Эффективные способы лечение опрелостей между пальцами ног

Опрелости появляются при инфицировании кожи бактериями или грибками. Патогенная микрофлора быстро размножается в складках кожи, условиях повышенной влажности. Заболевание вызывает покраснение, раздражение эпидермиса, зуд и неприятный запах.

Опрелость между пальцами ног развивается из-за несоблюдения правил гигиены, ношения некачественной обуви, гипергидроза или на фоне системных недугов. Избавиться от неприятных симптомов помогают подсушивающие мази, противогрибковые средства, лечебные ванночки и рецепты народной медицины.

Антисептическая обработка

При появлении первых признаков патологии необходимо устранить причины ее появления, чаще ходить босиком, чтобы кожа могла подсохнуть. Мыть ноги рекомендуется мылом с бактерицидными свойствами (Dettol), обычным хозяйственным 72% или дегтярным. Это поможет устранить возбудителей инфекций и избавиться от неприятного запаха.

Лечить опрелости между пальцами ног на ранних стадиях можно с помощью Хлоргексидина, раствора Фурацилина или Хлорофиллипта. После гигиенических процедур кожу аккуратно протирают ватной палочкой, смоченной в антисептике, дают просохнуть и присыпают тальком. Полезно использовать детскую присыпку, Sholl Odour, Dr. Talc. Аптечные средства устраняют лишнюю влагу, благодаря чему кожа между пальцами остается сухой.

Стадии развития заболевания

Появление опрелостей развивается постепенно, включая несколько основных стадий:

1. Лёгкая форма. Между пальцами ног появляются небольшие трещины, которые вызывают зуд, а при активной ходьбе – жжение.
2. Средняя степень. Поражённые участки чешутся больше, усиливается краснота на коже, что свидетельствует о развитии воспалительных процессов. Трещинки углубляются, постепенно переходя в язвы.
3. Тяжёлая стадия. На месте трещин образуются язвы, которые сильно кровоточат. Появляется сильный неприятный запах от ног. Ходьба и прикосновения к коже вызывают сильную боль.

Как выглядят опрелости в зависимости от стадии протекания показано на фото. Чтобы не допустить тяжёлых осложнений, нельзя игнорировать начадо заболевания (красные пятна, зуд, шелушение).

Легкая форма опрелости

Средняя форма опрелости

Тяжелая форма опрелости

Лечебные ванночки

Избавиться от опрелостей в домашних условиях можно, принимая ванночки с отварами целебных трав. Вяжущими, подсушивающими, регенерирующими и бактерицидными свойствами обладает кора дуба, шалфей, зверобой продырявленный, ромашка аптечная, череда, чистотел, цветки календулы. Если ноги сильно потеют, неприятно пахнут, в отвар добавляют мяту или эвкалипт. Такие ингредиенты придают ощущение свежести и прохлады.

Для приготовления лекарства берут 2 столовые ложки травы, заливают 0,5 мл кипятка и настаивают 2–3 часа. Затем состав процеживают, добавляют в таз с водой, в который погружают ноги и держат 15–20 минут. После процедуры стопам нужно дать высохнуть естественным путем. Лечение следует проводить ежедневно вечером перед сном. Такой способ можно применять и в целях профилактики опрелостей между пальцами.

Ванночки также делают с содовым или слабым раствором марганцовки, добавляют в воду несколько капель йода.

Рекомендации по выбору обуви

Для того чтобы максимально предохранить себя от опрелостей стоп, следует уделить пристальное внимание обуви. Туфли должны быть качественными и удобными. При выборе обуви следует руководствоваться следующими советами:

1. Размер. Обувь должна быть по ноге и не тесной. Если пальцы будут прижаты слишком плотно друг к другу, они будут подвергаться трению. Это станет причиной появления трещин, ранок и прения кожи. Также не стоит покупать ботинки на вырост.
2. Время покупки. Рекомендуется покупать пару новых туфель в вечернее время, потому что к концу дня ноги немного отекают, и стопы увеличиваются в размере.
3. Подбор обуви. Выбирать туфли следует только из натуральных материалов. Лучше отдавать предпочтение кожаным изделиям, а от обуви из синтетических материалов совсем отказаться. В жаркое время года надо носить открытую обувь или хлопковые мокасины. При покупке обуви надо руководствоваться правилом, что более дорогая обувь дольше носится и не промокает. Кроме того, дешевые вещи недолговечны, они изготавливаются из вредных для здоровья материалов и являются причиной прения кожи.
4. Запах. Перед тем как купить ботинки, их следует понюхать. Резкий неприятный запах является показателем продукции низкого качества. Такая обувь доставит владельцу только дискомфорт и вред.

