Тонкая кожа на лице: правила ухода, 10 косметических и домашних средств

Обновлено: 25.05.2021 18:43:59

Эксперт: Арефьева Елизавета Александровна

Проблемной кожей считается жирный эпидермис с расширенными порами. Однако это верно только отчасти. На самом деле даже комбинированные и сухие кожные покровы могут доставлять неудобства и требовать особого ухода. В частности, речь идет о тонком, истощенном эпидермисе на лице.

Чтобы устранить проблему, необходимо максимально подробно ее изучить. Это поможет правильно организовать процесс ухода и подобрать оптимальные варианты косметических средств.

Фото: dryskintips.org/

Плюсы и минусы тонкой кожи на лице

Главными причинами истончения кожи являются возрастные изменения, неблагоприятная наследственность и обезвоживание организма. И если от первых двух провоцирующих факторов избавиться невозможно, то потерю влаги клетками эпидермиса можно устранить.

Основными минусами тонкой кожи являются:

высокая чувствительность к внешним факторам;
бледность, являющаяся следствием нехватки меланина;
склонность к быстрой потере упругости из-за нехватки жировой прослойки в их толщах;
при неправильном образе жизни владелец тонкого эпидермиса может отмечать появление гиперемии или отечности на поверхности лица;
склонность к шелушению и раздражению;
возникновение чувства стянутости после умывания.

По своей структуре тонкая кожа лица максимально приближена к эпидермису вокруг глаз, поэтому уход за этими участками одинаковый. Следовательно, и косметику можно использовать одну и ту же.

Удивительно, но у тонкого лицевого эпидермиса есть и некоторые достоинства

. Он не склонен к угревой сыпи и жирному блеску, на его поверхности отсутствуют черные точки и участки с расширенными порами. Однако это не является основанием для отказа от тщательного ухода за тонкой кожей.

Эффективная косметика и полезные процедуры

Для того чтобы тонкая кожа приносила как можно меньше неприятностей, а уход за ней не занимал много времени, следует научиться выбирать правильную косметику. Не помешает время от времени проводить салонные или домашние процедуры по уходу.

Как выбрать правильную косметику?

Прежде всего, следует внимательно читать составы средств на этикетке. Для тонкой кожи будет полезна косметика, в состав которой включен хотя бы один из таких ингредиентов:

аллантоин (работает на быструю регенерацию поверхности лица);
токоферол (предотвращает обезвоживание и раннее увядание кожи);
гиалуроновая кислота (питает и увлажняет клетки);
ретинол (это витамин A в жидком виде, который делает дерму эластичной);
аскорбиновая кислота (витамин C препятствует появлению сыпи и красноты);
масла и экстракты растений (питают кожу, уменьшают сухость и шелушения).

Наилучшим образом на тонкую кожу воздействуют средства с максимальным количеством натуральных ингредиентов в составе, без парабенов и других вредных веществ.

Полезные салонные процедуры

Если позволяют финансы и время, полноценный уход за тонкой кожей можно осуществлять в кабинете косметолога:

фототерапия (IPL) убирает венозные сетки и сосудистые звездочки на лице.

Процесс проходит по простой схеме: специальным аппаратом косметолог проводит по всей поверхности предварительно очищенного лица, а затем закрепляет результат питательным составом. Процедура практически безболезненна, эффективна и имеет малое количество побочных эффектов.

биоревитализация восполняет в эпидермисе необходимое количество влаги.

Процедура омолаживает кожу, придает противовоспалительный эффект и укрепляет сосуды. Процесс проходит весьма болезненно — в маленькие шприцы вводится раствор гиалуроновой кислоты, а затем, через иглу, лекарство направляется в глубокие слои кожи. В течение 1-2 суток на лице остаются небольшие следы от уколов, но после их исчезновения эффект поражает — кожа уплотнена, увлажнена и выглядит здоровой.

микротоковая терапия усиливает иммунитет дермы.

