Как восстановить кожу после новогодних праздников?

Из этой статьи вы узнаете:

• Типы регенерации клеток
• Повлияет на регенерацию клеток
• Стимулирование регенерации клеток: самые эффективные способы
• Лекарственные препараты для стимулирования регенерации клеток

Стимулирование регенерации клеток – залог долгой молодости. В процессе функционирования человеческого организма, незаметно для самого человека, протекают различные жизнеобеспечивающие процессы. Деление, самообновление и замена состарившихся клеток новыми – одни из самых важных. Именно регенерация клеток способствует росту, взрослению, заживлению на теле ран, да самому существованию человека. Как только процессы регенерации замедляются, постепенно наступает физиологическая старость. Если же регенерация по какой-либо причине остановится совсем, это приведет к неминуемой смерти.

Чтобы достичь долголетия, важно уделять регенерации организма особое внимание, уметь за собой ухаживать.

Что такое регенерация (восстановление) кожи лица?

Регенерация — это процесс восстановления кожи. Она имеет свою определенную цикличность. Сначала клетки эпидермиса делятся и растут, постепенно поднимаясь в верхние слои кожи. Снаружи они отмирают и отшелушиваются, освобождая место новым клеткам.

С возрастом эта цикличность замедляется и регенерация с каждым годом занимает все большее количество времени:

• До 25 лет — это примерно 28 дней;
• С 25 до 35 лет — 29 ней;
• В 35-45 лет — 31 день;
• Между 45-55 годами — 32 дня;
• После 60 лет — 2-3 месяца.

Из-за медленной регенерации кожа теряет тонус и становится более восприимчивой к внешним раздражителям (УФ излучение, стрессы, экология, механические повреждения и т.п.)

Но не только из-за возрастных изменений кожа теряет способность к восстановлению. Другие причины:

1. Снижение иммунитета;
2. Стресс,
3. Чрезмерные изматывающие физические нагрузки или их полное отсутствие (гиподинамия);
4. Неправильное питание;
5. Гормональная перестройка организма;
6. Жизнь в большом городе с высокой степенью загазованности.

Unitro Derm Aqua гидрофобный КРЕ304

Лекарство предназначено в качестве защиты от водорастворимых веществ вредного действия. Сюда относят растворы щелочей, кислот из солей, цементный раствор, известь и других веществ на водной основе. Активные компоненты в составе позволяют быстро снять воспаление и раздражение, выполняют смягчающую и увлажняющую функцию.

Unitro Derm Aqua быстро и глубоко проникает в слои эпидермиса тем самым ускоряя процесс регенерации. Препарат наносится на чистую кожу перед работой, процедуру повторяют после каждого мытья рук. Особое внимание при нанесении необходимо отнести зоне вокруг ногтей и между пальцами.

Плюсы

:

• нет в составе искусственных красителей и других вредных компонентов;
• быстро впитывается, не оставляет следов на одежде;
• не стягивает кожу после нанесения;
• водоотталкивающая способность;
• не вызывает аллергическую реакцию;
• невысокая стоимость.

Минусы

:

• не обнаружено.

Как улучшить состояние кожи лица

Чтобы кожа лица выглядела молодо, за ней необходимо ухаживать. Иначе эпидермис становится тоньше, а роговой слой толще. Из-за этого нарушаются и барьерные функции. В итоге сухость становится все больше и больше, появляются шелушение и морщины.

Чтобы это предотвратить или хотя бы минимизировать необходим специальный уход. Здесь помогут косметические средства (кремы, скрабы, сыворотки и т.д.), но в первую очередь упражнения и самомассаж. На продвинутых курсах от Меланнетт ты можешь избавиться от морщин, вернуть коже тонус и здоровый цвет.

Бепантен плюс 30 г №1

Препарат широкого спектра действия: заживляет небольшие ссадины, солнечные поражения и укусы комаров. Форма выпуска – мазь, крем или лосьон, отличаются лишь текстурой. Основным активным компонентом в составе является декспантенол. Это витамин В, который способен регенерировать поврежденные клетки, не вызывает привыкание. Также, в составе есть хлоргексидин – антисептик, который не позволяет бактериям дальше развиваться.

Бепантен незаменим при сухости кожи, при повреждениях кожного покрова различного рода, а также в профилактических целях. Его назначают деткам от опрелостей, кормящим мамам для лечения потрескавшихся сосков.

