Когда и во сколько лет пройдут прыщи у подростков на лице

18 Июля 2012

Почему стресс перед экзаменами усугубляет подростковые прыщи? Как следует питаться подросткам, страдающим от угревой сыпи?

Появились первые прыщи? Вы не одиноки. Специалисты считают, что почти всех подростков рано или поздно беспокоят эти досадные высыпания на коже. Прыщи поражают юношей и девушек одинаково – вне зависимости от пола и этнической принадлежности. Подростковые прыщи, или, как их называют дерматологи, подростковые акне

, впервые появляются в возрасте от десяти до тринадцати лет. Чаще всего процесс начинается в области носа, а затем распространяется на лоб, подбородок и щеки. Иногда акне появляются на шее, плечах, груди и спине. В большинстве случаев проблема прыщей исчезает сама собой годам к двадцати. Тем не менее, акне могут появляться и в более зрелом возрасте. У четверти взрослых мужчин и половины взрослых женщин время от времени наблюдаются высыпания на коже.

Только ли гормоны?

Сохраняем спокойствие

Экзамены – серьезный стресс для подростка. Узнайте, как помочь юному студенту пережить первую сессию и самим не переволноваться.

Один из распространенных мифов гласит, что прыщи – это исключительно гормональная проблема, а значит, бороться с ними бесполезно. Это не так. Действительно, изменение гормонального фона организма, которое происходит в начале полового созревания, влияет и на состояние кожи. Гормоны стимулируют активность сальных желез кожи, заставляя их производить больше секрета. Избыток кожного сала становится базой для размножения бактерий, которые и вызывают воспаление в сальных железах, закупоренных секретом. Однако, помимо гиперреактивности сальных желез, ученые нередко выделяют и другие
дополнительные факторы
появления прыщей: стресс, нарушение питания и увлечение средствами от прыщей, которые вызывают чрезмерную сухость, шелушение и раздражение кожи. Злоупотребление такой косметикой провоцирует появление новых прыщей и замедляет заживление старых.

Дерматолог Екатерина Хачатрян: «Никакой связи микрофлоры кишечника с акне нет!»

— С какими проблемами с кожей чаще всего сталкиваются подростки — от 11 до 18 лет?

— Либо это обострение хронических кожных заболеваний, которые были ранее, например, атопического дерматита, псориаза, либо это акне.

— Что такое акне?

— В медицине для определения угревой сыпи и прыщей используется этот термин. Акне — хроническое воспалительное заболевание кожи преимущественно лица и верхней трети туловища, хотя может быть и более распространенным процессом. Правда, слово «подростковые» уже не употребляется. Есть пациенты, у которых действительно акне проходит вместе с подростковым возрастом, а есть те, у кого эта проблема остается. А у кого-то она может возникать уже во взрослом возрасте, после 25 лет.

— Вообще это именно сыпь или пара прыщей тоже считаются?

— Даже появление единичных черных точек, по сути, является акне. Эти точки — закупорка сальной железы. В ней кожное сало окисляется под воздействием кислорода и становится черного цвета. У всех акне протекает по-разному, от этого зависят рекомендации и лечение.

— Различается ли течение акне у мальчиков и девочек?

— У девочек, правда, не у всех, может быть связь обострения высыпаний с днем менструального цикла. А так принципиальной разницы нет. В подростковом возрасте акне чаще возникает у мальчиков, во взрослом — это состояние чаще сопровождает женщин.

— Возникновения акне связано с изменением гормонального фона?

— У людей с этой проблемой, в принципе, всегда есть связка с гормональными изменениями. У всех нас активность работы сальных желез формируется за счет действия половых гормонов. В частности, андрогены влияют на работу сальных желез. Сальные железы пациентов с акне более чувствительны к андрогенам, нежели у людей без этой особенности. И да, большая часть кожных заболеваний может обостряться в период полового созревания. В подростковом возрасте изменение соотношения половых гормонов приводит к тому, что работа сальных желез усиливается. При этом сдача крови на гормоны у подростков с акне не является обязательной.

— А когда нужно сдать кровь на гормоны?

— Если есть какие-то еще симптомы, например, у девочки оволосение по мужскому типу на груди, а у мальчика — гинекомастия (увеличение грудной железы с гипертрофией желез и жировой ткани — прим. ред.). Тогда надо уточнить, все ли в порядке с половыми гормонами, чтобы не пропустить заболевания, связанные их с неправильным соотношением.

— Но почему все-таки у одних акне возникает в подростковом возрасте, а у других нет? От чего это зависит?

