Профессиональный уход за лицом с ручным массажем

Открытый взгляд, четкий овал лица и сияющая кожа — не всегда заслуги хорошей наследственности и опытных хирургов. По крайней мере, именно об этом регулярно заявляют ­Моника Беллуччи, Деми Мур и многие другие знаменитости. Косметологи полностью ­согласны: массаж лица, история которого насчитывает больше пяти тысяч лет, последнее время снова на пике популярности. О пользе процедуры, противопоказаниях и тонкостях рассказала Инна Плахтиенко, медицинская сестра 1-й категории Клинического центра пластической хирургии и медицинской косметологии.

Что такое лифтинг-массаж лица

Лифтинг-массаж – это специальная техника, которая направлена на проработку кожи, подкожной клетчатки и мышц лица. Ее делают для того чтобы убрать лишние жировые отложения, запустить механизм обновления клеток, снять мышечные спазмы и разгладить морщины и заломы. Эта процедура позволяет замедлить и даже повернуть вспять старение кожи, сохранить молодой и свежий внешний вид.

Эта процедура нужна всем: и мужчинам, и женщинам. Мы стареем одинаково, вне зависимости от пола. У молодых людей четкий овал, «углы молодости» еще острые. Но с возрастом лицо плывет. Уже после 35 лет становится заметен поплывший овал. А это значит только одно – пора заниматься собой и уделять своей внешности чуть больше времени и внимания.

Разновидности массажа

Выделяют множество вариантов массажного воздействия. Выбор осуществляется с учетом исходных нарушений и ожидаемого результата:

1. Классический. Проводится для повышения тонуса мышц и кожи, улучшения цветового оттенка. Подобный массаж поддерживает здоровое состояние лица, но не решает косметических проблем.
2. Лимфодренажный. Главная цель – выведение жидкости из межклеточного пространства.
3. Скульптурный. Направлен на устранение признаков старения кожи и коррекцию овала лица.

Виды лифтингового массажа

• Метаболический
  направлен на борьбу с нарушением обмена веществ на клеточном уровне. Нарушение происходит из-за того, что в промежуточных тканях скапливаются токсины. На эти ткани очень сложно воздействовать во время обычного массажа. А метаболический как раз направлен на глубокую проработку. Во время процедуры используется техника глубокого локального разминания, которая стимулирует процессы микроциркуляции, благодаря чему улучшается питание клеток и снабжение их кислородом. Этот вид замедляет процессы старения, улучшает отток лимфы, выводит токсины и расслабляет мышцы.
• Испанский
  . Этот вид довольно популярен. При правильной технике можно добиться шикарного лифтингового эффекта, подтянуть мышечный каркас лица, улучшить работу клеток кожи, а также повысить ее упругость и вернуть молодой вид. Сама процедура состоит из более, чем ста движений, которые выполняются всеми частями рук, в том числе и локтями. В этом заключается сложность, так как самостоятельно выполнить эту процедуру довольно сложно.
• Итальянский
  . Эта простая массажная техника направлена на активизацию лимфооттока и стимулирование мышечного каркаса лица, шеи и декольте. Выполняется она так: для того чтобы создать давление и упростить процесс вывода токсинов, голову опускают и начинают процедуру. Особо рекомендуют эту технику людям, которых беспокоят мешки под глазами и дряблость кожи.

Цены на массаж лица

Особенности лифтинг-массажа лица

Особенность этой техники в том, что она позволяет достичь более быстрого и заметного результата, в отличие от других методов омоложения. Во время процедуры можно проработать каждый миллиметр кожи на лице. И результат можно заметить уже сразу после первого сеанса. Конечно, если соблюдать правильную технику.

Лифтинг-массаж – это достойная замена пластическим операциям. Хирургические вмешательства несут за собой большой риск, а через некоторое время они могут повлечь за собой необратимые последствия. Например, если случайно во время операции травмировать нерв, то человека ждет частичный паралич лицевого нерва. Также после операций могут возникнуть подкожные гематомы. А чтобы от них избавиться, необходимо использовать специальные препараты, останавливающие кровь. О последствиях операций можно говорить много, но сейчас не об этом. Массаж здесь выигрывает, потому что это – нетравматичная работа с лицом.

Приходи на марафон «Расцветай», чтобы узнать о самых эффективных упражнениях и техниках самомассажа, которые помогут убрать отеки, морщины и в целом подтянуть лицо.

