Акне как последствие гормонального сбоя после родов

Почему случается гормональный сбой после родов?

Сами по себе роды – это уже причина нарушения гормонального фона. Но восстановление может затянуться по следующим причинам:

• сложные роды;
• отсутствие молока;
• перенесенные заболевания в первые месяцы после родов;
• стресс;
• употребление лекарственных средств;
• несбалансированное питание;
• курение, потребление алкоголя.

Женщине хочется побыстрее вернуться к прежней жизни, поэтому часто она сама вредит своему организму, не давая ему время на восстановление. Так, в зоне риска оказываются матери, которые сразу же после родов выходят на работу, начинают курить или садятся на жесткую диету, мечтая попрощаться с лишними килограммами, набранными в период вынашивания плода.

Возможна и другая ситуация. Женщина все свои силы отдает ребенку, плохо ест и спит, практически не отдыхает, нервничает, пренебрегает уходом за собой (что также может спровоцировать акне).

Методы диагностики

При первых признаках высыпаний специалисты советуют непосредственно обращаться к аллергологам, категории врачей которые быстрее всех распознают тип проявления. Алергопробы помогают быстро установить причины и факторы, спровоцировавшие сыпь. Для этого нужно сдать кровь на анализ. Это надежная, но медленная диагностическая процедура, иногда важно быстрее начать лечение

Часто причина прыщей в инфекционных заболеваниях, поэтому желательно провести исследование кожных провокационных проб. Способ, практически сразу, выясняющий присутствие возбудителей сыпи.

Признаки гормонального сбоя

Спустя 3-4 месяца после родов гормональный фон понемногу приходит в норму. В этот период необходимо проанализировать свое физическое самочувствие, эмоциональное и психическое состояние.

К симптомам гормонального сбоя можно отнести следующее:

• резкие перемены настроения;
• нервозность, состояние, когда слезы наворачиваются на глаза сами собой;
• внезапные вспышки агрессии;
• выпадение волос;
• чувство вины, тягостные мысли (о неспособности быть хорошей мамой и женой, пр.);
• резкий скачок веса (нехватка или избыток);
• патологическая мнительность;
• подавленное настроение;
• проблемы с кормлением грудью, в том числе отсутствие молока;
• нежелание кормить ребёнка грудью;
• болезненные менструации;
• акне;
• гиперпигментация;
• снижение либидо.

При указанных симптомах необходимо обратиться к лечащему врачу.

Гормональные изменения, произошедшие после родов, приводят к развитию ряда нетипичных состояний для организма, одно из которых — крапивница.

Что такое крапивница после родов?

Аллергены и гормональные изменения способствуют выделению в кровь белка под названием гистамин. В результате иммунная система дает реакцию в виде покраснения кожи и ощущения зуда на различных частях тела.

Крапивница после родов — нормальное явление?

Крапивница встречается практически у каждой пятой рожавшей женщины. Это состояние кожи возникает в разное время и обычно появляется на руках, спине, ногах.

Каковы причины возникновения крапивницы после родов?

Вот некоторые причины, которые могут привести к появлению у женщины после родов крапивницы:

• укусы насекомых;
• гормональные изменения после родов;
• стресс;
• проблемы со здоровьем (например, острые заболевания щитовидной железы);
• воздействие интенсивного солнечного света, жары или очень холодного климата;
• условия окружающей среды как снаружи так и внутри дома;
• некоторые лекарственные препараты;
• некоторые продукты или добавки в пище.

Каковы симптомы крапивницы после беременности?

Вот некоторые симптомы крапивницы, на которые стоит обратить внимание:

• чешуйчатая кожа;
• ощущение зуда;
• болезненный отек;
• побеление кожи, когда участки кожи становятся очень бледными или белыми;
• рельефные рубцы на коже.

В некоторых случаях крапивница после родов может привести к осложнениям, опасным для жизни, — анафилактическому шоку, при котором человек не может дышать.

Как лечить крапивницу после родов?

Точного лечения послеродовой крапивницы не существует, но вы можете попробовать следующее:

• Пейте много жидкости

Пейте много воды и увеличивайте потребление жидкости.

