Трещины на пальцах рук – причины, быстрые и легкие методы борьбы

Воздействие холода, влияние окружающей среды или контакт с токсическими веществами становятся следствием появления трещин на пальцах рук. Устранение этих причин позволяет избавиться от проявления данного симптома. Но в некоторых случаях трещины на пальцах указывают на наличие патологических процессов в организме, являясь результатом серьезных заболеваний.

Трещины на пальцах рук – вероятные причины возникновения

Состояние человеческого организма можно оценивать по коже, которая является верным индикатором. При любых нарушениях, в первую очередь реакция появляется именно на эпидермисе.

Так, трещины на пальцах рук могут служить первыми симптомами развития определенных заболеваний внутри.

Причин растрескивания может быть несколько, где не исключены как внешние, так и внутренние факторы.

Происходит это за счет обезвоживания поверхностного кожного слоя, что приводит к потере эластичности.

Подобное случается в следующих случаях:

1. Резкая смена температурного режима, что пагубно действует на особо чувствительную кожную поверхность у ногтей. Здесь имеется в виду переохлаждение. Внешние проявления скорее напоминают аллергическую реакцию. Если ничего экстренно не предпринять, то кожа вскоре начинает лопаться.
2. Плохой уход за руками и отсутствие защиты от внешних негативных влияний (ветер, мороз, жесткая вода, пыль). Важна систематическая обработка питательными кремами, чтобы кожа была не сухой, и подбор одежды по сезону.
3. Разрушительное воздействие бытовых средств, которые находятся в постоянном домашнем обиходе (порошки, гели, спреи). Их агрессивное влияние усугубляется при наличии аллергии.
4. Повреждение целостности кожного покрова в сочетании с вредным внешним воздействием и нехваткой витаминов.

Заболевания, которые способны привести к трещинам на пальцах рук:

• дерматологические (псориаз, дерматит, нейродермит, экзема);
• инфекционные (грибковые, пиококковые);
• авитаминоз (дефицит витамина А и В, магния, жирных кислот);
• эндокринные патологии (при сахарном диабете, гипотиреозе);
• нарушение работы ЖКТ (гастрит, холецистит, дуоденит);
• неврологические расстройства (невроз, депрессия);
• поражение гельминтами.

Профилактические меры

Появление трещинок можно избежать при соблюдении ряда несложных правил.

• При мытье используйте только мягкую воду, при необходимости обычную, жесткую воду следует смягчить. Используйте мягкое мыло. Тщательно вытирайте руки после мытья, особенно уделяйте внимание пространству между пальцами. Не забывайте регулярно смазывать кожу питательным кремом.
• Во время использования средств бытовой химии не забывайте надевать защитные перчатки. Их следует носить и во время работы в саду, на огороде, при уборке квартиры или ремонте.

• 
  Особенное внимание уделяйте рукам в холодное время.

  Не забывайте носить перчатки. При морозе руки должны находиться в тепле.
• Своевременно лечите хронические заболевания, не затягивайте с посещением врача, если вас беспокоят даже незначительные симптомы.
• Соблюдайте правильный рацион питания, регулярно пропивайте комплекс витаминов, исходя из пола и возраста. Меню должно быть максимально разнообразным, богатым на овощи, фрукты, белковые продукты.

Трещины придают рукам неухоженный вид. Они доставляют болезненные ощущения, принося человеку дискомфорт. Ранки могут появиться в результате внутренних и внешних причин.

В первом случае человеку предстоит пройти комплексное лечение. Во второй ситуации достаточно соблюдать профилактические меры, регулярно ухаживая за кожей рук.

Где обычно наблюдаются растрескивания

Не обязательно трещинки могут появляться около ногтей, как это представлено на фото.

В наиболее сложных случаях кожа начинает лопаться в складках ладони, между пальцами и на сгибах, возле фаланг, на мягких тканях подушечек.

Больше всего страдают места сгиба пальцев. Там пораженный поверхностный слой кожи более утонченный и при малейшем натягивании, разрывается.

Заживают такие раны долго и болезненно. А вот на подушках часто формируются мозоли, которые со временем трескаются.

