На протяжении долгих веков человечество пытается разгадать секрет красоты и молодости. Выдвигаются всё новые и новые теории о причинах старения нашего организма, однако однозначной причины, происходящих с нами изменений не удаётся найти по сей день. К счастью, в наше время наука продвинулась далеко вперед, и появились доступные способы замедлить процессы старения.
Наибольшие волнения люди испытывают по поводу состояния кожи, ведь это самый большой орган в нашем организме, да еще и видимый окружающим. Особенно это касается кожи лица, ведь встречают, как известно, «по обложке». Каждый человек индивидуален, а значит, и процессы старения кожи тоже индивидуальны.
Выделяют 5 основных типов старения.
Хронологическое старение
Первым видом является хронологическое старение кожи — генетически детерминированный процесс, в результате которого с течением времени кожа постепенно истончается, теряет эластичность и упругость. Это происходит не только из-за снижения пролиферативной и биосинтетической активности фибробластов, но и старения всего организма в целом. То есть, старение кожи является вторичным и связано со всем комплексом внутриорганизменных изменений, основным из которых является нарушение общей трофики. Все это приводит к нарушению активности фибробластов, потере способности клеток кожи делиться и возможности обновляться. Нарушается структурная целостность дермы, изменяется ее качественный и количественный состав (уменьшается количество внутриклеточной жидкости, форма ядра и митохондрий). С течением времени уменьшается выработка кожей коллагена и эластина, меняется структурный состав коллагена — он становится более жестким, его волокна приобретают беспорядочную ориентированность, что сказывает на плотности кожи. В результате лицо покрывается мелкими морщинками, теряется здоровый тон и форма овала. Появляются изменения, характерные для своего типа старения кожи. Скорость этих изменений кожи зависит от индивидуальных, генетически запрограммированных особенностей кожи, а также от воздействия различных факторов: режима сна и отдыха, качества питания, механического давления (сон лицом на подушке, компьютерная поза «рука у подбородка»), химических веществ и пр.
Какие же эстетические проблемы беспокоят женщин в этот период
Формирование и углубление статических морщин
При менопаузальном старении выраженные изменения происходят в дерме, где наблюдается снижение количества фибробластов и уменьшение их функциональной активности, снижение концентрации гликозаминогликанов (гиалуроновой кислоты и др.). Дистрофическим изменениям подвергаются коллагеновые волокна, они становятся более плотными и грубыми. Снижение эластичности коллагеновых волокон и способности их к набуханию являются причиной стойкого отпечатывания подушки на лице после сна. Инъекционное введение гиалуроновой кислоты, полученное биотехнологическим путем, показано всем пациентам со сниженным тургором кожи. Хорошо зарекомендовали себя следующие препараты для биоревитализации: Ial-System, Viscoderm, Achyal, Surglift plus, Teosyal MesoExpert. Весной 2010 года появился новый инъекционный препарат, предназначенный для омоложения кожи после 40-45 лет Meso-Wharton P 199 (Мезовартон). Механизм его действия связан с активацией пролиферации собственных стволовых клеток кожи и восстановлением межклеточного матрикса. После курса процедур заметно разглаживается рельеф кожи, подтягивается овал лица, повышается уровень гидратации. Препарат Meso-Wharton P 199 незаменим в восстановительном периоде после лазерного омоложения лица и срединных пилингов у женщин в менопаузе. Из мезотерапевтических препаратов заслуживает внимания препарат Dermaheal HSR — омолаживающий коктейль с 1% гиалуроновой кислотой, содержащий EGF (эпидермальный фактор роста), IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста), b-FGF (бета — фактор роста фибробластов), TRX (Тиоредоксин), медный трипептид-1, 14 витаминов, 24 аминокислоты и минералы. Курс составляет от 4 до 8 процедур 1 раз в 2 недели. Видимый эффект наступает на 6-7 день после процедуры. После курса процедур качество кожи значительно улучшается.