• Используйте крем

Ощущение жжения можно снять с помощью крема или лосьона. Проконсультируйтесь с врачом о наиболее эффективных средствах.

• Управляйте стрессом

Поскольку стресс — это фактор, который играет определенную роль в возникновении крапивницы, необходимо стараться медитировать и отдыхать как можно больше.

• Не отказывайтесь от помощи

Если вы можете получить помощь, это позволит вам больше времени отдыхать и, в свою очередь, с большей отдачей заботиться о ребенке и о себе.

4 домашних средства, которые помогут избавиться от крапивницы после родов

Вот естественные и безопасные средства, которые можно попробовать в домашних условиях для борьбы с крапивницей после родов.

1. Овсянка

Благодаря своим противовоспалительным свойствам овсянка помогает успокоить кожу и снять зуд и отечность.

Возьмите салфетку из микрофибры и положите в нее одну чашку овсянки. Замочите в миске с горячей водой примерно на 15 минут, а затем добавьте в ванну. Принимайте ванну в течение 15 минут один раз в день.

Убедитесь, что температура воды не слишком высокая, так как она может еще больше раздражать кожу.

2. Холодный компресс

Предотвратить увеличение гистамина можно за счет сокращения кровеносных сосудов. Холодный компресс обеспечит облегчение от воспаления, зуда и отека.

Используйте полотенце или ткань из микрофибры, чтобы обернуть несколько кубиков льда и положить на пораженный участок. Прикладывайте к коже 3-4 раза в день Также рекомендуется принять холодную ванну или душ.

3. Гель алоэ вера

Алоэ вера невероятно эффективна для заживления и улучшения состояния кожи.

Свежий гель алоэ вера следует нанести на пораженные участки кожи и оставить примерно на 20 минут, после чего смыть холодной водой. Это можно делать несколько раз в день.

4. Яблочный уксус

Яблочный укусус обладает антигистаминными свойствами и снимает воспаление.

Смешайте яблочный уксус с водой в равных количествах и протрите ватным диском пораженный участок кожи. Делайте это дважды в день.

Как долго длится крапивница после родов?

Это состояние обычно проходит примерно через 6-8 недель. При должном уходе крапивница может исчезнуть и через меньшее количество времени.

Крапивница после родов и грудное вскармливание

Единственное, что беспокоит большинство матерей, страдающих от крапивницы, — это воздействие, которое она может оказать на грудное вскармливание, и риски, с которыми может столкнуться ребенок после употребления молока.

Антигистаминные препараты, содержащие лоратадин и фексофенадин, считаются безопасными: исследования показали, что воздействие этих медикаментов на грудных детей минимально.

В любом случае перед приемом любого лекарства необходимо проконсультироваться с врачом.

Прыщи* после родов: как избавиться?

Если после родов появилась угревая сыпь, необходимо обратиться к врачу. Он назначит максимально щадящее лечение, в том числе нацеленное на нормализацию гормонального фона. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в период вынашивания плода или кормления грудью.

По окончании лактационного периода дерматолог может назначить топические препараты, например, азелаиновую кислоту для лечения акне5,9. Азелик® является гелем азелаиновой кислоты5. Он уменьшает концентрацию свободных жирных кислот на коже, приводит в норму кератолитическое процессы, протекающие в фолликулах5.

Препарат проявляет противомикробную активность в отношении Propionibacterium acnes и Staphylococcus epidermidis5. Противовоспалительное действие геля Азелик® может быть обосновано способностью снижать метаболизм нейтрофилов, уменьшать выработку ими свободнорадикальных форм кислорода5.

*акне

Лечение крапивницы при грудном вскармливании

Если причина заболевания и сам тип высыпания установлен, нужно немедленно приступать к лечению крапивницы. Фактор, вызывающий реакцию отторжения нужно немедленно исключить. Это может быть:

• косметика и средства парфюмерии;
• чистящие и моющие вещества;
• фрукты или соки;
• лекарства;
• синтетические вещи или одежда изготовленные из ненатурального материала;
• контакта с домашними животными.

При аллергической реакции на представителей растительного мира в период их цветения, нужно исключить прогулки в местах их скопления.