В процессе косметолог направляет на лицо специальным аппаратом едва заметные разряды тока, а затем наносит на кожу специальный лечебный состав. Процедура безболезненна и особенно эффективна при дряблости кожи.

Процедуры в домашних условиях

Тонкой коже необходим постоянный уход, который легко можно организовать дома. Это могут быть:

натуральные маски;
компрессы.

Наиболее эффективны маски из ингредиентов, которые можно легко найти у любой хозяйки.

Маска с крахмалом.

30-40 г картофельного крахмала смешать с двумя чайными ложками сливок, дать настояться 30 минут. Затем добавить витамин E в виде масла, отправить массу в холодильник на 2,5-3 часа. Маску хранить не более 3 дней, наносить ежедневно на 30-40 минут.

Маска из огуречного сока.

50 мл сока смешать с 1 яичным белком, добавить чайную ложку миндального масла и по 10 мл ретинола или токоферола, а затем присыпать смесь мукой. Состав нельзя долго хранить. Наносится маска раз в три дня на 30 минут.

Легкая маска с авокадо.

Авокадо очистить от кожуры, измельчить до состояния пюре вручную или в блендере. Добавить 10 мл оливкового масла (extra virgin). Хранить маску в холодильнике не более 3 дней. Наносить на лицо ее можно ежедневно, на 20-25 минут.

Маска из муки и петрушки.

10 граммов муки (желательно картофельной) разбавить 20 мл оливкового масла. Состав рассчитан на одно применение, лучше его не хранить даже в холодильнике. Держать на лице не более 20 минут.

Эффективным также считается компресс из васильковых цветков. Для приготовления раствора смешивают не менее 20 граммов сухих цветов со 100 мл нагретого растительного масла (миндального или оливкового). Тканевая маска смачивается в смеси и прикладывается к лицу на 20 минут.

Особенности тонкой кожи лица

Истонченный лицевой эпидермис имеет свои особенности, характерны только для него. Их необходимо знать и учитывать, чтобы обеспечить должный уход за проблемными зонами. Основные черты тонкой кожи:

отсутствие неестественного блеска и жирной пленки;
бархатистость и матовость;
абсолютно гладкая поверхность без участков с увеличенными порами;
стянутость, чрезмерная сухость и склонность к частому шелушению;
частая гиперемия за счет расположенных близко к поверхности эпидермиса капилляров;
бледность;
склонность к появлению синяков под глазами из-за проступающих вен.

Тонкая кожа легко раздражается при воздействии негативных внешних факторов. Ими могут выступать как сигаретный дым и холодный воздух, так и жара и даже покупка новой косметики.

Жирная кожа – как правильно ухаживать

Благодаря повышенному выделению кожного сала, жирная кожа долго не стареет. Морщины на ней появляются достаточно поздно. Еще одно преимущество – пониженная чувствительность. Обладатели жирной кожи легче переносят более агрессивные косметические процедуры, например, глубокие пилинги, без риска возникновения раздражений.

Основные проблемы, которые возникают у обладателей такой кожи – прыщи, повышенная сальность, расширенные поры, черные точки.

Прыщи

Продукты для жирной кожи:

Очищающие средства с гликолевой и салициловой кислотой – снижают выработку кожного сала, убирают прыщи и уменьшают поры.
Косметические продукты с витамином А – нормализуют работу сальных желез, улучшают цвет и внешний вид лица.
Антиоксидантные сыворотки – предотвращают старение.
Легкие увлажняющие крема и косметика с гиалуроновой кислотой – увлажняют, не добавляя жирности и не забивая пор.

Рекомендуемые процедуры для жирной кожи:

Лазерные процедуры – обладают бактерицидным действием, предотвращают угревую сыпь.
Химические пилинги – удаляют пигментные пятна, прыщи, снижают выработку кожного сала.
Косметическая чистка – устраняет прыщи, забитые поры, черные точки, которые нередко образуются на такой коже.
Диспорт/ ботокс наполнители – убирают морщины и темные круги под глазами, делают овал лица лучше очерченным.

