики и массажа

• Гимнастика или фейсбилдинг –
  комплекс антивозрастных упражнений для лица, при регулярном выполнении которых (не реже 3-х раз в неделю) кожа заметно подтягивается, разглаживаются даже глубокие морщины, сокращаются отеки и припухлости. Гимнастика направлена на укрепление лицевых мышц, нормализует микроциркуляцию крови, обеспечивает питание клеток кислородом, улучшает цвет лица и повышает качество кожи.
• Массаж
  – еще один проверенный способ сократить морщины на лице. Омолаживающий массаж улучшает кровообращение, оказывает лимфодренажный эффект, укрепляет мышечный каркас, придаст лицу свежий вид и здоровое сияние. Существует множество техник проведения лицевого массажа, например, лимфодренажный, миофасциальный, пластический, массаж гуаша.

Разглаживание морщин на лице путем тейпирования

Тейпирование

(кинозитейпинг) – современный метод избавления от морщин при помощи специальных клеящихся лент (тейпов). Тейпинг улучшает качество кожи, повышает упругость, разглаживает видимые заломы, устраняет отеки, расслабляет мышцы и оказывает выраженный лифтинг-эффект.

Эффективны ли народные средства?

Домашние средства в борьбе с морщинами малоэффективны, так как не способны воздействовать на глубокие слои эпидермиса и оказывают лишь поверхностное действие – легкое увлажнение и питание. К тому же, уход народными средствами может спровоцировать аллергическую реакцию, сухость, шелушение и усугубить состояние кожи. Выбирайте проверенную антивозрастную косметику с безопасным составом и доказанной эффективностью.

Источники

• Vergilio MM., Monteiro E Silva SA., Jales RM., Leonardi GR. High-frequency ultrasound as a scientific tool for skin imaging analysis. // Exp Dermatol — 2022 — Vol — NNULL — p.; PMID:33905589
• Guida S., Spadafora M., Longhitano S., Pellacani G., Farnetani F. A Validated Photonumeric Scale for the Evaluation of Neck Skin Laxity. // Dermatol Surg — 2022 — Vol47 — N5 — p.e188-e190; PMID:33905394
• Ali Nilforoushzadeh M., Zare S., Farshi S., Mahmoudbeyk M., Nouri M., Jaffary F., Nikkhah N. Clinical, biometric and ultrasound assessment of the effects of the autologous fibroblast cells transplantation on nasolabial fold wrinkles. // J Cosmet Dermatol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33904256
• Kang Y., Zheng C., Ye J., Song F., Wang X., Liu Y., Tian M., Dong J., Lu S. Effects of advanced glycation end products on neutrophil migration and aggregation in diabetic wounds. // Aging (Albany NY) — 2022 — Vol13 — NNULL — p.; PMID:33902006
• Deng Z., Yan S., Li J., Yao Y., Li G., Hong Z., Huang Y. The association between rosacea and the condition of low-tolerance to skincare of the facial skin: a case-control study in China. // J Cosmet Dermatol — 2022 — Vol — NNULL — p.; PMID:33901342
• Martínez-Gutiérrez A., Fernández-Duran I., Yousef I., Marazuela-Duque A., Simonet NG., Martínez-Rovira I., Martínez-Hoyos J., Vaquero A. Shikimic acid protects skin cells from UV-induced senescence through activation of the NAD+-dependent deacetylase SIRT1. // Aging (Albany NY) — 2022 — Vol13 — NNULL — p.; PMID:33901008
• Qi H., Wang S., Li C., Zhao Y., Xu B., Jiang X., Fang Y., Wang A., Shen H., Du Z. High performance blue quantum light-emitting diodes by attaching diffraction wrinkle patterns. // Nanoscale — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33899873
• Angra K., Alhaddad M., Boen M., Lipp MB., Kollipara R., Hoss E., Goldman MP. Prospective Clinical Trial of the Latest Generation of Noninvasive Monopolar Radiofrequency for the Treatment of Facial and Upper Neck Skin Laxity. // Dermatol Surg — 2022 — Vol — NNULL — p.; PMID:33899795
• Tang X., Yang W., Yin S., Tai G., Su M., Yang J., Shi H., Wei D., Yang J. Controllable Graphene Wrinkle for a High-Performance Flexible Pressure Sensor. // ACS Appl Mater Interfaces — 2022 — Vol — NNULL — p.; PMID:33899475
• Braun M., Yedidi RS., Raffi J., Butler DC., Murase JE. The challenge of diagnosing scabies in the elderly: A case and a novel therapeutic approach. // Int J Womens Dermatol — 2022 — Vol6 — N5 — p.452-453; PMID:33898719

Как убрать глубокие морщины на лице с помощью косметологии

Что помогает быстро избавиться от морщин на лице, омолодить и подтянуть кожу? Для достижения моментального антивозрастного эффекта есть смысл обратиться к эстетическим салонным процедурам. Например, мимические заломы, такие как поперечные морщины лба, морщины в области межбровья или вокруг глаз, можно сгладить с помощью ботулинотерапии (уколов ботокса). Потерю объемов лица, нечеткий овал, брыли – с помощью аппаратных методик и филлеров.