Техника пластического массажа лица

Все моделирующие движения должны быть направлены строго по массажным линиям. Для глубокой проработки кожного покрова не используются средства на маслянистой основе. Перед манипуляциями кожа обрабатывается специальным тальком, который обеспечивает надежное сцепление пальцев с поверхностью дермы.

Во время процедуры косметолог слегка прижимает мягкие ткани, но не смещает и не натягивает их. Все движения должны быть ритмичными и глубокими. Манипуляции, производимые при пластическом массаже такие:

• надавливания и нажимы по продольным линиям;
• надавливания с вибрациями и без них;
• движения, производимые перпендикулярно морщинам;
• поперечное поверхностное надавливание.

Во время процедуры пациент не должен испытывать боли, дискомфорта. Техника пластического массажа включает такие приемы:

• Глубокое разминание. Выполняется с помощью ладони и ладонной поверхности пальцев. По массажным линиям проводится более интенсивное и глубокое разминание мягких тканей.
• Поглаживание. Пальцы двигаются по направлению массажных линий: от центра лба к вискам, от нижней части переносицы к вискам, от уголков рта к ушным раковинам, от середины подбородка к мочкам ушей и от мочки уха вниз к скулам. В конце каждой линии косметолог фиксирует ткани.
• Поверхностное разминание. Манипуляции выполняются спиралеобразно. При поверхностном разминании задействуются первые и вторые фаланги пальцев. На каждую линию предусмотрено 8 кругов. Заканчиваются они фиксацией тканей. По каждому направлению выполняется по 3 подхода.
• Вибрации. Выполняется ладонной поверхностью пальцев. Косметолог, двигаясь по массажным линиям, прижимает руки к коже, не допуская ее смещения или растягивания.

Чтобы добиться максимального эффекта и исключить риск развития осложнений, важно ответственно отнестись к выбору клиники и специалиста, который будет делать массаж. Процедуру важно доверить опытному врачу-косметологу или врачу-массажисту, имеющему на руках лицензию, подтверждающую его квалификацию. Строгие правила и ответственный подход объясняются глубоким воздействием на мышцы лица, лимфатические сосуды, нервные окончания. Поэтому методика должна проводиться по четкой схеме с соблюдением всех правил и этапов. В Международной клинике Гемостаза работают профессиональные мастера с медицинским образованием. Пациенты, обратившиеся к нам, могут оценить эффект уже после первого сеанса.

Как подготовить кожу к лифтинг-массажу

И хотя многие говорят, что массаж лица можно выполнять в любое время, даже когда просто выдалась свободная минутка, это не так. К процедуре нужно подходить осознанно, тщательно подготовившись.

1. Для начала необходимо очистить кожу. Для этого бери специальные средства вроде геля для умывания или молочка. После – протри лицо тоником.
2. Некоторые предпочитают перед процедурой сделать горячий компресс из трав или просто распарить лицо. Так улучшается кровообращение, и массаж лучше действует на кожу и мышцы.
3. Ни в коем случае не делай массаж на сухую кожу, иначе она растянется. Перед процедурой нанеси крем или сквалан. Это масло сахарного тростника, которое за счет массажа еще эффективнее напитает кожу необходимыми элементами. Посмотри, как наносить его с большей эффективностью
   • Если же предпочитаешь кремы, то выбирай тот, который точно обеспечит хороший скользящий эффект.

   Для сухой кожи бери питательный крем, чтобы восстановить липидный барьер. Если в нем будут натуральные масла и экстракты, то будет вообще замечательно.

4. А вот для жирной кожи необходим крем без масел и жиров.
5. Возрастная кожа требует к себе особого внимания, поэтому рекомендуется выбирать кремы с аминокислотами, протеинами, ретиноидами и альфа-гидрокислотами в составе.

Как правильно сделать ручной лифтинговый массаж лица в домашних условиях

Процедуру необходимо выполнять подушечками пальцев. Сильно давить на кожу и сжимать ее не надо. Посмотри простые видео с эффективными упражнениями, которые помогут получить эффект подтяжки:

1. Лифтинг-эффект своими руками
   Нагрей ладони, приложи их к вискам. Задержись так на некоторое время, чтобы виски тоже успели прогреться. Затем массируй эту область круговыми движениями, плавно перемещаясь к затылку.
2. Упражнение на шею, чтобы быстрее напитать лицо
   Чтобы лицо получало достаточно питательных элементов, нужно снять спазм с грудино-ключично-сосцевидных мышц. Поверни голову и чуть наклони ее вперед, нащупай и массируй пальцами самую большую выпирающую мышцу шеи. Сначала с одной стороны, затем – с другой. Проходи пальцами вверх и вниз.
3. Еще одно эффективное упражнение
   Распусти волосы и положи ладони на жевательные мышцы и виски. Подожди, пока ладони и мышцы достаточно прогреются. Затем плавно перемещай руки к макушке, как будто хочешь собрать волосы в хвост. Должно ощущаться легкое натяжение мышц. Повтори эту процедуру два-три раза.
4. Упражнение для снятия отеков и поднятия бровей
   Правую руку положи на левую бровь. Вторую руку – под бровь. Между пальцами должна получиться складочка. Ее мы и массируем круговыми движениями вверх.
5. Упражнение на удлинение мышц и снятие спазмов
   Ладони плотно прислони к височной зоне. Задержись на некоторое время, чтобы мышцы прогрелись. Затем наклони голову вниз, удерживая ее руками. И медленно, круговыми движениями рук продвигайся к волосам.

Как делают аппаратный лифтинг-массаж у косметолога?

В салонах косметологи тоже предлагают разные виды такого массажа:

• Вибро-вакуумный или LPG массаж лица.
  Его выполняют специальными насадками. Одна из них для проработки зоны вокруг глаз и лба, другая – для нижней и средней части лица. Насадка всасывает кожу, а несколько вращающихся шариков ее разминают. Из-за слишком активного воздействия могут возникнуть гематомы и синяки.
• RF-лифтинг.
  Во время этой процедуры косметолог специальным аппаратом прогревает кожу. Этот процесс повреждает волокна коллагена и эластина. Делается это для того, чтобы организм сам запустил процесс восстановления. Но это все в идеале. Зачастую можно увидеть отзывы, что эффекта от этого аппарата никакого. А через некоторое время после процедуры кожа обвисает сильнее, чем если бы это происходило при естественном старении.

Какой эффект лучше у косметолога или дома

На самом деле, особой разницы в том, кто будет делать мануальный массаж, — нет. Можно найти профессионального косметолога и получить желаемый результат, а можно ошибиться и выкинуть деньги на ветер. Главное – чтобы он не сделал хуже.

Но зачем тратить деньги на косметолога, если можно спокойно выполнять самомассаж дома? В марафоне «Расцветай» или на интенсивах даны все упражнения, которые приведут тебя к желаемому результату. Важно только соблюдать регулярность сеансов и технику выполнения.

Массаж лица у косметолога — отзывы

Кристина (косметолог), Россия, Москва
https://www.babyblog.ru/community/post/krasota/3057479

моделирующий массаж хорошо работает, и на мне, на клиентах всегда есть результат. но японский лифтинг и реальный моделирующий — это разные вещи, и цена обычно другая) моделирующий — сам массаж минимум 40минут длится, а пока умыть, смыть и т.д. — это минимум час.

Странный

https://www.woman.ru/beauty/face/thread/4100550/1/#m30307864

через день в течении месяца, по направлению лимфотоков, с правильными кремами, а потом лежать и радоваться сэкономленным средствам и времени,

а еще маски нужно правильные делать из природных компонентов, Болотова почитайте

Арина

https://www.woman.ru/beauty/face/thread/4100550/1/#m30307864

Dermalogica special cleansing gel — Специальный гель-очиститель.

Данное средство не содержит мыла, в составе имеется экстракт лаванды и мята.

Объем средства 250 мл, пластиковый бутыль, немного шероховатый, из влажных рук не выскальзывает. Средство выдавливается легко, крышка открывается нажатием. Упаковка герметичная, можно брать в поездки.

Сам гель жидковат, прозрачного цвета, сначала у меня много выдавливалось на 1 умывание, но как говорится, дело техники и сейчас уходит совсем немного средства.

Пенится хорошо, имеет слабовыраженную, как мне кажется цветочную, отдушку. На мой взгляд очень деликатный уход, прямо нежнейшее средство. Использую утром и вечером, но предварительно снимаю макияж маслом, затем молочком (с помощью воды и рук), а затем только гель.

Очищение хорошее, кожу не стягивает (хотя наверно это индивидуально), очень экономичное, но средство не из дешевых.

Пользуюсь около месяца, ежедневно.

Dermalogica Daily Microfoliant — Ежедневный Микрофолиант.

Данное средство уже очень мне полюбилось, объясню почему. Так как я являюсь обладательницей очень чувствительной кожи с наличием купероза и следов от воспаления, особенно на областях щек. Поэтому искала очень деликатное очищение. Конечно я пользуюсь скрабами, посещаю косметолога и пр., но мне нужно было обязательно данное средство.

