Глубокие щипковые приемы с захватом подкожно-жировой клетчатки, которые лежат в основе техники, благоприятно влияют на работу сальных желез, улучшает циркуляцию крови и лимфы. Мануальное воздействие способствует обновлению клеток, улучшению трофики и заживлению кожи.
Техника и особенности
Наиболее часто в лечебных целях применяется массаж лица по Жаке. Он выполняется захватывающими щипковыми движениями большим и указательным пальцем по массажным линиям: от центра лица к периферии. Глубокие щипки чередуются с приемами вибрации, поглаживания и разминания. Процедура проводится по тальку.
Массаж лица по Жаке используется как самостоятельная лечебная методика или как один из этапов чистки лица.
Длительность 1 сеанса – 10 минут, курс в среднем состоит из 10 сеансов.
Показания
- Жирная кожа.
- Открытые и закрытые комедоны.
- Угревая болезнь.
- Явления постакне (застойные и пигментные пятна, рубчики).
- Себорея.
- Гиперкератоз.
- Рубцы
Противопоказания
- Обострение хронических заболеваний.
- Лихорадка.
- Экзема.
- Розацеа.
- Купероз.
- Вирусные заболевания кожи: герпес, плоские бородавки, контагиозный моллюск.
- Гирсутизм у женщин (растительность на лице).
- Воспаление лицевого нерва.
- Нарушения целостности кожи.
Пластический массаж лица
Главная особенность методики – глубокая проработка кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц лица. Проводить пластический массаж лица могут только опытные специалисты с медицинским образованием. При правильной работе специалиста моделирующий результат этой процедуры сравним с лифтинг-эффектом инъекционных и аппаратных методик омоложения.
В ходе массажа кровь активно приливает к тканям, ускоряется течение обменных процессов. С каждым сеансом кожа и мышцы подтягиваются, морщины разглаживаются, нормализуется работа сальных желез.
Пластический массаж рекомендуется проводить после 30-35 лет в первую очередь для лечения и профилактики возрастных изменений. Также методика эффективна при угревой болезни и жирной коже.
Техника
При пластическом массаже лица специальные средства не используются. Процедура выполняется по сухому лицу или тальку. Для проработки тканей преимущественно используются приемы поверхностного и глубокого разминания.
Разминающие, фиксирующие, вибрирующие и поглаживающие движения проводятся строго по массажным линиям и чередуются между собой. Все движения производятся с усилием и нажимом.
Курс предусматривает 10-15 процедур с интервалом в 1-2 дня.
Показания
- Морщины и складки.
- Сниженный тургор.
- Вялая и дряблая кожа.
- Опущение мягких тканей лица.
- Изменения мышечного тонуса: гипотонус или гипертонус.
- Отеки.
- Избыток жировой ткани (брыли, второй подбородок).
- Нездоровый цвет лица.
- Жирная и проблемная кожа.
Противопоказания
Помимо инфекции, серьезных общих заболеваний и островоспалительных болезней кожи, пластический массаж не рекомендуется проводить при куперозе и повышенной ломкости сосудов.
Массаж лица – лучшая процедура для естественного омоложения!
16.05.2018 | Здоровье, Красота, По лицу
Процедуры по уходу за кожей лица сложно себе представить без массажа, который стимулирует процессы метаболизма в коже, улучшает микроциркуляцию крови, помогает вывести продукты обмена, восстанавливает тонус мышц, уменьшает отёчность и многое другое.
Позитивные результаты от регулярного получения массажа не заставят себя ждать: разглаживаются морщины, укрепляются мышцы, кожа лица становятся эластичнее и уменьшаются признаки старения. Во время массажа лица уходит напряжение в мыщцах – главная причина возникновения мимических морщин. Конечно, таких впечатляющих результатов можно добиться только, когда массаж делает специалист и процедуры, проводимые им, могут сравниться по эффекту воздействия на кожу даже с пластической хирургией.
Виды массажа по лицу
На сегодняшний день существует множество вариантов массажа по лицу, которые значительно отличаются, как по технике выполнения, так и по результатам. Но в общем, все массажи делятся на 3 вида:
1. Классический (профилактический) – является базовым и лежит в основе большинства техник массажа лица. Хорошо повышает тонус кожи, её эластичность и замедляет старение. Проводится, в основном, поглаживающими и растирающими движениями с применением массажного масла или крема. 2. Моделирующий – применяется при снижении тонуса мышц, появлении глубоких возрастных морщин, возрастном старении лица. Массажист проводит процедуру интенсивно, используя ритмичные разминающие движения. Это способствует коррекции овала лица, уменьшению морщин, улучшению обменных процессов, повышению эластичность кожи, активирует кровообращение.