Для заполнения статических морщин широко применяется контурная пластика на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты. Коммерческие названия препаратов: Restylane, Juvederm, Surgiderm (Сурджидерм, Суржидерм), Teosyal, Belotero. Они безопасны и насчитывают огромное количество положительных отзывов во всем мире.
Деформация овала лица
Гравитационный птоз – выраженное провисание кожи под действием силы тяжести – формируется в результате инволюционных изменений подлежащих структур (фасций, мышц, связок). RF лифтинг или термолифтинг на аппарате Reaction является процедурой №1 в коррекции деформации овала лица. Процедура неинвазивна и практически безболезненная, хорошо переносится, реабилитационный период не требуется. Эффективность процедуры зависит от выбранных параметров, которые подбираются строго индивидуально врачом на консультации.
Повышенная чувствительность кожи
Нередко пациентов беспокоят сухость и стянутость кожи, мелкопластинчатое шелушение, повышенная чувствительность к холоду, моющим средствам, косметическим препаратам. При незначительной травматизации появляются ранки, которые долго заживают. Это связано со снижением защитных свойств кожи (изменение липидного барьера эпидермиса и комплекса натурального увлажняющего фактора), а также с усилением синтеза провоспалительных цитокинов, которые играют важную роль в развитие некоторых дерматитов. Следствием старения иммунной системы кожи становится низкая устойчивость к инфекционным агентам, особенно вирусам и грибам. Важным элементом ухода за чувствительной кожей является корнеотерапия – восстановление полноценного рогового слоя кожи. С этой целью используют препараты дерматологической линии КоКо (Германия). Система индивидуальных рецептур позволяет составлять большое количество композиций не только для полноценного ухода за чувствительной кожей, но и для коррекции возрастных изменений кожи при менопаузальном старении.
Акне
Сальный блеск, расширенные поры, воспалительные элементы в Т-зоне – типичная картина акне позднего типа у женщин в пременопаузе. На фоне постепенного снижения уровня эстрогенов, которые обладают антиандрогенной активностью, происходит формирование относительной гиперандрогении и, как следствие, усиление активности сальных желез. Изменение состава кожного сала и темпов его продукции предрасполагает к развитию себореи. Тактика ведения пациентов с акне в период менопаузы практически не отличается от традиционной терапии. Хорошие результаты получены при использовании фотоомоложение в лечении позднего акне на аппарате Ellipse Multi Flex. В основе лежит принцип избирательного поглощения света хромофорами с их последующим нагреванием и разрушением. Хромофорамы при лечении акне являются порфирины пиогенных бактерий и меланин. При поглощении энергии света происходит санирование кожи, купирование острых и хронических воспалительных процессов, устранение поствоспалительной гиперпигментации. Курс фототерапии акне составляет 3-6 процедур с интервалом 1-2 недели.
Состояние кожи значительно улучшается при назначении заместительной гормональной терапии гинекологом.
Рост волос на лице по мужскому типу (над верхней губой, по овалу лица)
Это связано также с развитием относительной гиперандрогенией в период пременопаузы. Пушковые волосы над верхней губой становятся пигментированными. Для удаления нежелательных волос с успехом используют фотоэпиляцию на аппарате Ellipse Multi Flex. Механизм основан на фототермальном повреждении основных структурных элементов волосяного фолликула. Интервал между процедурами составляет 3-4 недели, иногда меньше. Электроэпиляция в этой анатомической зоне не показана из-за риска образования рубцов и поствоспалительной гиперпигментации, особенно у женщин с III фототипом. Биоэпиляция воском также не рекомендуется, так как можно спровоцировать усиление роста волос.
Выпадение волос по мужскому типу (формирование залысин на лбу и поредение волос в теменной зоне)
Чаще всего пациентки отмечают в лобно-теменной области следующие симптомы: поредение волос, замещение длинных волос на более короткие, потерю пигмента и истончение волос. Иногда процесс поредения носит диффузный характер, в результате которого стержневой волос переходит в пушковый, волосяной фолликул постепенно атрофируется и волос в конечном итоге выпадает. Все это сочетается с гиперпродукцией кожного сала, что заставляет женщин мыть голову чаще.