— От генетической предрасположенности, большей активности сальных желез изначально, чувствительности кожи, которая сама по себе более склонна к возникновению воспалений. Плюс изменение микрофлоры кожи. У людей с предрасположенностью к акне на ней живет больше бактерий, которые могут поддерживать и провоцировать возникновение воспалений.

— То есть если у родителей были проблемы с кожей в подростковом возрасте, то будут и у детей?

— Со 100% вероятностью мы не можем говорить. Но есть исследования, которые подтверждают эту взаимосвязь (прочитать их на английском можно здесь, здесь и здесь — прим. ред.).

— А если акне появляется в доподростковом возрасте…?

— Такие акне могут быть ассоциированы с риском сопутствующих гиперандрогенных состояний. Например, врожденная гиперплазия надпочечников, андроген-продуцирующая опухоль. Если акне появилось у ребенка с 1 до 7 лет, мы должны это проверить.

Стресс

Любой подросток, страдающий от акне, знает, какой стресс способен вызвать прыщик прямо на кончике носа. К сожалению, дерматологи говорят, что психологическое напряжение только усугубляют проблему. Так, сингапурские ученые считают, что перед экзаменом у подростков количество прыщей увеличивается примерно на 23 процента по сравнению с периодом каникул. Исследователи полагают, что этот процесс не связан с увеличением выработки кожного сала или тем, что подростки забывают о личной гигиене. По их мнению, стресс способен провоцировать воспалительные процессы, в том числе и на коже.

Как долго заживает кожа после прыщей?

Опрос: Когда появились у Вас прыщи? (Кол-во голосов: 4295)

Всю жизнь мучаюсь

Уже как пару лет

Примерно несколько месяцев

Совсем недавно

Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа. Результаты

Как долго коже требуется для восстановления тона, своего здоровья и красоты после прыщей, чтобы очиститься, зависит от множества факторов У некоторых людей угри очищаются уже после подросткового возраста и с небольшим количеством лечения, проходят навсегда и безвозвратно Однако большинству людей не очень повезло.

Большинство людей нуждаются в определенной той или иной форме лечения подростковых прыщей, чтобы полностью залечить акне и последствия после них Стоит знать, что от прыщей нет лекарств, но они могут быть устранены с помощью правильного лечения.

Сколько длится переходный возраст и прыщи?

Для большинства людей подростковые прыщи могут окончательно пройти только в возрасте близкому к 25 лет, количество прыщей значительно уменьшаются в период с 18 — 20 лет соответственно Это связано с тем, что в этом возрасте гормональные процессы в организме начинают понемногу контролироваться, налаживая постоянный гормональный фон, а жирная подростковая кожа начинает трансформироваться в более сухую взрослую.

Питание

Существование связи между возникновением прыщей и злоупотреблением сладостями долгое время считалось мифом. Однако ученые нашли некоторые подтверждения тому, как нездоровая диета влияет на состояние кожи. Так, австралийские ученые считают, что потребление углеводов с высоким гликемическим индексом, которые резко повышают концентрацию глюкозы и инсулина в крови, могут провоцировать развитие прыщей. Зато питание, богатое ценными белками и углеводами с низким гликемическим индексом, наоборот, помогает снизить количество акне. Как следует питаться подросткам, страдающим от угревой сыпи: 1. Отказаться от фаст-фуда, а также продуктов, содержащих добавленный сахар. Сладкой газировке тоже придется сказать «нет». 2. Полюбить хлеб из цельного зерна, макароны из твердых сортов пшеницы, нешлифованный рис и все виды несладкой каши. 3. Каждый день есть не менее пяти фруктов и как минимум три порции свежих овощей. 4. Вместо гамбургеров выбирать нежирное мясо, творог, молочные продукты и рыбу. И делать это не от случая к случаю, а каждый день.
Юность без лишних килограммов

В подростковом возрасте детей беспокоит не только угревая сыпь, но и лишний вес. Помните, вес подростка – забота родителей. Как помочь ребенку похудеть, рассказывает главный врач Лечебно-реабилитационного центра Минздравсоцразвития России Татьяна Шаповаленко.

Ученые обещают, что, придерживаясь такой диеты, подросток не потеряет ничего, кроме прыщей и лишних килограммов, которые отравляют жизнь не меньше, чем угревая сыпь.

Причины и симптомы акне в разном возрасте

Согласно официальным данным, четких различий между протеканием акне у взрослых и подростков нет, но вот клиническая картина указывает на ряд патогенных факторов, которые характерны для женщин92:

• генетические факторы;
• стресс;
• влияние ультрафиолета;
• ожирение;
• повышенный уровень атерогенных липопротеинов в крови;
• неправильное питание.