3. Расслабляющий массаж –специальная техника массажа, рекомендованная при стрессах, синдроме хронической усталости и различных психосоматических заболеваниях. Негативные ситуации в жизни вызывают сокращение мимической мускулатуры, вызывая мышечные зажимы, на месте которых формируются мимические морщины. Поэтому расслабляющие техники актуальны в любом возрасте, предотвращая преждевременное старение лица.
Существуют и другие виды массажа, но они, как правило, сочетают в себе рассмотренные выше, скомбинированные различными способами. Рассмотрим только самые интересные и востребованные из них.
Различные техники массажа по лицу
Буккальный – этот массаж разработала косметолог из Франции Жоэль Сиокко. Он заключается в интенсивном массировании полости рта изнутри – щёк и дёсен. При этом, несмотря на болезненность ощущений, результаты от массажа самые положительные: помогает справиться с носогубными складками, «вторым» подбородком, глубокими и мимическими морщинами в области рта, и сравним с контурной пластикой. В нашем учебном центре вы можете изучить его у одного из лучших преподавателей – Ивановой Антонины Свиридовны на курсе Букаальный массаж + постизометрическая релаксация лица.
ПИР (постизометрическая релаксация мышц лица) – массаж проводится для профилактики и устранения возрастных изменений. Благодаря этой технике можно скорректировать овал лица, устранить морщины и разгладить рельеф кожи. Выполняется массаж специалистом в строгой последовательности, сочетая пассивное и активное воздействие на мышцы, которое способствует глубокому расслаблению мышц и снятию зажимов. Можно сравнить эту технику с пассивно-активной гимнастикой или фейс-фитнессом, которую делает клиент при помощи массажиста.
Вакуумный массаж проводится с использованием специального вакуумного аппарата или силиконовых банок, которые оказывают на кожу лица динамическое и статическое отрицательное давление. Происходит растягивание и расслабление спазмированных мышц, ускоряется обмен веществ, выводятся токсины и активируются фиробласты, вырабатывающие эластин и коллаген. Благодаря этому достигается омолаживающий эффект, происходит коррекция овала, разглаживаются морщины и улучшается цвет лица. Вакуумный массаж является частью моделирующего массажа, которому уже обучились многие специалисты, успешно практикующее его. Обучение проходит каждый месяц, более подробно можно ознакомится с курсом моделирующего лифтинг-массажа можно здесь.
Массаж Гуаша – восточная техника, проводится специалистом с помощью специальных скребков по энергетическим каналам, имеет выраженный лимфодренажный эффект и позволяет выглядеть на несколько лет моложе. Восстанавливает естественный цвет лица, делает его более равномерным. Массаж улучшает эластичность кожи, её упругость, разглаживает морщины и освежает лицо. Скребки сделаны из натуральных материалов: рог буйвола, агат, нефрит, медь. Массаж Гуаша в нашем центре преподает сертифицированный специалист, который проходил обучение у китайских мастеров.
Японский (Асахи) массаж разработан Юкуко Танакой на основе древних техник омоложения гейш. Массажные движения производятся вдоль движения лимфы с помощью поглаживания и надавливания активируются «точки красоты». Данный вид массажа востребован у женщин после 35 лет, т.к. он отлично борется с дряблостью кожи и морщинами и обладает ярким омолаживающим эффектом. С большим успехом у нас обучаются специалисты этой практике на курсе массажа Асахи.
Массаж лица Хаким – уникальная техника энергетического массажа, одновременно простого в движениях, сочетающих в себе релаксирующие мягкие поглаживания и воздействие на биоактивные точки, и очень эффективного в омоложении. В технике необходимо строго соблюдать последовательность, разработанную специально, чтобы восстанавливать все системы организма. Во время массажа происходит много процессов, способствующих оздоровлению и омоложению. Наши специалисты по массажу Хаким прошли обучение у мастеров университета «Самадева» (Франция). По окончании обучения на курсе Хаким и прохождения экзамена в нашем центре можно получить диплом университета (Франция).
Массаж лица – решение многих проблем!