Наиболее эффективным методом решения проблем кожи головы и волос является введение препаратов с помощью мезотерапии. Эффективность мезотерапии обусловлена не только фармакологическим действием вводимых препаратов, но и стимуляцией нервных окончаний. Основной курс мезотерапии составляет 6-12 процедур 1 раз в неделю. Комплексный подход позволяет не только остановить выпадение волос, но и восстановить потерянный объем. Наряду с мезотерапией назначаются препараты, нормализующие рост волос, одним из них является Пантовигар. Его запатентованная формула позволяет снабдить клетки волосяного фолликула всеми необходимыми питательными веществами, что обеспечивает выраженное восстановление структуры волос.
Телеангиоэктазии
Расширение вен из-за истончения их стенок сопровождается образованием единичных телеангиоэктазий в области щек, крыльев носа. Методом выбора удаления сосудов является фототерапия сосудистых образований на лице на аппарате Ellipse Multi Flex. Хромофором в данном случае является гемоглобин. Во время процедуры происходит коагуляция сосуда и, в зависимости от глубины залегания и диаметра, сосуд исчезает сразу или изменяет окраску и со временем пропадает.
Домашний уход за кожей
Домашний уход за кожей является неотъемлемой частью терапии инволюционных изменений кожи в период менопаузы. Для решения проблемы гормонального старения кожи особый интерес представляют некоторые вещества растительного происхождения — изофлавоны, проявляющие эстрогеноподобные свойства. При накожном применении они проявляют эстрогенподобную активность по отношению к коже, но не оказывают влияния на гормональный статус организма в целом. Также они обладают антиандрогенным действием, блокируя фермент 5-альфа – редуктазу, именно поэтому изофлавоны включаются в состав средств для лечения акне.
Лаборатория Renophase (Франция) по праву занимает одно из лидирующих мест в современном косметологическом мире и предлагает широкий выбор высококонцентрированных препаратов для домашнего ухода на основе сои и дикого ямса. Препараты удобны в применении, имеют лёгкую текстуру, по составу максимально приближены к профессиональным средствам. Препараты для домашнего ухода подбирает врач косметолог после консультации и диагностики кожи. Минимальный набор включает в себя средство для демакияжа (гель или молочко), крем дневной и ночной, а также крем для кожи вокруг глаз.
Косметологическая линия для домашнего ухода Dermaheal (Ю. Корея) содержит десятки различных типов пептидов, цитокинов, факторов роста, иммунномодуляторов, позволяющих остановить и повернуть назад процессы биологического и физиологического старения кожи. Проникновение активных ингредиентов осуществляется благодаря технологии наноинкапсулирования. При внесении факторов роста в зрелую кожу происходит сокращение морщин за счет активации деления собственных клеток, увеличивается эластичность кожи за счет восстановления синтеза коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и других составляющих внеклеточного мактрикса, нормализуется рН кожи, а также функция сальных желез.
В арсенале современной косметологии есть методы и технологии, позволяющие помочь женщинам «второго переходного возраста» сохранить здоровую и красивую кожу. Сочетание домашнего ухода и профессиональных процедур позволяет добиться отличных результатов в относительно короткие сроки.
Как определить, что у вас деформационно-отечный тип
Необязательно дожидаться возрастных изменений, чтобы понять, что у вас именно такой морфотип. Это можно сделать еще до 30 лет, достаточно взглянуть на свою маму, бабушек. Такой вид тесно связан с наследственностью.
Есть и еще один способ — посмотрите на известных зрелых актрис и певиц в молодости. Найдите тех, с кем вы имеете общие черты во внешности. Они говорят о том, что у вас одинаковый морфотип возрастных изменений. Вы будете стареть примерно также, как и они.
Если имеется лишний вес или предрасположенность к нему, то, вероятнее всего, у вас именно славянский типаж. В этом случае нужно постоянно контролировать свою массу тела, чтобы избежать обвисания и опущения тканей.