Плюсы

:

• можно использовать беременным и кормящим женщинам;
• в составе предусмотрен антисептик;
• мелкие трещины, травмы заживляет быстро;
• нет токсичных соединений;
• не позволяет развиваться воспалительному процессу;
• быстро справляется с сухостью кожи;
• выпускается в виде спрея, мази или крема.

Минусы

:

• высокая стоимость Бепантена;
• вызывает жжение при попадании на слизистую.

Особенности регенерации кожи лица

Обновление дермы происходит каждый день. Общий вес обновляемых клеток человека за всю жизнь составляет около 18 кг.

Кожа имеет послойное деление. И если ороговевший слой обновляется примерно за 2-3 недели (в молодом возрасте), то более глубоким слоям на это требуется порой более месяца.

Когда на лице (или любом другом участке тела) появляются какие-либо повреждения или воспаления, данный процесс замедляется. Важно помнить, что чем глубже повреждение, тем выше шанс появления шрамов, рубцов и пигментных пятен.

Norman derm Normal КРЕ201

Продукт предназначен для нанесения на любые участки кожи. Предназначен для снятия воспаления, смягчения поврежденного участка, а также для удерживания влаги и восстановления эпидермального барьера. За счет отсутствия в составе красителей или парабенов, продукт не вызывает аллергию. Наносится крем на сухую кожу перед сном, чтобы он лучше впитался. Это предотвратит появлению покраснений, и хорошо увлажнит кожу.

Плюсы

:

• невысокая стоимость;
• нет в составе красителей или силиконов;
• снимает воспаление, увлажняет и регенерирует кожу;
• продукт предназначен для любого типа кожи (даже очень чувствительной);
• допустим для любого участка тела;
• не вызывает аллергических реакций.

Минусы

:

• при нанесении в большом количестве может не успеть впитаться и оставит следы на одежде.

Как ускорить регенерацию кожи

Чтобы ускорить заживление различных дефектов, необходимо помнить про несколько важных моментов:

1. Правильное питание — в твоем рационе должно быть как можно больше овощей, фруктов и зелени, богатых витаминами А, С, Е, РР;
2. Отдых — именно во время сна наш организм способен полноценно восстанавливаться. Кстати, именно из-за этого нельзя пропускать этап очищения с утра. Лицо полностью покрыто омертвевшими частичками, которые могут вызвать воспаление, если их не убрать;
3. Исключение вредных привычек — человека, который курит или часто употребляет алкогольные напитки видно сразу. И мало того, что это портит твою внешность. так еще и замедляет процессы регенерации.

Также можно использовать специальные средства, которые помогают естественным процессам проходить быстрее. Такие методы делят на 2 категории:

1. народные,
2. медикаментозные.

Популярные народные средства:

• Корень бодяги — хорошо борется с синяками и рассасывает маленькие рубцы. Обычно используют порошок, смешивая его с водой и маслом;
• Календула — ее цветки обладают сильным противовоспалительным действием, а также стимулируют подсушивание ран. Делают настойку, которой смачивают ватные диски и протирают поврежденное место;
• Алоэ — избавляет раны от микробов. Можно использовать в чистом виде или добавлять в твои ежедневные уходовые средства;
• Масло облепихи — питает и стимулирует работу дермы;
• Масло жожоба — смягчает, стимулирует эпителизацию, а также осветляет пигментные пятна.

Все эти средства можно приобрести в любой аптеке. Они стоят совсем не много, но зато хорошо помогают. Также ищи их в составе косметических средств, которые ты используешь.

К медикаментозным методам относят все лекарства, мази и гели, которые прописывает врач в случае каких-либо повреждений.

Домашняя аптечка

Однако если речь идет об универсальном средстве, которое лучше иметь в домашней аптечке и которое подойдет всем членам семьи, то предпочтение стоит отдать препаратам декспантенола, которые разрешены к применению у детей с первых дней жизни, у беременных женщин и женщин в период лактации. Поскольку на каждом этапе раневого процесса рекомендованы разные формы выпуска этого препарата, оптимальным будет наличие в аптечке мази и комбинированного с антисептиком крема или геля.

