Яблочные маски пользуются спросом в косметологии. Они позволяют решать самые разные проблемы с кожей, просты в приготовлении, эффективны, недорого стоят. Лучше всего применять зеленые яблоки, но другие сорта тоже подойдут. Маску наносят только на лицо или также область декольте, шею. Она эффективна при повышенной сальности, высыпаниях, морщинах, тусклом цвете кожи. Противопоказанием к такой бьюти-терапии является наличие открытых ран. Популярные рецепты домашних масок для разных типов кожи вы найдете в обзоре далее.
Польза яблока для кожи
Яблоко – вкусный и полезный фрукт. В косметических целях его применяют для:
- улучшения цвета кожи;
- питания;
- тонизирования;
- очищения пор;
- увлажнения;
- устранения некрасивого жирного блеска;
- разглаживания мелких и глубоких морщин.
Яблочная маска будет полезна круглый год. Летом она питает, насыщает ее витаминами, микроэлементами, увлажняет. Зимой яблочный уход будет настоящим витаминным коктейлем, главным средством от авитаминоза.
Можете не только делать маски, но и протирать дольками яблок, давить свежий сок и применять его вместо тоника (в чистом виде или разбавленным водой).
Маска с яблоком – панацея для юной кожи. Она быстро улучшит ее состояние, придаст ухоженность.
Показания и противопоказания к применению масок из яблок
Показания
• Воспаления на коже. Танины обладают отличными антибактериальными свойствами.
• Микротрещины на коже.
• Сухая кожа, нуждающаяся в увлажнении.
• Жирная кожа с большими порами. Сокращение пор жирной кожи происходит за счёт вяжущего действия компонентов.
• тусклая обезвоженная кожа, которая требует питания и насыщения витаминами.
• Увядающая кожа.
• Пигментные пятна и веснушки.
Противопоказания
Высокая концентрация витамина C в яблоках делает такие маски противопоказанными для женщин с чувствительной и повреждённой кожей.
Рецепты яблочных масок в домашних условиях
Предлагаем вашему вниманию популярные рецепты яблочных масок, которые вы можете делать сами в домашних условиях.
От прыщей
От прыщей эффективно помогает такая маска с яблоком. Берите небольшой фрукт, мойте его, снимайте кожуру и натирайте на мелкой терке. Добавляйте столовую ложку масла оливы, наносите на лицо. Поскольку кашица ложится не плотно, во время процедуры нужно будет прилечь. Это хороший рецепт для всех типов кожи, держат состав в среднем 15 минут, потом умываются, наносят крем. Переносимость хорошая, но через день проводить процедуру будет лишним – все-таки в яблоках много кислоты. Ещё от прыщей хорошо помогают чёрные маски, которые лучше делать до нанесения уходовой. Так можно тщательно очистить поры и питательные вещества лучше впитаются.
От морщин
Против морщин хорошо помогает домашняя маска с печеным яблоком. Состав тонизирует, омолаживает, повышает упругость. Ингредиенты – яблоко (одна штука, нужно запечь), куриный желток, чайная ложка жирных сливок. Шкурку с плода снимите, мякоть разомните, соедините с другими ингредиентами и перемешайте так, чтобы вышла однородная масса. Наносить маску нужно слоем в 3-4 мм, держать полчаса. Хороший витаминный рецепт для зрелой кожи. Больше омолаживающих масок здесь.
Для жирной
Есть два эффективных рецепта яблочных масок для жирной кожи.
Рецепт №1
Средство восстанавливает нормальную работу сальных желез, убирает жирный блеск, матирует. Для его приготовления берите отваренное в молоке яблоко, белок и ложку натурального оливкового масла. Яблоко разомните вилкой так, чтобы получилась кашица, соедините с маслом и взбитым венчиком белком. Нанесите массу на кожу на полчаса, потом умойтесь. Рецепт хорошо тонизирует, освежает.
Рецепт №2
Данное средство не только обезжирит, но и выровняет оттенок. Кроме яблока, в его состав входит огурец. Плоды нужно потереть, соединить мякоть с яичным белком, добавить ложку измельченных хлопьев овсянки. Должна выйти однородная масса, ее наносят на кожу и держат 15 минут. Ещё очень хорошо подходят для жирной кожи маски с лимоном и другими цитрусами. Дополнительно он оказывают лёгкий пилинг.