При экземе это стандартная ситуация. Псориаз сопровождается нарушением целостности эпидермиса на ладонях.

В случае нехватки витаминов и минеральных веществ наружная симптоматика проявляется в области вокруг ногтевых пластин.

От чего растрескивается кожа на пальцах у ребенка

Нередко родители отмечают возникновение трещин на пальцах рук и ногах у ребенка, что доставляет не только дискомфорт, но и весьма болезненные ощущения.

По этому поводу требуется предпринимать экстренные меры, так как через открытые ранки может проникнуть инфекция и начаться процесс гниения.

Чтобы подобрать продуктивное лечение и быстро ликвидировать недуг, надо разобраться с возможными причинами.

Помимо тех же провоцирующих заболеваний, как у взрослых, это могут быть:

• трофические изменения в кожных процессах, что связано с недостатков в питании животного белка;
• нарушенное кровообращение, возникающее из-за систематического ношения сдавливающей обуви;
• витаминный дефицит, вызывающий нарушения в обменных процессах;
• грибковые кожные поражения (помимо трещин присутствует чрезмерное шелушение кожи с отделением чешуек).

Лечебный подход для детей выбирают в зависимости от первоисточника развития патологии. Для его выявления стоит предварительно обратиться к врачу.

Сопутствующие симптомы

Какая болезнь поразила организм, может определить только врач. Но каждый человек может понаблюдать за собой и понять причины патологии.

• Зуд, растрескивание ладоней может возникнуть из-за стресса. Но стрессом может оказаться и сбой на гормональном уровне. Лечение может назначить только врач после выяснения причины.
• При гипотериозе трещины сначала появляются на локтях, коленях, потом дело доходит до рук.
• При сахарном диабете появившиеся ранки долго не заживают. На это надо обратить внимание.
• Необычной коркой покрываются кисти рук при пеллагре.
• Синдром Шегрена проявляется не только трещинами на руках, но и сухостью глаз, зудом, болью, светобоязнью. При этом трещинки появляются на губах, начинают болеть суставы, почки.

Что делать, если обнаружены сопутствующие симптомы? Не стоит ждать, когда болезнь «застарится», обращайтесь к врачу. Он назначит сдать анализы крови, мочи, на аллергию и выпишет лечение.

Вопрос — ответ

При сильных болях, которые вызываются слишком глубокими трещинами, облегчение может принести медицинский клей БФ-6 (реализуется в аптеках). Не стоит бояться его использовать, так как средство абсолютно безопасное и эффективное. Достаточно нанести несколько капель на разрыв и после непродолжительного ожидания, пока состав застынет, можно продолжать делать свои привычные дела. Подобная фиксация способствует быстрому заживлению и одновременно защищает от проникновения инфекции внутрь. Спустя 6-7 дней применения клея, переходят на питательные кремы.

В первую очередь, это нарушение целостности кожного покрова, в итоге легко проникнуть инфекции, можно столкнуться с воспалительным процессом. Если произойдет инфекция проникнет в кровоток, могут пострадать внутренние органы.

Обязательно надевайте перчатки, когда работаете по дому (моете посуду, ванную и т. д.). Если вы затеяли ремонт, также не забывайте защитить свои ручки. Для этого подойдут те же перчатки. Не забывайте о рукавицах зимой, осенью, вовремя лечите заболевания, следите, чтобы в организм попадало должное количество витаминов. Систематически наносите на руки крем.

Какой крем поможет при трещинах пальцев рук

Первое средство в борьбе с повреждениями кожи — правильно подобранный крем. Средство должно устранять сухость, питать кожу, защищать от вредных воздействий. Кремы делятся на две категории: аптечные и косметические.

Медицинские средства представляют собой мазь с лечебными веществами:

1. Бепантен
   — эффективная мазь №1 для быстрого заживления ранок. Содержит декспантенол, который стимулирует активное восстановление эпидермиса.

2. Солкосерил
   — мазь, содержащая вытяжку из крови телят. Насыщает клетки кислородом, стимулирует обмен веществ.