Мы рассмотрели всего несколько техник из огромного количества, но в целом все виды массажа так или иначе сочетают в себе одни и те же основные приёмы, направленные на омоложение и улучшение состояния кожи и овала лица.
Специалисты, прошедшие обучение в учебном , активно делятся в социальных сетях отзывами своих клиентов о процедурах массажа лица, отмечая что и сложные мануальные техники массажа, например, моделирующий, и легкие в исполнении с помощью инструментов, такие как Гуаша и вакуумный, оказывают одинаково благотворное воздействие на клиентов, запуская естественные процессы регенерации кожи.
В заключение хочется отметить, что сегодня массаж лица – это невероятно востребованная процедура, которая помогает многим женщинам (и не только – мужчины сейчас так же являются активными клиентами на массаж лица!) становиться красивыми и здоровыми.
Благодаря массажу лица можно решить и психологические проблемы – расслабиться и снять напряжение, обрести уверенность в себе, вернуть радость и наполнить жизнь новыми красками. Главное правильно подобрать технику для восстановления лица, и вы увидите чудодейственную силу массажа!
Автор: Тинякова Василиса, руководитель УЦ “Кафедра косметологии и массажа”.
Все курсы по массажу лица на Кафедре Косметологии и Массажа
Поделиться
Оставить отзыв
Нажмите, чтобы отменить ответ.
Миофасциальный массаж лица
Методика предусматривает воздействие на фасции (соединительнотканные оболочки) мышц и нервно-сосудистых пучков. Мастер прорабатывает все мышечные зажимы, в результате чего снимается мышечное напряжение, восстанавливается кровообращение, проходят головные боли.
После курса процедур кожа заметно подтягиваются, мелкие морщинки исчезают, глубокие становятся менее заметными.
Миофасциальный массаж лица в первую очередь рекомендован женщинам 30-40 лет для лифтинга кожи. Эффект от процедуры сравним с результатами инъекционной и хирургической круговой подтяжки.
Техника и особенности
Миофасциальный массаж лица чаще всего проводится без использования косметических средств. Методика предусматривает глубокую проработку соединительной ткани с помощью приемов разминания, растягивания и скручивания.
Последовательность процедуры:
- Демакияж.
- Нанесение талька или косметического масла.
- Разминание сухожильного шлема головы, разминание фасций лица и шеи.
- Скручивание кожи под подбородком.
- Приемы скручивания в околоушной зоне.
- Массаж ушных раковин.
- Растяжка лба и скул.
Показания
Миофасциальный массаж лица показан для лечения и профилактики возрастных изменений. Он рекомендуется при дряблости и отечности кожи, избытке подкожно-жировой клетчатки, опущении мягких тканей, расширении кожных пор. Также методика используется в качестве реабилитационной процедуры после пластических операций.
Противопоказания
- Воспалительные изменения кожи.
- Аллергические высыпания.
- Царапины, ссадины, гематомы в области воздействия.
- Купероз.
- Общий и местный инфекционный процесс.
- Тяжелые соматические заболевания.
Почему с возрастом появляется необходимость в массаже лица
Кожа лица стареет под влиянием изменений, происходящих в организме. На данный процесс оказывают влияние следующие факторы:
- спазмирование мышц;
- неправильная осанка и положение шеи;
- уменьшение объема костных структур, происходящее с возрастом;
- особенности типа кожи;
- влияние солнца;
- мимика;
- неправильно подобранный тип ухода за кожей;
- образ жизни.
В процессе старения организма меняется эластичность кожи и ее тонус. Причина этого заключается в том, что нарушается кровообращение, а объем кожных структур становится меньше. Истончения происходят и в наружном слое коже, что сопровождается уменьшением жировой прослойки.
Под воздействием солнца кожа сохнет, появляется пигментация. Из-за гипертонуса мышц лица и плохого лифмотока происходит опущение бровей и лба, что сопровождается образованием складок на веках. Также становится более заметной линия носогубного треугольника, лицевой контур опускается, появляется дряблый второй подбородок.
Кроме этого, с возрастом вымывается кальций из организма и появляется гипертонус мышц, что приводит к уменьшению объема костей черепа и к образованию обвислостей и складок.
Именно поэтому массаж для мышц лица по праву относится к числу важнейших ежедневных процедур ухода за кожей. Благодаря ему улучшается текстура кожи, она становится более молодой и здоровой, в глубинных слоях запускаются процессы стимуляции, начинается регенерация клеток, мышцы расслабляются и приходят в нормальное состояние. За счет массажа удается избавиться от стресса и нервного напряжения.