Повторяйте процедуру до двух раз в неделю, маску кожа обычно переносит хорошо, без побочных реакций.
Увлажняющая с морковью
Сухая кожа стареет быстро, поскольку ей не хватает влаги. Чтобы продлить молодость и красоту, используйте такой рецепт. Для приготовления маски берите морковь и яблоко, натирайте их на терке, смешивайте и накладывайте кашицу на лицо. При желании можно сдобрить маску желтком, ложкой сметаны, кефира, творога, меда, оливкового масла. Работает рецепт отлично, минус у него один – с кашицей на лице можно только лежать, иначе она будет падать кусками. Стоит также попробовать маски из тыквы, собранные по ссылке.
Увлажняющая
Сухая кожа стареет быстро, поскольку ей не хватает влаги. Чтобы продлить молодость и красоту, используйте такой рецепт. Для приготовления маски берите морковь и яблоко, натирайте их на терке, смешивайте и накладывайте кашицу на лицо. При желании можно сдобрить маску желтком, ложкой сметаны, кефира, творога, меда, оливкового масла. Работает рецепт отлично, минус у него один – с кашицей на лице можно только лежать, иначе она будет падать кусками.
Питательная
Данная маска хорошо омолаживает, питает кожу, придает ей сияние. Также рецепт неплохо помогает от раздражений, ускоряет регенерацию, заживляет микроранки, успокаивает, борется с высыпаниями. Нужна половина яблока без шкуры, натертого как можно мельче, ложка меда, сырой желток, чайная ложка масла льна. Яблоко смешайте с желтком и медом, чтобы получилась однородная масса, добавьте масло и перемешайте. Нанесите на чистую кожу лица на 20 минут, умойтесь. Достаточно питательны ещё и маски из авокадо, которые подходят всем типам кожи.
Тонизирующая
Яблоко и овес неплохо тонизируют эпидермис, подтягивают овал, возвращают упругость. Нужно смешать их в равных пропорциях, нанести на лицо, оставить на 25 минут. Смывайте холодной водой, потом используйте тоник и наносите крем.
Также неплохо тонизирует, убирает некрасивый блеск тертое яблоко с молоком. Берите отварное или тушеное яблоко, молоко средней жирности, соединяйте до образования однородной кашицы. Фрукт нужно отваривать без шкурки, смывать массу строго прохладной водой. Стоит также попробовать маски с имбирём, собранные в статье.
Глубоко очищающая: с мякотью и уксусом
Глубокое очищение – залог здоровья и красоты кожи, активного клеточного обмена, усиленной регенерации. Для приготовления маски используют мякоть натертого плода без шкурки, по ложке крахмала и сметаны. Сначала яблоко соединяют со сметаной, потом вводят крахмал, все смешивают, наносят на лицо. Держите полчаса и умывайтесь. Кожа станет красивой, свежей, ухоженной, поры откроются и задышат.
Вторая маска основана на яблочном уксусе, меду и овсяной муки. Направлена для очищения жирной кожи. Берем измельченные геркулесовские хлопья (или другую овсянку, перемолотую в блендере) – 2 ст.л. , жидкий мед – 1 ч.л. и столько же уксуса. Все это смешиваем и наносим на лицо, держим 20 минут и смываем теплой водой. После наносим увлажняющий крем.
Отбеливающая
Яблоко средних размеров очищайте, трите, соединяйте с парой столовых ложек кефира и одной свежего сока лимона. Вводите в смесь муку, снова тщательно смешивайте и накладывайте на лицо. Держать маску достаточно 10 минут, умываться нужно холодной водой. Что кожа стала более светлой, подтянутой, вы увидите уже после первого сеанса.Рецептов отбеливающих масок достаточно много, поэтому подобрать подходящую будет несложно.
Сделайте курс хотя бы из 10 масок до двух раз в неделю для закрепления эффекта.
Для сужения пор
Берите яблоко, белок, пару столовых ложек крахмала, пол чайной ложки глицерина. Сначала натрите плод, затем соедините его мякоть с белком, добавьте глицерин с крахмалом. Нанесите все на кожу на 20 минут, смывайте теплой водой. Состояние кожи улучшается практически моментально. Можете после процедуры протереть лицо молоком или травяным настоем.