Это лишь немногая часть возможностей современной косметологии. Эффект от подобных процедур сохраняется не навсегда, а лишь на несколько месяцев. Показания и целесообразность проведения той или иной процедуры определяются индивидуально с врачом-косметологом.

Натали Портман

Источник: @natalieportman
Актрисе еще нет 40, но у нее уже появились «гусиные» лапки возле глаз, однако ее это совершенно не портит. Ее взгляд остается открытым, и она мастерски улыбается глазами.

Натали предпочитает ничего не делать для борьбы с морщинками. Она отказывается даже от использования anti-age косметики. Она считает, лучшее, что она могла сделать для кожи, – отказаться от продуктов животного происхождения. Портман утверждает, что из-за мяса и молочки у нее постоянно были высыпания и воспаления на лице.

Борьба с морщинами до их появления: ежедневный правильный уход

Ниже приведет советы дерматолога, которые послужат профилактикой образования морщин на лице.

• Соблюдайте питьевой режим – достаточное потребление воды поможет предотвратить обезвоженность кожи и возникновение заломов.
• Питайтесь сбалансированно, обогатите рацион свежими овощами и фруктами, насыщенными витаминами и минералами, которые укрепят и омолодят кожу изнутри.
• Старайтесь контролировать свою мимику. Привив себе привычку следить за эмоциями, отражающимися на лице, вы сможете минимизировать статичность заломов кожи.
• Не растягивайте кожу лица при демакияже или самомассаже, движения должны быть легкими и направлены строго по массажным линиям.
• Высыпайтесь! Во время полноценного сна клетки кожи интенсивно регенерируют и насыщаются активными компонентами из формулы ночного крема.
• Начиная с 25 лет, корректирующая бьюти-рутина должна включать в себя обязательные этапы ухода: очищение дважды в день, тонизирование, базовый антивозрастной уход (дневной и ночной крем, сыворотки), еженедельную эксфолиацию, использование интенсивных увлажняющих и питательных масок.
• Обращайте внимание на солнцезащитные фильтры в составе дневного крема. Защита от ультрафиолета с SPF не менее 30 – обязательный компонент ухода за кожей в любом возрасте.
• Выбирайте подходящую для зрелой кожи косметику. Ищите в основе формул средств против морщин следующие ингредиенты: гиалуроновую кислоту, термальную воду, пептиды, антиоксиданты (витамин С, Е), ретинол (витамин А) и его производные. Они способствуют глубокому увлажнению и уплотнению эпидермиса, а также стимулируют синтез естественных коллагена и эластина, повышая тургор кожи.

Эвелина Бледанс

Источник: @bledans
Актриса рассказала в одном из интервью, что из-за подвижной мимики она уже в 15 лет замечала заломы на лбу. Возможно, она преувеличивает свою проблему, но некоторые люди действительно склонны к более раннему появлению морщин. Актриса все же решилась на инъекции ботокса и не пожалела. Теперь она делает их регулярно.

«Волновалась безумно, но, как оказалось, зря. В итоге все прошло быстро и безболезненно. С тех пор я делаю уколы где-то раз в год и все время боюсь переборщить – для меня очень важно сохранить мимику», – признается она.

Анна Семенович

Источник: @ann_semenovich
Недавно певица призналась, что колет ботокс с 27 лет и очень довольна результатом. Она относится к тем людям, для которых эти инъекции подходят и дают максимально положительный эффект. При этом лицо Анны не похоже на неподвижную маску, и мы в жизни бы не догадались об уколах красоты, если бы она сама о них не рассказывала.

Семенович заметила межбровную складку еще до 30 лет и решила не тянуть с этим – сразу отправилась к косметологу. Специалист порекомендовал ей ботокс, и Анна доверилась ее профессионализму.

Анна Большова

Источник: @annabolshova26.01
Актриса не скрывает того, что у нее живая мимика и давно стали появляться морщины. Сейчас ей 45 лет, и она регулярно делает инъекции ботокса. Анна не видит в этом ничего плохого.

«Мне повезло найти классного мастера, которая его колет так, что это абсолютно незаметно», – поделилась она.

Анна не исключает пластику. Она признается, что через несколько лет, если потребуется, сделает подтяжку лица. Тем более сейчас технологии позволяют делать малоинвазивные операции.