Химический пилинг
Правильный уход позволит убрать жирный блеск с кожи, сузить поры и избежать появления прыщей.

Факторы, вредящие тонкой коже лица

Фото: self.com/

Никакой, даже самый правильный и тщательный уход, не сможет улучшить состояние тонкого эпидермиса, если не исключить на него воздействие определенных негативных факторов. Больше всего проблемным кожным покровам вредят:

избыток ультрафиолета;
ветреная и морозная погода;
перепады температуры;
жесткая водопроводная вода;
неправильно подобранная или некачественная косметика.

К сожалению, некоторым обладателям тонкой кожи придется отказаться и от чрезмерной мимической активности. Это касается, прежде всего, эмоциональных личностей. При таком характере на истонченном лицевом эпидермисе мимические морщины могут появиться уже к 30-летнему возрасту.

Бледная кожа требует особого внимания и правильного ухода

Светлая кожа выглядит красиво и аристократично. Не зря раньше знать всеми силами стремилась получить такой цвет лица. Однако у нее есть недостатки:

Кожа с такой особенностью очень чувствительна к солнцу – она практически не загорает, а краснеет. Нередки солнечные ожоги.
Белокожие люди могут очень бурно реагировать на любые косметические процедуры. Солярий для них также является зоной риска. Он может вызвать неприятные последствия, вплоть до ожогов.
Поскольку такая кожа лишена пигмента меланина, защищающего её от солнечных лучей, без правильного ухода и применения солнцезащитного крема на ней появляются морщины, веснушки и пигментные пятна. У таких людей повышен риск развития рака кожи, в том числе самого злокачественного – меланомы.

Косметические продукты для светлой кожи:

Солнцезащитный крем. Предохраняет от солнечных ожогов, рака, веснушек, пигментных пятен. Рекомендуются средства со степенью защиты SPF 30 или выше.
Антиоксиданты. Защищают от окислительного воздействия солнца и окружающей среды.
Маски, лосьоны и другие средства, содержащие витамины и противовоспалительные компоненты. Хорошо очищают кожу и снимают воспаление.

Маска для бледной кожи лица
Идеальные процедуры:

Лазер. Бледная кожа – идеальный тип для лазерных процедур от эпиляции до безоперационной подтяжки. Благодаря светлому тону, она прекрасно реагирует на лазер.
Мезотерапия. Введение внутрь кожи витаминных коктейлей улучшает её структуру и питает полезными веществами.
Химический пилинг. Отличная альтернатива лазеру. Рекомендуются только мягкие поверхностные варианты.
Диспорт / Ботокс и наполнители (филлеры). Можно начинать использовать рано, как только появятся первые возрастные изменения.

Правильный уход превратит такую кожу в украшение и значительно снизит риск развития онкологии.

Общие принципы ухода за тонкой кожей лица

Дерматологи и косметологи акцентируют внимание на том, что без должного ухода тонкая кожа лица начнет интенсивно терять влагу, которой ей и так не хватает. По причине этого она истончится еще больше, на ее поверхности образуются морщины, она будет воспаляться даже при незначительных влияниях внешней среды.

Чтобы избежать нежелательных последствий, необходимо руководствоваться такими принципами ухода:

использовать косметику высокого качества и предназначенную для чувствительной кожи;
для снятия макияжа применять только специальные средства, но ни в коем случае не водопроводную жидкость;
умываться только косметическим молочком или нежным гелем, прекратив использование мыла, нарушающего рН кожи и обладающего подсушивающими и антибактериальными свойствами;
не оставлять декоративную косметику на лице на всю ночь;
пользоваться дневным и ночным увлажняющим и питательным кремом для очень сухой кожи;
раз в 10 дней можно применять гоммаж, но не скраб и не пилинг;
после 30 лет обратиться к использованию антивозрастных уходовую косметику;
перед выходом на улицу смазывать лицо солнцезащитным кремом;
несколько раз в неделю делать домашние маски для лица, которые обладают увлажняющими и питающими свойствами, и не содержащие спирта либо агрессивных веществ;
для умывания использовать мягкую прохладную, но не горячую воду, которую предварительно нужно профильтровать;
исключить применение косметического льда и травяных настоев или отваров;
убрать из меню всю пищу, которая вызывает любые негативные изменения со стороны кожи лица;
ограничить время пребывания в условиях повышенных температур;
не проводить сеансы ароматерапии, особенно с использованием новых или неизвестных масел или смесей.

Рекомендуется ежегодно проходить курс витаминотерапии. Комплексы должны содержать аскорбиновую кислоту, ретинол, токоферол и кобаламин (витамин В12).

Полезные советы

По сути, самое главное, в чем нуждается тонкая кожа — это уплотнение. Чтобы достичь этого эффекта, можно:

совмещать салонный и домашний уход;
стараться меньше пребывать на солнце и использовать косметику с высоким уровнем SPF;
правильно питаться;
исключить нахождение в саунах, банях и в целом распаривания кожи.

Тонкая кожа требует регулярной заботы, бережного обращения и соблюдения простых рекомендаций.

Чтобы проблемы с дермой не беспокоили как можно дольше, следует ежедневно выделять время на полезные процедуры и использовать только разрешенные для этого типа кожи средства.

Правила выбора косметики для тонкой кожи: что в составе?

Должный уход за проблемным эпидермисом невозможен без применения специальной косметики. Но подбирать ее тоже необходимо с учетом определенных правил, опираясь на информацию о составе. В нем должны присутствовать следующие компоненты:

аллантоин: снимает воспаление и раздражение, ускоряет заживление ран и трещин;
гиалуроновая кислота: обладает увлажняющими свойствами, улучшает способность кожных клеток к регенерации;
растительные масла (миндальное, жожоба, мирры и пр.): увлажняют, питают, создают защитную пленку на поверхности кожных покровов;
ретинол: увлажняет, снимает раздражение, воспаление, шелушение, заживляет мелкие трещинки и ранки;
аскорбиновая кислота: стимулирует выработку коллагена, укрепляет местный иммунитет, делает стенки капилляров прочнее;
токоферол: обладает антиоксидантными свойствами, омолаживает, увлажняет.

Дополнительно в состав уходовых средств могут входить экстракты лекарственных растений. Они могут обладать противовоспалительными, успокаивающими, регенерирующими и многими другими полезными свойствами.

Атрофия кожи

Принято различать два пути возникновения и развития атрофии кожи: физиологический и патологический. К физиологическому относят старение и беременность, все остальные случаи являются следствием патологии. Старение кожи начинается с повреждения клеточных мембран свободными радикалами – молекулами с незанятым электроном, активно участвующими в различных химических реакциях. Свободные радикалы – результат естественных биохимических процессов внутри организма человека, однако также они способны образовываться под воздействием токсических веществ (выхлопных газов, сигаретного дыма, загрязненных продуктов).

Регулирует «поведение» этих активных элементов антиоксидантная система организма – совокупность ферментных и неферментных механизмов торможения аутоокисления клеток. В норме свободные радикалы помогают человеку справляться с инфекциями, улучшают свёртываемость крови, насыщают клетки кислородом. Однако с возрастом количество свободных радикалов критически увеличивается, они перестают играть положительную роль и начинают разрушать клетки. Это приводит к внутридермальному клеточному дисбалансу, дегенеративным процессам в коже с развитием участков атрофии. Дерматологи считают, что усугубляет этот процесс возрастное нарушение липидного барьера кожи (обусловленное снижением уровня эстрогенов, климаксом), ведущее к деструкции рогового слоя эпидермиса, разрушению структур, способных удерживать влагу, что способствует развитию атрофии.