Меры

Для лечения крапивницы пользуются:

• примочками;
• ванночками;
• протираниями;
• масками;
• лекарственными препаратами;
• народными средствами.

Все лечащие вещества и процедуры выполняются под присмотром специалиста, с собой осторожностью. В случае усиления сыпи лечащее вещество исключают из списка применяемых лекарств.

Процедуры

Одни процедуры (по укреплению иммунной системы), усиливают сопротивляемость организма, а при хронических болезнях, увеличивают период ремиссии. Другие, снижают негативную симптоматику: снимают зуд, отечность, боль.

В физиотерапии послеродовых изъявлений на коже, применяются

• слабые токи (дарсонвализация);
• обработка ультрафиолетом;
• ванны из радона и сульфида;
• УВЧ-облучение;
• электрофорез с лекарственными растворами.

Лекарства

Крапивница не опасное заболевание, но сопровождающие ее симптомы, могут принести значительный вред. Особенно ослабленной родами женщине. Поэтому надо быть во всеоружии, знать и уметь пользоваться препаратами первой помощи:

• Адреналин (сосудорасширяющее средство), колется внутримышечно, однократно, при слабом эффекте повторяют через 10-15 минут.
• Преднизолон (стероидный препарат), ставится внутривенно как вещество для подавления острой аллергической реакции (каждые 4 часа).
• Димедрол (антигистамин), лекарство второй линии воздействия, вводится внутримышечно с перерывом 4-6 часа.

В случае продолжительного лечения применяют:

• Уколы. Фенкароп, применяют для снятия отечности и уменьшения аллергии. Супрастин, усиливает сопротивляемость, замедляет механику развития аллергической реакции.
• Таблетки. Трексил, Зиртек, Тавегил, Кларитин.
• Антибиотики. Пенициллин, Бисептол.
• Витамины. Магний, Бета-каротин, РР, В12, С.
• Сорбенты. Полисорб, активированный уголь.
• Селективные иммунодепрессанты. Ксолар.
• Мази. Акридерм, Адвантан, мази местного действия. Гистан-Н, Флуцинар, Лоринден-С относятся к препаратам гормонального воздействия. Цинковая мазь, ла-кри, Фенистил, Бепантен, салицилово-цинковая мазь, Незулин – препараты негормонального действия.

Соблюдение диеты

Рацион, который назначается при крапивнице, обязателен в соблюдении для всех категорий больных.

Продукты питания, которые должны исключиться из меню частично, или полностью:

1. Продукты питания с большим содержанием соли: соленые орешки, сухарики, соления в виде рыбы, консервов.
2. Временный запрет на домашние запасы в виде консервированных фруктов, овощей.
3. Продукты питания с консервантами, пищевыми красителями, эмульгаторами, разрыхлителями.
4. Овощи и фрукты желтого, оранжевого, красного цветов.
5. Уменьшить традиционные аллергены: яйца, молоко, мед, морепродукты.
6. Запрет на экзотические продукты питания: моллюски, фрукты, мясо.

Для лечения аллергических заболеваний, желательно использовать элиминационный тип питания, применяемый для больных, которые в силу обстоятельств не могут сдать необходимые анализы. Этот тип диеты проповедует щадящее питание и строгий отказ от нежелательных продуктов.

Независимо от выбранного типа питания, пользу принесут:

• способ приготовления продуктов (все продукты проходят термическую обработку);
• метод разделения продуктов (отдельно белковые, углеводные, жирные);
• питание строго по графику.

При диетическом питании некоторые из продуктов одной категории могут быть запрещены, например:

• из кисломолочных разрешены только обезжиренные или те, у которых малый процент жирности: сыр, йогурт, кефир;
• из круп разрешены злаковые культуры: овес, кукуруза, пшено;
• из фруктов разрешаются зеленые сорта груш, яблок, белая смородина;
• овощи разрешаются в запеченном виде: картофель, кабачки, брокколи, морковь;
• нежирные, диетические сорта мяса и рыбы.

На период диеты надо употреблять как можно больше воды, исключая временно крепкий чай, кофе, соки из фруктов. Желательно исключить выпечку, кремы, блюда с повышенным содержанием сахара, масла, животного жира.