Если придерживаться правил выбора обуви, это поможет избежать опрелостей и мозолей, а значит, будет способствовать сохранению здоровья человека.

Аптечные мази

Чем лечить опрелости между пальцами рук и ног у взрослых? Устранить покраснение, отечность кожи, ускорить заживление волдырей можно с помощью следующих средств:

• Деситин подсушивает дерму, впитывает лишнюю влагу, создает защитную пленку от бактерий и грибков. Во время лечения не возникает пересыхания, шелушения тканей. Обрабатывают ноги 3 раза в день, препарат можно использовать для удаления опрелостей у детей и взрослых.
• Судокрем быстро снимает раздражение кожи, оказывает противовоспалительное, антисептическое, противогрибковое, местное обезболивающее действие. Для лечения опрелостей мазь необходимо наносить 4–6 раз в день до полного очищения кожи.
• Мазь календулы – противопаразитарное, противомикробное средство, способствующее заживлению ран. Препарат изготовлен на основе растительных экстрактов, может применяться для лечения опрелостей у людей, страдающих аллергией на другие синтетические кремы.
• Паста Теймурова содержит салициловую, борную кислоту, оксид цинка, формальдегид, масло мяты перечной. Лекарственное средство очищает дерму, снимает зуд, воспаление, уменьшает потоотделение, подсушивает ранки. Нельзя проводить лечение при гнойных язвах. Пасту наносят тонким слоем на предварительно очищенную кожу межпальцевых складок 2–3 раза в день.

Что представляет собой потница на ногах

Такая патология – одна из вариаций дерматита, которая характеризуется образованием на кожном покрове множественных незначительных белых или красных пузырьков, наполненных жидкостью.

В последнее время потница на ногах все чаще появляется у взрослых. Нередко заболевание сопровождается грибковой инфекцией.

Симптомы: покраснение, зуд, шелушение, мелкая сыпь, отечность на стопах, между пальцами ног.

Диагностика на основании осмотра, кожного соскоба. Лечение назначают с учетом причины, вызвавшей потницу.

Обычно это соблюдение гигиены, ношение удобной обуви и носков из натуральных материалов,травяные ванночки для ног, цинковая мазь, антисептики; при присоединении инфекции соответствующие мази, иногда таблетки.

Перед появлением высыпаний, сопровождающихся сильным зудом, пациент страдает от небольшого раздражения и гиперемии. Возникновению дерматита предшествует нарушение в деятельности потовых желез, из-за чего повышается потоотделение.

Потница во взрослом возрасте встречается нечасто. Важно дифференцировать потницу от других клинически схожих заболеваний. Для этого необходим тщательный очный осмотр.

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Жихорева Инна Викторовна

Стаж 6 лет

Чаще всего патология поражает маленьких детей, но в последнее время диагностирование заболевания у взрослых неуклонно растет. При этом к потнице иногда добавляется бактериальная или грибковая инфекция, что существенно ухудшает состояние больного и усложняет процесс лечения.

Кроме того, такое осложнение не только затрудняет устранение дерматита, но и поражает внутренние органы или даже целые системы. Лечебная терапия инфекционных поражений потребует намного больше времени, стараний и финансовых затрат.

Пиодермия провоцирует нагноение, а попавшая в организм стафилококковая патогенная флора через сосуды проникает в печень, почки, отвечающие за очищение крови.

Лечение подобных последствий проводится в стационаре с помощью антибактериальных средств.

Терапия опрелостей III степени

На запущенной стадии заболевания кожа между пальцами ног сильно отечная, гиперемирована, после вскрытия волдырей образуются мокнущие эрозии. Если присоединяется вторичная бактериальная инфекция, развивается гнойно-воспалительный процесс, сопровождающийся формированием язв.

Лечение начинают с применения компрессов с буровской жидкостью, резорцином или азотнокислым серебром. На очищенную кожу накладывают рыхлые повязки, пропитанные в лекарственном растворе, меняют их 2–3 раза в день.

Ускорить заживление и снять воспаление помогают мази с антибиотиком:

• Левомеколь – комбинированное средство, приникающее в глубокие слои кожи и стимулирующее процессы регенерации.
• Синтомициновая мазь уменьшает боль и раздражение, снимает воспаление, заживляет поврежденные клетки.
• Эритромициновая мазь применяется для лечения кожных заболеваний, инфекций, вызванных грамположительными бактериями.