Источники

1. Абаев Ю. К. Биология заживления острой и хронической раны // Медицинские новости. — 2003. — Т. 6. — С. 3–10.
2. Афанасьев В. В. // Солкосерил: итоги и перспективы. Сборник научн.‑практ. статей. СПб. — 1997. — С. 4–9.
3. Бутко Я. А., Дроговоз С. М., Деева Т. В., Ляпунов Н. А. Исследование репаративных свойств кремов с декспантенолом и керамидами // Научные ведомости БелГУ. Серия: Медицина. Фармация. — 2013. — № 18 (161).
4. Жилякова Е. Т., Иващенкова А. О. Анализ российского фармацевтического рынка лекарственных препаратов для лечения термических ожогов // Молодой ученый. — 2022. — № 39 (8).

Типы регенерации клеток

Существует 2 вида регенерации:

1. Физиологическая — восстановление органов, клеток и тканей после их повреждения в процессе жизнедеятельности организма. Это, например, обновление эпидермиса, роговицы глаза и т.п.
2. Репаративная — восстановление части тела или органа после травм и других повреждающих факторов.

Стимулирование регенерации позволяет не только намного дольше сохранить молодость. Обновление и деление клеток отвечают за взросление и заживление ран. Если этот процесс приостановится, то человек просто умрет.

Организм человека способен запускать регенерацию в штатном режиме «на каждый день» и в экстренном режиме, при возникновении каких-то ЧП. Ежедневно меняется кожа, отрастают волосы и ногти, а в экстренных случаях заживают порезы и воспаления, а кости срастаются.

3. Банеоцин

Универсальный препарат антисептического и заживляющего эффекта. Выпускается в двух видах: мази (лучше при регенерации и рубцевания) и порошка (можно наносить сразу же после получения травмы). Помимо восстановления воспаленных повреждений, Банеоцин рекомендуют при рваных и гнойничковых высыпаниях. Особенность препарата – допустимость применения при сахарном диабете. Хорошо справляется с пупочной инфекцией у новорожденных деток, не вредит им.

В составе Банеоцина есть два антибиотика – неомицин и бацитрацин. Именно они делают препарат сильнодействующим. Не допустимо применение на слизистые, на большие участки, нельзя применять с другими антибиотиками и с почечной недостаточностью.

Плюсы

:

• можно использовать людям с сахарным диабетом;
• допустимо при лечении пупочной инфекции у новорожденных;
• снимает воспаление и способствует регенерации;
• быстро проникает в ткани и создает барьерный эффект.

Минусы

:

• высокая цена;
• нельзя наносить на слизистую;
• много противопоказаний.

Стоит ли использовать препараты для ускорения регенерации кожи лица?

Регенерация — естественный, непрекращающийся процесс. И чаще всего организму не особо нужна дополнительная помощь.

Но ты можешь сделать массаж сухой щёткой, чтобы скорее избавиться от ороговевших клеток. Для этого тебе понадобится специальная щетка. Она не только избавит поверхность лицо от омертвевших частичек, но и вычистит грязь из пор, ускорит обменные процессы, движение крови и лимфы, а также улучшит поступление питательных веществ в клетки. В итоге ты будешь выглядеть моложе и более здоровой.

Массаж вакуумными банками также помогает ускорить регенерацию. Делай его с растительной сывороткой сквалан для наилучшего эффекта. Чудо-банки помогут забывать об отеках, повысить тонус кожи и избавиться от морщин. Их можно использовать и при избавления от рубцов, растяжек и шрамов.

Массажёр гуаша — еще одно чудесное средство для обновления кожного покрова. “Гуа ша” в переводе с китайского переводится как “соскрести все плохое”. В первую очередь это касается именно омертвевших клеток. К тому же, такой массаж ускоряет обменные процессы в организме.

А в случае травм тебе понадобятся специальные восстанавливающие средства. Например, от синяков спасает мазь с арникой и свежий срез картофеля, а от солнечных ожогов — крем после загара.

Конечно, организм может справиться сам со многими травмами, но если есть возможность ему помочь — используй ее. Так получится предотвратить появление рубцов и пигментных пятен.

С возрастом процессы регенерации замедляются, поэтому использование вспомогательных средств становится необходимостью. На марафоне “Расцветай” ты узнаешь о лучших техниках самомассаж и очищении организма, а также самые секретные техники Аннетт в борьбе за молодость и красоту.

5. Актовегин

Лекарственное средство относят к широкому спектру действия. Основное его предназначение – улучшение регенерации тканевого покрова, и уничтожение бактерий. Форма выпуска – таблетки, инъекционный раствор и мазь. В составе есть действующее вещество деротеинизированный гемодериват из крови телят. Благодаря натуральному компоненту концентрация аминокислот в организме повышается. Лекарство помогает на любой стадии лечения, действующий даже при травмах, которые длительное время не заживали.