Если делать процедуру регулярно, то результат будет сразу заметен — кожа помолодеет, внешность преобразится.
Преимущества массажа для лица заключаются в том, что с его помощью удается:
- сократить число морщин и заняться их профилактикой;
- сузить поры;
- снять напряжение;
- осуществить естественную подтяжку овала лица;
- омолодить кожу на клеточном уровне;
- увеличить кровообращение;
- насытить кожу питательными компонентами.
Перед проведением процедуры необходимо разобраться в существующих видах массаж лица и их особенностях.
Лимфодренажный массаж лица
Когда ток лимфы по лимфатическим сосудам замедляется, в тканях скапливается избыточная жидкость и токсины. В результате появляются отеки, кожа становится пастозной, цвет лица – нездоровым.
Лимфодренажный массаж лица направлен на активизацию оттока лимфы, поэтому все массажные приемы проводятся по ходу лимфатических сосудов по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.
После курса процедур отечность уходит, лицо выглядит свежим и отдохнувшим, улучшается общее самочувствие.
Содержание:
- Польза массажа
- Показания и противопоказания
- Базовые техники
- Массаж лица у косметолога
В косметологии массаж лица используют как дополнение или альтернативу косметическому уходу. Процедура стимулирует циркуляцию крови и лимфатической жидкости, улучшает обмен веществ, делает кожу эластичной и упругой. Помимо салонных процедур, некоторые воздействия можно проводить дома, но наибольший эффект дает только профессиональный подход.
Польза массажа очевидна:
- цвет кожи выравнивается, становится «свежим»;
- за счет усиленной циркуляции крови клетки лучше насыщаются кислородом и полезными веществами из применяемой космецевтики;
- устраняется гипертонус;
- выравниваются мелкие морщины;
- уменьшается обвислость, отечность;
- овал приобретает ровные очертания;
- укрепляется сосудистая сетка;
- уменьшаются жировые отложения;
- нормализуется работа сальных желез, как следствие — пропадают прыщи, угревая сыпь;
- повышается настроение.
Для достижения всех описанных преимуществ одной процедуры массажа лица недостаточно. Желательно пройти курс из 10–15 процедур и повторять его 3 раза в год.
Показания к проведению
Любая женщина должна заботиться о своем лице при помощи самомассажа, причем начинать следует как можно раньше. В идеале лет с 20. Чем быстрее приступишь, тем дольше продлится твоя молодость.
Обязательным самомассаж лица должен стать с 30 лет, когда кожа уже становится зрелой, и запускаются механизмы старения. Эта процедура – такая же неотъемлемая часть жизни, как чистка зубов и мытье волос.
Верхней возрастной границы нет. Массаж даст эффект в любом возрасте.
Эффект от процедуры
В результате ты получаешь сияющее красотой, молодое лицо.
- Цвет стал здоровым и ровным, гиперпигментация сократилась.
- Повысился тургор и тонус кожи, устранена дряблость, выровнялся рельеф.
- Разгладились морщины, складки, заломы.
- Подтянулись щеки, ушли брыли и носогубные складки.
- Овал стал четким, «рассосался» второй подбородок.
- Ушли отеки, мешки под глазами, одутловатость.
- Очертились скулы.
- Поднялись брови, веки, уголки губ.
- Сократился птоз (опущение) тканей.
- Губы стали объемнее.
- Нос приобрел аккуратный вид, нет клюющего кончика и грубой формы.
- Кожа в меру увлажнена, нет шелушений и жирного блеска.
- Сократились высыпания.
- Стерлись следы от акне, рубцы, шрамы.
Как быстро проявится эффект и какой
В зависимости от типа массажа и методики можно увидеть такие базовые результаты, как уменьшение отечности и лифтинг. Эти эффекты заметны, как правило, уже после первой процедуры. При регулярном выполнении массажа или при прохождении курса улучшается тонус мышц и микроциркуляция, корректируется овал лица, уменьшается выраженность мимических морщин, происходит общее омоложение тканей. Не стоит забывать и о нейроседативном действии от массажа, который способствует снижению уровня стресса и расслаблению.
Какие виды массажа стоит попробовать дома
Массаж руками
Всего несколько минут самомассажа в день улучшат отток лимфы и добавят сияния коже. Все просто: утром и вечером во время очищения кожи или нанесения крема добавьте мягкие массажные движения.