Для дряблой
Для приготовления маски для дряблой кожи вам потребуется картофель. Возьмите один клубень, отварите, снимите кожуру, разомните в пюре – можно добавить воду или молоко, нежирный кефир, на ваше усмотрение. Добавьте один желток, введите в массу натертую мякоть одного яблока без косточек и других внутренностей. Нанесите на лицо и выдержите минут 20, затем умойтесь. Для усиления эффекта можно накрыть маску марлей либо пищевой пленкой. Масса не должна быть горячей. Также стоит попробовать повысить тонус кожи с помощью масок из водорослей, собранных в данном материале.
Для упругости кожи лица и шеи
Возьмите одно яблоко, очистите от шкуры, натрите на мелкой терке либо измельчите в блендере. Соедините с половиной стакана молока, лучше всего домашнего. Также можно отварит ломтики начищенного фрукта в молоке, а потом размять, используя тот же «бульон». Маска прекрасно ухаживает за кожей, улучшает ее упругость, разглаживает морщины, выравнивает общий тон и рельеф. Она будет кстати в любом возрасте. Больше рецептов масок тут.
Состав и полезные свойства
Яблоки относятся к уникальным плодам, так как в их мякоти редко встречаются соли тяжелых металлов, нитраты и прочие промышленные токсины.
Сочная яблочная мякоть особенно богата:
- витамином C;
- макроэлементами — железом, калием, бором.
Аскорбиновая кислота и железо укрепляют капилляры, способствуют активному кровообращению. Калий снимает отеки, нормализуя водный баланс. Благодаря бору лицо становится сияющим, молодым, свежим.
Еще в яблоках содержатся:
- пектин, снимающий воспаление;
- фитостеролы, стимулирующие синтез естественного коллагена;
- глюкоза и фруктоза, увлажняющие верхний слой кожи;
- танины, стягивающие поры;
- яблочная кислота, деликатно очищающая лицо от ороговевших клеток, проявляя эффект пилинга.
Зеленые сорта яблок гипоаллергенны. В них содержится меньше глюкозы, а больше пектина с танином.
Такие сорта используют для очищения эпидермиса, избавления от прыщей, комедонов, нормализации салоотделения, отбеливания.
Красные сорта применяют для увлажнения, разглаживания морщин, подтягивания овала лица. Сочная сладкая мякоть быстро убирает отечность, уменьшает мешки под глазами, делая кожу бархатистой, нежной и упругой.
Вывод
- Маски с яблоком подходят для всех типов кожи, хорошо увлажняют, питают, насыщают витаминами. Они станут настоящим спасением для кожи в межсезонье, зимой и летом.
- Яблоко можно использовать печеное или сырое, для приготовления маски его натирают на терке либо мнут вилкой. В итоге должна получиться кашица.
- Вспомогательные вещества выбирайте с учетом типа, обязательно убедитесь в отсутствии аллергических реакций. Яблоко работает хорошо само по себе, но мед, масла, белок или желток делают состав еще более ценным и питательным. Одними из самых питательных считаются маски из яйца.
- Яблочные домашние маски можно использовать в программе комплексного антивозрастного ухода, отлично подходят они для молодой кожи.
- Сметана или молоко в составе массы подойдут для сухой, увядающей, напитают ее, восстановят упругость, разгладят морщины, подтянут овал. Главное используйте качественные продукты и не делайте средство про запас, поскольку оно быстро портится.
Какие фрукты подходят
Для масок подходят только качественные яблоки. Они должны быть свежими, без повреждений, гнили на поверхности или внутри.
Готовить косметические средства можно из фруктов любых сортов. Но специалисты рекомендуют ориентироваться на тип кожи.
Для жирного типа эпидермиса самые полезные маски – из кислых плодов, идеальная основа смеси для сухой кожи – сладкое яблоко.
Папайя
Папайя справедливо назван «ангелом фруктов» из-за своих разносторонних свойств.
о полезный и питательный фрукт, является богатым источником витамина А и витамина С. Он содержит специальный фермент, называемый «папаином», который удаляет мертвые клетки и лечит поврежденную кожу. Витамин С является антиоксидантом благодаря чему уменьшается образование свободных радикалов, ответственных за старение. К тому же мякоть папайи способствует увеличению выработки коллагена, благодаря чему кожа поддерживает упругость и мягкость.
Целительные ферменты папайи можно также использовать для лечения солнечных ожогов или различных кожных раздражений.