Объем средства- 75 грамм, откручивающаяся крышечка и вот оно чудо!

Средство напоминает пудру, без запаха. Насыпаю немного на ладонь, добавляю чуточку воды, вспениваю и наношу на лицо (уже после геля). Массирую несколько секунд очень бережно и смываю водой.

Очищение очень деликатное, у себя не заметила появления каких то последствий в части увеличения признаков купероза. Использую через день — два. Новых черных точек на носу не прибавилось

В целом средством очень довольна, если учитывать, что с моими «проблемами» сложно найти деликатное средство.

Очень надеюсь, что данные средства помогут мне привести мою кожу в лучшее состояние.

Оксана Валерьева

https://vk.com/topic-31971320_25401472

Н у что….приступим-с))))) С Катей я знакома и делаю массаж 2 года, и все 2 года спрашивала ее о хиромассаже. Ликованию моему не было предела, когда узнала, что Катерина наша теперь дипломированный специалист.

Еще на прошлой неделе, во время классики Катюша показала мне несколько движений для понимания, что это такое, мне очень понравилось и вот сегодня я наконец-то добралась до Кати на часовой хиромассаж.

Сказать ,что я в восторге-ничего не сказать! Час нереальной релаксации, невероятно приятных ощущений.

А самое главное я пришла с жутко отечной и зеленой мордой лица после 3 бессонных ночей, уходила гладкая и натянутая))))) Даже сама себе понравилась,несмотря на испортившуюся от масла прическу.

В общем Катюшка умница, ни на кого не променяю. спасибо

Елена, про студию красоты Весёлый Боб в Отрадном

https://zoon.ru/msk/m/massazh_litsa/reviews/

Здравствуйте! Вчера делала пластический массаж у косметолога Аниты. Очень довольна! Специалист проконсультировал на предмет купироза, разработает персональную линию ухода за лицом, полтора часа пролетело как мгновение. Ещё делали форму бровей. Всем рекомендую и эту студию и этого косметолога!

Фрося Бурлакова

https://lady.mail.ru/forum/topic/massazh_lica_u_kosmetologa/

лучше всего лимфодренажный. И не курсом, а постоянно. хотя бы 3 раза в неделю

Татьяна Волощук

https://www.hairlife.ru/forum/topic/1336/

Я думаю, что цикла из 10-15 процедур по 2 раза в неделю, с систематичной повторностью для сохранения эффекта, будет вполне достаточно. Главное все это подкрепить еще и правильно подобранной косметикой под тип кожи и тщательно прорабатывать зоны лица во время массажных процедур. Эффект не замедлит не только появиться, но и благотворно сказаться на коже лица, подарив ей здоровый, подтянутый и отдохнувший вид!

Анна, 38 лет

https://nuskin-rus.ru/massazh/massazh-litsa-ot-morshhin-otzyvy.html

Я уже несколько месяцев практикую японскую методику массажа для лица от морщин, отзывы на нее понравились больше всего. После 1-2 недель занятий заметно, что немного подбородок второй втягивается, сами скулы становятся более очерченными, щечки исчезают. Кожа становится более упругой, морщинки разглаживаются под глазами, уменьшаются носогубные складки. Никаких негативных ощущений нет!

маргаритки

https://otzovik.com/review_1251227.html

Достоинства:

Подтягивается овал лица, исчезают мимические морщинки, приятные ощущения красоты и ухоженности кожи лица.

Недостатки:

Стоимость.

Если поднимать тему массажей, то самый дорогострящий, но необходимый — это классический массаж лица. При этом в разных салонах его делают по-разному, но эффект всегда один — бодрящее чувство комфорта и ощущение ухоженности лица. Самое эффективное — это курсовые массажи по 10-12 дней. Кожа выглядит гладкой, подтягивается овал лица, исчезают предательски выдающие возраст мимические морщинки. Не забываемо проходила в прошлом году массажные процедуры в санатории трамвайного депо Екатеринбурга. Отдельный специально оборудованный кабинет напоминал комнату психолога. Я легла на кушетку и массажист своими волшебными пальчиками стала колдовать, а в это время звучала мелодия для релаксации. Никакой боли или дискомфорта во время массажных процедур я не чувствовала, только все поднимающееся настроение от того, что кто-то так по доброму и ласково прикасается к лицу. Одна процедура длится от 15-20 минут. Очень хорошо после массажа делать очищающие или увлажняющие маски. В последний раз я платила за комплекс с витаминными масками, застывающими на лице. Стоимость всегда разная. Одна процедура может стоить от 250 до 500 руб. Когда делала с масками, за раз выходило по 650 руб. Дороговато конечно, но того стоит. Кстати, что касается морщин, то массаж нужно делать хотя бы курс раз в три месяца, а по возможности чаще. Но при нашем современном образе жизни без надлежащего отдыха, усталость на лице появится уже через несколько дней любого курсового массажа. Мне не всегда удаётся уделить себе время, но когда нахожу его, то нисколько не жалею о затраченных средствах.