Массаж звуковой щеточкой
Это один из самых универсальных вариантов массажа, так как подобные девайсы включают в себя еще и функцию очищения. Идеально дополняет ежедневный демакияж, помогая глубже очистить поры, не травмируя при этом кожу. Некоторые из подобных гаджетов работают и как самостоятельные массажеры лица, оказывая мощный лимфодренажный эффект.
Очищающий и тонизирующий массажер для лица Luna 3 FOREO
17 999 ₽
Мультичастотная щетка для лица D687 Bork
17 000 ₽
Щетка-массажер для лица Sonic Cleaner Dermofuture
3 100 ₽
Микротоки
С недавних пор миостимуляция стала доступна и в домашнем формате благодаря специальным гаджетам. С помощью импульсов тока они приводят мышцы в движение, что способствует повышению их тонуса и улучшает кровоснабжение.
Массажер для миостимуляции PureLift™ Face PureLift
38 500 ₽
Аппарат для микротоковой терапии Trinity Nuface
17 000 ₽
Микротоковый массажер для лица Okachi Gliya
12 700 ₽
Массаж роллером или гуаша
Многим уже полюбились гаджеты из натуральных камней — охлажденные роллеры и гуаша идеально борются с утренней отечностью и следами усталости. Роллером можно провести массаж по любой маске, а с помощью гуаша выполнить уже массаж на релаксацию и вытяжение мышц.
Роллер Face Moving Payot
3 390 ₽
Роллер из розового кварца (серебро) Quarz
3 400 ₽
Камни Гуаша Face Fit
1 300 ₽
Неприятные последствия косметического массажа лица
Если делать массаж лица правильно, то он не доставит неприятных ощущений. Может быть немного больно, если мускулы сильно спазмированы, но благодаря регулярным занятиям это быстро пройдет (кстати, вакуумными банками тоже поначалу работать не очень комфортно, потом привыкаешь, но это другая тема).
Наоборот, самомассаж лица дает массу положительных впечатлений. Ты чувствуешь, как к лицу приливает тепло. Может показаться, что отдельные участки как будто зашевелились, кожа натянулась – это к ним начала активно поступать кровь, и мышцы стали перестраиваться на нормальную работу.
Более того, массаж лица поднимает настроение, успокаивает психику, улучшает общее самочувствие.
Могут ли после процедуры появиться синяки, гематомы, неприятные ощущения, боль? Только в случае, если нарушалась техника.
Крайне редко, но все же встречаются аллергические реакции на кремы и масла, которые наносились перед массажем (если он выполняется в классической технике или вакуумными банками).
Если пользуешься косметическими средствами перед процедурой, они должны быть проверенными и безопасными. Советуем отдать предпочтение натуральной косметике Beauty365: гидролатам, маслам, сквалану, бальзаму. Все они на 100% состоят из растительного сырья и бережно ухаживают за кожей. Заходи на www.beauty365.ru и выбирай.
Противопоказания
Массаж лица нельзя выполнять при простудных заболеваниях, а также при различных воспалительных реакциях на коже — акне, розацеа, в том числе при герпесе и повреждениях (ссадинах, царапинах). Начинать массаж можно после того, как пройдет обострение, или после наступления ремиссии.
При куперозе отдается предпочтение более легким лимфодренажным техникам массажа. Что касается инъекций ботулотоксина и филлеров, то массаж можно начинать спустя три недели после введения препаратов.
Количество процедур и частота проведения
Многих интересует вопрос о том, как часто можно делать массаж лица. Если вы используете классическую технику, массаж Гуаша или роллер, то выполнять процедуру можно хоть каждый день. Однако важно не переусердствовать: хватит 5–7 минут, во время сеанса стоит избегать чрезмерного давления на кожу, сразу после массажа нельзя использовать средства для пилинга.
Реже проводить процедуру то же допустимо, эффект будет заметен даже при выполнении 2–3 процедур в неделю. Но важно помнить, что важна регулярность, поэтому старайтесь не пропускать заранее спланированные манипуляции. Терпение и самоорганизация позволят увидеть положительный результат уже через несколько недель.
В среднем массаж потребуется делать курсами от 8 до 20 сеансов. Для поддержания эффекта между курсами рекомендуется использовать специальный уход и наносить все средства по массажным линиям.
Продолжение после рекламы
Найдите своего массажиста на МастерМассажа.Ру!
Перейти на сайт