Однако следует учитывать, что на основании всего перечисленного можно только предположить, какие изменения произойдут с лицом в старости. Конечно, во многом все зависит от генетики, но также нельзя не принимать во внимание и другие факторы (уход, образ жизни и прочее).
Чего следует остерегаться
Решая, что делать при деформационном типе старения лица, нужно внимательно отнестись к выбору процедур. Они могут не только не дать желаемого результата, но и создать противоположный эффект.
Инъекции гиалуроновой кислотой
Препараты на основе этого вещества, а также мягкие филлеры для контурной пластики максимально притягивают воду. Они эффективны при остальных морфотипах, а также при чрезмерной сухости кожи. При славянском типаже они провоцируют отеки. Из-за таких процедур преждевременно могут появляться брыли, мешки, молярные морщины.
Различные пилинги
Они не нанесут вреда, но и пользы не принесут. Даже самые глубокие не смогут оказать воздействие на подкожно-жировую клетчатку.
Увлажнение
Потеря влаги во многих случаях имеет крайне негативные последствия, если она происходит регулярно и провоцирует хроническую обезвоженность. Нужно добиться удержания определенного объема влаги в глубоких и поверхностных слоях эпидермиса. Этапы старения разных типов кожи лица и тела, где косметология еще может остановить негативные изменения, не сильно различаются.
Некоторые люди утверждают, что можно обойтись внешними мерами, не соблюдая питьевой режим. На самом деле нельзя. Если количество жидкости будет недостаточным, то начнется быстрое зашлаковывание организма, пойдут нарушения в работе ЖКТ, что немедленно отразится на состоянии кожных покровов.
Пластическая хирургия
При деформационном морфотипе старения имеет смысл прибегнуть к пластике. Деформации при таком типе связаны с подкожно-жировой клетчаткой. Хирург поработает с ней, за счет чего всего за одну операцию поможет избавиться от возрастных дефектов.
Конечно, пластическая хирургия является радикальным методом. К нему стоит прибегать только в том случае, когда косметологические процедуры не дают желаемого результата. Предварительно нужно обязательно посоветоваться со специалистом, так как пластическая операция имеет много противопоказаний.
Вспомнить молодость
Ну и конечно, очень важны положительные эмоции. Поэтому перестаньте копаться в обидах, бедах и сложностях – они есть у всех, и не стоит на них зацикливаться. Сколько бы лет вам ни было, доля юной беспечности не повредит. Ведь всех дел не переделаешь – нечего и стараться. Так что периодически старайтесь забыть про быт и рабочие проблемы. Решительно разрывайте порочный круг дом – работа – дом – работа и выходите в люди: отправляйтесь в театры и музеи, гуляйте по вечернему городу, встречайтесь с подругами в кафе, бегайте на свидания в конце концов. Только с алкоголем аккуратнее – иначе вся работа над собой пойдёт насмарку. Кстати, и кофе лучше заменить зелёным чаем – бодрости этот напиток даст не меньше, а кроме того, отлично поможет вывести токсины и устранить отёки. И разумеется, никотину решительный бой!
Ещё пара слов про декоративную косметику. Действительно, плотный слой тональника дело не спасёт. Но кое-что другое вам обязательно пригодится. Чтобы выглядеть свежее и моложе, используйте крем-корректор для кожи (скроет видимые недостатки), минеральную рассыпчатую, а не компактную пудру (выровняет рельеф кожи), и хайлайтер (придаст лицу сияющий оттенок). Вуаля!
Подведем итоги
Если у вас деформационный тип старения лица, существует достаточно много мер профилактики и устранения признаков увядания. Не стоит сразу прибегать к радикальным методам борьбы. Для начала приведите в норму свой вес и перейдите на здоровый образ жизни. Если пока не наблюдаются яркие признаки старения, домашнего ухода средствами космецевтики будет вполне достаточно. К косметологическим процедурам рекомендуется прибегать уже в более зрелом возрасте, когда крема и маски перестают справляться со своей задачей. Пластическая хирургия должна быть финишным этапом в борьбе за молодость. К ней обращаются, когда остальные способы становятся неэффективными.
