О растяжках на попе
Растяжки на попе — довольно частое явление. Растяжки на попе приносят массу неудобств, как молодым девушкам, так и взрослым женщинам. Ведь женщина в любом возрасте хочет оставаться красивой и привлекательной, иметь упругую и здоровую кожу.
Растяжки на попе имеют и другое название — «стрии». По своему происхождению, стрии — это мелкие разрывы кожных покровов, которые из-за недостатка коллагена и эластина не в состоянии зажить бесследно. Растяжки на попе (как и на других участках кожи) представлены в виде тонких неровных линий на коже, по началу красного, фиолетового, а затем белого цвета.
Растяжки могут быть различными по своей длине и ширине, заметными в большей или меньшей степени. Кроме того, стрии на попе могут быть единичными, или же множественными. Разумеется, этот косметический дефект заставляет женщин комплексовать и стесняться, особенно в летнее время, когда наступает пора пляжного сезона и открытых купальников. Именно поэтому, растяжки на попе требуют немедленного лечения. После прохождения необходимого курса лечения у высококвалифицированных специалистов женщины напрочь забывают о растяжках и наслаждаются здоровьем и красотой своей кожи.
Как избавиться от растяжек в области ягодиц, бёдер и ног
Как показывает практика, бороться со свежими растяжками намного проще, чем с застарелыми. Если стрии присутствуют на теле уже давно, то избавиться от них навсегда будет проблематично. В условиях салона красоты часто используют химический пилинг, который даёт хорошие результаты. Благодаря агрессивному воздействию кислот, происходит ожог эпидермиса. При этом стимулируется выработка собственных волокон коллагена. В результате кожа обновляется.
Дополнительно применяют лазер. На сегодняшний день такой способ является одним из самых эффективных. Проводится процедура под местной анестезией. С помощью лазера происходит прижигание поражённых участков, в результате образуется корочка, которая затем отпадает. На её месте остаётся здоровая и эстетически привлекательная кожа.
Если сочетать пилинг и процедуры, направленные на увлажнение эпидермиса в зоне стрий, то даже застарелые растяжки можно сделать менее выраженными. Для этого следует комбинировать несколько средств. Сначала нужно устранить ороговевшие частички кожи с помощью пилинга, мягко массируя проблемную зону. Потом воспользоваться любым увлажняющим кремом.
Домашние методы
Самыми эффективными домашними способами избавления от растяжек являются следующие:
- Регенерирующий настой. Потребуются цветки ромашки в количестве 2 ст. л. Сырьё нужно залить горячим молоком и настаивать несколько часов. Затем профильтровать и смочить в жидкости кусок хлопчатобумажной ткани и приложить к проблемной зоне на 20 минут. Проводить такую процедуру следует 3 раза в неделю в течение месяца.
- Оливковое масло. Дополнительно потребуется миндальное. Оба вида масел нужно взять в количестве 1 ч. л. и перемешать до получения однородного состава. Втирать полученную смесь каждый день перед сном после душа в зону растяжек. Длительность лечения от 1 месяца и больше.
- Кокосовое и миндальное масла. Их нужно смешать в равных пропорциях и наносить ежедневно массирующими движениями в зону растяжек. Применять не менее месяца.
- Кофе. Потребуется запаренный жмых. Им нужно массировать зону растяжек. Такой простой пилинг отлично стимулирует процессы регенерации, а кофе обладает антиоксидантным действием. Проводить процедуру нужно 2 раза в неделю в течение месяца.
- Мумиё. Можно приготовить универсальное средство при всех видах растяжек. Для этого понадобится 1 таблетка мумиё, которую нужно измельчить и растворить в 1 ст. л. воды. Затем добавить столько же детского крема и всё тщательно перемешать. Полученный состав наносить 1 раз в день массирующими движениями. Курс лечения составляет месяц.
Лучшими домашними средствами, с помощью которых можно сделать эффективный пилинг, являются кофе и морская соль. Во время процедур не следует слишком надавливать на проблемную зону. Таким образом можно повредить тонкий кожный покров в области стрий.
Фотогалерея: полезные компоненты в комплексе избавления от растяжек
Ромашка с молоком обладает отличными заживляющими свойствами
Оливковое масло стимулирует процессы регенерации
Кокосовое масло ускоряет заживление растяжек
Кофе молотый является отличным скрабом
Мумие — лучшее средство от стрий
Детский крем считается прекрасной базой для эфирных масел
Лечение несовершенств с помощью массажа
Лечение растяжек на бёдрах, ягодицах и ногах можно дополнить массажем. Такой подход является очень эффективным, если соблюдать все правила:
- Выполнять процедуру ежедневно после приёма ванны или душа.
- Во время массажа использовать масла от растяжек — миндальное, оливковое или кокосовое.
- Не делать грубых пощипывающих манипуляций.
- Массаж должен больше напоминать интенсивное поглаживание и похлопывание проблемной области.
- Выполнять действие нужно в течение не менее 5–7 минут.
Курс процедур должен составлять не менее 10 дней. Затем нужно сделать перерыв и повторить. Очень эффективно добавлять к базовым составам эфирное масло розмарина. Оно позволяет избавиться от разного вида стрий за короткое время.
При наличии стрий от баночного массажа и других видов вакуумного воздействия лучше отказаться. Иначе можно только усилить выраженность растяжек. Ведь во время процедуры происходит микротравмирование кожного покрова.
Причины растяжек на попе
Причины растяжек на попе приведены ниже:
- Резкое похудение или набор веса. Появление растяжек на попе в данном случае связанно со снижением эластичности кожи.