3. Бальзам «Скорая помощь»
   — содержит экстракты растений, обеззараживает, обезболивает ранку, ускоряет заживление.
   Читайте также:  Облепиховое масло для идеальной кожи лица от прыщей
4. Витаминосодержащие лекарственные средства
   для наружного применения: Радевит с витаминами А, Е, Д3, Аекол с витаминами А, Е, К и каротином.

5. Мазь Актовегин
   : по составу и механизму действия похожа на Солкосерил.

6. Бальзам «Спасатель»
   , содержащий липосомально-эмульсионный комплекс № 6. Его достоинство в том, что он глубоко проникает в клетки, не раздражает кожу.

Несколько раз в день можно применять косметические кремы для рук. В этой категории есть много недорогих, но эффективных средств: крем «Витаминно-вазелиновый», «Велюровый шик», «Бархатные ручки». Выбирать нужно тот крем, на тюбике которого написано, что он предназначен для сухой кожи, выполняет функцию питания и защиты.

Что в первую очередь предпринимают

Профилактические и лечебные меры относительно трещин на пальцах рук следует начинать с элементарных действий по уходу. Рекомендуется приучиться к следующему:

1. Надевать перчатки перед началом работ на дачном участке или уборкой дома с использованием химикатов бытового предназначения.
2. Защищать руки при выходе на улицу в морозную или ветреную погоду путем обработки силиконовым кремом.
3. Мыть руки исключительно не щелочным мылом.
4. Регулярно наносить на кожу рук питательные средства.
5. Перестроить свой питательный рацион, добавив больше полезных продуктов.
6. В осенне-зимний период пропивать витаминно-минеральные комплексы.

Если почитать на форумах высказывания женщин по поводу данной проблемы, то отмечается некая закономерность.

Так, более подвержены растрескиванию кожи на руках дамы после 40 лет. Это обусловлено перестройкой организма в связи с возрастом, что негативно сказывается на эпидермисе – он истончается, иссушается и становится уязвимым.

Женщинам бальзаковского возраста рекомендуется не пренебрегать ежедневными процедурами по питанию и увлажнению своих ручек.

Для этого используют разный подход: мази, маски, травяные ванночки. Многое из этого несложно приготовить в домашних условиях.

Как часто мыть руки, если кожа пересыхает и трескается?

Вопрос не такой уж шуточный, ведь зима — это не только климатическая агрессия для рук. С холодными сезонами наваливаются на человечество вирусные заболевания, и все гигиенисты настоятельно советуют часто мыть руки. Каждый на себе ощутил, как пересушивает это частое мытье рук с мылом, когда смывается и делается тоньше поверхностный защитный слой кожи рук, что в отдельных случаях и ведет к ее шелушению и растрескиванию, если не подобрать своевременно мягкое мыло-крем, а сразу после контакта с водой на высушенные полотенцем руки наносить увлажняющий крем для рук с зимней защитой.

Если по каким-либо обстоятельствам избежать частой гигиены рук невозможно, то лучше с этой целью прибегнуть к влажным салфеткам или воспользоваться вполне доступным специальным гелем для дезинфекции рук. И хотя в них содержится спирт, но от него-то вреда будет гораздо меньше, чем от частого мытья даже с мягким мылом или гелем. Особенно критично для кожи рук мытье посуды горячей водой, сопровождающееся резкими перепадами до холодной. К защите рук от частого мытья нужно привлекать резиновые или хлопчатобумажные перчатки — с этим нужно смириться и сделать строгой безальтернативной привычкой. Это как учиться шить с наперстком: сначала не можешь с ним, потом не можешь без него.

Медикаментозная терапия

Только грамотно подобранное лечение гарантирует скорейшее выздоровление. Именно по этой причине необходимо предварительно выяснить, чем спровоцированы трещины на пальцах рук.

Первое, что назначает дерматолог при обращении пациента с такой проблемой – это соскоб с кожных покровов на пораженных участках.

Это позволит исключить микоз либо мицелию (грибок). Если приходит положительный результат, то прописываются антигрибковые препараты.

В случае незначительных повреждений возле ногтей или на подушечках приемлемо воспользоваться универсальными аптечными мазями или бальзамами, содержащими смягчающие и противовоспалительные компоненты. Также помогают кремы на основе лекарственных трав.