Плюсы

:

• экономный в использовании;
• эффективен при повреждениях, что долго не заживают;
• допустим для использования на любой стадии регенерации;
• доступная цена за единицу товара.

Минусы

:

• имеет много побочных эффектов.

Гипозоль 57 г

Наличие в составе облепихового масла позволяет снять воспаление, а повреждению быстрее затянуться. При нанесении на участок препарата на ней образовывается пенка, которая проникает глубоко в эпидермис, и уничтожает бактерии. Чтобы его удобно было наносить, в комплектации предусмотрена длинная насадка. Актуален при лечении загноившихся травм, которые долго не заживают. Также допустим при ожогах.

Плюсы

:

• можно использовать при кормлении грудью и беременным
• снимает болевые ощущения;
• допустим при лечении на слизистой;
• можно применять с пероральными антибактериальными препаратами.

Минусы

:

• может вызвать аллергическую реакцию.

1. Метилурацил 10 % 25 г №1

Это самый лучший регенерирующий крем при лечении гнойных и мокнущих ран. Активный компонент – нестероидный антисептик, благодаря которому вырабатывается коллаген, восстанавливается кожный покров, и снимается воспаление. Если мазь не даст результатов при продолжительном лечении, то необходимо обратиться к врачу.

Крем наноситься на чистую травму. С нее предварительно снимают гнойные образования и отмершие ткани.

Плюсы

:

• бюджетный вариант;
• предназначен для лечения глубоких ран;
• при использовании дополнительно с другими антибиотиками результат будет виден быстрее;
• допустим к применению с рождения.

Минусы

:

• неэкономный расход содержимого.

Мазь стрептоцидовая 10 % 25 г

Уникальное средство при борьбе с болезнетворными микроорганизмами. При нанесении препарт проникает внутрь, в кровь и продолжает свою работу внутри. организма. Выпускается в двух формах – мазь и порошок. Имеют широкий спектр применения. Действует следующим образом: при нанесении во вредоносных клетках нарушается синтез нуклеиновых кислот, в результате чего они погибают.

Плюсы

:

• экономный расход;
• доступная цена;
• можно использовать на лице от фурункулов, гнойных прыщей;
• уничтожает патогенные микроорганизмы.

Минусы

:

• много противопоказаний;
• нельзя использовать при беременности, лактации.

1. Пантенол

Продукт выпускается в трех формах: в виде мази, крема и легкого спрея. Действует он следующим образом: при нанесении на кожу, создается прохладная пленка. Она обеспечивает уменьшение боли при ожогах. Рекомендуют при повреждении большого участка.

Активный компонент – декспантенол (витамин группы В). За процесс восстановления повреждения отвечает пантотеновая кислота, которая образуется сразу при нанесении препарата на поврежденный участок.

Плюсы

:

• выполняет дополнительную функцию увлажнения;
• допустим при кормлении грудью, беременным и детям;
• нанесение безболезненное, не приносит дискомфорт;
• дает быстрый эффект;
• можно применять на больших площадях повреждения.

Минусы

:

• завышена цена, но она оправдана своими действующими компонентами.

Нафтадерм линимент 10 % 35 г

В составе предусмотрена нафталанская нефть, которая дезинфицирует, снимает зуд и воспаление. Продукт предназначен при лечение инфицированного кожного покрова. При отекании краев, лихорадке больного, следует сразу обратиться к специалисту за помощью. При использовании важно строго придерживаться инструкции, соблюдать дозировку и продолжительность лечения.

Плюсы

:

• эффективен при травмах, что плохо заживают;
• не способен вызвать привыкание;
• в составе нет гормонов;
• снимает аллергическую реакцию.

Минусы

:

• можно использовать с 12 лет;
• завышена цена;
• способен вызвать сухость кожи.

Диоксидин 5 % 30 г

Актуален при сильно запущенных повреждениях лежачих больных, при мокнущих послеожоговых ранах, при нагноении внутренних органов. Активное вещество – антибиотик. Он снимает воспаление и уничтожает большой спектр вредных бактерий. Перед использованием пораженный участок очищают от гноя, жидкости и мертвых тканей.

Плюсы

:

• большой срок годности;
• допустим в применении с другими лекарственными препаратами;
• эффективен при устойчивых бактериях;
• справляется с застойными повреждениями.

Минусы

:

• можно купить только по рецепту;
• допустим для использования от 18 лет.