Чтобы подсушить кожу между пальцами ног, опрелости, вылечить гнойные раны назначается Ихтиоловая, мазь Вишневского, Спасатель, Нитоцид. При запущенном некротическом процессе, долго не заживающих язвах дерматологи прописывают гели с глюкокортикоидами: Бетаметазон, Фокорт, Кортонитол.

Причины потницы на нижних конечностях

Любое заболевание появляется по некоторым причинам, поэтому и дерматит у взрослых развивается не просто так. Существуют факторы, приводящие к повышенному потоотделению:

• Ношение неудобной синтетической обуви, одежды.
• Чрезмерные физические нагрузки в летнюю пору.
• Наличие лишнего веса.
• Перегрев тела из-за высокой влажности и температуры воздуха.
• Нарушенный обмен веществ.
• Применение жирных средств по уходу за кожным покровом, закрывающих поры.
• Присутствие эндокринных патологий, например, диабета, гипертиреоза, а еще проблем с ЖКТ.
• Пренебрежение гигиеной ног.
• Употребление медицинских препаратов, увеличивающих выделение пота.
• Наличие вирусных, инфекционных болезней с лихорадкой.

Злоупотребление алкоголем также увеличивает риск возникновения потницы на ногах. Чаще всего обострения сыпи происходит летом, но в зимнее время рецидивы тоже случаются вследствие использования обуви низкого качества.

Рецепты народной медицины

Как лечить опрелости в домашних условиях, какие народные средства помогают быстро избавиться от кожного заболевания? Эффективные фиторецепты:

• Срезать 2 свежих листа подорожника, измельчить в мясорубке и прикладывать полученную кашицу на кожу между пальцами. Сверху зафиксировать кусочком марли, надеть носок. Лекарство оставить на ночь. Для компресса также можно использовать сок подорожника.
• Заживляющая мазь: разогреть на паровой бане столовую ложку меда, добавить 10 г вазелина, 5 капель масла облепихи, мяты, чайного дерева. Ингредиенты размешать и хранить в холодильнике. Смазывать кожу между пальцами необходимо 2–3 раза в день по полного выздоровления.
• Вместо присыпки, талька можно использовать гречневую муку, картофельный крахмал или толокно. Эти средства помогают бороться с гипергидрозом, снимают зуд, неприятные ощущения.

Лечение народными средствами можно проводить только на начальных стадиях заболевания. При появлении симптомов воспаления, нагноения, поражения ногтевых пластин следует обратиться к дерматологу. Врач проведет осмотр и лабораторные исследования, определит причину патологии, возбудителя инфекции. Если опрелости образуются на фоне сопутствующих системных недугов, необходимо устранить провоцирующий фактор, иначе заболевание будет постоянно рецидивировать.

Упражнения для укрепления ступней

Кроме применения средства от опрелости между пальцами ног и соблюдения правил гигиены, рекомендуется выполнять специальные упражнения, укрепляющие стопы:

1. Хождение на носочках. Необходимо ходить на цыпочках по комнате в течение двух минут каждый день.
2. Сгибание-разгибание. Пальцы ног сжимать с применением силы, а потом резко растопырить. Упражнение выполнить несколько раз. Если движения сложно сделать, можно помогать руками. Особенно полезно выполнять такое упражнение в конце рабочего дня, когда ноги устали в тесной обуви за весь день.
3. Сбор предметов. Надо сконцентрироваться и постараться пальцами стопы приподнять с пола небольшие предметы. Например, можно разбросать карандаши или морские камушки и попробовать их собрать.
4. Массаж ног. При захвате ступни большие пальцы должны располагаться на подошве, всеми остальными пальцами и ладонями захватить подъем ступни. Хорошо размять всю поверхность подошвы, продвигаясь вдоль нее. Последний штрих — согнуть ступни внутрь.
5. Отведение стоп. Сесть, вытянуть ноги вперед. Приложив силу, переднюю часть стопы и пальцы приподнять вверх, задержать в таком состоянии на несколько секунд, затем максимально опустить вниз. Упражнение повторить несколько раз.

В теплое время года упражнения и массаж стоп можно заменить прогулками босиком. Результат такой тренировки — это раздражающее воздействие на нервные центры стоп. Для таких целей будет полезны прогулки по:

• нагретому солнцем песку;
• хвойным иглам в сосновом лесу;
• морской гальке;
• траве;
• земле.