Наиболее эффективные кремообразные составы:

• «Боро+»;
• «Рилана»;
• «Зеленая аптека»;
• «Биодерма»;
• «Спасатель»;
• ихтиоловая мазь;
• «Пантодерм»;
• «Хранитель»;
• «Мирамистин».

По степени воздействия на кожу все средства по борьбе с иссушением и шелушением разделяются на 3 категории:

• сильные;
• умеренные;
• слабые.

При серьезных осложнениях лечебный препарат должен выписывать специалист. В особо запущенных случаях назначаются сильнодействующие медикаменты:

1. Антисептики в комбинации с ранозаживляющими средствамию
2. Антибиотики (при бактериальном поражении).
3. Лекарства, стимулирующие метаболические процессы в тканях (Актовегин, Метилурацил)ю
4. Кортикостероидные мази (Флуцинар, Фторокорт, Преднизолоновая мазь) и эмульсии с активными составляющими (алоэ, деготь, солидол).

При шелушении кожи у ребенка кремы подбирают в соответствии с возрастом.

Использование народных средств

Если кожа на руках шершавая и в некоторых местах начинает лопаться, но трещины не глубокие, то помогут народные средства.

Универсальные варианты, позволяющие улучшить состояние кожных покровов, которые наносят в виде маски:

• миндальное масло смешивают с маслянистым витамином Е (покупают в аптеке);
• измельчают плод банана;
• комбинируют масло кокоса и какао;
• перемешивают 1 яичный желток и 20-25 г натурального меда;
• соединяют чистый йогурт с лимонным соком;
• массажируют кисти рук с использованием любого растительного масла либо жирной сметаны;
• высушивают листья подорожника в духовом шкафу и перемалывают, затем добавляют вазелин до получения густой консистенции.

Для смягчения эпидермы можно обматывать руки тканевым отрезом, смоченным в кедровом масле. Держат полчаса и снимают.

Как самостоятельно приготовить лекарственную мазь для заживления поверхностных трещин:

1. Отмеряют по 1 ст. ложке ромашковых цветков, календулы и листков подорожника. Сырье должно быть подсушенным.
2. Запаривают смесь кипятком и помещают на водяную баню. Держат ее над паром 25-30 мин.
3. После этого снимают и процеживают.
4. Подмешивают в полученный отвар 30 г меда и столько же сливочного масла. Тщательно перемешивают.

Сделанную смесь хранить можно в холодильнике. Наносят каждый день перед сном и надевают хлопковые перчатки.

При растрескиваниях эпидермиса на пальцах возле ногтей и на мягких тканях хорошо помогает питательная картофельная маска с регенерирующим эффектом.

Для ее приготовления потребуется:

• пюре из картошки – 1 стакан;
• сметана – 1-2 ст. л.;
• ромашковое (лопуховое) масло – 1 ч. л.

Все смешивают и в готовую кашицу укладывают кисти на 15 минут. Этот состав не только способствует быстрому заживлению повреждений, но и делает кожу более мягкой.

Наиболее результативные лечебные рецепты для детей в зависимости от причины предложены в таблице:

Назначение	Провоцирующие заболевания
Смазывают смесью из жидкого глицерина и масла чайного дерева (берут соотношение 4:1).	Поражение грибком
Применяют чуть нагретое оливковое масло.	Контактный дерматит
Ноготки и ромашку (каждого по 40-45 г) заливают кипятком (400 мл). Доливают 1 литр слегка подогретой воды. Руки погружают на 20-25 минут. После этого насухо обтирают и наносят облепиховое масло.	Нарушенное кровообращение

Лечение трещин изнутри

Часто проблема возникает из-за нехватки витаминов. Помочь способен репчатый лук, съеденный на ночь. Курс — 7 дней.

Отличное средство — желатиновый эликсир: в 100 мл воды размочите 1 ч.л. желатина и выпейте. Готовьте такой эликсир утром и вечером в течение 1 месяца. Кроме лечения глубоких бороздок на руках, вы подлечите суставы.