- Беременность, которая сопровождается изменением гормонального фона, а также увеличением веса, что ведет к появлению растяжек не только на попе, но и на груди, животе, бедрах.
- Изменение гормонального фона — данный фактор также приводит к появлению растяжек. Благодаря действию определенных гормонов кожа может потерять свою эластичность.
- Неправильное питание — также влияет на появление растяжек на попе. Кроме того, отсутствие режима питания, употребление газированных напитков, алкоголя, так же может легко спровоцировать появление растяжек на попе.
Как предотвратить появление растяжек
Несмотря на то что доказанных средств для стопроцентного предотвращения растяжек пока нет, можно дать ряд советов, которые способны помочь в этом вопросе.
Следи за питанием
Как мы уже рассказали, резкие колебания веса могут стать причиной стрий на теле. Поэтому важно контролировать свои пищевые привычки и следить за тем, что ты ешь. Также, чтобы сохранить хорошее состояние организма, важно придерживаться здорового питания. Более полные инструкции необходимо получить у диетолога и нутрициолога.
Увлажняй кожу и пей воду
Водный баланс необходимо поддерживать для полноценного и здорового функционирования организма. Взрослому человеку достаточно пить около 35 миллилитров воды на килограмм веса. Так, человеку, весящему 50 кг, требуется 1,7 литра, 60 – 2,1 литра, 70 килограммов – 2,4 литра. Если ты не можешь отказаться от кофе, который является одним из триггеров растяжек, сочетай его с питьевой водой, травяными чаями и бескофеиновыми напитками.
Также стоит следить за кожей тела и увлажнять ее кремами и лосьонами.
Не забывай про витамины
Употребление пищи с высоким содержанием витаминов не только позитивно сказывается на здоровье, но и помогает восстановить сон. Убедись, что в твоем рационе достаточно продуктов с витаминами C, D, E и цинком.
… и многое другое.
Есть также ряд заболеваний, которые вызывают увеличение выработки кортизола, например, заболевания поджелудочной железы. В этом случае избавляться надо не от косметического недостатка, а от основного заболевания.
И, естественно, нельзя забывать о таком непростом периоде, как подростковый возраст: в это время идет такая мощная гормональная перестройка, что формирований стрий – не редкость и для женщин, и для мужчин. На эту тему надо обязательно обратить внимание родителей и вовремя обратиться к эндокринологу.
Массаж
Отличный результат в борьбе с растяжками дает сухой массаж специальными щетками — драйбрашинг. При регулярном использовании таких щеток кожа очищается от ороговевших частиц, приобретает гладкость и мягкость, целлюлит и растяжки становятся менее выраженными. Главное правило сухого массажа — движения должны быть по направлению лимфы: от ступней к сердцу.
Сухой массаж легко выполнять самостоятельно в домашних условиях — весь процесс займет не более 15 минут. Щетки делают кожу упругой и ухоженной, а также снимают стресс, расслабляют мышцы и активизируют восстановительные процессы.
Чтобы массаж был эффективным, важно не только правильно его сделать, но и выбрать качественную щетку. Аксессуары ARAVIA выполнены из древесины бука и натуральной щетины. Природные материалы сделают процедуру тактильно приятной, а длинная ручка позволит проработать труднодоступные зоны.
Щетки различаются по степени жесткости:
- мягкая подойдет новичкам и обладателям чувствительной кожи;
- средняя понравится тем, кто уже пробовал драйбрашинг и хочет более интенсивного воздействия на кожу.
Помните: любая массажная методика требует предварительной консультации со специалистом.
>> Как правильно делать драйбрашинг, рассказываем в статье «Массаж сухой щеткой: техника, советы и противопоказания»
Растяжки при беременности
Наиболее остро проблема растяжек встает с начала беременности.
Во-первых, во время беременности в организме женщины происходят значительные изменения на гормональном уровне, во-вторых, она сталкивается со скачкообразным увеличением веса, в-третьих, первые два изменения приводят к еще одному — истощаются поверхностные слои кожи, поэтому она теперь особенно поддается разного вида повреждениям.
Таким образом, создается отличная почва для возникновения стрий. Во время беременности растягивается кожа живота, соответственно росту плода, и кожа груди из-за прихода молока. Кроме того, женский организм наращивает жировую ткань по всему тему, как резервный источник питания для плода, поэтому вероятность образования растяжек почти 100 процентов.
Чаще всего поражаются те части тела, которые наибольше увеличиваются в объеме — это живот, груди, бедра, ягодицы. Сначала растяжки имеют розово-красный цвет, из-за наличия кровеносных сосудов в соединительной ткани, но со временем они обесцветятся и станут менее заметны.
Разновидность стрий
Кожный покров человека состоит из эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Цвет стрий зависит от кровеносных сосудов.
Растяжки бывают:
— каждая растяжка это травма для кожи. Естественно, место повреждения может немного припухать и приобретать красный или розовый оттенок. В случае повреждения мелких кровеносных сосудов цвет кожи становится насыщенным и иногда даже коричневым. Этот период длится несколько месяцев и является самым благоприятным временем для избавления от растяжек. Чем раньше начать лечение, тем более быстрым и эффективным будет результат.
Красные
— появляются на смену красным. Этот период характеризуется старением рубцов и отмиранием капилляров. Все это приводит к нарушению обмена веществ и изменению цвета. На этом этапе еще можно бороться с дефектом, но сделать кожу безупречной уже сложно.
Синие, фиолетовые
— старые растяжки, появившиеся более одного года назад. Трудноудаляемый дефект кожи, порой даже не поддающийся изменению. Но, современная косметология может предложить методы, позволяющие значительно скорректировать выраженность стрий на коже. Порой получаются почти незаметные полосы.
Белые