После прогулки босиком или занятий гимнастикой следует сделать ванну для ног. Вода должна быть теплой не менее 38 градусов. В ванночку следует добавить одну столовую ложку морской соли на два литра воды. После процедуры ступни необходимо ополоснуть прохладной водой, которую желательно подкислить. Достаточно добавить одну чайную ложку борной кислоты.

Если не удалось избежать заболевания, не рекомендуется заниматься самолечением. Для запущенной формы опрелости между ног недостаточно будет одного только лечения народными средствами. Следует сразу же посетить специалиста, который назначит комплексную терапию.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить развитие кожной патологии нужно носить удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов. Спортсменам и людям, страдающим локальным гипергидрозом рекомендуется применять антисептические средства, дезодоранты для стоп.

После водных процедур кожа должна полностью высохнуть, нельзя сильно тереть межпальцевую область. Используйте отдельное хлопчатобумажное полотенце для ухода за ногами. Перед надеванием обуви необходимо протирать дерму антисептиком и присыпать складки тальком.

Опрелости между пальцами появляются при неудовлетворительной гигиене, повышенной потливости, грибковом поражении тканей. Для проведения эффективного лечения необходимо посетить дерматолога, врач установит правильный диагноз и назначит средства для наружного применения. В дополнение к основной терапии можно использовать рецепты нетрадиционной медицины.

Где и почему происходит заражение?

Микоз стоп – это заразное заболевание, легко передающееся при прямом контакте с носителем грибка или через предметы быта. Например, через обувь, носки, полотенце, принадлежности для маникюра, резиновые коврики в душе. В 70 – 95 % случаев возбудителем микоза стоп является Трихофитон красный (Tr. rubrum).

Обычно заражение случается в общественных местах с повышенной влажностью, где есть благоприятные условия для размножения и распространения возбудителя. К таким местам относятся бассейны, общественные душевые, сауны, аквапарки, раздевалки спортзалов. Если человек, инфицированный грибком, пройдет босиком по полу или коврикам в душевой, то он оставит после себя заразные частички. И если потом на это место босыми ногами ступит здоровый человек, то возбудитель попадет на его кожу. При этом грибок не всегда сразу себя проявляет и вызывает характерные симптомы болезни. При сильном иммунитете, отсутствии проблем со здоровьем человек остается просто носителем инфекции, но при этом сам не болеет.

Риски попадания грибка и развития микоза стоп повышают:

• повреждение целостности кожного покрова;
• нарушение кровоснабжения конечностей, при котором ухудшается поступление к тканям кислорода, питательных веществ, замедляются процессы регенерации, ослабляется местный иммунитет;
• сахарный диабет, высокий уровень глюкозы в крови создает благоприятные условия для размножения грибка, прогрессирования инфекции;
• повышенная потливость;
• сухость кожи, которая приводит к микротрещинкам;
• пожилой возраст;
• болезни крови;
• длительный прием антибиотиков, препаратов, подавляющих иммунитет;
• дефицит витаминов;
• ношение обуви, не пропускающей воздух и создающей «парниковый эффект».

Диагностика

Первым делом врач обязан осмотреть пораженную область, чтобы определить вид заболевания. После внешней оценки специалистом собирается анамнез патологии.

При этом важно выявить точную причину, которая спровоцировала такую проблему. Только после установки первоисточника можно полностью избавиться от потницы на ногах.

Если заболевание вызвано внешними факторами, то их необходимо ликвидировать. Как дополнительная мера, дерматолог должен взять соскоб пораженного кожного покрова для изучения на наличие инфекции.

Клинические проявления

Симптоматическая картина зависит от типа, степени патологии. При этом любой вид потницы начинается с раздражения на участке увеличенного выделения пота.

Кожный покров краснеет, развивается гиперемия эпидермиса. При отсутствии своевременного, качественного лечения потница на нижних конечностях прогрессирует.

При этом заболевании пациенты страдают от:

• покраснений;
• высыпаний;
• сильного зуда;
• болезненных ощущений;
• шелушения;
• отечности;
• дискомфорта при ходьбе;
• эстетических, косметических дефектов.

Разница между потницей и аллергией

Потница и аллергия на коже – два схожих по внешнему виду патологических состояния, которые часто путают между собой.

Если проблеме не уделяется должное внимание, то сыпь с пузырьками, заполненными жидким секретом, преобразуются в гнойные язвы.

Такие ранки опасны тем, что на этой стадии существенно повышается вероятность заражения бактериальной инфекцией. В основном везикулы образовываются между пальцев или на ступнях. По мере прогрессирования дерматит охватывает всю стопу.