Превосходная каша из моркови, которую надо есть в течение 1 месяца. Намойте 1 кг моркови, натрите на терке, залейте растительным маслом, чтобы оно покрыло всю морковь.

Смесь нагрейте, но не кипятите, затем потомите не менее 3 часов. Переложите в банки, поставьте в холодильник. За месяц вы ее должны съесть. В моркови имеется витамин А, способствующий заживлению ранок.

Ванночки для рук

Не меньшую пользу принесут ванночки:

• 40 г картофельного крахмала на 500 мл теплой кипяченой воды;
• 100-120 г овсяных отрубей предварительно отваривают и настаивают часов 10, процеживают;
• смешивают в равных пропорциях молоко и воду (по 500 мл), подсыпают кукурузный крахмал (50 г) и глицерин (4 капли);
• в отвар из картофеля вносят крахмал (1 ст. л.) и растительное масло (2 ст. л.).

Погружают руки в лечебную ванночку на 15-20 мин. После процедуры вытирают насухо и смазывают увлажняющим кремом.

Глубокие разрывы, не поддающиеся лечению в домашних условиях, рекомендуется показать врачу-дерматологу.

Подобные нарушения могут вызываться грибковыми или инфекционными поражениями, поэтому требуют особого подхода. В подобных ситуациях недопустимо прибегать к самолечению, что может нанести серьезный вред здоровью.

Питание при трещинах пальцев

Если повреждения появляются на большом пальце в уголках подушечек возле ногтей, это говорит о недостатке питательных веществ. К этому может прибавиться ломкость ногтей, выпадение волос. Поможет вылечить трещинки употребление следующих продуктов:

• яйца;
• орехи;
• сливочное и растительное масло;
• жирные молочные продукты;
• бобовые;
• зелень;
• говядина;
• овощи;
• крупы.

К питанию следует добавить общие и специализированные витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. К ним относятся:

• Специальное драже Мерц;
• Леди-С Формула;
• Эвалар «Красота изнутри»;
• Доппельгерц Бьюти Биотин;
• Солгар «Кожа, волосы, ногти».

Комплексные витаминно-минеральные добавки также помогают улучшить состояние кожи, укрепляют иммунитет. Для мужчин в аптеке продаются отдельные препараты: Алфавит для мужчин, Мэн-с формула «Активный день», Дуовит для мужчин.

Мнение эксперта

• Косметолог
• Хирург

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Усугубляется ситуация, если трещины на пальцах рук возле ногтей появляются из-за каких-то внутренних сбоев в организме. Тогда и лечение желательно проводить комплексное и длительное, так как универсальные наружные препараты не действенны. При серьезных проблемах со здоровьем локализация поражения распространяется на другие места: ладонь, межпальцевое пространство, подушечки.

Аиша Барон

Составы используемые для лечения рук

1. Смешайте в равных частях медицинский спирт и глицерин, хорошо взболтайте, смазывайте руки утром и вечером.
2. Смесь из нашатыря и глицерина тоже можно использовать, как крем.
3. Льняное масло на ночь или крем для бритья с витамином Р в составе – лучшая замена любому крему.
4. Компресс из горячего картофельного пюре. Сварите картофель в мундире, разомните, добавьте по 2 капли глицерина и сока лимона. Смесь разложите на тряпочке, обмотайте руки. Подержите, сколько сможете.
5. От болезненных трещин помогут ванночки из картофельного пюре с молоком. Просто держите руки в теплой смеси, и раны будут постепенно затягиваться.
6. Не выливайте воду, в которой варили картофель. Влейте в отвар ложечку масла, подержите руки в этом растворе в течение 20 минут.
7. Маска из хлебного мякиша с молоком отлично справится с сухостью кожи. В подогретом молоке разомните мякиш, наложите на руки, подержите 25 минут.

Для заживления болезненных трещин на пальцах поможет «Пантодерм», «Бепантен», «Радевит», метилурациловая мазь, «Винилин», облепиховое масло.

Напоследок: материал: «Чем лечить трещины на руках» поможет избавлению от многих проблем с руками. Используйте подходящие рецепты.