Причины появления угревой сыпи у подростков и взрослых могут быть и другими:

• эндокринные нарушения;
• гинекологические заболевания;
• болезни ЖКТ, провоцирующие дисбактериоз;
• использование косметики с комедогенными компонентами;
• прием некоторых лекарственных препаратов, например, кортикостероидов.

Чтобы разобраться в причинах угревой болезни, необходимо обратиться к специалисту.

Что способствует формированию фобии

Акнефобия зарождается на фоне глубинных патологических черт личности. Если ребенку не хватало признания от значимых близких, если ему не внушили, что он обладает определенными способностями, выделяется значимыми качествами, то на фоне заниженной самооценки у него может сформироваться подобное расстройство. Подросток полагает, что ему нечем заинтересовать сверстников в познавательном плане, а «уродливые» прыщи на лице и вовсе оттолкнут от него товарищей.

На развитие фобии также влияет взаимоотношения родителей с ребенком, когда взрослые делают чрезмерный акцент на внешности. Данная модель больше свойственна в воспитании девочек. Внешности в этом случае придается особое значение. Взрослые, чаще мама, систематически повторяют дочери, что она обязана следить за собой, что некрасивые девочки «плохо приживаются в жизни». С раннего возраста ребенку позволяют делать процедуры, несвойственные для его возраста.

Девочки панически боятся испортить внешность, в том числе, и угревой сыпью. Поскольку акне является довольно распространенным заболеванием подросткового возраста, то молодые люди заведомо опасаются стать его обладателем. Внушаемые личности становятся жертвами маркетинга. Речь идет о рекламах косметических средств, пропагандирующих избавление или предотвращение появления прыщей.

Производители могут сыграть на страхе потребителей. Их задачей становится сделать рекламу продвигаемого средства в таком ключе, чтобы покупатель действительно поверил в существование подобной проблемы, а тут как раз имеется «волшебное средство» для ее разрешения. То есть компания-производитель бьет на то, что:

• существует проблема (появление прыщей). Возможно, подросток не зацикливался на данной мысли до изнеможения, если бы не увидел рекламу;
• если не принять меры, последствия будут плачевными – если вы не воспользуетесь нашим лосьоном от прыщей, то вскоре покроетесь ими с ног до головы. Утрировано, но смысл именно такой;
• выход из положения простой – приобретите в магазине или в интернете волшебное средство, и никакие высыпания вам не страшны.

Вспомните любую рекламу противоугревых лосьонов, гелей, кремов: прыщавый подросток с ужасом и паникой на лице. Он не идет на дискотеку, а остается дома.

Стоит неуравновешенному, чувствительному мозгу увидеть подобный ролик, у него закладывается страх. Формируется боязнь: а если у него появятся прыщи, то придется также остаться в изоляции.

С другой стороны, фобия развивается не только у подростков, но и у людей старшего возраста.

Пример: молодая женщина, 35 лет, работает в детском учреждении, страдает угревым заболеванием, которое перешло в стадию хронического. Ее уже несколько раз отстраняли от работы в моменты обострения болезни. После очередного отстранения девушка получила предупреждение. Ее вынуждены будут уволить, поскольку в моменты ее отсутствия страдает рабочий процесс. Администрации удобнее взять нового сотрудника, который не будет так часто отлучаться. В данной ситуации у женщины может развиться акнефобия в результате боязни потерять рабочее место.

Нужно ли лечить подростковые прыщи*?

Акне – распространенная проблема среди подростков, но многие не воспринимают ее всерьез, полагая, что с возрастом она сама пройдет. Необходимо помнить, что речь идет о серьезном дерматологическом заболевании, которое может испортить внешний вид, привести к серьезным психологическим проблемам. Многие пациенты с акне испытывают трудности в общении с другими людьми, продвижении по карьерной лестнице.

Психоэмоциональный стресс, вызванный угревой болезнью, наиболее выражен именно у подростков. Исследования показывают, что подростки воспринимают сверстников с высыпаниями на лице как зануд, считают их одинокими, застенчивыми. Сами же школьники с акне страдают от низкой самооценки, депрессии, сложностей в общении. 46

Существует даже ряд психических патологий, ассоциированных с акне. К ним относятся ипохондрия, тревожные расстройства, нарушение пищевого поведения, дисморфомания и даже суицидальное поведение. 46

При акне тяжелой степени на коже остаются атрофические рубцы. То есть даже поборов акне, добившись ремиссии заболевания, пациент все равно не избавляется от эстетических недостатков. Рубцы крайне сложно убрать. Чтобы сделать их менее видимыми (а в некоторых случаях это максимум, на который приходится рассчитывать), необходимо проходить дорогостоящие косметологические процедуры, причем одного сеанса бывает недостаточно, иногда нужен целый курс.46