Иной механизм образования атрофических рубцов – стрий – при беременности. Одной из самых существенных причин их возникновения считают снижение способности клеток кожи (фибробластов) синтезировать коллаген и эластин при сохранении синтеза ферментов, которые этот коллаген и эластин разрушают. Кожа теряет свою прочность, коллагеновые и эластические волокна дермы рвутся, не выдерживая постоянного перерастяжения кожи растущим плодом, эпидермис же при этом сохраняет свою целостность. Образуется дефект — участок, куда стекаются активные фибробласты, чтобы заполнить его коллагеном и эластином. Начинается стадия активного рубцевания. Позднее активность выработки коллагена и эластина снижается, соединительная ткань в месте «провала» уплотняется, сдавливая просвет кровеносных и лимфатических сосудов внутри намечающегося рубца. Питание и обмен веществ этого участка дермы нарушаются, воспаление сменяется дистрофией. Так образуется необратимый дефект кожи – растяжка, или атрофический рубец.

Атрофия кожи в результате патологических процессов зависит от особенностей заболевания, симптомом которого она является. Однако у всех видов атрофии кожи, возникшей в результате патологии, есть общие черты. Суть в данном случае заключается в уменьшении объёма тканей, из которых состоит кожа. Часть клеток кожного покрова по тем или иным причинам разрушается и перестаёт выполнять свои привычные функции: защиты (водно-жировая «мантия» кожи), терморегуляции и дыхания (поры), участия в обменных процессах (синтез витамина D в эпидермисе), нейрорегуляции (рецепторы).

В результате происходит сбой в кровоснабжении, иннервации, питании кожи, возникают очаги воспаления с нарушением трофики, меняется её структура: уменьшается количество коллагеновых и эластических волокон в соединительной ткани дермы, клеток базального слоя эпидермиса. Кожа обезвоживается. Всё это приводит к истончению её слоёв, уменьшению их объёмов, то есть к образованию очагов атрофии. Следует отметить, что в ряде случаев атрофия кожи может носить распространённый характер.

Нужно ли ухаживать за нормальной кожей, не имеющей проблем?

Безусловно, нужно, поскольку она также подвержена процессам старения. В этом случае нет каких-либо особых рекомендаций – всё определяется состоянием кожи, возрастом и другими факторами.

Главное, не обольщаться, что здоровая кожа сама по себе будет постоянно прекрасно выглядеть. Ей также нужны пилинги, удаляющие отмершие частицы, уколы красоты и ботокс, устраняющий морщины. Нелишними будут и другие уходовые процедуры. Также требуется защита от ультрафиолетовых лучей и мороза, адекватное питание и увлажнение.

Здоровая красивая кожа – дар, данный природой. Поэтому его обязательно нужно сохранить и приумножить.

Не существует единого подхода к уходу за кожей. То, что прекрасно подходит в одном случае может, абсолютно не подойти в другом. Даже определив безошибочно свой тип кожи, перед применением любых косметических средств и прохождением процедур нужно обязательно проконсультироваться у косметолога Центра эстетической медицины. Это позволит сделать правильный выбор.

Вывод

Дело рук Божьих в творении очевидно во всем, что Он создал, даже в нашей коже. Как и многие другие вещи, мы принимаем защитные функции кожи как должное. Но давайте поблагодарим Бога за нашу кожу, которая так важна для нашей жизни. Прежде всего, давайте возблагодарим Господа нашего и Спасителя, Который простил тех, кто вонзил терновый венец в кожу Его лба и разорвал кожу Его спины в клочья. Ранами Его мы исцелены от греха, смерти и ада (1 Петра 2:24).

«А я знаю, Искупитель мой жив, и Он в последний день восставит из праха распадающуюся кожу мою эту, и я во плоти моей узрю Бога. Я узрю Его сам, мои глаза, не глаза другого, увидят Его…» (Иов 19:25-27)