Aigulka89

https://otzovik.com/review_1241486.html

Достоинства:

результат, цена процедуры

Недостатки:

нет

Посетила в салоне(Фабрика здоровья) ручной массаж лица — 36 движений, массаж основан по принципу 36 массирующих движений, которые стимулируют все лицевые мышцы, очень приятная и эффективная процедура, так же сходила на другой вид массажа лица- техник Кобидо — этот массаж наоборот расслабляет все лицевые мышцы, кожа лица после процедуры становится гладкой и упругой, мышцы укрепляются и подтягиваютя, происходит общее глубокое расслабление всего организма. Процедура классная, всем советую.

Reginamoon

https://otzovik.com/review_6389331.html

Достоинства:

Экономия денег и времени, + здоровье красота

Недостатки:

Нет

До сих пор не знаю зачем тратить деньги на различные ботоксы!? Милые дамы ваше здоровье в ваших ручках в прямом смысле слова! Я занималась всего месяц как стала замечать положительные изменения у себя на лице. Меня всегда беспокоила продольная морщина на лбу, с самой средней школы! Да бы ее скрыть я носила челку))) стала делать массажи, расслаблять мышцы лица в частности лба, так морщинка моя начала таять на глазах, открылись глазки, подтянулись скулы ! Короче я теперь ни дня без этого! Рекомендую однозначно

arinarisha

https://otzovik.com/review_1373847.html

Достоинства:

хорошо расслабляет и подтягивает коду

Недостатки:

не нашла!

Я сама массажист, ручной классический массаж лица рекомендую именно для женщин уже за 30 лет, потому как старение кожи происходит медленнее за счет этого массажа. Так что девочки дерзайте!!!!

Matroska

https://otzovik.com/review_582391.html

Достоинства:

Эффективно, приятно, недорого

Недостатки:

Одного массажа недостаточно, чтоб выглядеть на все 100

У меня очень живая мимика лица, поэтому морщинки даже в неполные 30 появляются Спасаюсь хорошей косметикой и регулярными курсами массажа. Хорошо, что у моей знакомой собственный салон, где мне всегда делают скидку — приятно и ощутимо для кошелька. Уже после первого сеанса заметно, как подтягивается кожа. После курса — вообще фантастика — лицо словно светится изнутри. И это видно не только вам, но и всем вокруг. Вся процедура занимает около 30-40 минут. Сначала выполняется массаж лица, потом легкий массаж рук и воротниковой зоны. Это отличный способ расслабиться и на время забыть о всех проблемах. Больно не было ни разу, только мягкое воздействие на мышцы лица.

Zama

https://otzovik.com/review_992923.html

Достоинства:

Свежее лицо

Недостатки:

Нет, если делать правильно

Классический массаж лица делала курсом 8 процедур ( 1 раз в неделю). Эффект супер. Лицо свежее, отдохнувшее. Хорошо снимает отеки. Массаж выполняется в течении 40 минут, последовательно воздействуя на кожу разной степени интенсивности. Массажные линии лица очень важны, нужно делать исключительно по ним, иначе можно сделать еще хуже. Мощное лимфодренажное воздействие дает эффект подтяжки контура лица. Эффект почувствовала после первой процедуры. Как пояснил косметолог: массаж лица лучше делать на активном массажном креме для лица, а не на масле, так как оно ( масло ) забивает поры. После пройденного курса поддерживая лицо самомассажем ( используя элементы классического массажа лица).

Результаты до/после

Записывайся на марафон «Расцветай», выполняй все упражнения и рекомендации, и уже через месяц ты не узнаешь себя в зеркале. В хорошем смысле. В марафоне даны самые лучшие техники самомассажа, с помощью которых можно избавиться от отеков, подтянуть лицо, разгладить морщины и не только. А помимо упражнений, там также даны советы по питанию и очищению организма. Ты узнаешь, как питание влияет на состояние кожи и внешний вид. Подробнее о марафоне читай ниже.