Спелый папайя содержит бета-гидроксильные кислоты, они действуют как мягкий скраб. Фрукт также удаляет грязь и жир, которые могут привести к акне и расширить поры на лице. Также используется для выравнивания тона кожи, уменьшая темные пятна. Производит омоложение лица благодаря высокому содержанию витаминов А и С.
От прыщей
Яблоки, как уже отмечалось выше, содержать фруктовые (AHA) кислоты, которые известны своим очищающим и отшелушивающим действием, что так полезно для проблемной кожи. Кроме этого эти фрукты обладают дубильными свойствами, оказывающими оздоравливающий, противовоспалительный эффект. Содержащийся же в них витамин А неплохо матирует кожу, регулируя выработку кожного сала.
Матирующая для подсушивания прыщей
- 2-3 чайные ложки размятых в пюре очищенных кислых яблок,
- 1-2 чайные ложки белой и/или зеленой глины (можно и любой другой косметической),
- 1-2 чайные ложки кукурузной муки (можно заменить овсяной),
- разведенный наполовину холодной кипяченой водой или отварами/настоями трав (зеленым чаем) яблочный уксус.
Смешайте яблоки с глиной и мукой и разведите все разбавленным яблочным уксусом до состояния густой, но не суховатой, кашицы.
Нанесите готовую яблочную маску на все лицо или лишь на проблемные участки на 10-15 минут. Смойте прохладной водой, протрите лицо или проблемные участки разведенным яблочным уксусом. Обязательно увлажните кожу и не забывайте об УФ-защите.
Скатка для очищения кожи
- 2-3 чайных ложки все того же яблочного пюре,
- 1-2 чайные ложки натурального (без посторонних добавок) йогурта (можно заменить молочной сывороткой, нежирной сметаной, свежим кефиром),
- соевая мука (можно заменить любой другой, кроме белой пшеничной, но соевая предпочтительней).
Смешайте яблоко с выбранным вами кисломолочным продуктом и разведите все соевой мукой до получения густой кремообразной массы.
Нанесите средним (3-5 мм) слоем на требующую глубокого очищения кожу лица, дождитесь, когда маска подсохнет и скатайте маску по массажным линиям. После кожа потребует обязательного восстановления кремом, гелем или же следующими масками.
Маски для лица. ОСНОВНЫЕ ВИДЫ КОСМЕТИЧЕСКИХ МАСОК ДЛЯ ЛИЦА
Увлажняющие маски.
Помогают справиться с обезвоживанием кожи, поддерживают водный баланс в эпидермисе. Они необходимы не только сухой коже , но и всем остальным типам. Увлажнение способствует долгому сохранению молодости кожи. Рецепты таких масок здесь: увлажняющие маски для лица .
Питательные маски.
Насыщают кожу жизненно необходимыми для неё витаминами и минералами. Их необходимо подбирать в соответствии с типом кожи. Они также необходимы и для кожи вокруг глаз , т.к. способствуют укреплению подкожного слоя и предотвращению морщин. Рецепты здесь: питательные маски для лица .
Очищающие маски.
Способствуют глубокой чистке лица . Избавляют от чёрных точек, комедонов, токсинов и других загрязнений, сужают поры. Способствуют обновлению кожи. Рецепты в этой статье: очищающие маски для лица .
Восстанавливающие маски.
Восстанавливают защитные функции кожи, ослабленные под воздействием стрессов и негативных факторов окружающей среды. Нормализуют обменные процессы в эпидермисе, способствуют сохранению молодости кожи. Рецепты этих масок здесь: восстанавливающие маски для лица.
Омолаживающие маски.
Способствуют разглаживанию возрастных и мимических морщин, в том числе и вокруг глаз. Делают кожу более упругой. Домашние рецепты здесь: омолаживающие маски для лица .
Поростягивающие маски.
Исходя из названия, эти маски призваны сузить расширенные поры. Эти маски необходимы в особенности для жирной и проблемной кожи, т.к. расширенные поры способствуют быстрому загрязнению, что приводит к воспалениям. Рецепты здесь: поростягивающие маски для лица .
Отбеливающие маски.
Помогают сгладить по цвету веснушки, пигментные пятна и другие дефекты кожи. Рецепты можно найти здесь: отбеливающие маски для лица .
Это основные виды масок, которые необходимо вносить в свой регулярный уход за кожей. В зависимости от различных проблем с кожей существуют также лечебные, противоотёчные, ранозаживляющие, успокаивающие и другие виды масок.